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四种食物竟能防治妇科病

四种食物竟能防治妇科病

1、大蒜可以防治阴道炎

大蒜的味道众人皆知,吃完大蒜敢开口说话的人没几个。但是你知道吗?其实,大蒜被称为女性的“健康卫士”。大蒜中含有约0.2%的挥发油,其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。

现代医学研究证明,大蒜素具的抗菌作用对阴道滴、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜,就能对阴道炎起到很好的防治作用。

此外,大蒜中所含的硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

2、香椿可辅助治疗泌尿感染

香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。它不仅营养丰富,而且具有较高的药用价值。

有研究表明,香椿中所含的维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。

此外,它还是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。香椿还含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,常吃可有助于增强机体免疫功能,润滑肌肤,保健美容。须注意的是,香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。

3、榴莲可防治乳腺炎

榴莲果中含有丰富的维生素,如维生素A、维生素B和维生素C的含量都比较高。

现代医学研究表明,从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物并用,能促进药物对病灶的渗透,可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症,如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。

但中医认为,榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。

此外,热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,不宜食用。肥胖人士和肾病、心脏病人也不宜食用。

4、大葱可以防高血压

葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。

葱所含的烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增进。

同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时,维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量,而提高恢复疲劳的作用。

葱中含有相当量的维生素C,有舒张小血管,促进血液循环的作用,有助于防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。

合理搭配饮食防治妇科病

乳腺病:多吃全麦食物和海带

一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于防治乳腺增生。

妇科肿瘤:多吃红皮蔬果

红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,可预防妇科肿瘤。

卵巢癌:多吃高钙食物

大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

霉菌性阴道炎:多吃蒜类

经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

经期不适:喝些加蜜热奶

下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。

卫生巾使用不当小心妇科病

卫生巾使用不当小心妇科病!

目前,市场上的卫生巾样式繁多,功能多样,以味道清香、具有抗菌作用和能防治妇科病等作为卖点的卫生巾吸引不少女性消费者。专家提醒,卫生巾使用不当易引发妇科病。

市面上的药物卫生巾一般都宣称有抗菌、止痒等保健功效。这对患有妇科疾病的女性或许管用,但健康女性就没必要使用。统计资料表明,在妇科病门诊就诊的病人中,有3%~5%的病人是因卫生巾使用不当引起的,如霉菌性阴道炎、过敏性皮炎等疾病。

如果经常使用药物卫生巾或护垫,会打破私处的酸碱平衡,造成对药物卫生巾的依赖性,降低私处自我免疫和清洁的作用,反而更易受到细菌侵害。而对于有些皮肤敏感的女性,使用药物卫生巾更应注意,可能会引起皮肤过敏,出现私处瘙痒等症状。

健康女性应尽量选择无香、无药物成分的棉柔卫生巾。对卫生巾过敏的人,不要常使用卫生护垫,因为护垫表层的化学纤维会滋生细菌,应常换洗内裤,保持清爽。对市面上所说的具有杀菌功效的卫生巾、卫生护垫要慎用,杀菌可能会破坏正常的菌群环境,更易滋生霉菌。

山楂泡水喝有什么用 防治妇科病

山楂能够收缩子宫,可以帮助产后的妇女恢复子宫,还能够治疗产后恶露不下,能够防治妇科病。

精液治妇科病

男性的精液里都有些什么?

据了解,男性的精液是由精子与精浆液组成。精浆液的主要成分为水,约占90%以上,其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类、游离氨基酸(含量变化很大,正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在 1.25克/100m1)、无机盐、酶类、糖类。而精液中的这些成分与血浆的成分大同小异,只是来源、存在形式与作用不同。

精液治疗盆腔炎靠谱吗?

在报道中有提到,该副教授除了用精液做为药引治疗盆腔炎外,还让摔伤膝盖的患者涂抹用精液作为药引的药物,经使用后,伤口愈合并且没有留下疤痕。那么精液是否真的有杀菌消毒,愈合伤口的作用?这种说法又是否可信呢?

此前也有报道指出,有外国研究表明,男性的精液中含有抗菌物质——精液胞浆素,可与青霉素相媲美,它可以阻止某些细菌核糖核酸的合成,从而抑制细菌生长,甚至可以杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌,帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。

如果精液真的具有这样的效果,那么该副教授在给盆腔炎患者进行会阴穴位按摩后,用药物涂抹女性会阴穴杀死引起盆腔炎的霉菌似乎也说得过去,但是这种特殊的药物到底是因为里面的精液起了关键效果还是因为其他药物或者对会阴穴进行按摩所起到的疗效目前也无法验证。

此外,在中医里,会阴穴是汇集一身之阴气的长寿要穴。经常按摩会阴穴,不仅能缓解前列腺炎、前列腺增生等问题,还对痔疮、便血、便秘以及部分妇科疾病有一定的辅助治疗作用。因此到底是哪个治疗环节起到决定性的效果也就不得而知。

食醋能防治妇科疾病吗

中医认为许多妇科病由肝经不舒引起,而醋味酸,专入肝经,能增强药物疏肝止痛作用,并能活血化淤,疏肝解郁、散淤止痛,而中医也认为酸入肝,肝主血。

“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法,中医临床常用醋与各种药物共制,如常见的妇科用药醋柴胡、醋当归、醋白芍等,治疗月经不调、崩漏带下等妇科疾病。女性吃醋可防治妇科疾病的具体验方如下:

验方一:将香附分成三份,分别用盐、醋、黄酒浸泡,制丸内服,可调经止痛。

验方二:将地榆50克(烧炭),米醋50克,以水共煎服,适于血热月经过多、血热崩漏。

又如《增订经验集》记载有治疗赤白带下的药方:贯众一个全用,刮去皮毛以米醋蘸湿,慢火炙热,为末,空腹米汤饮下,每服二钱,治湿热引起的妇女赤白带下,诸药不能得效者,用此屡试有效。

拔火罐能治妇科病吗

拔火罐能治妇科病吗?女性妇科病症状会出现在不同季节,尤其最常见妇科病有痛经、子宫肌瘤等妇科病,中医在治疗妇科疾病方面更注重“治根”,通过调理女性身体内环境而达到根治妇科病的效果。但中医有很多种治疗手段,到底哪些治疗方法更适合治疗妇科病呢?

拔火罐能治妇科病吗?热敏灸疗法在“热敏点”进行集中疗灸的一种灸法,即用艾条灸病人体表的“热敏化穴”,激发病人的经络感传现象,促进经气运行至病所,从而达到治疗效果。

拔罐疗法

拔火罐能治妇科病吗?拔火罐是以罐为工具,利用燃烧热力形成的负压,使罐吸附在皮肤穴位上,造成局部淤血现象,达到温通经络、吸毒排脓、祛风散寒等功效。

拔罐疗法的妇科适应症:适用于痛经、月经不调等。

注意事项:拔罐时注意不要受凉,湿气重的季节不宜拔罐。

拔火罐能治妇科病吗?美容院所谓的“卵巢保养”通常是将从某些植物中提炼出来的精油涂抹在下腹部,并对某些穴位进行按摩、推拿,以达到保养卵巢、调节内分泌、美容养颜、祛斑抗皱、防衰老的效果。然而从医学的角度分析,精油按摩想要达到这种效果无科学依据。

腹针疗法是以神阙布气假说为理论基础,研究腹部经络、穴位以及针刺方法,能最大限度的激发神阙系统及人体经络系统自我调理的潜能,使内脏逐渐趋于稳态来治疗全身疾病。

艾叶治妇科病

艾叶治妇科病的方法

1.艾叶炒炭可用于止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。

2.艾叶捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。

3.艾叶煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

4.艾叶熏蒸可治疗霉菌性阴道炎。艾叶用水慢慢的熬煮,将沸汤和渣盛在小桶里,于小桶上放可以坐的东西直接坐在上面蒸半小时。要尽量把水煮沸,窗户关牢,人一定要出大汗才行。

5.艾叶泡脚可以强身健身; 防治神经软弱和失眠;防治高血压;防治风湿关节炎;、防治腿脚麻痹; 六、防治糖尿病; 防治感冒; 美容减肥; 防治脑溢血和脑血栓;取除疲倦感。

四种鲜花治妇科病有奇效

一、鸡冠花治白带过多

鸡冠花可凉血止血,有止带、止痢功效,可治功能性子宫出血、白带过多、痢疾等,是一味妇科良药。

用法一:鸡冠花末辅酒。将红鸡冠花晒干研末,调酒服用可治经血不止。

用法二:鸡冠花籽糖水。鸡冠花的种子有消炎、收敛、明目、降压、强壮等作用。用鸡冠花籽与红枣同煲糖水,可治夜盲。

二、蒲公英可治乳腺炎

蒲公英性平、味甘、微苦,可清热解毒、消肿散结,有“天然抗生素”之美称。《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮之立消。解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿、结核、疔肿。”

用法一:蒲公英粥。用蒲公英30克熬粥,可清热解毒,消肿散结,对于妇科生殖器炎症、乳腺炎的患者最适宜。

用法二:蒲公英玉米须茶。与玉米须同煮煎水代茶饮,有清热解毒、利尿通淋的作用,可用于女性阴道炎、带下黄赤,亦可治疗泌尿道感染、小便短赤。

三、茉莉花做菜舒心解郁

茉莉花属木樨科,极芳香,味辛、甘,性平,能化湿和中、理气解郁、舒胆明目。

用法一:拌菜吃。嫩平日做菜时放上一小撮茉莉花,食时花香透顶,可解除胸中一切陈腐之气,对精神也有轻度镇定作用,对于更年期综合征的女性患者有舒心解郁之效。

用法二:银耳玫瑰花糖水。在银耳糖水中撒上茉莉花具有疏肝解郁、滋阴降火的功效,尤其适合女性秋天养生。

四、玫瑰治月经不调

玫瑰属于蔷薇科,《本草纲目拾遗》说:“玫瑰纯露气香而味淡,能和血平肝,养胃宽胸散郁。”玫瑰花蕾入药具有行气活血的功效,常用于胸胁胃脘胀痛、经前乳房胀痛、损伤淤阻疼痛以及消化不良、月经不调等症。

用法:玫瑰花蕾红糖膏。用玫瑰花蕾加清水煲煎后滤去花渣,再煲成浓缩汁液,加进红片糖,久煎即炼成膏。将玫瑰煎膏制好后放入冰箱,闲时慢慢享用,可舒肝活血,长期食用对于经前乳房胀痛,或内有症瘕血瘀者更有效。

四物汤能治妇科病吗

功效

补血和血,调经化瘀、滋补血气、使经血排出畅通,也可改善手脚冰冷、使脸色红润。从四物汤的方义来看,以甘温味厚的熟地为主,滋阴养血。配伍当归补血养肝,和血调经;白芍养血和营以增强补血之力;川芎活血行气,调畅气血。综合全方,补血而不滞血,和血而不伤血,因此,血虚者可用之以补血,血瘀者可用之以活血,是既能补血养血,又能活血调经的常用方剂。

禁忌

对于阴虚发热,以及血崩气脱之证不宜。

四物汤是传统中医流传下来的药方,最早出现记载于宋朝的“太平惠民和剂局方”。而四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。一般来说,它具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。四物汤以熟地、白芍阴柔补血之品(血中血药)与辛香的当归、川芎(血中气药)相配,动静结合,补血而不滞血,活血而不伤血。

(一)四物汤的功效

当归:性味属甘、辛、温,作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。

熟地:性味属甘、微温,作用于心、肝、肾,具有补血滋阴的作用,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调,与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。

川芎:性味属辛、温、作用于肝、胆,具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。

白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有滋润、缓解疼痛,舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。

《宋·太平惠民和剂局方》:调益荣卫,滋养气血。治冲任虚损,月水不调,崩中漏下,血瘕块硬,发歇疼痛,妊娠宿冷,将理失宜,胎动不安,血下不止,及产后乘虚,风寒内搏,恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热。

《仙授理伤续断秘方》:补血和血,调经化瘀。治冲任虚损,月经不调,脐腹亏痛,崩中漏下,血瘕块硬,时发疼痛;妊娠将理失宜,胎动不安,腹痛血下;及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热;跌打损伤,腹内积有瘀血。

(二)四物汤的作用

调理血虚

一般女性较常发生血虚的问题,女性在月经、怀孕、生产、哺乳时,血量流失量大,容易造成血虚。中医的血虚症状,其实与西医的贫血类似,多为脸色苍白无血色、嘴唇白、头晕、疲倦、容易心悸等,女性则有月经量少或不来的情形。有时经痛或是月经量特别多时,可能有血液淤滞的情形,程惠政建议,可以在月经结束後,吃2到3帖四物汤改善一下。此外,冬天容易手脚冰冷的人,四物汤也有帮助。

实验表明,用甲基纤维素(MC)腹腔给大鼠或小鼠注射可引起实验性贫血;并有脾肿大及肾病变,动物死亡率较高。四物汤的正丁醇提取物能降低该模型小鼠的死亡率,血液学观察也表明有抗贫血作用,但对模型大鼠则未见效果。对苯肼所致浴血性贫血,本药的水提物仅稍有抑制作用。对放血所致小鼠急性失血性贫血,口服本药后,经粒细胞与红细胞比例、有核细胞百分率的骨髓象检查及骨髓染色形态和数量等观察发现,可使骨髓的造血机能改善,促进贫血的恢复,单纯补气方剂四君子汤作用较本方弱。对溶血性贫血的大鼠亦有一定的治疗作用,但作用较四君子汤弱。本方对实验性急性失血性贫血动物的红细胞、血红蛋白、网织红细胞等血液有形成分均有不同程度的增加,以血红蛋白增加显著。

调理女性生理期

四物汤是中医经典方,被誉为“妇科第一方”,对女性生理期的问题如量多量少、推迟来早等都具有一定的调理改善作用。

美容养颜

古往今来,四物汤受到无数女性的推崇,现代女性由于职场的压力,生活的繁琐,常常会使得肌肤蜡黄、面色不堪。四物汤可以让你的美貌容颜一直持续,肌肤保持水嫩柔滑。

疏肝健脾

脾虚、肝火旺,通常表现为没有胃口、容易发脾气。而长期没有胃口、睡眠质量不高,会加重肝火旺的症状,肝火太旺又会影响胃口。四物汤可以疏肝健脾,对情绪多变,常为一些小事大动肝火,总觉得气儿不顺的人群,带来福音。

抗放射线的损伤

四物汤可以防护放射线的损伤,但是并无治疗放射线损伤的作用。

在给正常小鼠致死量放射线照射前,腹腔注射200mg/kg四物汤甲醇提取物,可获得较好的防护效果。而在放射线照射后给予该方则无此作用,这种防护效果和川芎有依存关系,当归和芍药有辅助效果。

四种食物能除口臭

香芹

香芹能够有效中和口腔内不良气味,去除因抽烟而引起的口腔异味。如果购买香芹菜不方便,还可以找胡荽、薄荷、艾蒿和豆蔻来代替它。为了收到最理想效果,需要对上述食物多咀嚼或像茶一样泡着喝。这些食物不仅可消除口腔异味,还有助于消化。

酸奶

科学家们最近的研究表明,每天喝酸奶有利于消除口腔中硫化氢的含量,而硫化氢则是导致口腔异味的元凶。长期饮用酸奶还会防止口腔内有害细菌的滋生,可以预防牙床疾病和牙齿出现斑纹。当然,在选择酸奶时要注意选择纯酸奶,不要加糖。

水果

苹果等纤维含量较高的水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液,有助于润滑口腔和吸取其他食物碎屑。通常情况下,残留在口腔中的食物碎屑也是导致口腔出现异味的一个原因。

富含维生素C的食物

浆果、柑橘、西瓜和其他一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。这种维生素C的摄取方式是食用天然食品,而不是各类食品中人工添加的维生素C。

​中药治疗乳腺增生治疗

中医治疗效果好

中医治疗乳腺增生以行气止痛、活血化淤、软坚散结为治疗总则。

如何有效预防乳腺增生?

除了积极治疗外,日常生活中的调养也很重要。

保持心情舒畅:如情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,导致孕酮减少,使雌激素水平增高,引起乳腺增生。

避免使用含有雌激素的面霜和药物:有的女性为了美容,长期使用含有雌激素的面霜和药物,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生。

保持规律的夫妻生活:和睦、规律的性生活,能够消除不利于乳腺健康的因素。

积极防治妇科病:半数以上的妇科病人患有乳腺病,因此,积极防治妇科疾病,是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。

在饮食上要注意多吃新鲜蔬菜,控制高脂肪食物的摄入,不吃或尽量少吃人工喂养鸡,人工养殖的黄鳝、甲鱼,养颜类保健品,蜂胶等含激素类食品。

艾叶可以治妇科病吗

艾叶的功效有很多,其中最不可忽视的是,艾叶可以治妇科病,这是非常值得注意的。经过专家的检验考察,艾叶治妇科病的效果是百分之九十的成功哦。

中医认为,艾叶性温,味苦、辛,功效为温经止血,散寒止痛,祛湿止痒,安胎。主治吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、胎动不安、月经不调、痛经、心腹冷痛、泄泻久痢、带下、湿疹、痛疡、疥癣。

此外,艾叶还可以治疗妇科病霉菌性阴道炎、痛经、妇女白带等妇科病。

因此,艾叶可以治妇科病是毋庸置疑的,不过大家有妇科病最好不要乱用药,还是先去看医生,取得医生的同意再自行用药哦。

​常吃这几种食物防治妇科病

1、大蒜可以防治阴道炎

大蒜的味道众人皆知,吃完大蒜敢开口说话的人没几个。但是你知道吗?其实,大蒜被称为女性的“健康卫士”。

大蒜中含有约0.2%的挥发油,其中的主要成分大蒜辣素具有杀菌作用。现代医学研究证明,大蒜素具的抗菌作用对阴道滴、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜,就能对阴道炎起到很好的防治作用。

2、榴莲可防治乳腺炎

榴莲果中含有丰富的维生素,如维生素A、维生素B和维生素C的含量都比较高。

现代医学研究表明,从榴莲汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴莲蛋白酶与抗菌素、化疗药物并用,能促进药物对病灶的渗透,可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症,如支气管炎、急性肺炎、乳腺炎、视网膜炎等。

3、香椿可辅助治疗泌尿感染

香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。它不仅营养丰富,而且具有较高的药用价值。

有研究表明,香椿中所含的维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。

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。除了香菇,还有其他一些食物帮助预防妇科疾病。 1.红皮蔬蔬 红皮果蔬可以有效预防和抑制妇科肿瘤的生长。 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性。洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。 2.全麦食物和海带 多吃全麦食物和海带可以有效预防乳腺疾病。 一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。 海带中含有大量的碘,刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤

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中西医观点各不同 乳腺增生主要表现为乳房疼痛和出现肿块,伴有乳头溢液、月经失调和情志改变等。 中医认为,根据乳房所分布的经络看,乳腺增生主要是因气滞、血淤、痰凝互结于乳房所致,而冲任失调和肝气郁结是主要原因。此外,乳腺增生还与脾胃的消化功有一定关系。 西医则认为,乳腺增生主要是由于内分泌失调所致。治疗上,多采用随访的方法,动态观察病情,或用激素类药物进行治疗,必要时采取手术治疗。 中医治疗效果好 中医治疗乳腺增生以行气止痛、活血化淤、软坚散结为治疗总则。 如何有效预防乳腺增生? 除了积极治疗外,日常生活

哪些食物防治低血糖

一.低血糖食疗方 虾皮腐竹:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。 1.虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。 2.油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。可经常食用,本品为高蛋白饮食,防止低血糖和高脂血症。 炸五香麻雀:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。 1.麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。 2。菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成金黄色。每周一次,主治头

多吃这些食物防治恼人妇科病

痛经时吃根香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6,维生素B6具有安定神经的作用,可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。 防卵巢癌多吃高钙食物 大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此,女性应注意适当补充高钙食物,特别是绝经后女性每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或吃奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。 经期不适喝加蜂蜜的热奶 妇产科专家发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加