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丝瓜怎么做好吃

丝瓜怎么做好吃

丝瓜怎么做好吃:清炒丝瓜

材料:丝瓜二根,大蒜四头,花生油,盐少许

做法:

1.丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用;

2.锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒;

3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅。

丝瓜怎么做好吃:丝瓜炒鸡蛋

材料:丝瓜一根,鸡蛋2个,干枸杞几粒

做法:

1、鸡蛋打散, 干枸杞泡水

2、鸡蛋液中加一小勺水,搅匀,锅热倒油后,先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟,盛出

3、丝瓜洗净,削去外皮,切成滚刀块

4、再次将锅烧热, 点少许油, 下丝瓜和泡软的枸杞急火快炒约半分钟,然后倒入鸡蛋,炒匀,出锅前勾薄芡,关火后加盐拌匀即可

5、丝瓜从入锅到加鸡蛋到出锅,一共约一分钟就可以了。

丝瓜怎么做好吃:上汤丝瓜

材料:丝瓜、咸蛋黄、皮蛋、蒜头、火腿、鸡汤

做法:

1、把皮蛋切成小块,并把火腿切丝。

2、蒜头切片,把咸蛋打开。

3、把丝瓜削皮,并切件

4、先烧热油镬,爆香蒜片及咸蛋黄。

5、倒入鸡汤煮滚

6、加入丝瓜及火腿

7、盖上煲盖并煮丝瓜至软身

8、放入皮蛋,再煮多1分钟,即成。

丝瓜虽然对我们的身体很有好吃,但是月经不调,体虚内寒,腹泻的患者不宜多食。今天,关于丝瓜怎么做好吃,以及丝瓜的营养价值小编就说到这里了,希望能帮助到您。

八角丝瓜不能和什么一起吃 八角丝瓜汤

八角丝瓜做汤也特别好吃,在用八角丝瓜做汤时,最好给它搭配适量的海米或虾仁,那准备好的八角丝瓜洗净后切成薄片,在锅中放适量食用油加热放葱花炒香,再把八角丝瓜入锅炒软,随后放入适量清水,再把准备好的海米或虾放到锅中一起加热煮开,准备两个鸡蛋喝开到碗中调成蛋液,在锅中的汤做好快要出锅的时候把蛋液入锅制成蛋花就可以。


丝瓜怎么做好吃

蒜蓉蒸丝瓜的做法收藏

丝瓜营养丰富,含有钙物质和胡萝卜素,适宜多吃。

用料:

丝瓜480克、大蒜2个、红椒2个、粉丝适量、盐适量、鸡精适量、花生油适量。

做法:

1、准备材料

2、丝瓜洗净去皮,切成长短均匀的段,用挖球器将丝瓜段挖坑备用

3、粉丝洗净浸泡5分钟

4、大蒜切末备用

5、热油锅,将大蒜煸香,加入适量盐和鸡精调味

6、丝瓜段放到粉丝上,将煸香的蒜末填到丝瓜段的坑中,锅中放水,烧开后,将丝瓜段隔水蒸5分钟

7、将红椒用油煸熟,浇到蒸好的丝瓜上即可

小贴士:

1、选不辣红椒,为了照顾孩子的口味,能吃辣的用小红辣椒也很入味。煸好后更好看

2、蒜末煸香再蒸不会太呛!

3、丝瓜要选嫩的,一定开水上锅,蒸5分钟足够,否则会变色软塌。

功效:丝瓜中具有美白肌肤的维生素C等物质,适当给宝宝服用可以让宝宝皮肤白嫩光滑。

丝瓜怎么炒好吃 丝瓜怎么做好吃

首先将丝瓜去皮后清洗干净然后切成均匀的块状浸泡在盐水中待用;油锅烧热后爆香葱蒜,然后将沥干的丝瓜加入烹炒;炒制丝瓜变软后加入适量的食盐和鸡精,翻炒均匀后便可出锅食用。

首先将丝瓜清洗干净后切成片状待用;鸡蛋打散后搅拌成蛋液状待用;油锅烧热将丝瓜加入,并加入适量的食盐翻炒出水后加入适量的清水;大火煮开后,将鸡蛋液沿着一个方向加入搅拌成蛋花状,大火煮开后便可食用。


丝瓜是凉性还是热性

丝瓜属于凉性食物,丝瓜是夏季的产物,因为夏天的天气比较炎热,而我们的身体又很容易出汗,心情不由得也会变得非常烦躁,食欲也会大大降低。若是食用丝瓜做的饭菜,可以降低体内的火气,从而增加食欲感。


丝瓜可以放冰箱保鲜吗

可以。

丝瓜的含水量很多,如果长期放在外面很容易造成水分流失,特别炎热的夏季如果不放入冰箱很容易就会腐烂。但是丝瓜也不宜久放冰箱,放的久了丝瓜水分也会流失,会变干变软,这样的丝瓜做出了不好吃,建议不要食用,很有可能给身体带来不适感,所以建议各位丝瓜还是现买现吃,或者冷藏两三天后必须食用。


眼部皱纹怎样去除 丝瓜眼膜去皱纹

丝瓜不仅具有很好的清洁效果,同样还能够为肌肤补充水分,消除皱纹。将丝瓜做成眼膜使用能够有效舒缓眼部肌肤,去除眼部皱纹。

做法:将未成熟的丝瓜洗净后去皮、去籽,然后捣成泥状,洁面后闭上眼睛直接将泥状丝瓜贴在眼周约15分钟取下清洗干净即可。


丝瓜怎么切炒着好吃

不同的食用方法切丝瓜的方法也不同,一般来说烹炒食用可以先将丝瓜去皮后,从中间分开,然后再切成滚刀块。如果是丝瓜做汤食用,可以将它去皮后葱中间切开,然后切成薄皮状食用。


丝瓜酸性还是碱性食物 丝瓜是凉性还是热性的

丝瓜是凉性的食物,夏天酷热,身体出汗较多,大多烦躁厌食,可以适当吃一些丝瓜做的粥菜,能到起到消暑开胃的作用。


丝瓜怎么炒好吃

材料:丝瓜二根,大蒜四头,花生油,盐少许

做法:

1.丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用;

2.锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒;

3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅。

丝瓜怎么做好吃:丝瓜炒鸡蛋

材料:丝瓜一根,鸡蛋2个,干枸杞几粒

做法:

1、鸡蛋打散, 干枸杞泡水

2、鸡蛋液中加一小勺水,搅匀,锅热倒油后,先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟,盛出

3、丝瓜洗净,削去外皮,切成滚刀块

4、再次将锅烧热, 点少许油, 下丝瓜和泡软的枸杞急火快炒约半分钟,然后倒入鸡蛋,炒匀,出锅前勾薄芡,关火后加盐拌匀即可

5、丝瓜从入锅到加鸡蛋到出锅,一共约一分钟就可以了。

丝瓜怎么做好吃:上汤丝瓜

材料:丝瓜、咸蛋黄、皮蛋、蒜头、火腿、鸡汤

做法:

1、把皮蛋切成小块,并把火腿切丝。

2、蒜头切片,把咸蛋打开。

3、把丝瓜削皮,并切件

4、先烧热油镬,爆香蒜片及咸蛋黄。

5、倒入鸡汤煮滚

6、加入丝瓜及火腿

7、盖上煲盖并煮丝瓜至软身

8、放入皮蛋,再煮多1分钟,即成。

丝瓜虽然对我们的身体很有好吃,但是月经不调,体虚内寒,腹泻的患者不宜多食。今天,关于丝瓜怎么做好吃,以及丝瓜的营养价值小编就说到这里了,希望能帮助到您。

新鲜丝瓜要放冰箱吗

要放冰箱。

丝瓜的含水量很多,如果长期放在外面很容易造成水分流失,特别炎热的夏季如果不放入冰箱很容易就会腐烂。但是丝瓜也不宜久放冰箱,放的久了丝瓜水分也会流失,会变干变软,这样的丝瓜做出了不好吃,建议不要食用,很有可能给身体带来不适感,所以建议丝瓜还是现买现吃,或者冷藏两三天后必须食用。


丝瓜放冰箱好还是不放

答案是肯定的,丝瓜的含水量很多,如果长期放在外面很容易造成水分流失,特别炎热的夏季如果不放入冰箱很容易就会腐烂。但是丝瓜也不宜久放冰箱,放的久了丝瓜水分也会流失,会变干变软,这样的丝瓜做出了不好吃,建议不要食用,很有可能给身体带来不适,所以建议各位丝瓜还是现买现吃,或者冷藏两三天后必须食用。


夏天晚饭吃什么好 丝瓜

丝瓜有清热解暑的功效,对暑热口渴非常有效;丝瓜中含有的维生素B1能防止皮肤老化,维生素C能增白皮肤。

建议:丝瓜做汤时煮的时间不要太长了,最好保持丝瓜的鲜绿色泽;丝瓜皮和丝瓜花不要丢掉喔,用它们熬水代茶,有很好的防暑解热之效。


丝瓜是凉性的吗

丝瓜属于凉性食物,丝瓜是夏季的产物,因为夏天的天气比较炎热,而我们的身体又很容易出汗,心情不由得也会变得非常烦躁,吃饭的食欲也会大大降低。若是食用丝瓜做的饭菜,可以降低体内的火气,从而增加食欲感。


丝瓜能包饺子吗

丝瓜包饺子美味又健康,而且瘦身减肥清热去火。

做法:鸡蛋;小麦面粉;丝瓜;黑木耳;虾米;葱;

食盐;花椒;植物油;

上周末大饼提出要包丝瓜馅的饺子,以前在饭馆吃过,味道还是很爽口。

1、海米泡发,切细;木耳温水泡开,切碎;鸡蛋打散,入热油炒熟搅细。丝瓜清洗干净,切碎;花椒入热油炸成花椒油,花椒捞出;葱花入锅,用花椒油炸香。

2、切好的海米、木耳、鸡蛋和丝瓜放在一起,将炸好的花椒油葱花倒在上面;丝瓜做馅早点调开容易下水,所以再准备包饺子之前在加入适量盐调匀就好了。

3、面粉适量加温水和匀,醒一会;和好的面做成小剂子;均匀压成圆饼。

擀成饺子皮;开始包饺子了,挑好的馅,取适量放在饺子皮上;.一个饺子包成了,继续。

4、包好的饺子均匀放好,等待下锅;锅中水烧开后,加入饺子,煮到饺子浮在水面,外皮熟了即可。

小贴士:丝瓜鸡蛋水饺好吃【秘诀】调馅时,加入用花椒油炸好的葱花是美味的关键,记住哦。

要知道,在很多喜欢吃水饺的家庭里,人们都会知道丝瓜鸡蛋水饺的做法,因为丝瓜做成的鸡蛋饺子,不仅可以去掉一大部分丝瓜的味道,而且,丝瓜具有很多功能,可以清热解毒,有效去除人体的油脂,具有解毒、美白、驱毒的效果。

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西瓜是防暑佳品心烦意乱、丢三落四、看人不顺眼?如果你已经钻进了苦夏设下的局,快来参考我们的逃脱路线吧!食物“灭火”计绿豆:有清热解毒、明目降压、安神等功效。绿豆汤是常用的清暑解毒剂,常吃绿豆汤还可消暑养胃。西瓜:性味甘寒。西瓜可缓解中暑、发热、心烦、口渴等状况。但胃寒、腹泻的人不可多吃。黄瓜:含维生素A、C及钙、磷、铁等成分,而且含钾特别丰富。丝瓜丝瓜汤喝,有消暑解热、利尿、消肿的功效。苦瓜:

丝瓜粥怎么好吃 丝瓜螃蟹粥

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丝瓜粥怎么好吃 丝瓜虾皮粥

食材:丝瓜,百合,白粥,木耳,虾皮法:1、将新鲜百合剥好,木耳稍稍切碎,虾皮洗净,丝瓜剥皮切条;2、白粥煮20分钟左右,加入丝瓜、百合、木耳,等到所有食材熟透软烂后,再加入虾皮碎;3、再煮一会,把所有食材味道融合在一起,就可以出锅喽!

粉丝丝瓜汤怎么最好吃

1.丝瓜,粉丝2.丝瓜去皮切片,切点肉泥和肥肉3.先将肥肉煸出油,捞出油渣 ,倒进丝瓜炒4.炒软5.放进粉丝6.放进肉泥7.放盐炒匀8.放清水9.将丝瓜和肉煮熟10.撒上鸡精11.即成食用注意事项觉的煮丝瓜用鲜猪油更爽滑,更香甜

丝瓜汤如何好吃

一、丝瓜瘦肉汤的法制作材料丝瓜150g猪里脊肉100g葱1根姜2片盐1茶匙(5g)白胡椒粉1/2茶匙(3g)香油1茶匙(5ml)高汤1碗(250ml)制作方法1.丝瓜洗净,去皮,切半圆片;猪里脊肉洗净,切薄片;葱洗净,切段备用。2.锅中倒入油烧热后,爆姜片及葱段,放入高汤、盐,然后加入肉片。3.加入丝瓜再改小火滚煮约5分钟,盛入碗中,撒上白胡椒粉和香油,即可端出。二、丝瓜肉片汤/更多法1.丝瓜

丝瓜花怎么好吃

可以选择清炒,这样炒出来的丝瓜花不仅不会油腻,而且味道还十分不错。材料:丝瓜花、木耳、葱花。法:1.把丝瓜花洗净,放入热水中过水,滚半分钟左右,捞出放凉备用2.把木耳洗净,也过水,一分钟左右捞出,放凉备用。3.锅中热油,等油烧好之后放入葱花炒香,依次放入木耳和丝瓜花翻炒。4.翻炒一会之后加少量水,然后再加一些盐,再翻炒一下就可以了。

丝瓜生吃还是熟吃好 凉拌丝瓜

凉拌丝瓜法步骤如下:1、首先准备几个丝瓜,去掉外皮后,清洗干净,切成薄片。2、然后将丝瓜在开水中,焯水1-2分钟后捞出。3、接着将焯水丝瓜控干水分,加入2勺盐、2勺生抽、香油、醋、小米椒适量。4、最后搅拌均匀即可食用。

丝瓜需要注意什么 丝瓜怎么好吃

1、凉拌丝瓜首先将丝瓜皮去掉后洗净切成均匀的丝状待用;锅中烧热水后将丝瓜条加入焯水沥干装盘待用;依次向丝瓜中加入适量的香油、酱油、食盐、陈醋等搅拌均匀后便可食用。2、清炒丝瓜首先将丝瓜去皮后洗净切成均匀的块状待用;油锅烧热后将葱蒜爆香,然后将块状的丝瓜加入翻炒变软后依次加入适量的食盐、鸡精;继续翻炒出水大火收汁后便可装盘食用。3、丝瓜蛋汤首先将丝瓜去皮后切成均匀的菱块待用;鸡蛋打散后加入到碗中搅拌

丝瓜面膜的好处

1、祛皱:作为药材,丝瓜水能促进新陈代谢,柔和吸附老废角质,清除深层污垢,抑制黑色素细胞生成,可有效改善粗糙有皱纹的皮肤,使肌肤回复幼嫩光洁,令肤质变得柔润亮泽。 消炎:作为药材,丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用,经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。2、收缩毛孔:丝瓜水性甘,温和,可调节面部皮脂分泌,对面部皮肤具有清爽,收敛,镇静,平衡的功能。3、保湿美白:丝瓜水含有大量天然保湿因子,不黏腻

丝瓜如何好吃

1、炒丝瓜的话,丝瓜在铁锅里炒,变黑的概率特别高,所以最好用不粘锅炒。且丝瓜含糖较高,且瓜籽含有黑色素,碰到高温颜色容易变黑。所以,不要用大火快炒,因为咱家里没有饭店那么那么好的火,爆炒起来时间不像饭店里那么短。所以试着中火炒炒看!2、蒸丝瓜的话,要选择嫩丝瓜,一定要开水上锅蒸,时间不要超过5分钟,否则会变色软塌。3、盐不要放早,丝瓜本来就很清新,盐味小点吃起来更爽口,所以晚一会放盐比较好。4、注