吃香菇能远离宫颈癌

吃香菇能远离宫颈癌

香菇提取物能够防止人乳头瘤病毒(HPV)引发癌症

AHCC：增强免疫功能

公布这项研究结果的德克萨斯大学的朱迪斯?史密斯教授表示，他们准备使用香菇进行第二阶段，长达6个月的临床研究治疗，因为香菇中含有一种名为“活性乙糖相关化合物”(AHCC)的化学物质，是氨基酸、多糖和矿物质的混合物。AHCC是一种营养补充剂，能通过增加免疫细胞有效地增强免疫功能且不会对人体产生任何副作用。

看来富含AHCC的香菇是个宝贝，预防宫颈癌等癌症，我们日常生活中可多吃吃香菇。

分清不同蘑菇的吃法 香菇

香菇不但美容养颜，还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并增强人体抵抗力。多吃香菇对于预防感冒等疾病有一定帮助。正常人多吃香菇能起到防癌作用，癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长。

温馨提示：发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。

三个手段可远离宫颈癌

有报道称，阳光对人脑部松果腺体有着强大的影响力，可以激发性欲。有研究显示，妇女在日照充足的8月份感染HPV的几率是较阴冷的冬天的两倍。专家指出，在炎热的夏季，女性朋友应加强自我保护意识，预防宫颈癌。

防范手段1：HPV检测。HPV通常通过性生活传播，可以通过HPV检查来确定宫颈是否有病毒感染，并随时监测。女性应定期进行HPV和细胞学检测，对及早发现宫颈癌具有重要意义。若HPV阳性、细胞学尚未表现为异常者，最好每年检查一次，这能及时发现女性身体的任何变化，在疾病初期进行治疗并提高治愈率。如HPV和细胞学均无异常，可以三年左右检查产一次。

防范手段2：定期做宫颈涂片检查。育龄女性应每年做一次宫颈涂片检查。宫颈涂片也就是Pap Smear，我们常常叫它巴氏涂片。是指从子宫颈部取少量细胞样品，放在玻璃片上，然后在显微镜下研究是否异常。 通过简单的宫颈涂片，医生可以侦测到子宫颈细胞微小的极早期变化。

防范手段3：接种宫颈癌疫苗。目前，全球已有两种预防子宫颈癌疫苗Cervarix 和Gardasil问世，并在全球多个国家应用于临床(目前国内尚未进入临床)。专家认为，从疫苗效果来看，最适宜接种的人群是尚未发生性行为的年轻女性。此外，具有流产史、性行为发生年龄过早等宫颈癌高风险的女性也有接种的必要。

不久前结束的第25届国际人乳头状瘤病毒学术会议公布的最新临床研究数据显示，Cervarix疫苗所产生的中和保护抗体和记忆性B细胞水平创下新高。而中和抗体和记忆B细胞在保护女性免受HPV病毒感染，以及避免在之后发展为宫颈癌中发挥了重要作用。同时在迄今世界上最长的一项临床跟踪观察中显示，接种疫苗后7.3年，Cervarix所诱导的抗体水平仍然可以很高，说明疫苗保护具有长期性。

如何有效预防宫颈糜烂

宫颈糜烂疾病是近几年来的高发妇科疾病，研究发现，已婚妇女约半数以上均有不同程度的宫颈糜烂。有些女性天生就容易发生宫颈糜烂，有些女性则是在妊娠期及妊娠后，或者在服用避孕药后，会发生宫颈糜烂。若不能及时治疗，极有可能导致女性不孕症，还有可能导致宫颈癌变等。为了彻底的远离该疾病的困扰，我们应该做好该疾病的预防工作。

阻断宫颈癌入侵通道

性生活中受到损伤、人工流产、深度清洗、细菌侵袭、使用宫内节育环等都可能导致宫颈糜烂，在这众多原因当中，需要注意的是“人乳头瘤病毒(HPV)”，它能够通过性生活传播感染宫颈，这也是造成宫颈癌的重要因素之一。在长期宫颈糜烂的刺激下，如不及时治疗，很可能引发宫颈癌变。也就是说，患有宫颈糜烂的女性比一般人更容易患上宫颈癌。

临床上很多女性诧异：为何没有明显症状，却会被诊断或发现宫颈癌前病变甚至是宫颈癌?“宫颈的神经对疼痛不敏感，宫颈表面糜烂即使非常严重也不会引起剧烈疼痛症状，这极易使患者放松警惕。”武警湖南省总队医院妇产科张炯教授提醒女性朋友，宫颈癌其实是可以预防的，从宫颈糜烂到癌变是一个长期的过程，大约为10年。如果能在癌变前阶段阻断其发展，是可以预防并降低其发病率的。因此，早检查、早发现、早治愈宫颈糜烂，定期体检，是阻断癌变远离宫颈癌的重要措施之一。

七招让你远离宫颈糜烂

1、注意阴道异常现象

阴道分泌物代表女性生殖系统是否健康，一旦出现异常的现象或者不规则出血，就应该引起高度的重视，及早就诊。

2、防止分娩时器械损伤宫颈

3、做好流产和分娩后的预防治疗

如果发现宫颈裂伤应该及时进行缝合治疗，由于产后宫颈局部组织免疫机能下降，很容易被外界的细菌感染致病。

4、积极治疗月经不调

凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

5、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

6、性生活卫生

严格杜绝不洁的性生活或者性生活过于频繁，经期避免同房，并要保持愉快的心情，增强体质和抗病能力。

7、注意避孕

及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

温馨提示：生活中大家要做运动多出汗，可帮助排除体内多余的有毒物质。但由于现在人们以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，长期如此便会导致酸性代谢物长期滞留在体内，导致体质的酸性化。还应多吃“碱”性食物。碱性食物有瓜果蔬菜、豆制品、乳制品等;鸡、鸭、鱼、米等则属于酸性食物。

鲜香菇放干了可以吃吗 吃香菇对有什么好处

1、香菇是一种生长在木材上的真菌，富含维生素B群、铁、钾、维生素D等经常吃可以为身体补充营养物质。

2、香菇中麦角甾醇含量很高，经常吃香菇对防治佝偻病有效。

3、香菇多糖（β～1，3葡聚糖）经常吃香菇能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长。

4、香菇含有六大酶类的40多种酶，经常吃香菇可以纠正人体酶缺乏症。

5、香菇中的脂肪所含脂肪酸，经常吃香菇对人体降低血脂有益。

干香菇怎么泡发才好吃 吃香菇对有什么好处

1、香菇是一种生长在木材上的真菌，富含维生素B群、铁、钾、维生素D等经常吃可以为身体补充营养物质。

2、香菇中麦角甾醇含量很高，经常吃香菇对防治佝偻病有效。

3、香菇多糖（β～1，3葡聚糖）经常吃香菇能增强细胞免疫能力。

4、香菇含有六大酶类的40多种酶，经常吃香菇可以纠正人体酶缺乏症。

5、香菇中的脂肪所含脂肪酸，经常吃香菇对人体降低血脂有益。

吃香菇能远离宫颈癌

全球超过四分之三的女性都感染过该病毒，或是其他诱发宫颈癌的菌株。而市面上还未出现能够有效治疗该病毒的药物。因此，能找到治疗HPV的药物能很大程度上降低宫颈癌的发生率。

那么香菇中什么成分起了关键作用呢?

香菇提取物能够防止人乳头瘤病毒(HPV)引发癌症

AHCC：增强免疫功能

公布这项研究结果的德克萨斯大学的朱迪斯?史密斯教授表示，他们准备使用香菇进行第二阶段，长达6个月的临床研究治疗，因为香菇中含有一种名为“活性乙糖相关化合物”(AHCC)的化学物质，是氨基酸、多糖和矿物质的混合物。AHCC是一种营养补充剂，能通过增加免疫细胞有效地增强免疫功能且不会对人体产生任何副作用。

看来富含AHCC的香菇是个宝贝，预防宫颈癌等癌症，我们日常生活中可多吃吃香菇。

香菇营养食谱推荐：

香菇炒豌豆

食材：豌豆粒300g、干香菇8朵、葱花适量、花椒粉3g、盐5g、鸡精3g、水淀粉15ml、色拉油适量、红尖椒粒适量

做法：

1)干香菇洗净，温水泡发后，切成比豌豆粒稍微大点的丁，泡香菇的水待用，不要扔。

2)准备好主要食材。

3)炒锅置于火上，倒入适量油，用中火加热至七成。

4)放入葱花和花椒粉炒香。

5)倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均匀。

6)倒入适量香菇水。盖上锅盖焖烧5分钟。

7)加盐。

8)加鸡精。

宫颈癌会传染吗

宫颈癌到底症状有：阴道流血，年轻患者常表现为接触性出血，发生在性生活、妇科检查及便后出血。阴道排液，患者常诉阴道排液增多，白色或血性，稀薄如水样或米汤样，有腥臭味。晚期癌的症状，根据病灶侵犯范围出现继发性症状。

那么，宫颈癌怎么才能预防呢，妇科普查是不可以忽视的，宫颈癌虽然是危险，但是也有属于他的“软肋”，最好就收早期发现早期治疗。要远离宫颈癌带来的的危险因素，也要开展自身的洁身自爱教育。怀孕是对宫颈癌来说是最大的危险。

其实对于宫颈癌来说最危险的是怀孕了，因为宫颈癌在早期不会影响了怀孕，在怀孕的时候没有及时检查出，它是会养不了宝宝，还会引起癌变的增长，在产后，还给宝宝喂了奶，癌变就会没有办法抑制了。

要多吃什么食物

宫颈癌早期对消化道功能一般影响较小，以增强宫颈癌患者抗病能力，提高免疫功能为主，应尽可能的补给营养物质，蛋白质、糖、脂肪、维生素等均可合理食用。 当宫颈癌患者阴道出血多时，应服用些补血、止血、抗癌的食品，如藕、薏苡仁、山楂、黑木耳、乌梅等。当宫颈癌患者白带多水样时，宜滋补，如甲鱼、鸽蛋、鸡肉等。当患者带下多粘稠，气味臭时，宜食清淡利湿之品，如薏苡仁，赤小豆，白茅根等。

宫颈癌患者还要多吃含有β-胡萝卜素的食物，如：菠菜、苋菜。能够增加机体免疫力的营养素，也能降低宫颈癌风险，缓解宫颈癌病人的病情。比如β-胡萝卜素(菠菜、苋菜中富含)有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，明显增强人的免疫力。

宫颈癌患者还要多吃含有维生素C的食物，如：菜花、白萝卜、土豆。维生素C可以抑制人乳头瘤病毒造成的伤害，含有维生素C较多的蔬菜有菜花、白萝卜、土豆等。

宫颈癌患者还要多吃富含茄红素的西红柿，颜色娇艳、滋味鲜美的西红柿素来以营养价值高著称，殊不知，它还是女性朋友远离宫颈癌的良方。研究发现，女性血液中如果含有较高水平的番茄红素，就有可能减少50%人乳头瘤病毒的感染。

重度宫颈炎会导致宫颈恶变吗

重度宫颈炎除了可能造成不孕之外，还可能会导致宫颈恶变。这种比较严重的妇科疾病会影响女性的生活质量，也会引发一些其他的疾病。重度宫颈炎造成的有菌白带和阴道碱环境不利精子的生存和游动，因此影响受孕，久治不愈的重度宫颈炎也一直都被认为是宫颈癌发病的一个因素。

有宫颈炎的女性，尤其是其感染是由于HPV感染造成的，其宫颈恶变发病率比没有宫颈炎的女性高很多。所以，如果有发现自己有白带增多以及其他的宫颈炎症状，应该及时到医院作妇科检查，以保证自己远离宫颈疾病的侵害。虽然说，一般的宫颈癌前病变发展为宫颈恶变是一个长期的过程，但是大家也不能轻视，及时治疗能够完全避免癌变的发生，拖延越以久宫颈炎发展为宫颈癌的几率越大。

女人不得不知宫颈那些事

对于宫颈的那些事儿，我们女性自己知之甚少，以为注意个人卫生就能远离宫颈疾病，实际上，宫颈炎和不孕、宫颈糜烂、宫颈癌都存在某种微妙的联系。

近几年，许多公司的年度体检为女员工增加了TCT(液基薄层细胞检测)检查项目，以筛查宫颈疾病。广州某家体检中心的统计数据显示，已婚女性的宫颈炎患病率高达36.9%，也就是说近四成的妇女宫颈发炎了。而对于宫颈的那些事儿，我们女性自己知之甚少，以为注意个人卫生就能远离宫颈疾病，实际上，宫颈炎和不孕、宫颈糜烂、宫颈癌都存在某种微妙的联系。

常识篇：宫颈那些事儿

常识篇：宫颈那些事儿

对宫颈那些事儿，其实我们女人了解并不多。医生说，宫颈它位于子宫下部，近似圆锥体，长2.5-3cm，上端与子宫体相连，下端深入阴道。宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的一道重要防线，这个防线也特别容易受到各种致病菌的侵袭

对于宫颈的那些事儿，我们女性自己知之甚少，以为注意个人卫生就能远离宫颈疾病，实际上，宫颈炎和不孕、宫颈糜烂、宫颈癌都存在某种微妙的联系。

问题1：注意卫生，就不会得宫颈炎了?

注意卫生，就不会得宫颈炎了?

案例：陈小姐今年27岁，刚结婚半年。但近两个星期每次同房时，总觉得阴道有些疼，白带增多颜色发黄。经检查，医生说患了宫颈炎。可陈小姐觉得自己和老公都很注意卫生，怎么会得宫颈炎呢?

专家解答：当性生活活跃时，碱性的精液经常进入酸性的阴道，使得阴道PH值发生改变，有益菌减少，有害菌增加，就很容易导致慢性宫颈炎。另外，不良卫生习惯、用较高浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道、分娩、刮宫、流产或其他宫颈操作不当，都可能引起宫颈感染引起宫颈炎。