胖人和瘦人谁更容易得癌症
胖人和瘦人谁更容易得癌症
美国癌症研究所日前公布的调查指出,多达1/3的美国癌症患者患病与体重超重有关,《癌症的导因和控制杂志》刊登了一篇瑞典科学家的研究结果,发现肥胖人群的癌症发病率比正常体重人群高出33%。但多数人对肥胖与癌症之间的关系并不了解。
虽然目前还没有确切研究表明肥胖与癌症的直接关系,但肥胖确实是导致癌症的危险因素之一。
大腹便便的肥胖者,细胞免疫功能下降,经研究证明,因为肥胖者大都有高胆固醇血症和高胰岛素血症,而胆固醇升高,就可导致人体内巨噬细胞膜的胆固醇含量升高,使许多忠实卫士吞噬细菌、病毒等病原微生物和异物的功能下降。同样具有免疫功能的淋巴细胞,也会因细胞膜胆固醇过高而使其功能受到抑制。
另一方面,胰岛素也有抑制巨噬细胞和中性粒细胞吞噬功能的作用,正常人的免疫淋巴细胞在胰岛素过高的条件下,其免疫性反应也受到抑制。同时,胰岛素又具有促进其他细胞增殖的作用,如果体内有癌变细胞出现,它也会促进其增殖。血中胆固醇和胰岛浓度过高,使体内免疫细胞活动受到抑制和功能下降。
肥胖人群有好食高脂、高热量的不合理饮食习惯。因此,无论是否肥胖,市民都应养成良好的饮食习惯,多食蔬菜、水果及谷物,适量运动,这样才能降低患癌症的风险。
什么样的老人容易得高血压
1、肥胖者
肥胖者由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大与血管阻力增加,故此易发生高血压。
2、口味重的人
口味重喜吃咸的人。摄入的盐多即钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,而造成高血压。
3、性子急之人
精神长期紧张以及性子急的人容易得高血压,瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。
4、长期饮酒之人
长期饮酒多的人因酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化容易得高血压,每天喝白酒超过二两,血压就会升高,要是同时又吸烟则加重血压的升高。
喝花旗参茶有什么好处 抵抗癌症
随着生活环境的污染,越来越多的人容易得癌症。花旗参中含有的物质能够很好的促进身体中各种蛋白的合成,这样身体的免疫力就会越来越好,能够有效的一直癌细胞在体内的生长,这样癌症自然就获得了抑制以及治疗。
为什么老人容易得癌症
1、为什么老人容易得癌症
1.1、老年人的身体生理功能衰弱,而且免疫力下降,吞噬异常细胞及突变细胞的能力下降,再加上本身各种疾病的存在,细胞就很容易发生突然引发癌症;所以要经常加强身体锻炼,参加户外慢跑,太极拳,跳舞等活动。,三年数据比较下来,在饮食、烟酒等习惯相当的两组人中,研究区消化道肿瘤(如食管癌、胃癌)患病率。居民的饮食、饮水、抽烟、癌症发病率和死亡率等数据都有可能会加大患癌症的风险。
1.2、老年人生命时间长,接触环境中的致癌物质比较多,体内积累的量大,就会加重癌症病发机率,而且老年人应激机能差,比如机体长时间处于精神压抑,严重感染,或是恐惧,过劳,心悸状态而不自知,诱发疾病出现,所以饮食当中要注意减少致癌物质的摄入。
1.3、老年人内分泌调节功能紊乱或是低下,让他们的身休生理状态发生了改变,比如女姓绝经后易患乳腺癌和宫颈癌,男性老年人容易得前列腺疾病等。
2、怎么预防癌症
减掉10斤体重,在因癌症去世的人群中,20%的女性及14%的男性是因为超重和肥胖而引起的。对女性而言,减掉多余的脂肪就意味着减小乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的风险。30岁以后,女性即使没有到达肥胖的程度,如果体重增加10斤,也会增加乳癌、胰脏和子宫颈癌的风险。饮用过滤自来水这个方法可以帮你避免一些致癌物或者环境激素。很多人认为瓶装水更洁净、更健康,其实不然,专家建议人们选择过滤自来水,而非瓶装水,因为后者的塑料材质,可能使其中的有害污染物如双酚A(BPA)渗透到水中。
那些人容易患有高血压
1、喜欢吃咸的人,容易得高血压,食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压。
2、精神长期紧张,和性子急的人,容易得高血压,长期不良刺激,如精神紧张,情绪激动,焦虑过度,噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素,造成高血压。瘦人万万不可忽视,自己的血压。
3、胖子容易患高血压,人体肥胖主要由于,全身皮下脂肪增多,使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大,和血管阻力增加,故此易发生高血压。
4、高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人,又有不良嗜好,和不良的刺激,常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐,不吸烟,不饮酒,不肥胖,同样可以不得高血压。
5、饮酒多的人容易得高血压,喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内,损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果同时又吸烟,则加重血压的升高。
什么样的人容易得癌症
什么样的人容易得癌症——过量饮酒者
研究人员的研究结果显示,过量饮酒可能会增加男性患结肠癌的风险。研究人员对2600名成年男性的健康状况进行了长达17年的跟踪研究,研究结果发现,过量饮酒者患结肠癌的概率为不饮酒者的4倍。研究还发现,这一风险不取决于酒的种类,啤酒、葡萄酒和白酒所引发的风险差不多。
什么样的人容易得癌症——过敏体质者
美国科学家调查了近4万人,发现对药物或化学试剂等过敏的人比无过敏史者更易患癌。如有过敏史的女性罹患乳腺癌的危险比正常人高30%,有过敏史的男性罹患前列腺癌的机率比正常人高41%。
什么样的人容易得癌症——经常熬夜者
睡眠不好是患癌的危险因素。因为,癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成,而夜间又是细胞裂变最旺盛的时期,睡眠不好,人体很难控制细胞发生变化而成为癌细胞。熬夜者为提神而吸烟、喝咖啡,也会使更多的致癌物侵入体内。
肥胖者
哥伦比亚大学的研究资料显示,肥胖女性发生结肠癌的危险性比一般女性高两倍。美国癌症中心报告,腰部以上特别肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4至6倍。
维生素缺乏者
维生素缺乏者特别容易患癌,人体内保护性维生素低的人易患癌症。如维生素A缺乏者罹患胃癌的危险增加3.5倍,患其它癌的危险增加两倍多;维生素C缺乏者罹患膀胱癌、食道癌、肾上腺癌的危险增加两倍;在维生素E不足的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌等患病率均增高。
胆固醇过低者
胆固醇过高会引起冠状动脉硬化或中风。其实,胆固醇是人体内不可缺少的养分之一,也是抵抗疾病的生力军,并非越低越好。英国研究人员的报告称,中老年女性死亡的一个重要危险因素就是胆固醇过低。
常饮高热的浓茶者
医学研究发现,经常饮用高温(80℃以上)茶水有可能烫伤食管,而茶中的鞣质可在损伤部位沉积,不断刺激食管上皮细胞,使之发生突变,而突变细胞大量增殖后即可变成癌组织。
高血压者
美国医学界对30多万名男子的临床研究表明,高血压者的癌症罹患率和死亡率为血压正常者的2倍多,并预言未来20年的癌症死亡率可能与血压高成正比。这不是说高血压直接导致癌症,而是两病的发生有某些共同机制,如肥胖、嗜酒、吃盐过多等既可促使血压升高,也可诱发癌症。
憋便者
尿液中有一种可以致癌的物质,会侵害膀胱的肌肉纤维,促发癌变,故专家们建议有便意应及时排泄,最好每小时排尿一次,以减少膀胱生癌的可能。大便中有害物质多,如:硫化氢及其它致癌物,这些物质经常刺激肠黏膜会导致癌变。故每天应定时排便,保持大便通畅。
偏肉食者
过多的动物脂肪乃是诱发某些癌症的主要原因。美国哈佛大学专家发现,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的女性,患肠癌的比例比那些每月只吃几次肉者高出2.5倍。
体温低的人容易得癌症
体温不到36.5℃,就会成为癌细胞最爱的身体。体温上升1度,免疫力会提高5~6倍!
医学研究表明,体温每升高1℃,人体免疫力就会提高30%;相反,体温降低,免疫力就会下降。36.8±0.34℃(即36.46—37.14℃)是人类正常体温的标准值,但大部分现代人由于压力过大和饮食不当等原因,正常体温都在35℃—36℃,而这种“低体温状态”正是高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、更年期障碍、抑郁症、心肌梗死、癌症等疑难杂症高发的重要原因。所以说,体温是决定生老病死的关键。
现代人导致体温下降的原因主要有以下几点:
1. 运动和肌肉活动的不足。
2. 过度控制盐分摄取。
3. 水分摄取过度。
4. 过度饮食。
5. 摄入太多导致体温下降的食物。
6. 充满压力的现代生活。
7. 化学药品、化学调味品和食品添加剂的摄取。
8. 洗澡习惯用淋浴。
9. 夏天空调的使用。
什么样的女人容易得癌症
如果你也是手脚冰凉的人,看到这你也不要过分的担心,如果身体其他部分并没有感到不舒服,而只是觉得手脚冰凉,不必过于紧张。导致手脚冰凉的原因很多,人体的基础代谢率较低、血液储备能力降低、末梢循环不好、体温调节不佳等都可能让人感到手脚冰凉,这些在老年人身上并不少见。女性则可能是由于支配末梢血管的神经比男性更为敏感,当周围环境温度下降时,手脚血管便会迅速收缩,于是局部的温度随之下降,自然感觉手脚冰冷。另外,女性血压通常低于男性,遭遇寒冷或压力时,血液会更多地流向心脏等主要脏器,手脚等远处则可能被冷落,以致会觉得很冷,这和癌症并没有直接关系。
上面说的是手脚冰凉的一种情况,但是如果你属于下面这种情况你就很危险了:常年手脚冰凉,平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、性欲减退,男性经常遗精,女性白带清稀,则需要提高警惕。这类人属于寒性体质,也就是阳虚体质肿瘤的发生和人体的正气密切相关,长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯,有可能发生癌变。正所谓“脾胃虚弱,多有积聚”,因此,有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是如果出现了咳血、黑便等癌症的早期信号,更应及时就医。
除了手脚冰凉的体质,有些偏离正常的体质也是癌症的温床,时间越久,“培植”癌细胞的风险就越高。阳虚体质的人平时可以多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品,适量运动可以鼓舞阳气,避免熬夜。此外还要注意,不良的情绪是肿瘤的“催化剂”,保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。
原因1:循环障碍
1.心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。
原因2:阳气不足
中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。
原因3:月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。
对于我们今天讲解的什么样体质的女人最易得癌症和造成手脚冰凉的原因你理解了吗?如果你正是这种体制的人,您一定要注意,找出自己手脚冰凉的原因,及时治疗。
哪些老年人易患高血压
1、肥胖者。由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,故此易发生高血压。
2、精神长期紧张和性子急的人。容易得高血压,瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。
3、长期饮酒多的人 因酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化容易得高血压,每天喝白酒超过二两,血压就会升高,如果同时又吸烟则加重血压的升高。
4、口味重喜吃咸的人。摄入的盐多即钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,而造成高血压。
5、高血压遗传因素约占30%。有高血压家族史的人,又有不良嗜好和不良的刺激,常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖,同样可以不得高血压。
哪些人容易得癌症
⊙熬夜一族...晚上1:00以後不睡觉,人体的代谢作用会转由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的机率会比抽烟或喝酒的人都来得高。 所以每天尽量在晚上12:00以前睡觉,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限!熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合物,这样隔天才不会很累,可把伤害减至最低。
⊙宵夜一族...凡是晚上8:00以後再进食就可称作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力降低,处於休息状态,这时让食物留在肠子里会变酸、发酵,易产生毒素、伤害身体。
⊙早餐的「逃兵」...一天三餐中,早餐最重要,但许多人不吃早餐,一早空著肚子,体内没有动力,会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体,如此易造成腺体亢进、体质变酸,长期下来易导致各种慢性病。
⊙「精食」一族...少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误,因为吃得少,又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮,这类人的肠子老化得特别快,肝功能也会变差,排便是黑色的而且常会便秘。因为精致食物缺乏纤维素,会导致肠子功能变差,甚至萎缩,你所吃的食物变成了毒素,使你体质变酸,慢性病也开始了。
哪些体质的人容易得癌症
气阴两虚:肺癌、食管癌
肺癌、食管癌患者以气阴两虚型、气虚血瘀型、脾虚痰湿型体质者为多。
气阴两虚常表现为乏力、气短、自汗,动则加重,口干舌燥,多饮多尿,五心烦热,大便秘结,腰膝酸软,舌淡或舌红暗。舌边有齿痕,苔薄白少津,或少苔,脉细弱。采用益气养阴治疗。 面色苍白,口干咽燥,目涩无泪,神疲乏力,食欲不振,手足心热,舌质红胖,边有齿印,脉细濡。
肝郁气滞型:乳腺癌
乳腺癌患者以肝郁气滞型、血瘀痰凝型体质为多。
肝郁气滞型常表现为情志抑郁,胸胁或少腹胀满窜痛,善太息,或见咽部异物感,或颈部瘿瘤,或胁下肿块。妇女可见乳房胀痛,月经不调,痛经。舌苔薄白,脉弦。病情轻重与情绪变化的关系密切。
脾虚痰湿型:结、直肠癌
结、直肠癌患者以脾虚痰湿型、脾胃虚弱型体质为多。
脾虚痰湿型主要变现为咳嗽痰多,胸闷纳呆,神疲乏力,腹胀便溏,舌质淡胖,齿印,苔白腻,脉濡缓或濡滑。
脾胃虚弱型:胃癌
胃癌患者以脾胃虚弱型、气血两虚型体质为多。
脾胃虚弱型的主要表现是,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白。
什么样的女人容易得癌症
对于手脚冰凉,很多人都认为是一种正常体质现象,实际上它却是培育癌症最好的温床。 如果你也是手脚冰凉的人,看到这你也不要过分的担心,如果身体其他部分并没有感到不舒服,而只是觉得手脚冰凉,不必过于紧张。
导致手脚冰凉的原因很多,人体的基础代谢率较低、血液储备能力降低、末梢循环不好、体温调节不佳等都可能让人感到手脚冰凉,这些在老年人身上并不少见。女性则可能是由于支配末梢血管的神经比男性更为敏感,当周围环境温度下降时,手脚血管便会迅速收缩,于是局部的温度随之下降,自然感觉手脚冰冷。另外,女性血压通常低于男性,遭遇寒冷或压力时,血液会更多地流向心脏等主要脏器,手脚等远处则可能被冷落,以致会觉得很冷,这和癌症并没有直接关系。
上面说的是手脚冰凉的一种情况,但是如果你属于下面这种情况你就很危险了:常年手脚冰凉,平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、性欲减退,男性经常遗精,女性白带清稀,则需要提高警惕。这类人属于寒性体质,也就是阳虚体质肿瘤的发生和人体的正气密切相关,长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯,有可能发生癌变。正所谓“脾胃虚弱,多有积聚”,因此,有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是如果出现了咳血、黑便等癌症的早期信号,更应及时就医。 除了手脚冰凉的体质,有些偏离正常的体质也是癌症的温床,时间越久,“培植”癌细胞的风险就越高。
阳虚体质的人平时可以多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品,适量运动可以鼓舞阳气,避免熬夜。此外还要注意,不良的情绪是肿瘤的“催化剂”,保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。