刮痧排毒有哪些禁忌

刮痧排毒有哪些禁忌

刮痧的注意事项与禁忌

刮痧后最好先休息片刻(约十五分钟)，喝杯温开水或姜汤，以利体内之新陈代谢，切忌饮用冰水;也不要吃生冷、酸辣、油腻之物，半天之后可适度饮用清凉茶水(如淡盐开水、荷叶茶、桑叶茶、菊花茶...等，但清凉绝非冰凉之水)，有助于清热解暑，稳定情绪并调养生息。如有出汗应立即擦干，注意不要着凉。刮痧时或刮痧后二至三天会有疼痛感，那是正常反应，不用担心。若有短暂体温增高现象也属正常，除非发烧或觉得很不舒服才要去看医生。

什么人不能刮痧 注意禁忌：以下这些人不能刮痧

1.重病患者：如恶性肿瘤、糖尿病、心脏病、肝炎、急性传染病...等重大急病患者，应该立即送医观察并治疗，以免延误治疗加重病情。

2.有出血倾向者，如白血病、严重血小板减少等患者严禁刮痧。

3.皮肤高度过敏或皮肤病患者，如皮肤破损、溃疡或有未愈合的伤口，如青春痘、劣疮、皮肤溃烂处，或有传染性皮肤病，均不宜在伤口处刮拭，以免伤口扩大或造成感染。外伤、骨折者也禁刮。

4.年纪较大、体弱、孕妇、月经来潮或白带较多、空腹时也不宜。对刮痧没有信心或过敏，以及饭前、饭后半小时内也禁止刮痧。

5.体表有明显大血管，以及眼睛、耳朵、鼻孔、舌、口唇五官处、前后二阴、肚脐(神阙穴)处禁刮。但可以避开血管，用点按等轻手法试刮;下肢静脉曲张或浮肿者则用刮痧板厚边轻手法，从下向上刮拭。此外，对尿潴留患者只能以轻力揉按推等平补平泻手法处理.

刮痧的保健作用及注意事项

刮痧的作用

1、活血祛瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

2、防病保健

背部刮痧疗法对疼痛性疾病，感冒发热，亚健康状态，防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。

3、舒筋通络

背部刮痧，消除了疼痛病灶，肌紧张也就消除;如果使紧张的肌肉得以松弛，则疼痛和压迫症状也可以明显减轻或消失，同时有利于病灶修复。

4、排除毒素

刮痧过程可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

5、扶正祛邪

刮痧治病变相应腧穴的皮肤，使之出现青、紫充血的痧痕，使腠理得以开启疏通，将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外，使经络得以疏通。

6、减肥

刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成。

刮痧后注意事项

一、避风和注意保暖

刮痧应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

二、刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄，邪气外排，会消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

三、刮痧后洗浴的时间

刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

四、刮痧后不宜在原处补刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天，以皮肤上痧退为标准，平时可以补刮，以加强退痧的作用。

五、刮痧排毒后饮食调理

刮痧期间，饮食一定要清淡，避免过多食用油腻厚重的食物，

不宜刮痧的人群

1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。

2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。

3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。

4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。

5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。

6、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。

8、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。

9、精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。

刮痧，大家都不陌生，但是我们很多人都不知道刮痧的一些注意事项，刮痧属于生活中很常见的中医理疗方法，不仅可以帮助人们去除体内湿气，驱赶寒冷等。还可以疏经通络，排除毒素。对于不同的部位也有不同的效果，它都有很好的解决办法。所以，平常时候可以刮刮痧，排排体内毒素，但要注意不能盲目刮痧。

刮痧后拉肚子是排毒吗

刮痧后拉肚子并不意味着排毒。刮痧排毒主要是通过出痧，而不是通过肠道排泄。

根据现代医学的研究，许多疾病在其发病过程中，由于细菌、病毒等致病因素的侵害，产生毒素及毒性的物质，用刮痧术刮拭皮肤特定部位，使皮下充血，毛细血管破裂，产生自身溶血，使秽浊之气由里出表，体内邪气宣泄，滞留于体内的毒素排泄出来，所以可以见到黏膜及肌肤之下呈现充血或充血点，即“出痧”。

就是说，当疾病发生时，人体的免疫细胞与细菌病毒对抗，产生的病理代谢产物在体内潴留，使毛细血管通透性异常，因此刮拭时就有痧的出现。所以刮痧排毒主要是通过出痧，刮痧后拉肚子考虑是其他原因导致的，与排毒无挂。

大人咳嗽刮痧刮哪里 咳嗽刮痧的注意事项

1、手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快，以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时重点刮拭，以出痧为度。

2、刮痧后1～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象。

3、出痧后30分钟忌洗凉水澡；夏季出痧部位忌风扇或空调直吹；冬季应注意保暖。

4、刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证、禁忌证等要求，如操作不当易出现不适反应，甚至病情加重，故应严格遵循操作规范或遵医嘱，不应自行在家中随意操作。

5、有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者均应禁刮或慎刮。

6、刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体排毒驱邪。

7、凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症均不能用本疗法，如初愈也不宜采用。饱食后或饥饿时，以及对刮痧有恐惧者忌用本疗法。

8、不能干刮，工具必须边缘光滑，没有破损。

9、刮痧后患者不宜发怒、烦躁或忧思焦虑，应保持情绪平静。同时，忌食生冷瓜果和油腻食品。

10、如刮痧后，病情反而更加不适者，应即送医院诊治。

孕妇刮痧可以吗

刮痧板选用天然水牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应,而且本身是一种中药,具有清凉解毒,活血和润养作用.刮痧之前,为防止划破皮肤,还要在皮肤表面涂一层润滑剂,最好采用专门的刮痧油.如果应急的话,可以偶尔以菜油,水等代替.

可以刮痧.

刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水澡.前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧.刮痧出痧后最好饮一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15~20分钟.

孕妇的腹部,腰骶部,妇女的乳头禁刮.白血病,血小板少慎刮.心脏病出现心力衰竭者,肾功能衰竭者,肝硬化腹水,全身重度浮肿者禁刮.

刮痧排毒有用吗

刮痧排毒有用。

刮痧排毒是指应用光滑的硬物器具或手指等，在人体表面特定部位，反复进行刮，挤，揪，刺等物理刺激，造成皮肤表面淤血点，淤血斑或点状出血，通过刺激体表经络，改善人体气血流通状况，促使皮肤毛细血管扩张，加速血液及淋巴液循环，同时增强局部血管功能，增加细胞的营养和氧的供给，使细胞活化，促进代谢产物的排泄，从而达到排毒，解毒的功效。

刮痧部位变黑是怎么回事

别小看刮痧：古代医家常用的特色疗法

古代医家认为刮痧法的作用机理主要是开腠理、行气血、通经络、散邪毒，这与现代研究刮痧改善微循环、调节免疫和加强新陈代谢等功能基本吻合。现代刮痧疗法是在古代刮痧基础上治疗范围更为广泛的一种外治法，是中医临床特色技能之一，与针灸、按摩、拔罐一并列入中医临床适宜推广技术，已广泛应用。

研究“刮”和“痧”的概念及刮痧疗法的演变及发展过程，可发现古今对于痧的表现、病因病机和治疗方法以及刮痧的工具、方法、刮拭部位、适应症和宜忌等方面既有联系，也存在明显的差异。

别小看刮痧：刮痧后红斑反应病情轻重

明代医学家张凤逵认为，毒邪由皮毛而入阻塞人体脉络和气血，须用刮痧放血的办法来治疗，直到刮出皮肤凝结成砂粒样的红点为止，通过发汗使“痧毒”排出体外。不过，现代有些西医理论认为，刮痧后皮肤上留下的红色，是痧板刮破了皮肤内大量毛细血管，导致机械性皮下出血，并不是“毒”。然我们觉得，老祖宗的东西，其中的奥秘只能意会而不能言传，是现代医学所不能解释得通的。

“出痧”的皮肤红红的，看上去有点儿可怕。其实，这些红斑颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病，“痧”就出得多，颜色也深，如果病情较轻，“痧”出得少些，颜色也较浅。中医生指出，一般情况下，皮肤上的“瘀血”会在3-5天内逐渐消退，迟一些也不会超过1周就会恢复正常。这种刮痧方法可活血化瘀，加强局部的血液循环。

别小看刮痧：刮痧虽好但并非人人适用

刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮痧。刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用，操作方便，疗效显著。

科学认识刮痧疗法的禁忌很重要，并非所有人都适合刮痧。尽管刮痧疗法在临床上应用比较广泛，但也与其他任何一种疗法一样，具有一定的局限性和禁忌，如有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰者应禁刮或慎刮。刮痧疗法具有严格的方向、时间、手法、强度和适应证要求，如果操作不规范就容易出现不适反应，甚至病情加重。

刮痧是中医特色疗法，但是现在满大街小巷的店铺都有刮痧服务提供，好奇君提醒你，睁大眼睛辨别刮痧场所真假，要寻找正规的中医院和专业的医生刮痧，才能让身体里真正的“毒气”排出。

刮痧排毒有用吗 刮痧排毒的最佳时间

一般来说，冬季毒素藏在人体最深处，在夏秋开始上浮，如果在这个时候刮痧，对体表进行良性刺激，能起到祛除邪气，疏通经络，祛风散寒，增强免疫功能的作用。

每天刮痧的时间可视个人情况而定，但刮痧时间最好不要超过晚上9点，因为晚上9点后人的肝胆开始排毒，而刮痧属于外界因素干预的排毒方式，如果9点以后仍然刮痧，就会影响人体自行排毒效果。

颈椎刮痧的注意事项有哪些

(1)刮痧治疗颈椎病的注意事项：刮痧部位、刮痧用具及施术者双手等均应严格消毒，防止交叉感染。刮痧的器具需经过严格的挑选，切忌使用边缘粗糙或缺损的器具，以免损伤皮肤。要根据颈椎病患者的病情采取与之相适应的刮治方法，手法以轻重适度、用力均匀、方向一致为原则，不要忽轻忽重地来回刮，电不可在患者过饥、过饱及精神高度紧张的情况下施行刮痧治疗。要掌握好治疗间隔时间，一般以间隔3～5日为宜，若有必要也可2～3日刮治1次。

(2)根据刮痧疗法的适应证和禁忌证选择患者，严防有刮痧禁忌证者进行刮痧治疗。刮痧治疗颈椎病的注意事项就是皮肤疖肿、瘢痕、溃破，以及传染性皮肤病的病灶部位不宜进行刮痧治疗。有出血倾向者、严重心脏病等重证疾病者，以及年老体弱者、对刮痧恐惧者等，也不宜进行刮痧治疗，皮肤娇嫩之处也应禁刮。

(3)刮痧治疗后患者应休息片刻，适量饮用温开水或姜汤，不能急躁动怒、忧思悲郁。刮痧治疗颈椎病的注意事项：禁食生冷、油腻食物.同时要注意保暖，防止受凉感冒。刮痧疗法的作用较弱，在施用刮痧治疗的同时，应根据病情积极配合其他治疗调养方法，如药物治疗、牵引治疗、运动锻炼等，以提高疗效。这些都是刮痧治疗颈椎病的注意事项。

刮痧后出汗是排毒吗

刮痧后出汗并不属于排毒反应。

刮痧排毒主要是通过出痧，通过在特定的经络穴位刮痧，使皮下充血，毛细血管破裂，产生自身溶血，使秽浊之气由里出表，体内邪气宣泄，滞留于体内的毒素排泄出来，皮肤表面就会“出痧”。

所以刮痧排毒主要是通过出痧，刮痧后出汗考虑是其他原因导致的，不能作为排毒的依据。