痛风关节炎的治疗方法有哪些

痛风关节炎的治疗方法有哪些

拿疗法

用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热，找一安静的环境，最好是在床上;仅穿短裤，露出腿部。

1、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。

2、推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。

3、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。

4、足腿导引：平坐在床上。以左腿患膝关节滑膜炎为例：

第一步，左腿膝盖弯曲，左手握住脚趾部位，右手握住脚跟部位;

第二步，左手把脚趾向左方向牵引，右手把脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时配合呼吸为呼气;

第三步，双手依然握住脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。以上第二三步重复10次。如果右腿患病反之。

每晚，以生姜水以生姜擦拭皮肤后，将膏药直接贴患处，左右各一贴。注意：做牵引的力度一定要柔和，动作一定要缓慢，幅度要到不能动为止。

1、 仰卧位，膝关节伸直，以法在髌上方操作，以指揉或掌揉法在髌下，内、外侧操作15分钟。

2、拔伸屈膝法：患者仰卧位，膝关节曲屈90°左右，助手固定住大腿，医者双手握住踝关节先做对抗牵引半分钟左右之后，在保持牵引力的同时左右扭动2～3次，然后将膝关节尽量屈曲，再恢复至膝关节屈曲90°位，可行2～3遍，最后一遍在保持一定牵引的情况下，助手慢慢放松，使患膝完全伸直。

3、 用拿法拿股四头肌及小腿后侧肌肉3～5遍，搓揉膝

以上内容为我们介绍了治痛风关节炎用哪种方法最好的相关问题，相信大家对于这些内容都已经有了一个更为清晰的认识，我们身上生活中一定要尽量避免出现这种情况，减少体力劳动，同时进行一些适当的体育锻炼，对于我们的身体素质增强非常有好处。

什么是关节炎

全身所有有关节的地方发生了炎症叫做关节炎，常见的有退行性关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节以及痛风，要根据不同的疾病，采取不同的治疗方案，也要因人而异。

关节炎是一个大的名词，它就是全身所有有关节的地方发生了炎症都叫关节炎，关节炎它细分为的话，我们老百姓常见的说的关节炎是几个，一个就叫退行性关节炎，我们所称，叫做骨头转化症，或者骨质增生症，或者叫骨刺，这种是比较常见的，第二种就是发生风湿了，引起风湿性关节炎，也会引起关节炎，第三个类风湿关节，第五个就是痛风，也会引起痛风关节炎，像这种病人，根据不同的疾病，采取不同的治疗方案，也要因人而异。

痛风性关节炎的护理措施

痛风性关节炎对于我们来说并不陌生，我们知道痛风性关节炎是中老年人的常见病，特别是男性朋友。危害性很大，专家表示痛风性关节炎可能还存在遗传的现象，这给很多患者造成了一定的恐慌，要想远离痛风性关节炎的折磨，我们在平时的生活中要养成一种良好的习性，做好疾病的护理保健。

痛风性关节炎患者的护理要注意七点：

1、杜绝熬夜，熬夜会使得人身体成酸性环境，不会利于尿酸排泄，相反还可能引发痛风的出现。

2、多饮水及其口服碳酸氢钠片，逐日饮水量应超过2000毫升，并服用碳酸氢钠以碱化尿液，促成尿酸排泄。

3、定时监测血尿酸程度及其尿液的PH值，定时就医。

4、痛风关节炎患者还应该乐观积极防治相关病症，很多相关病症常与痛风合并具有，如糖尿病，肥胖，高血脂及其高血压等，需乐观积极进行治疗。对控制痛风的反复发作有乐观积极作用。

5、严格低嘌呤饮食及其戒酒，低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意不断减小高嘌呤饮食如种种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，特别是发作期如此。饮酒常可引发或一直加重痛风性关节炎。

6、中医药对痛风关节炎急性期及其减轻期均有很好疗效，痛风致病因素是人体内环境失衡、代谢糜乱所致，中药可经由健脾利湿、清热解毒、活血化瘀的作用，能有效改善人体内代谢，使内环境趋于平衡，进而不断减小痛风的发作。

7、性期趁早运用抗炎止痛药，马上选用一种非甾类抗炎药如消炎痛、戴芬或乐松等，关节症状消失后可停药。口服与此同时可外用，注意部分不该热敷，而应冷敷，需抬高肢体休息。秋水仙碱虽有很好的止痛疗效，但因反作用多，不该作为首选。发作期不应该用下降血尿酸的药品如立加利仙或别嘌呤醇等，以免引发急性期时间增长。对重反复发作的痛风患者还是应该找风湿专科医生治疗，必要的还应该住院治疗。

高尿酸是怎么形成的 痛风的确诊—双光源CT

血尿酸不能成为一个检查的判断结果后，现在都用一种影像学——双光源CT来证实关节到底是不是一个急性的痛风关节炎。两个光源打到一个关节上看颜色的变化就能够帮助我们判断出来。

图中绿色的都是尿酸盐的结晶，紫色的是骨质增生或滑膜增生等其他的一些情况。如果有尿酸盐结晶，疼痛基本上就是尿酸盐结晶引起的急性痛风关节炎。

高尿酸是怎么形成的 尿酸不高的关节疼痛有可能是痛风吗

从专业的角度来讲，关节肿痛的病人绝不仅仅是痛风关节炎。就尿酸正常，单个关节红肿来讲，痛风关节炎的发作，最典型的中年男性（青年老年也有）单个关节突然间的红肿热痛是有可能的，如果在这种情况下血尿酸高了，基本上就确诊。

有些人本来血尿酸是高的，在急性发作期由于交感神经兴奋，血尿酸大量从肾脏往外排，在急性期是正常的；如果关节有外伤，有骨刺增生等，血尿酸更容易往那个地方沉积，更容易在血尿酸不太高的时候发作急性的痛风关节炎。

治痛风巧选药

痛风急性关节炎发作时的用药：痛风急性关节炎的特点是关节红、肿、痛、机能障碍，尤其是关节的剧烈疼痛，多数病人难以忍受。病人常辗转不安，呻吟不止，食眠不能，患肢无处放置，被单覆盖患处都难以承受。此时当务之急是尽快消除炎症，终止疼痛。用药首选秋水仙碱，首次用1～1.5毫克，以后每隔两小时服0.5～1毫克，一天不超过6毫克，一般10多小时疼痛即可得到控制，有的人用该药效果不好，主要是用药量过小。止痛也可用非甾体类消炎镇痛药，如芬必得、消炎痛、扶他林等，这些药止痛作用缓慢，多数用药3～5天疼痛才能缓解。必须指出的是，患者急性关节炎发作时，由于关节剧烈疼痛，肾脏应急性排尿酸增多，血尿酸迅速下降，此时不必再用降尿酸药，否则会由于血尿酸下降过快，关节液中的尿酸不能迅速转移到血液，使关节内尿酸浓度过高，引发转移性关节炎。

痛风关节炎非发作期的用药：痛风关节炎非发作期的治疗，主要是用降尿酸药，使患者血尿酸长期保持在正常水平，遏制关节炎不再发作。降尿酸药分抑制尿酸合成和促进尿酸排泄两类，这两类药的作用机理不同，对病人的作用也不同。抑制尿酸合成药目前仅有别嘌醇一种，此药是通过抑制黄嘌呤氧化酶的活性，阻止或降低次黄嘌呤、黄嘌呤合成尿酸。

中药的应用：中医将痛风归于“痹症”范畴，痹症是对痛风的关节炎而言，其实，痛风只是代谢综合征中的一种，它可伴发肥胖症、脂质紊乱症、高血压、脂肪肝、糖尿病等症状，而且有70%以上的痛风病患者合并肾脏损害。所以，中医认为绝大多数痛风病患者属肾脾虚，血淤滞。采取强肾补脾、活血化淤的中药，不但在防治痛风肾病方面有显著效果，同时中药还有稳定患者血尿酸、血压、血糖、血脂，减少西药用量等作用。既往认为，痛风病患者多数要终生服降尿酸药，采用中西药结合治疗痛风，有近半数的患者可在3年以上(最长可达20多年)不再发病，血尿酸也保持正常水平。

痛风性关节炎日常有什么保健方法

(1)定时监测血尿酸程度及其尿液的PH值，定时就医。

(2)痛风关节炎患者还应该乐观积极防治相关病症：很多相关病症常与痛风合并具有，如糖尿病，肥胖，高血脂及其高血压等，需乐观积极进行治疗。对控制痛风的反复发作有乐观积极作用。

(3)多饮水及其口服碳酸氢钠片：逐日饮水量应超过2000毫升，并服用碳酸氢钠以碱化尿液，促成尿酸排泄。

(4)严格低嘌呤饮食及其戒酒：低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意不断减小高嘌呤饮食如种种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，特别是发作期如此。饮酒常可引发或一直加重痛风性关节炎。

(5)中医药对痛风关节炎急性期及其减轻期均有很好疗效，痛风致病因素是人体内环境失衡、代谢糜乱所致，中药可经由健脾利湿、清热解毒、活血化瘀的作用，能有效改善人体内代谢，使内环境趋于平衡，进而不断减小痛风的发作。

痛风性关节炎日常有什么保健方法

因为现今社会的竞争力日趋剧增，压力是愈来愈大了，随之就会有病症发生在身上，其中痛风性关节炎即是其中的一种。

患上该病的人是愈来愈多见，其染病率很高，患者在平时的生活中要养成一种良好的习性，要特别注意如下几种事项：

(1)定时监测血尿酸程度及其尿液的PH值，定时就医。

(2)痛风关节炎患者还应该乐观积极防治相关病症：很多相关病症常与痛风合并具有，如糖尿病，肥胖，高血脂及其高血压等，需乐观积极进行治疗。对控制痛风的反复发作有乐观积极作用。

(3)多饮水及其口服碳酸氢钠片：逐日饮水量应超过2000毫升，并服用碳酸氢钠以碱化尿液，促成尿酸排泄。

(4)严格低嘌呤饮食及其戒酒：低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意不断减小高嘌呤饮食如种种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，特别是发作期如此。饮酒常可引发或一直加重痛风性关节炎。

(5)中医药对痛风关节炎急性期及其减轻期均有很好疗效，痛风致病因素是人体内环境失衡、代谢糜乱所致，中药可经由健脾利湿、清热解毒、活血化瘀的作用，能有效改善人体内代谢，使内环境趋于平衡，进而不断减小痛风的发作。

(6)急性期趁早运用抗炎止痛药：马上选用一种非甾类抗炎药如消炎痛、戴芬或乐松等，关节症状消失后可停药。口服与此同时可外用，注意部分不该热敷，而应冷敷，需抬高肢体休息。秋水仙碱虽有很好的止痛疗效，但因反作用多，不该作为首选。发作期不应该用下降血尿酸的药品如立加利仙或别嘌呤醇等，以免引发急性期时间增长。对重反复发作作的痛风患者还是应该找风湿专科医生治疗，必要的还应该住院治疗。

(7)杜绝熬夜：熬夜会使得人身体成酸性环境，不会利于尿酸排泄，相反还可能引发痛风的出现。

以上的七种痛风关节炎的注意事项，患者要特别注意了，不应该乱用药品，有些药品可能会产生某些反作用，要特别谨慎小心，须要养成一种良好的生活习性才是重要，患者要在医生的遵守下根治才是最重要的。

关节疼痛都可能有哪些原因

关节痛的原因有很多。包括：

（1）骨关节炎（关节骨面的退行性变）；

（2）风湿性关节炎（一种免疫疾病）；

（3）痛风（关节液里的结晶引起的关节炎）；

（4）关节内的感染；

（5）滑囊炎（关节囊的炎症）；

（6）红斑狼疮和其他胶原性疾病。

痛风发作间期尿酸升高未必需要立即降

痛风是由于人体内嘌呤代谢障碍引起的疾病，其诊断主要关注关节滑液中查见特异性尿酸盐结晶和经证实痛风石中含尿酸钠结晶两个要点。但需要注意的是约40%的痛风关节炎急性发作期患者的血尿酸正常，故单一的高尿酸血症并不能作为痛风诊断或排除诊断的依据，而痛风患者在发作间歇期和慢性期出现尿酸升高时，未必需要立即降。

对于发作间歇期和慢性期的降尿酸治疗，目前认为并非只要血尿酸增高，就需立刻降尿酸。这是由于降尿酸治疗也是有适应证的，如果患者关节炎发作频繁(≥2次/年)，持续、严重或难治性痛风关节炎伴痛风石、泌尿系结石和慢性痛风性肾病等，经饮食控制后血尿酸仍>536mol/L，X线片上有受累关节的破坏等。

痛风早中期的治疗多以促尿酸排泄药为主，而中晚期的治疗则以抑制尿酸合成药为主。首次开始降尿酸治疗应在痛风发作缓解后1周～6周开始。降尿酸过程中应定期监测血尿酸水平，并根据血尿酸值调整降尿酸药剂量，使血尿酸水平长期持续达标。血尿酸一般以<360mol/L为目标值，对于有大量痛风石的慢性痛风关节炎患者，血尿酸<300mol/L也许更合适。

另外，为避免降尿酸时血尿酸波动过大诱发急性发作，降尿酸药的剂量应从小剂量开始，逐步递增，并用小剂量秋水仙碱或非甾类抗炎药预防痛风的急性发作。

痛风冷敷还是热敷

痛风急性期既不能冷敷也不能热敷

冷敷对于软组织急性损伤可使局部消肿、渗出减少、疼痛减轻。但痛风性关节炎局部冷敷不利炎症吸收，反而使局部尿酸溶解度下降，尿酸等析出沉积在皮下和关节附近，加重关节炎症，故急性痛风性关节炎不能冷痛风冷敷还是热敷敷。

热敷能改善局部的血液循环，促使慢性炎症或急性炎症后期炎症吸收，降低肌肉和韧带的紧张度、松弛肌肉。但在急性炎症时有加重局部的红、肿、热的作用，故痛风关节炎急性发作期不能用热敷，只有待局部炎症减轻后方可使用。

从脚看健康状况 突然大脚趾增大

关节上突然发作的红肿热痛需要及时就医。典型的原因包括痛风、关节炎、感染或外伤。

樱桃干能治痛风吗

樱桃干可以辅助治疗痛风。

樱桃中含有花青素、花色素及维生素E等，均是很有效的抗氧化剂，可以促进血液循环，帮助尿酸排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。

如何治疗痛风关节炎

痛风患者注意不要使用抑制尿酸排泄的药物。患病期间患者要卧床休息，抬高患肢，缓解疲乏症状，应该严格戒酒，避免诱发因素，平时注意多饮水，把过多的尿酸通过尿液排出体外来缓解症状

患者最好去医院进行实验室检查，因为实验室检查，对于痛风诊断具有重要意义，特别是尿酸盐的发现，是确诊的依据。确诊的话，要配合医生的治疗，不要有过重的思想包袱和心理压力。

患者要保持心情愉悦，避免劳累，平时要注意加强体育锻炼，来增强免疫力。少吃动物内脏、海鲜、饮酒等。