三七粉美容怎么用 外用法
三七粉美容怎么用 外用法
三七粉美容外用法通常是将三七粉做成面膜使用。
材料：三七粉5克，蜂蜜适量。
1、将三七粉和蜂蜜放入面膜碗中搅拌均匀。
2、用温水清洁好面部，促进毛孔打开。
3、将调好的面膜均匀涂抹在面部。
4、20分钟后清洗干净即可，一周使用2-3次。
功效：美白祛痘，滋润肌肤。
1、将新鲜芦荟榨汁，去渣。
2、将面粉3克和三七粉3克倒入碗中。
3、加入芦荟汁搅拌成糊状。
4、均匀敷在面部，15-20分钟后清洗干净。
功效：祛斑抗皱，缩小毛孔。
三七粉祛斑的正确吃法
七粉有很多吃法,如高血脂、产妇、虚弱、盗汗、滋养强壮的吃法。三七粉有美容的功效，三七粉美容有哪些吃法、怎么吃效果好?今天小编为你进述三七粉养颜、护肤、抗衰老、祛斑 等美容方面的吃法.
三七粉是植物三七的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药，很少作为补品食用。
吃枣和三七粉能健脾、活血、美容祛斑的功效
三七粉的成分富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
三七粉可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证
枣能健脾胃，解决大便不畅、便秘等、三七粉能生血、活血、解决各种血症。有效改善微循环活血化瘀。故枣和三七粉一起吃能活血、美容祛斑的功效。
一、红枣当归炖猪蹄
原料：熟猪蹄、红枣、当归、芸豆、三七粉。
做法：用葱姜炝锅，放上料酒，然后放酱油，胡椒粉少许，然后加入高汤，没有高汤的话，也可以用清水代替。然后放少许盐、鸡精，放上泡好的当归，一片就够了。然后把大枣放入，等锅内的高汤沸腾后，将已经剔骨切块的猪蹄放入锅内炖煮，大概15分钟左右猪蹄就已经入味了，将先前准备的芸豆放入锅内，然后把汤收干就可以了，喝汤时放入3g三七粉效果最好。
功效和作用：我国有一句话叫以脏补脏、以形补形。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，这道菜重点是补血。按中医的辨证来说是养血补气、健脾肾。当归和大枣都能起到补血养血的作用，而且当归有活血的作用。因为女性在一生中失血最多，每月来月经，生产时也要失血，所以血虚对于女性来说非常常见，所以这道菜，女性适合多吃。
功效：月经期吃枣应该没问题，中医讲补血、活血同时存在，枣活血作用不明显，主要是补血，所以月经期不宜服用活血药，一活血月经量就增加，没有起到补的作用反而损失了很多，而枣不存在这个问题，所以月经期可以吃枣
二、红枣山药塔
原料：红枣、山药、三七粉。
做法：首先将山药削皮、切段，接下来要将红枣和山药蒸熟，蒸山药前加些白糖可以防止山药蒸熟后颜色变黑。下一步把蒸好的山药碾成泥，蒸好的枣放在箩里边，用手轻轻的碾，碾成枣泥。做好了枣泥和山药泥，接下来就是装盘了。蒸好的山药做成泥以后，把山药放在盘里边，四周放上枣泥就可以了。红枣跟山药搭配，红枣除了有补血作用以外，还有很好的健脾作用，山药健脾的作用也非常明显，喝汤时放入3g三七粉效果最好
三七粉美容祛斑秘方
美容秘方做法一：
珍珠三七粉面膜
材料:
珍珠末, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉。
用法:
每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。
美容秘方做法二：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
美容秘方做法三：
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。
服用三七粉的注意事项
1、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少;
2、不可过量，用于日常保健，每天3-5克三七粉，用温水分2次送服;
3、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育;
4、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理。
三七粉美容功效
1清脂美白
三七清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白。
2祛皱养颜
三七养颜因子能够去除皮肤暇佌，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤更完美无暇。
3净白去斑
三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑、黑头、杂质沉淀等现象有特效。
4舒缓暗疮
三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。身体内部运行不畅，气血两虚，则易导致容颜皮肤状态不尽如人意。女性脸部色斑暗沉等问题，多是因为身体内部血液不通，气虚不顺。
要达到去除色斑，活血通气，须先了解自身体质，若为血瘀型体质，服用三七即可从内部增强女性体质，促进血液循环，有效改善女性脸部色斑，促进美白。
1控油祛痘
取适量三七粉、薏仁粉，加半只蛋清和匀。敷于脸上20分钟，洗去即可。
2活肤美白
三七粉5至10克，加牛奶搅成糊状，均匀敷于脸部即可。三七粉活血，牛奶美白，使用之后可使皮肤白里透红。
3改善细纹
5至10克三七粉与一勺蜂蜜所制面膜可以细腻皮肤，改善细纹。
温馨提示：孕妇及经期女性禁用本品，儿童禁用，属敏感型皮肤者禁用。其它特殊情况者请遵守医嘱。
三七粉的美容方法
三七粉美容原理
利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。
现代科学对三七粉美容效果研究证明
清脂美白
三七清脂因子渗透肌肤底层.清除多余脂舫.调理脉气.促进血液循环.让皮肤自然美白。
祛皱养颜
三七养颜因子能够去除皮肤暇佌.焕发皮肤神采.调理脉气.使皮肤更完美无暇。
净白去斑
三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑.黑头.杂质沉淀等现象有特效。
舒缓暗疮
三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环.增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。
三七粉美容做法一：珍珠三七粉面膜
材料
珍珠末, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉。
用法
每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。
三七粉美容做法二
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
三七粉美容做法三
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。
三七粉的正确吃法女性 祛斑美白
三七粉美白祛斑的吃法是：
每天3到5克三七粉，分早晚两次食用，可以直接用温水或者牛奶等冲服食用。每天服用的量不用很多，但是需要坚持长期服用，三七粉中的养颜因子才能起作用。
三七粉美容怎么用 三七粉美容多久见效
具体时间因人而异。
一般肤质情况较好者，用三七粉美容坚持1-2个月就能看到效果，因为每个人体质及皮肤状况不一样，所以无法确定具体的见效时间。
三七粉美容怎么用 用三七粉美容要注意什么
1、内服用量不宜过多。三七粉能调节神经系统，过量服用三七粉可能会引起神经兴奋，出现精神亢奋、睡卧不安等症状。
2、风热感冒者不宜内服。三七粉属于温性药，风热感冒时内服三七粉可能加重风热感冒症状，如：发热、大汗、咽喉红肿等。
3、孕妇不宜使用。三七有活血的作用，孕妇使用三七粉可能会刺激子宫血管，从而导致先兆流产。
4、外敷面膜时间不宜过长。一般建议敷三七粉面膜的时间为15-20分钟左右即可，时间过长可能影响皮肤呼吸，导致皮肤缺水缺氧而干燥。
三七粉面膜制法
三七粉蜂蜜面膜
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。
珍珠香蕉面膜
将一条剥了皮的香蕉捣烂 然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克三七粉，调匀后涂抹于面部，10—20分钟后用清水洗净。作用是可消除皱纹，保持肌肤光泽
珍珠芦荟面膜
将2匙芦荟汁，2匙面粉和1.5克三七粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水洗净。作用是能防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老
三七粉维生素C面膜
配方用料：三七粉5g，桑树油15ml，维他命C软胶囊2粒。
使用方法：
1、将维他命C软胶囊弄破，与桑树油混合。
2、将三七粉混入拌好的油里面搅匀。
3、洁面，最好用温水。
4、将调好的面膜均匀敷在雀斑部位，待30分钟后洗净即可。
适合皮肤：雀斑皮肤、暗沉皮肤。
使用频率：每3天使用一次，可长期使用。
用后效果：皮肤红润、斑点逐渐淡化。长期坚持并配合早餐服用三七粉可使斑点逐渐消失。
三七粉珍珠粉面膜
使用方法:
取三七粉、珍珠粉各5-10g，用水，或蛋清或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟后洗掉即可。
三七粉面膜
材料：珍珠末， 三七粉，灵芝粉，陈皮粉。用法：每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀。二、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。三、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
使用面膜注意事项
三七粉面膜效果确实不错，三七粉在美容祛斑的应用方法无外面膜和口服两种，此外，想要有良好的效果需要注意以下几点：
1、很多人不会好好选择三七粉做面膜，若使用假三七粉、劣质三七粉会大大影响效果.
2、三七粉美容祛斑的根本原理是活血化瘀，通过改善血液循环系统起作用，内服更利于三七粉吸收，可内服外用相结合。
3、在使用三七粉面膜以前一定要做是否会过敏的测试，方法和其它面膜过敏测试一样。
三七粉怎么吃效果好
三七粉生吃
功效侧重于活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等养颜功效。
生吃方法用法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次;外用也属于生用;温水最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服。
三七粉熟吃
功效侧重于补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。
三七粉的常见食疗方
三七炖螃蟹
三七粉(10克左右)与适量螃蟹，用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
三七须根炖鸡或炖排骨
将三七须根(20克左右)放入凉水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨(500克左右)，放入一点点盐，接下来炖1~2小时。有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
三七药酒
100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、1kg白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10ml，每日3次。具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
三七粉的美容功效与用法
三七粉美容效果：
清脂美白：三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白;
祛皱养颜：三七养颜因子能够去除皮肤暇佌。焕发皮肤神采。调理脉气。使皮肤更完美无暇;
净白去斑：三七祛斑因子能够针对因或晒后导致的晒斑。黑头。杂质沉淀等现象有特效;
舒缓暗疮：三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环。增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生‘
珍珠三七粉
材料： 珍珠末， 三七粉， 灵芝粉， 陈皮粉。
用法： 每种粉一茶匙， 加半只蛋白开匀。
三七粉方法2
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
三七粉美容3
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。>>>> 从血型看出男人的性能力
三七粉泡水喝的功效
三七粉中所含有的一些物质能够有效的改善身体中的血液循环，对于心脑血管方面的疾病治疗效果非常的不错。除此之外，还能够对中枢神经系统以及代谢系统进行生理性调节，令身体健康越来越好。三七粉的服用方法有很多，除了入药之外，也可以直接服用，能够很好的保障身体健康。
具体的三七粉的功效如下：
1.使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。
2.三七粉进入身体之后还具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够一直动脉硬化，促进身体健康。
3.三七粉还能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。
4.对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。
5.三七粉对于肝脏也有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。
6.三七粉还具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。
7.这种中药材进入身体之后能够促进细胞进行新陈代谢，这样血液细胞才能够保持在平衡状态。
8.三七粉进入身体之后能够有效的促进脱氧核糖核酸、核糖核酸以及蛋白质的合成，有效的提高身体体质促进健康。
三七粉的用法以及用量
1.如果身体出现了由于跌打损伤等情况导致的出血情况，可以将三七粉直接均匀的洒在出血的伤口上，这样具有止血的作用。如果伤口的面积比较大，那么也撒上药粉之后用消毒纱布进行爆炸，这样止血的效果非常的好。
2.将三七粉按照每天一次两克并且三餐服用的方法，用温热的水或者是酒进行送服。这种用法能够很好的治疗体内各种出血情况，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宫功能性出血或者是吐血的情况，有效的促进身体健康。
3.每天三次服用三七，每次服用控制在两克左右，然后用温热的水或者是酒送服，适合一些由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况。所以说，三七粉是女性的好朋友。
4.将适量的三七粉和蜂蜜一起搅拌均匀，成为糊状之后涂抹在脸上。敷上二十分钟后用温水洗干净，具有活血润肤以及抵抗衰老的作用。如果能够长期坚持使用这种面膜，那么皮肤会变得更加的光洁以及嫩滑。想要获得更好的效果，可以在敷面膜期间服用一些蜂蜜水，然后在吃一些三七粉，美容效果更佳。
5.将三七粉每天用温水送服两克，能够减少心肌耗氧量，减轻心脏的负担，大大的预防患有心绞痛以及冠心病的可能性。
6.将三七粉每天服用两克，一天服用三次，用蜂蜜水送服，能够治疗各种肺部疾病，例如支气管炎、肺结核以及肺脓肿等，具有止咳祛痰以及止血镇痛的效果。
7.在喝酒的前后可以用温开水送服一些三七粉，能够有效的保护肝脏，促进肝脏健康。另外，小编建议最好能够在喝酒之前服用，效果更好。
8.将三七粉和适量的螃蟹一起用小火炖煮，等到螃蟹输了之后吃肉喝汤，能够保健身体。
9.将三七粉用温开水送服，进入身体之后能够降低血液、扩张血管以及治疗动脉硬化等疾病，另外还能够减轻胆固醇和血脂过高的情况，还能够抵抗癌症。
三七粉怎么吃祛斑
三七粉美容原理：
大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，PNS和三七多糖能提高免疫力的作用，纯草本药物达到综合调理人体机能。三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。
1、清脂美白：
三七清脂因子渗透肌肤底层，清除多余脂舫，调理脉气，促进血液循环，让皮肤自然美白。
2、祛皱养颜：
三七养颜因子能够去除皮肤暇佌，焕发皮肤神采，调理脉气，使皮肤更完美无暇。
3、净白祛斑：
三七祛斑因子能够针对因内分泌失调或晒后导致的晒斑，黑头，杂质沉淀等现象有特效。
4、舒缓暗疮：
三七舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环，增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。
珍珠三七粉面膜DIY：
材料：珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉。
用法：每种粉一茶匙，加半只蛋白开匀。
三七粉面膜DIY：
取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
三七粉美容自制面膜：
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟。
三七粉怎么吃
三七粉吃法 三七粉的功效广泛而集中，有活血和补血的双向调节功效，三七粉的吃法不同，其功效也不一样;用于日常保健，主要有两大方面：补血和活血。下面就介绍一下三七粉用于保健方面的吃法。
一、用于美白祛斑三七粉的吃法 三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。 在上面介绍三七粉的吃法的同时，三七粉还可以外敷，做成美白面膜使用：20克左右三七粉，加入适量蜂蜜或橄榄油，用温水调成糊状，直接敷于面部，15-30分钟后洗净。每周2次，能够达到更好的美白祛斑效果。
二、用于预防和治疗高血脂等心血管病三七粉的吃法 三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。 用法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用温水冲服。
三七粉美容怎么用 三七粉美容作用有哪些
三七粉中的舒缓活血因子能促进肌肤的新陈代谢，增加肌肤细胞的供氧量，促进体内的血液循环，从而帮助减轻肌肤的色素沉着，减淡面部色斑。
三七粉中的有效成分可以帮助增加细胞活力，减轻体内自由基，减轻自由基对细胞造成的损伤，平缓皱纹，延缓皮肤衰老。
三七粉具有补血、养血、活血等功效，能增加体内血液流量，促进新陈代谢，促进皮肤黑色素的代谢，帮助补充细胞水分及血氧，从而提亮肤色。