骨癌治疗要避免走入误区

骨癌治疗要避免走入误区

骨癌是一种高发病率和高死亡率的恶性肿瘤，很多人对此病并不陌生，有经验的患者都知道得病之后要到正规医院中进行治疗，这样才可以保证治疗的效果。对于骨癌这样严重的疾病来说更是如此。如果选择了医术达不到的医院，很难获得满意的效果。因此骨癌治疗一定要正规，避免走入误区。

骨癌治疗最好是由有经验的大夫进行，如果大夫没有经验，往往会带来不良后果。无保肢手术经验的医师，活检入路常带有随意性，错误的活检切口和操作将改变肿瘤的临床分级，开放活检不可避免地破坏肿瘤的自然屏障，使得肿瘤细胞在正常组织内种植转移或形成微小卫星病灶，主要的血管神经束也可能受到肿瘤细胞的污染，致使最后保肢手术中无法达到肿瘤切除的安全边界，患者术后复发率也因而提高，严重时丧失保肢机会。

另外，患者不要认为只要是骨癌就要截肢，现在主要是采用保留肢体的治疗方法，肢体、骨盆恶性骨肿瘤的高位截肢、关节离断等方式已经不是治疗的首要选择，除因耽搁太久而成为晚期肿瘤者以外，80%以上的患者在早期诊断、术前综合治疗基础上，通过恶性骨肿瘤扩大切除范围，再采用不同的重建方法，可以达到保存肢体的目的，患者成活率可过 70%以上。

由此可见，要想使骨癌的治疗获得患者满意的效果，就要从一开始就选择对。不但要选对医院，而且还要选对大夫，选对治疗方法，只有这几个选择都正确了，患者的疾病治疗才会变得比较顺利。

孕前准备及注意事项 改善子宫环境

如果刚经历过流产或早产，则应最少1年后再怀孕，使子宫完全恢复。如果原来使用节育环避孕，则应于怀孕前3个月取环，使子宫内膜得到恢复。

另外，夫妻双方最好提前学习孕育等知识，不要轻信社会上流传的种种旧观念，避免走入孕育误区。

减肥关键避免走入误区

始终相信可以局部减脂

不少人女性常常会问一些这样的问题：怎么减掉肚子上的肉，怎么瘦腿?小编想说的是，不存在任何途径可以局部减肥。

一些局部肌肉训练，能量也是由全身所含的能量物质提供的，进行局部训练的意义在于，它能改变你的肌肉形态，让所练部位更凹凸有致，皮肤更紧致，使你看起来更苗条。

力量训练配合有氧运动和健康的习惯才是减肥的关键所在。

吃那些含碳水化合物很低的食物

这样做不好。有些节制饮食的人向人们推荐说，要严格限制碳水化合物。然而，没有证据表明，这样的节食效果比同样节制热量的摄入要来得好。事实上，缺少碳水化合物，会引起头痛、目眩、嗜睡的毛病，同时还会增加肾脏的负担。

服用减肥药、减肥食品、减肥茶，使用减肥化妆品

经过美国食物与药品管理局(F DA)批准的，一些著名药厂生产的降肾上腺素的减肥药物有二乙基丙酰、氯酚二氢咪唑二甲基苯乙胺，及有抑制食欲作用的5‐羟色胺。这些药物的主要作用是抑制食欲。但尚不排除过量服用会有增加耐药性与成瘾的可能。其余在电视、报刊的广告上宣传的具有神奇作用的减肥药、减肥茶、减肥食品和减肥化妆品都不怎么可信。

只吃高蛋白食物

减肥的过程中，饮食非常重要，很多人都知道要多吃蛋白质，因为蛋白质可以提供更持久的饱腹感。但在减肥的过程中，建议营养均衡。只吃蛋白质不利于健康，而且还可能引起肌体酸中毒。

运动后就坚决不进食

经过剧烈的健身锻炼后，人体热量消耗不少，身体自然需要补充能量。所以，健身后要吃，且要会吃才能正确减肥。

长时间不锻炼，身上的肌肉会变成肥肉吗?

肌肉是人体的一个组织，脂肪是营养过剩的堆积泡沫，两种完全不同的性质的物质，是不可能转变的，比如蛋清和蛋黄，所以已经拥有健美肌肉的人士，不用担心长时间不锻炼会变成脂肪，但是肌肉会变得松弛没有弹性。

防治青春痘要避免走入误区

误区一：青春痘可以风干

既然水可以被风干，那么青春痘也可以被风干，皮肤细胞中含有水分，若将皮肤风干其实是在赶走细胞中的水分，一旦皮肤干涸了，皮肤的保护层也将受损，毛孔里细菌的数目会也会随之增多，进而皮肤就会变得紧绷脱皮，这样的死循环不但无法停止青春痘的产生，反而会造成另一种灾难。

误区二：青春痘是皮肤不清洁引起的

很多人觉得一定是皮肤太脏就会诱发青春痘的，所以用肥皂或很强的清洁产品洗脸，但是却造成严重后果，反而加重了皮肤刺激和过度干燥的情形，不能起抑制青春痘的作用。

误区三：青春痘只要治疗患处即可

大部分青春痘的形成至少需要2~3周才会在毛孔中形成，如果没有从根本去除青春痘，那么在患处涂上含有水杨酸或过氧化苯光的产品只能减轻青春痘的红肿，这也只是掩耳盗铃，其实里头还是有一些青春痘正在形成。

误区四：清凉的感觉说明产品有效

酒精、薄荷、留兰香、桉树和柠檬会让皮肤感觉清凉收敛，因此出现在数不清的祛痘产品中，事实上没有任何研究证明这些成分对青春痘有效或有利于油性皮肤。它们自身所带有的刺激性会造成皮肤刺激，使青春痘恶化!刺激皮肤触发了毛孔底部的神经末梢，反而增加了油脂的分泌，油脂分泌多又是引发痘痘的原因之一，所以又陷入了死循环。

胎教音乐误区孕妈妈慎入

误区1：胎教音乐等于世界名曲。

很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。

误区2：胎教音乐要放在肚皮上听。

这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。

误区3：听得越多越好，所以不管早晚，想起来就听。

其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清宝宝的作息时间，选择在宝宝清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样宝宝才能爱上你给的音乐。

对于想要给宝宝进行音乐胎教的准妈妈，除了可以咨询专家意见，掌握正确的胎教方法，避免走入误区。还可以报名参加一些胎教课程，在专业机构的帮助下进行音乐胎教。

男人防辐射避免走入辐射误区

防辐射服是最广为人知的一种防电磁辐射方法。为防止电磁辐射伤害胎儿，准妈妈们几乎人手一件防辐射服。然而，2011年底，央视播出的《“防辐射服防辐射”谎言》，得出的结果却让准妈妈们大失所望。实验结果表明，防辐射服对于单一来源的辐射有效果，但现实生活中辐射源都不是单一的，也不是一个方向的，穿防辐射服对于多方向的辐射源不仅没有起到防护作用，反而会让防辐射服内的辐射强度变大。

而不少白领选择在办公室电脑桌上摆一盆植物，认为可以防辐射。这一理念已经被中科院植物所、中国农业大学等多方研究机构认为言过其实，仙人球、芦荟等植物确实能吸收阳光中的紫外线，但不是电脑散发出的辐射。

辐射无处不在，并不是只有电脑前，家庭生活中也少不了辐射的存在，职场男人女人更是面临更多的辐射危害，为了避免受到更多辐射的危害，我们男人女人老人孩子都要远离电脑手机，才能减少辐射的危害，不要走入防辐射的误区。

治疗痛风要避免走进误区

1、远离火锅加啤酒，痛风可自愈。

火锅加啤酒是引起痛风的一个厉害因素，因为这样生成的尿酸物质最大从而引起痛风病概率也最大。但是，这并不是唯一引起痛风的原因故，不能把痛风寄托于一种生活习惯方面。

2、痛风药物可以根据自己的想法服用。

突然的尿酸药物可加重患者的病情发展，而别嘌呤药物则不能在发作当时立即服用。更不可根据自己的想法喜好来进行服药，在病情严重时服用，病情缓和时就放弃服用。

3、痛风根本没有治愈的说法。

痛风是一种由生活及饮食等因素引起的疾病，对于早期痛风通过相关防治即可令该症得到一个较为有效的治愈。对于严重的痛风患者朋友通过饮食结合有效的药物及其他治疗也能令患者有个满意的治疗效果。

补钙莫走入误区

有人常说“我不需要补钙”，但真正出现缺钙症状的时候，体内的钙已经到了非常缺乏的地步了，再不补钙会导致更多的疾病出现。

人们常常在补钙方面存在的误区是：

没有症状就不会缺钙

早期骨质疏松无明显症状，如出现出虚汗、牙齿松动等症状时则到了骨质疏松的中晚期。骨质疏松症的危害是容易发生骨折。

血钙正常就不会缺钙

体为了维持血钙在正常范围内波动，经常在缺钙的情况下“动员”骨钙释放进入血液中，以保持血钙的稳定。因此，即使血钙正常也可能缺钙。

到老年时再补钙

补钙的原则之一是早补，最好是女性35岁、男性40岁左右开始补充钙，可提高钙储量和骨峰值。

补钙不要错过黄金年龄

年过三十的您，一定知道：女性成年后，钙质的流失每天都在发生。虽然您知道要补钙，但每天要补多少，才算刚刚好呢?

有骨质增生者不可补钙

很多人认为骨质增生是由于钙太多造成的。其实，骨质增生的原因之一是由于缺钙，因此也应该补钙。

跟着广告走 现在的广告给人一种错觉，即全民缺钙，应该全民补钙，随便什么钙片都能补钙。这些纯属商家炒作，片面地夸大了补钙产品的功效。最好补钙方法是科学饮食，最好的补钙食品应该是奶制品、豆制品及海产品等，含钙丰富且易于吸收。

补钙越多越好 每天补钙量最好是500毫克以上，但不是多多益善。每人每日补钙超过2000毫克，将干扰铁、锌、磷吸收。

避免走进干眼症的治疗误区

1、误认为干眼症就是结膜炎：

很多人稍微一感到眼睛干涩不适，就觉得自己得了结膜炎，于是就使用消炎的眼药水点眼睛。在此专家指出，干眼症和结膜炎属于两种不同的病种，根本不能混为一谈。且不管是干眼症还是结膜炎都不能长期使用眼药水。因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。就有乱滴眼药水致盲的病例，所以眼睛出现不适还是要咨询专业医生的意见，不要随意乱滴眼药水。

2、干眼病很快就能够治好：

干眼病不是一次就能够治愈的，不管是药物还是手术都只能够缓解干眼症的症状，而不能够根治。所以干眼病患者需要尤其注意眼睛的休息和用眼卫生，因为稍有不注意，则很可能干眼症会重新找上门来。

3、患了干眼病会失明：

很多患者担心干眼病会导致失明，心理压力较大。其实只有极少数由于全身疾病引起的干眼病会致盲，大部分患者在专业医生的指导下用药不会导致失明。所以如果您是干眼症患者，一定不要失去治疗的信心，积极配合医生治疗。

注意，医生不主张干眼症患者长期使用眼药水。因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。就有乱滴眼药水致盲的病例，所以眼睛出现不适还是要咨询专业医生的意见，不要随意乱滴眼药水。

痛风治疗要避免哪些误区

误区一、过度依赖西药

西药治疗痛风具有很好的消炎止痛的效果，但西药具有很大的副作用，即治病又伤肾，一旦停止使用还很容易导致病情的再次发作，痛风的反复发作，让患者备受折磨。

误区二、过多重视消炎止痛

痛风是一种代谢性疾病，发作是关节红肿，有剧烈的疼痛，所以很多患者为了缓解疼痛，会过多中医消炎止痛，去忽视了从根本治愈痛风。随着时间的推荐，痛风还是不断的发作，最后导致病情越来越严重，给患者带来严重的危害。

误区三、缺乏痛风危害的警惕和重视，延误最佳治疗时期。

有很多痛风者，缺乏对痛风疾病的认识，初次发病时吃点止痛药后就好了，而且和正常人一般，所以，痛风不发作时既不治疗，又不禁吃喝，人体内的尿酸是越积越多，痛风发作越来越频繁，越来越重，甚至产生痛风石及肾衰，才发现自己错过了最佳的防治时间，后悔莫及。

治疗酒精肝要避免进入误区

一、有什么药方可以戒酒

对于早中期酒精肝，戒酒是惟一治疗酒精肝的方法。一般轻度酒精肝戒酒三四周后就可改善症状，但喝酒容易戒酒难。医学界目前还没研究出一种立竿见影的戒酒药，想靠药物、偏方戒酒其实是一种误区。有关戒酒方法主要是心理和行为治疗。首先病人应当坚定戒酒信心，主动采取措施，逐渐递减酒量，改变原有的生活方式。

二、我不是肝炎，为什么转氨酶会升高

50岁的李先生说起自己的肝病，就百思不解：自己转氨酶升高多年，但经检查既不是甲肝，又不是乙肝，其他的丙、丁、戊肝也都对不上号。经询问，医生发现他有多年饮酒史，又结合症状，判断他为酒精肝。酒精肝患者大多比较年轻，常无自觉症状，仅感觉腹胀乏力;中期表现为食欲下降、厌油腻，化验检查可发现转氨酶升高，其中以天门冬氨酸转氨酶(AST)和谷氨酰转移酶(GGT)升高较为突出。轻、中度的酒精肝完全可以治愈，但重度病变可发展为肝硬化，导致腹水和大出血。

三、隔三岔五上酒场，不会得酒精肝

究竟喝多大量的酒、喝多久会造成酒精肝?有人认为：“我隔三岔五才上次酒场，没事。”真的是这样吗酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关。一般男性肝脏的承受能力是每天40g酒精，女性更少。40g的酒精约相当于白兰地100ml，威士忌120ml，绍兴酒250ml，啤酒1000ml。如果超过这个量持续喝上3～5年，酒精肝、肝硬化就会接踵而至。

四、我肝功能正常，为什么不能喝酒

一位40岁出头的肝癌患者，两年前查出患有酒精肝，不过当时肝功能检查正常。因工作需要，经常半斤八两地继续喝酒。他总说：“我肝功能正常，为什么不能喝?”一个月前到广州出差，感到肝区痛，腹胀。一检查，满肚腹水，已是肝癌晚期。酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌，还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程。所以有两类人不能喝酒，一是酒精肝，二是病毒性肝炎患者。

五、患脂肪肝后不能吃肉

对于酒精肝病人，医生们总是告诫其要注意营养均衡，多吃些富含维生素的蔬菜、水果和瘦肉、鱼肉、牛奶等。可早期酒精肝病人对此持怀疑态度：我有脂肪肝，还敢吃肉吗。

皮肤过敏的检查项目介绍

检测过敏原的方法大多是体外试验，包括皮试、点刺、抽血化验等方法，确实给治疗带来了一定的帮助，但存在一定的局限性，检查过程复杂、时间长、范围有限，一般只能检查10几种物质，不能广泛检查出所有过敏物质，也就是说会有遗漏，使预防及治疗不够彻底。化验之前不吃东西,空腹。

另外，专家指出皮肤过敏患者要避免走入测试过敏源的误区：

过敏原血液检查一般要先将血清与红细胞分离，用血清加过敏原样本试剂，来检测最后结果，一般食物不耐受的检测可能会需要3-4小时完成，而用uniCAP来检测过敏的速发反应可能需要大概一天的时间，并不是像某些单位所说的半小时左右就出结果，这种半小时就出结果的一滴血检测，都是并未将血清与红细胞分离，直接做过敏试剂的反应，减轻运作成本，而影响最后检测的准确性。