戴口罩致面瘫纯属误读
戴口罩致面瘫纯属误读
面神经麻痹又被称为面瘫、歪嘴巴、吊线风，通常是指由各种原因引起的非进行性面神经异常所导致的中枢性运动障碍，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。该病的一般症状是口眼歪斜，患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。受寒、疲劳或是病毒感染等都可能造成面瘫，而长时间戴口罩引发面瘫的可能性微乎其微，只有靠很大的外力，像撕裂伤或是穿通伤那样严重的伤害，比如口罩勒得过紧造成局部缺血，才有这种可能性。另外，外耳道肿瘤、颅底骨折等也会引发面瘫。
现在正值季节变化，人们应避免长时受凉和吹风，以防面瘫。一旦出现面瘫，一定要尽早治疗，在两周之内治疗效果较好。另外，在面瘫发作的急性期，应用口罩遮挡，避免吹风。
老年人出现面瘫怎么护理
1身体机能减弱，身体抵抗能力下降直接会导致面瘫，再者不良的饮食习惯，由于老年人的牙齿和胃不好导致粗粮和水果蔬菜的食用减少，导致维生素不足，引发面瘫。还有脑血管疾病也会引起面瘫。如高血压、脑血栓。动脉硬化等疾病。
2在发病期应当适当休息，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。
3生活中，要多食用一些新鲜蔬菜水果，粗粮，豆类，鱼类。如玉米，瘦肉，洋葱，山楂，海带，大枣，苦瓜，冬瓜，黄瓜，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹等等。尤其季节转换的时候，可以多吃些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。
4患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的心情，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，要根据患者的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。
艾灸治面瘫的方法 日常保健
面瘫患者，多数在2个月内有不同程度的恢复，注意发病后应及时治疗，切不可等待7日后再治，以防延误病情，每日可自行按摩患侧面部2-3次，以促进血液循环；勿用凉水洗脸，遇寒冷天气外出应戴口罩或围巾，以防面部受凉。
歪嘴巴是如何引起的
首先，免疫力相对下降是面瘫的原因之一
如果遇到情感的相对过大波动，如生气、害怕、紧张、压力过大等，则易患面瘫。
其次，引起面瘫的原因就是病毒感染
病毒直接侵袭面神经导致面神经损伤，面瘫可以引起的一般初起时耳上、耳后及面部疼痛，有的起带状疱疹。导致面瘫的病因还有风湿性面神经炎，茎乳突孔内的骨膜炎产生的面神经肿胀，受压、血循环障碍而致面神经麻痹。
另外，还有情绪造成面瘫
抑郁成疾，这是有医学依据的，如果一个人的情绪如果长时间得不到释放，压力过大，又不知道如何排泄压力，那么就有可能导致面瘫，所以养成一个乐观的心态，对生活要放宽心态，不要积压自己的情绪，懂得合理的发泄是预防面瘫的好方法。
最后，引起面瘫的原因就是面部受寒
面部保暖在冬季非常的重要，因为如果长时间受到冷风的直面刺激，那么就有可能导致面瘫，所以每一个人都要在冬季做好面部保暖的工作，如果出门，一定要戴好口罩等保暖措施，不要因为面部受寒，导致面瘫。
面瘫患者的日常生活要注意什么
一、外出时，患者尽量要戴口罩和围巾，来抵挡寒风的侵袭。专家建议一般洗脸洗头要用温热干净的水，不要因为图方便而用凉水来洗脸洗头，会给面部的神经带来一定的刺激作用。患上面瘫后，患者的面部会瘫痪，一些常见的表情做不出来，而且会出现口眼歪斜的症状，让患者的面容会受到严重的影响，尤其是一些爱美的女性，会产生严重的自卑心理，性格也会变得自闭。
二、注意要用温热的毛巾敷着面部，并且运用适当的手法进行脸部的按摩，增强面部的血液循环，加强神经的激活作用。面瘫的出现导致面神经遭受到了重大的损伤，也会牵连到其他的神经，压迫导致出现其他并发症，给患者带来莫大的痛苦。
三、病情严重的患者，眼睑的闭合严重可以会导致眼睛闭不上，会影响睡眠质量。要注意平时用眼卫生，适当的减少用眼的时间。因为面瘫疾病的到来，患者经常会无缘无故发脾气，对平时社交活动产生影响。且患者经常感到心慌无力、注意力不集中，也会影响其日常的工作效率。
眼斜嘴歪是什么病引起的
嘴歪眼斜多由面瘫所致。一般表现为一侧面颊动作不灵，嘴巴歪斜，病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作。若不加重视，后期可遗有面肌痉挛或面肌抽搐。引发原因主要是以下几种。
1、面部受寒。面部保暖在冬季非常的重要，因为如果长时间受到冷风的直面刺激，那么就有可能导致面瘫，所以每一个人都要在冬季做好面部保暖的工作，如果出门，一定要戴好口罩等保暖措施，不要让面部受寒。
2、情绪因素。有时候，情绪变化也是具体的导致面瘫的病因，这是有医学依据的，一个人的情绪如果长时间得不到释放，压力过大，又不知道如何排泄压力，那么就有可能导致面瘫，所以养成一个乐观的心态，对生活要放宽心态，不要积压自己的情绪，懂得合理的发泄是预防面瘫的好方法。
3、病毒感染。病毒直接侵袭面神经导致面神经损伤，面瘫的病因引起的一般初起时耳上、耳后及面部疼痛，有的起带状疱疹。导致面瘫的病因还有风湿性面神经炎，茎乳突孔内的骨膜炎产生的面神经肿胀，受压、血循环障碍而致面神经麻痹也是面瘫原因之一。
从以上内容来看眼斜嘴歪通常是比较严重的，不过根据小编提供的引发原因可以看出，这种症状完全可以预防，只是需要做好生活方面的护理。如果已经发生有该症状，就要注意及时采取措施进行治疗，千万不要让面瘫变得更加严重。
天气变冷时谨防面部神经炎
因为天气变冷后，寒风如果长时间直接吹拂面部，会造成面部经络气血组织不通，面神经因缺血而麻痹。受面神经支配的面部表情肌，就会因营养不足而出现功能障碍，导致面瘫。
面瘫的临床表现为，闭不上眼睛，脸部一侧松弛，嘴歪，流口水，流眼泪，眉毛抬不起来，耳后疼痛等。面瘫病症不分男女和年龄，冬季最容易出现。
赵惠馨教授说，面瘫要早发现，早治疗，中医针灸对面瘫治疗效果较好。面瘫从出现症状到治愈，一般要经历4个阶段共一个月时间，第一周为面神经麻痹期，病情有所发展;第二周病情较为稳定;第三周面部神经开始复苏;第四周面部神经逐渐恢复正常。经过治疗，70%的面瘫患者能够痊愈。如果治疗不及时，面部神经肌功能恢复不彻底，就会出现面瘫后遗症，如脸部肌肉萎缩，半个脸发紧，脸部歪向有病的一边等。
为防止面瘫，赵惠馨教授建议，第一要注意保暖，出门尽量戴口罩;第二开车或坐车时，最好不要摇下车窗;第三，在疲劳之时或洗浴后，不能再受风。
面瘫是如何引起的
首先，免疫力相对下降是面瘫的原因之一如果遇到情感的相对过大波动，如生气、害怕、紧张、压力过大等，则易患面瘫。
其次，引起面瘫的原因就是病毒感染
病毒直接侵袭面神经导致面神经损伤，面瘫可以引起的一般初起时耳上、耳后及面部疼痛，有的起带状疱疹。导致面瘫的病因还有风湿性面神经炎，茎乳突孔内的骨膜炎产生的面神经肿胀，受压、血循环障碍而致面神经麻痹。
另外，还有情绪造成面瘫
抑郁成疾，这是有医学依据的，如果一个人的情绪如果长时间得不到释放，压力过大，又不知道如何排泄压力，那么就有可能导致面瘫，所以养成一个乐观的心态，对生活要放宽心态，不要积压自己的情绪，懂得合理的发泄是预防面瘫的好方法。
最后，引起面瘫的原因就是面部受寒
面部保暖在冬季非常的重要，因为如果长时间受到冷风的直面刺激，那么就有可能导致面瘫，所以每一个人都要在冬季做好面部保暖的工作，如果出门，一定要戴好口罩等保暖措施，不要因为面部受寒，导致面瘫。
椰子清润纯属误会
人们对椰子最大的误会，莫过于以为它清润。其实椰肉性温，能补阳火，且能强身健体，最适台身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用。尤其是椰子糯米吨鸡。效力特佳，因为椰肉、糯米和鸡肉皆滋补。以炖汤方式处理，补益功效更加显著。椰子是热带之宝，脂肪和蛋白椰子是热带之宝，脂肪和蛋白质含量特多。随手摘来树上熟的椰子，既能提供一餐好营养。
人们对椰子最大的误会，莫过于以为它清润。其实椰肉性温，能补阳火，且能强身健体，最适台身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠的人享用。尤其是椰子糯米吨鸡。效力特佳，因为椰肉、糯米和鸡肉皆滋补。以炖汤方式处理，补益功效更加显著。
不过，依然是老话一句，体内热盛的人不宜常吃椰子。如果你长期夜睡，爱吃煎炸食物。容易发脾气、口干舌燥的话。就要切记勿多吃椰子。另外，一向被誉为清热洁润的海底椰，其实一样性温带补。
要是你真爱椰香，可选清凉消暑的柳青水，或者弄椰子甜品时，加入其他配科来平衡，例如用沙参、百合、石斛，可清热养阴;加冬瓜子可泻肺火;加性凉的喜耳或洁补的黄耳又可中和椰子的温燥。
夏天戴口罩太热了怎么办 夏天戴口罩脸上闷出小疙瘩咋办
视情况而定。
戴口罩脸上闷出小疙瘩，有可能是因为对口罩的某些材质、成分，产生了皮肤过敏所致，对于这种情况，应及时更换口罩，并使用抗过敏药进行治疗。
但也可能是由于长期戴口罩，导致面部的皮肤透气差，局部闷热、潮湿，引起原有的脸部皮肤病发作，比如痘痘、毛囊炎等，而对于这种情况，应注意脸部的透气和清洁，减少口罩的佩戴，并清淡饮食一段时间。
怎么知道是不是医用口罩 怎么区分医用口罩正反面
医用外科口罩的外层多为浅蓝色或深色；内层多为白色或浅色。
外层因有阻水功能，多为光滑面；而内层因有吸潮作用，多选择透气性能好的材质，比较细腻，舒适感好。
鼻夹（金属条）的压条一般在中、外层，塑料条更突出的一侧通常为外面。佩戴口罩后，佩戴者应用两只手按压鼻夹，使口罩能与鼻、面部紧密贴合，鼻夹在外层，更方便塑形。
金属条（鼻夹）在上，皱褶向下的一侧为外面，皱褶向上的一侧为内面。这样设计的目的是避免液体存留，当口罩受到血液、体液喷溅时，喷溅物不会积存于口罩的皱褶处。
如果口罩上面的产品商标能正面认读，那一面为即为外面。
需要提醒的是：
1.在未能明确区分口罩内、外面之前，不建议使用该医用外科口罩，以免增加医务人员感染的风险.
2.佩戴口罩时，要注意口罩必须紧贴面部，口罩全覆盖口鼻和下巴.
3.一般情况下，口罩应每4小时更换。
4.当口罩受到污染、呼吸困难、口罩有破损或扭曲、不能维持较好贴合面部时，必须马上更换口罩。
吹风会面瘫吗
那么就很容易导致面瘫发生，因为这种情况下，面部营养神经的血管会因为受到风寒而发生的痉挛引起神经组织水肿、受压迫、缺血，进而导致面瘫。面瘫由脉络空虚、风寒之邪乘虚侵袭面部阳明、少阳经脉，以致经气阻滞，经筋失养，筋肌迟缓不收而发病。睡眠时全身的肌肉和毛孔疏松、开放，如果把空调的温度开得很低，或者直接对着风扇、空调猛吹，体表微循环受到寒冷刺激，局部营养神经的血管就会发生痉挛，导致神经组织缺血、水肿、受压迫而招致面瘫。
面瘫是“面神经麻痹”的俗称，是一种常见病、多发病。冬季寒冷，患面瘫的人陡增。因为天气变冷后，寒风如果长时间直接吹拂面部，面部会因过冷刺激引起局部营养神经的血管痉挛，导致该神经组织缺血水肿而致病。也有一部分病人，因过度劳累、患病毒性感冒等因素使面神经肿胀、受压、损害以致引起面瘫。
面瘫后一侧面部肌肉会瘫痪，出现皱纹消失、眼睑扩大、鼻唇沟变浅、口角下垂等。刷牙时口角漏水，吃饭时患病的一侧口腔积存食物，饮水或漱口时水会从口角流出;患者不能吹气、鼓腮，发音时吐字不清;眼也不能闭合，由于眼斜、嘴歪，人们看到许多面瘫患者都是口水涟涟的样子。多数病人在这一侧的耳垂后部可有不同程度的疼痛和压痛，严重影响了个人的工作和生活。
预防面瘫首先要注意保暖，出门尽量戴口罩，应避开寒风对面部的直接袭击，尽可能不要迎风走。开车或坐车时，最好不要摇下车窗，应把窗户关紧;少吃或不吃冰冻饮料或食物等。年老体弱、过度劳累、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，更要注意。
治疗面瘫针灸最给力
天气变冷后，寒风如果长时间直接吹拂面部，会造成面部经络气血组织不通，面神经因缺血而麻痹。受面神经支配的面部表情肌，就会因营养不足而出现功能障碍，导致面瘫。
面瘫的临床表现为，闭不上眼睛，脸部一侧松弛，嘴歪，流口水，流眼泪，眉毛抬不起来，耳后疼痛等。面瘫病症不分男女和年龄，冬季最容易出现。
教授说，面瘫要早发现，早治疗，中医针灸对面瘫治疗效果较好。面瘫从出现症状到治愈，一般要经历4个阶段共一个月时间，第一周为面神经麻痹期，病情有所发展;第二周病情较为稳定;第三周面部神经开始复苏;第四周面部神经逐渐恢复正常。经过治疗，70%的面瘫患者能够痊愈。如果治疗不及时，面部神经肌功能恢复不彻底，就会出现面瘫后遗症，如脸部肌肉萎缩，半个脸发紧，脸部歪向有病的一边等。
为防止面瘫，赵惠馨教授建议，第一要注意保暖，出门尽量戴口罩;第二开车或坐车时，最好不要摇下车窗;第三，在疲劳之时或洗浴后，不能再受风。