孕期滥补可导致母儿遭殃
孕期滥补可导致母儿遭殃
孕期滥补，母儿遭殃
妇女怀孕以后，为了适应胎儿的生长发育，母体全身各系统的负担明显加重，适当、合理的调补可以改善孕妇的内脏功能，而滥补则会加重内脏的负担，特别是肝的解毒和肾排泄功能，严重时甚至使其内脏功能受到损害。对于身体虚弱，或有慢性疾病的孕妇，滥补将会“虚其虚”，也就是使虚弱者更虚，虚不受补;而身体壮实，或肝阳亢盛者，大补则会导致“实其实”，也就是使阳亢症状(如高血压、头痛面赤、烦燥易怒、口苦咽干、大便干结、舌红、苔黄腻、脉弦滑)加重，使湿浊阻滞者的湿阻症状(如浮肿、胸闷、身重、头晕、纳呆、苔厚腻、脉滑)更明显。而这些都将惊动腹中的胎儿，不论其内脏器官的形成，还是功能的完善都会受到影响，可能导致胎儿流产或患先天性缺陷、先天性疾病。
缺啥补啥，适可而止
那么对于急需增加营养的孕妇来说，该如何进补呢?
首先应该知道，孕妇需要增加的营养主要是热量、蛋白质、各种微量元素和维生素，而这些营养物质在平时可供应的食物是已基本能够提供。孕妇应从怀孕早期即向营养门诊的医师进行咨询，并根据自己的体重、胎儿的生长情况，估算出自己每天各种营养素的需求量，采取“缺什么补什么”的原则，科学调配膳食，尽量从食物中获取所需要的营养。对于某些营养物质严重缺乏的孕妇，当食物不能满足其需求时，则必须通过补品进行针对性补充。孕妇在选择和服用补品以前，必须充分了解补品的适用范围、不良反应、有效成分和剂量，避免误服和过量服食。比如，为了防止缺钙孕妇的胎儿发生先天性佝偻病，缺钙的孕妇必须在孕期补充一定量的钙剂。常有一些孕妇在每天喝两瓶牛奶的同时，大量补充钙剂，结果补钙过多，不仅引起孕妇胃肠道不适和罹患结石症，还可能使胎儿颅骨变硬，使之不能顺应产道变形而导致难产。
凉热有时，孕期宜凉
对于处于阴血偏虚、阳气相对偏盛状态的孕妇来说，进补时应采取“宜凉忌热”的原则。人参属于大补元气的营养品，具有补虚作用，能增强脏腑功能，对于体虚气弱的孕妇，可在医生的指导下适量服用。但如果大剂量、长时间服用，可以加重阴虚火旺等症状，出现恶心、呕吐、水肿、兴奋、烦燥、高血压等中毒反应，气盛则推动“胎气”，导致流产、死胎。因此孕妇应避免桂圆、鹿茸、鹿角胶等热性滋补品。除了滋补药品以外，孕期还不宜吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。即便是水果，也应吃性味平、凉之物，如、梨、桃子等。
孕妇冬季如何科学进补
一、孕妇冬季如何科学进补
每到冬至前后，各大中药店、大型超市内保健品、营养品的销量直线上升。人们都想乘冬令进补的大好时机好好地补一补身子，连孕妇也不例外。
1、孕期滥补，母儿遭殃
妇女怀孕以后，为了适应胎儿的生长发育，母体全身各系统的负担明显加重，适当、合理的调补可以改善孕妇的内脏功能，而滥补则会加重内脏的负担，特别是肝的解毒和肾排泄功能，严重时甚至使其内脏功能受到损害。对于身体虚弱，或有慢性疾病的孕妇，滥补将会“虚其虚”，也就是使虚弱者更虚，虚不受补;而身体壮实，或肝阳亢盛者，大补则会导致“实其实”，也就是使阳亢症状(如高血压、头痛面赤、烦燥易怒、口苦咽干、大便干结、舌红、苔黄腻、脉弦滑)加重，使湿浊阻滞者的湿阻症状(如浮肿、胸闷、身重、头晕、纳呆、苔厚腻、脉滑)更明显。而这些都将惊动腹中的胎儿，不论其内脏器官的形成，还是功能的完善都会受到影响，可能导致胎儿流产或患先天性缺陷、先天性疾病。
2、缺啥补啥，适可而止
那么对于急需增加营养的孕妇来说，该如何进补呢?
首先应该知道，孕妇需要增加的营养主要是热量、蛋白质、脂肪、各种微量元素和维生素，而这些营养物质在平时可供应的食物是已基本能够提供。孕妇应从怀孕早期即向营养门诊的医师进行咨询，并根据自己的体重、胎儿的生长情况，估算出自己每天各种营养素的需求量，采取“缺什么补什么”的原则，科学调配膳食，尽量从食物中获取所需要的营养。对于某些营养物质严重缺乏的孕妇，当食物不能满足其需求时，则必须通过补品进行针对性补充。孕妇在选择和服用补品以前，必须充分了解补品的适用范围、不良反应、有效成分和剂量，避免误服和过量服食。比如，为了防止缺钙孕妇的胎儿发生先天性佝偻病，缺钙的孕妇必须在孕期补充一定量的钙剂。常有一些孕妇在每天喝两瓶牛奶的同时，大量补充钙剂，结果补钙过多，不仅引起孕妇胃肠道不适和罹患结石症，还可能使胎儿颅骨变硬，使之不能顺应产道变形而导致难产。
3、凉热有时，孕期宜凉
对于处于阴血偏虚、阳气相对偏盛状态的孕妇来说，进补时应采取“宜凉忌热”的原则。人参属于大补元气的营养品，具有补虚作用，能增强脏腑功能，对于体虚气弱的孕妇，可在医生的指导下适量服用。但如果大剂量、长时间服用，可以加重阴虚火旺等症状，出现恶心、呕吐、水肿、兴奋、烦燥、高血压等中毒反应，气盛则推动“胎气”，导致流产、死胎。因此孕妇应避免桂圆、鹿茸、鹿角胶等热性滋补品。除了滋补药品以外，孕期还不宜吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。即便是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、梨、桃子等。
虽然准妈妈们“独揽”着宝宝吃的问题，但须注意，日常食物才是你们最好的营养，切不可依靠“营养补品”来“拔苗助长。
二、孕妇冬季进补需循一定的原则
1、选择时令蔬菜
在冬天，就算是蔬菜也不是样样都好的。孕妈要吃蔬菜，当然要选择冬季时令蔬菜，例如菠菜、卷心菜、红椒、洋葱、茄子，这些蔬菜都富含维生素或矿物质，有助于人们增强抵抗力，度过寒冷季节，可以说是非常棒的御寒食材哦。
另一方面，寒冷会影响人体的泌尿系统，排尿增加，随尿排出的钠、钾、钙等无机盐也较多，因此应多吃含钾、钠、钙等无机盐的食物。胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜等蔬菜的根茎中所含的无机盐较多。
2、适量吃御寒食物
其实，能御寒的食物有很多，如羊肉、核桃、栗子、桂圆、芝麻、木耳、粳米、胡萝卜、白菜、牛奶、海带、菠菜等，但是准妈妈在食用这些食物时要注意不可贪多，就算是多御寒养胃、多美味可口，还是要管好自己的嘴巴哦。
3、适量增加糖分
冬季气温过低，孕妈为了保持一定的热量，可以适量增加体内糖、脂肪和蛋白质的分解，以产生更多的能量，适应机体的需要，所以可以适当吃些富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物。
4、饮食少辛增酸
立冬后，孕妈们要注意少吃辣的，多吃点带酸味的食物。对于一些孕妈来说，在寒冷的冬天用来保暖的“利器”就是辣椒，用各种辣味食品刺激味觉，想要带来一丝暖意，其实这样是非常违背冬天这个季节特点的。冬天气候干燥，本来就不应该吃辣，而应该多吃清润甘酸的食物，如柠檬、酸梅等，因富含有机酸、乳酸等成分，能帮助脾胃消化，提高抵抗力，可以帮助“养秋”，健康迎接冬天。
5、注意补铁
就算是在冬天，孕妇们的补铁工作也是不能松懈。因为除了有利于补血，铁还能明显增强孕妇的耐寒能力，所以孕妈要注意增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。
眼睛肌无力能吃辣的吗
眼睛肌无力患者最好不要吃辣，同时还需要注意以下饮食禁忌：
一、忌虚不受补：这种反应就是完全跟上面的类型相反了。身体上原本就不好还不吃药，还有就是吃药也不见效，反而还会出现其他的症状。出现这种情况的原因有两种，一是由于有些脾胃虚弱的病人，平时消化、吸收功能已不健全，而许多补苭，特别是补血和补阴苭(如驴皮胶、熟地等)，质地多较滋腻，不易被吸收，容易出现食少纳呆等症状。
二、忌无虚滥补：说的就是身体原本好好的人们非要用药进补而导致了疾病的发生，或者是疾病的加重。无虚滥用补药，会导致阴阳失调，使脏腑正常的生理功能受到扰乱。所以，进补之前，必须明辨虚实，以免遭受无虚滥补之殃。
三、有的病患想要尽快的康复而大量的食用补药和补品，从而导致了负面的影响，其实这是消极手段。身体虚弱，有因先天不足，有因后天失养，而且以后天失养为多，如饮食失调、情志不遂、房劳过度等。因此，体虚者除进补之外，加强体育锻炼，注意饮食卫生。
以上内容为大家介绍的就是眼睛肌无力的饮食护理原则，相信通过以上介绍之后大家现在知道眼睛肌无力的护理常识了吧。对于眼睛肌无力患者来说不要吃太过刺激性的食物，注意饮食卫生和安全不容忽视。如果您对眼睛肌无力的饮食护理还是不太清楚的话，可以在线免费咨询专家。
怀孕两个月孕囊周围有积液 先兆性流产出血
另外导致孕囊周围有积液出血症状的，还有可能是胎宝宝先兆性流产引起的，不过此时多伴随有腹痛、阴道流血等其他不适症状。
1、胚胎因素胚胎发育不正常或血型不合是早期流产最常见的原因。
2、母体因素母体患有急慢性疾病，如有贫血、高血压、慢性肾炎、心脏病的准妈妈容易流产。母体受到病毒感染，或者因为高热，而引起子宫收缩导致流产。患有子宫畸形、盆腔肿瘤、宫腔内口松驰或有裂伤等生殖器官疾病。
3、免疫因素母体妊娠后，由于母儿双方免疫不适应而导致母体排斥胎儿。
4、内分泌功能失调主要是准妈妈体内黄体功能失调及甲状腺功能低下。
5、外界因素 准妈妈受到如：含汞、铅、镉等有害物质或有毒环境的影响。 受到外界的物理因素，比如高温、噪音的干扰和影响，也可导致流产。
先兆流产的原因有哪些 胚胎发育缺陷
主要是因为遗传因素造成的胚胎发育缺陷，胚胎不健全是先兆流产的最主要原因，这种原因引起的流产其实是一件好事。因为不正常的胎宝宝很难存活，即使是能够足月产下，也会有畸形或者异常。此外，母体妊娠后，由于母儿双双的免疫不适应科导致母体排斥胎儿，出现先兆流产。
频繁人流乳腺遭殃
乳腺位于皮下浅筋膜的浅层与深层之间。而有资料显示，多次人工流产很容易导致生殖系统的后遗症，如月经紊乱、经期延长、经量过多或闭经等，甚至造成终身不育。有报道称，多次做人流(三次以上者)对妇女乳腺有潜在的危害。
因为人工流产不 同于自然分娩，前者是强行中止妊娠，后者是自然的生理过程，或曰“瓜熟蒂落”。当妇女一旦怀孕，全身各系统会发生明显变化，尤其是生殖系统变化最明显，其 中包括子宫、阴道、外阴和乳房。就乳房而言，随着妊娠后激素水平的升高，乳腺开始发生变化，到妊娠4周以后，乳腺的导管和腺泡逐渐发育，血管增多，这时乳 房会逐渐发胀、饱满、增大。妊娠6周左右，在增大的乳房、乳晕部表面，可以看到突起的棕色小结节，这时乳头会突出，周围乳晕色素也会增加。研究发现，多次 人工流产易导致乳腺疾病。因为妊娠被突然中断，会打乱正常女性激素的生理功能，如激素水平骤然降低，正发育着的乳腺突然停止生长，细胞变小，腺泡消失，乳 腺复原。但这种复原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺肿块和乳腺疼痛，有的还会诱发乳腺小叶增生、乳腺炎等乳房疾病。有统计资料显示，人工流产诱发乳腺 病的占40%左右。
因此，育龄夫妇尤其是年轻夫妇应加强避孕措施，从预防乳腺疾病角度来说，这也是非常必要的。
临床中，据统计有 80% 的乳腺病人是在洗澡或更衣时无意发现的。95%的乳腺癌可以通过自我检查而发现，等到出现症状时就诊大多已处于II 、III期，有的乳腺癌患者就诊时已经失去了根治的希望。因此，提倡广大女性要学会乳腺的自我检查，做到对乳腺疾病早发现，早治疗。
如何预防胎膜早破
胎膜早破是产科常见并发症，可导致母儿产前、产后的感染，影响胎儿成熟，增加围生儿的发病率及病死率。预防并积极治疗胎膜早破可有效改善母儿预后。根据阴道流液pH试验测为碱性，往往可确诊胎膜早破，当诊断不明时，可通过相应的辅助检查如阴道液的涂片检查等确诊。由于在不同的孕周发生胎膜早破，处理原则是不同的，一般孕28～35周，保胎条件允许时应积极保胎，并促使胎肺成熟，孕35周以上，可令其自行分娩发动。
宝宝手足口病后指甲脱落怎么回事 手足口病后的并发症
宝宝感染了手足口病后，身体疾病受到病毒侵害，其指甲也会遭殃，在患病期手足局部的炎症导致与甲生成密切相关的甲母质损伤，引起甲母质功能的暂时性抑制，当甲母质的抑制功能较重时，会导致甲生成障碍而出现甲脱落。目前普遍认为脱甲病是手足口病的一种远期并发症。