养生健康

地仓怎么按摩 地仓穴名解析

地仓怎么按摩 地仓穴名解析

地,脾胃之土的意思;仓,五谷存储聚散之所。地仓的意思就是,胃经地部的经水在此聚散。此处穴位的物质是胃经上部各穴位的地部经水聚集而成,再由此处穴位分流输配,具有仓储的聚散作用。因为地仓是一身之粮仓,国家之粮库,由君皇管辖,头为君皇之位,所以这处穴位在头部而不在腹部。地仓也被称为“会维穴”“胃维穴”,这个穴位的气血输配的正常与否,直接维系着人体的各种生理功能是否正常,所以称会维或胃维。

早上养生小知识

两个拇指点着迎香穴,吸气时,揉动一侧鼻腔,揉完使劲呼气,然后换另一侧。两侧鼻腔都揉完之后,吸气,从迎香穴顺着鼻翼往上推到内眼角,呼气,顺着鼻翼往下推到嘴角。

口腔非常重要,如果有吊线风(面瘫),会嘴歪眼斜,还有可能发展成偏瘫。按摩地仓穴、人中穴和承浆穴,可预防面神经瘫、音哑。两拇指按着两侧的地仓穴,吸气,一侧不动,另一侧开始揉动,揉完以后用嘴呼气,再换另一侧。两侧都做完后,开始推。吸气时向嘴角位置推,呼气时向远离嘴角位置推。之后,吸气,用食指按摩人中穴,呼气停止,吸气,用另一个食指按摩承浆穴,呼气停止。吸气,同时按摩两个穴位,呼气停止。

冬季是调节耳病的重要季节。如果是右耳听不清,拇指尖按着左耳的耳听穴,一边发出“啊啊”的声音,一边揉动右边耳朵。然后松开右耳,看看是否有效。

第一,把手搓热,用两手掌心捂着眼睛,呼气时揉眼睛。

第二,拇指和食指按着睛明穴,闭眼,吸气时按住,呼气时揉动。

第三,用两个拇指按着瞳子髎穴,吸气时不动,呼气时揉按。

第四,按攒竹穴,吸气时不动,呼气时上下推动(两侧同时推,一侧上推,一侧下推)。

第五,按鱼腰穴,吸气时上下推动,呼气时左右推动。

第六,用两手的拇指和食指按丝竹空穴和瞳子髎穴,吸气时按着不动,呼气时按揉。

第七,吸气时不动,呼气时按揉阳白穴和四白穴,先上下按,后左右按。

刮痧脸部的正确手法

手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。

手法2、 同上方式由右侧开始

手法3、 左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。

按摩手法4、 双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。

按摩手法5、 双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1、2、3、}再轻放。

6、 再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。

7、 在迎香穴两侧轻压3秒,{ 默上数1、2、3、}再轻放。

8、 轻提下巴。

9、 沿法令纹刮至迎香穴按压。

10、双手握板倾斜45度,平滑双颊至耳门,轻按翳风穴。

11、由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳穴。

12、双手四指握刮痧板上,拇指握板下固定姿势。

13、由板尖角按压攒竹穴(眉头)。

14、以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。

15、双手握板,左右交替在额头上刮6~10次[刺激额上及阳白穴]

16、双手握板由鼻侧上侧,平滑至鼻头。

17、双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次,再按迎香穴。

18、刮痧板面按压经由下关至耳门,板轻提按下再按翳风穴。

中医调理帮你改善嘴唇干裂情况

1、中医调脾润双唇

中医:唇与脾相关联,补脾很重要

中医认为,唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系,“脾开窍于口,其华在唇”,因此,当双唇不再滋润、娇艳,健脾、补气、养血就很重要。

饮食方:可以将山药、麦冬(9克)一起煮水,煮好后,可以加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,麦冬可以养阴生津,蜂蜜有润燥的作用。

2、点穴抗衰老

随着年龄的增长,人的嘴角开始下垂。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置,把双手食指放在嘴角,外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟,点按时注意向上推。

3、按摩助吸收

唇部粗糙,以下这套按摩手法,有助于保养品的吸收,一周一次即可。

抿紧双唇,用双手中指从嘴角两侧的地仓穴以画小圈方式向内按摩到人中,重复10次。

从下嘴唇下方中间的凹陷处,用双手中指向上推按到嘴角两侧的地仓穴,重复10次。

用双手食指和大拇指捏住上唇,食指不动,轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇,重复数次。

地仓怎么针灸 地仓穴位层次解剖

1.皮肤:由颊神经和眶下神经分布,颊神经是三叉神经第3支(下颌神经)的分支,其在颊肌的外侧面与面神经的颊支交织,发支分布于颊部皮肤,颊粘膜和上颌牙齿,眶下神经是三叉神经第2支(上颌神经)的终支,经眶下孔穿出面部后,分布于下睑,鼻背外侧及上唇的皮肤。

2.皮下组织:有上述神经和面动,静脉的分支或属支,面动脉是颈外动脉的分支,自咬肌前缘越下颌骨下缘至面部,经口角外侧,过鼻翼迂回向上到眼内眦,改称内眦动脉,沿途发出下唇动脉至下唇诸肌;上唇动脉至上唇,鼻中隔前部和鼻翼;臂外侧支至鼻翼和鼻背。

3.口轮匝肌:位于口裂周围的口唇内,上至外鼻,下至颏结节的上方,为椭圆形的扁肌,受面神经的颊支和下颌缘支支配。

4.颊肌:位于面的深部,为一长方形的扁肌,受面神经的颊支支配。

承浆是什么意思

承,承受也。浆,水与土的混和物也。该穴名意指任脉的冷降水湿及胃经的地部经水在此聚集。本穴物质为胃经地仓穴传来的地部经水以及任脉廉泉穴冷降的地部水液,至本穴后为聚集之状,本穴如同地部经水的承托之地,故名。

脸部刮痧真的能瘦脸吗 面部刮痧的其他手法

1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。

2、同上方式由右侧开始。

3、左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。

4、双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。

5、双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒(默上数1、2、3)再轻放。

6、再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。

地仓属于哪条经络

地仓穴,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。阳蹻、手足阳明之会。

别名:会维、胃维。

地仓:地,脾胃之土也。仓,五谷存储聚散之所也。该穴名意指胃经地部的经水在此聚散。本穴物质为胃经上部诸穴的地部经水汇聚而成,经水汇聚本穴后再 由本穴分流输配,有仓储的聚散作用,故名。(地仓之所以在头之地部,而不在脾胃所主的腹部,乃地仓为一身之粮仓,国家之粮库,为君皇所管辖,头乃皇室之 位,故穴在头而不在腹。

地仓为跷脉手足阳明之会:本穴物质既有天部之气又有地部之水,气血物质同合跷脉阴阳相济之性,故为跷脉足阳明之会。

颊车的准确位置 颊车的按摩手法

先按阳白穴5 秒钟,再按摩地仓穴5 秒钟,接着按摩四白穴1分钟,最后分别按压颊车穴和合谷穴5 秒钟即可。

按摩颊车穴时,应先嘱被按摩者咬牙,找到穴位后,再用指腹近指端处进行揉按,不可用指甲掐揉,以局部出现沉胀感为好。

相关推荐

面瘫如何自我按摩

本病主要疗法为针灸、理疗、按摩、药物等。自我按摩可提高疗效,缩短病程。具体操作方法如下: 1.准备 取卧位者枕好;若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念,按摩前先做热敷或浸湿毛巾热敷。 2.轮刮眼睑 以两手食指及中指的罗纹面,分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,然后轻揉眼皮20~30转。 3.指擦鼻翼 以两手食指罗纹面,分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴50次,在该穴处轻按揉1~2分钟(迎香穴在鼻翼旁开0.5cm)。按压由轻渐重。 4.点捻四白穴 该穴在眶下孔凹陷处,瞳孔直下。以食指捻四白穴,边捻边

中医脸部正确刮痧有助美容

中医刮痧是中医的一种辅助治疗方法,中医介绍说面部刮痧有助美容,但是要求手法正确,下面是中医面部刮痧的正确手法介绍: 1.刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。 2. 同上方式由右侧开始 3. 左手按压地仓穴,由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴,右手按压右侧,由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。 4. 双手握刮痧板,以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。 5. 双手握刮痧板,板尖处轻提下巴3秒{ 默上数1.2.3.}再轻放。 6. 再由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。

面瘫的按摩方法

面瘫疾病给人们的生活造成了很大的伤害,尤其是对于爱美的女性朋友,给其心理更是产生了很多大的阴霾,所以,冬季面瘫患者的有效护理是必不可少的,而按摩就是其中的主要护理方法之一! 方法/步骤 双手拂面:四指并拢,两手掌自下颏沿鼻两侧向上推至额部,再从额分推至太阳穴,沿面颊推至下颏。用力要轻柔,共推8次。 捏患侧额部:用手的拇指、食指捏患侧的额部,从眉头至眉梢捏8次。 推擦太阳穴:太阳穴位于眉梢与外眼角联线中点向后一横指处。用手掌的掌根,自患侧太阳穴向耳尖上方推擦,共推擦32次。 揉按四白穴:位于瞳孔直下一横指半

面神经麻痹容易治好吗

中医治疗方法 以针灸治疗,并以手法为主,治疗过程中不加用药物或电针。法则:祛风通络。处方:合谷、太冲、牵正、颊车透地仓地仓透颊车,风池,下关,迎香,承浆或颊承浆。每次选三或四穴。加减法:眼睑不能下合、露睛流泪者,加攒竹、鱼腰、丝竹空,阳白透鱼腰。耳后痛者,加翳风。味觉减退者,加廉泉。手法:平补平泻,抽针法。操作:合谷,太冲,风池针用泻法,下关,牵正,迎香,平刺,采用平补平泻法,阳白向下平刺透鱼腰,地仓向颊车平刺,颊车向地仓斜刺,并采用抽针法,使面肌向后抽动,留针20分钟。余穴均用平补平泻法。 自我按摩

瘦脸按摩手法 按摩面部瘦脸

1.双手掌分别置于两侧面部,上行轻擦,反复操作1分钟,以微热为度。 2.双手食指,中指,无名指三指并拢,以三指直面顺时针及逆时针方向推摩两侧颧部各1分钟。 3.双手中指指腹自两侧地仓分抹至颊车穴,反复操作1分钟,再分别按揉两侧地仓,颊车穴各半分钟。 4.双手中指指腹分别按揉两侧阳白,太阳,颧髎穴各1分钟。 5.双手除拇指外其余四指并拢,以四手指指面轻轻拍打两侧面颊部1分钟。

面部刮痧祛痘有效吗

面部刮痧祛痘有效吗 面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题:暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等,会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循环,增加血液和淋巴液、体液的流量,使皮肤毛孔细胞得到充分增殖,维护纤维的弹性状态,激发?肌体“潜能”,使信息反馈而重新分配能量,增加“固卫”作用。获得吐氧纳氧排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健美肤的功效。 刮痧脸部的正确手法 手法1、刮痧板的提法:以刮痧板角45度,左手按压地仓穴,右手刮承浆穴,再刮至右侧地仓穴。 手法2、同上方式由右侧开始 手法3、左手

地仓的准确位置图作用 地仓穴的功效作用

地仓归足阳明胃经,为阳跷脉,手足阳明经的交会穴,本穴故有祛风通络,熄风止痉,调和气血,疏经活络之功,经常刺激该穴位,可用于治疗风邪入络之口角㖞斜,流涎,唇缓不收,面痛,齿痛,面瘫,颊肿,眼睑瞤动诸病证。

地仓的功效与作用 地仓穴常用配伍

1.配翳风,太阳,下关,颊车,合谷,针刺平补平泻法,祛风通络,治疗风邪入中之口眼歪斜。 2.配合谷,承浆,颊车,针刺泻法,理气通滞利窍,治疗风邪入络之口噤不开,唇缓不收,流涎等。 3.配太阳,鱼腰,阳白,四白,针刺平补平泻法,疏风通络,治疗风邪外袭之眼睑瞤动。 4.配颊车,下关,合谷,内庭,针刺泻法,祛风清热,通络止痛,治疗风火颊肿,面瘫,胃火齿痛等。

迎香穴治疗鼻炎

迎香穴的作用 迎香穴意义:接收阳明胃经的五谷浊气并向胃经输送大肠经的清阳之气。 气血特征:气血物质为天部之气。 运行规律:大肠经上行的阳气在此交于胃经,而胃经的下行浊气则在此交于大肠经。 功能作用:交换大肠经与胃经的天部之气。 主治疾病 迎香穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。尤其是当您上齿牙痛时,指压迎香穴,可以快速止痛。鼻塞,鼻出血,口歪,面痒,胆道蛔虫症。 刺灸法:斜刺或平刺0.3~0.5寸。 治法:寒则补而灸之,热则泻之。 迎香穴按摩 迎香穴按摩按摩迎香穴治鼻炎方法

面部痉挛怎样按摩

首先就是准备,患者如果想坐着按摩的话就坐在床上,头部靠墙,要是想躺着按摩的话就躺在床上枕好枕头。患者不要心有杂念要思想集中。 其次是轮挂眼睑,用食指与中指分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各50次,做完之后在用手轻柔眼皮20-30转,这对治疗面部痉挛很有用的。 第三是指擦鼻翼,同上,用上个手指从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次,然后在该穴位处晴晴的按摩1-2分钟。按摩的力度要由轻到重,这个方法可以治疗口角歪斜,鼻子不通等等。 第四是点捻四白穴,就是用食指点黏眶下孔凹陷处,力度由轻到重,按摩大概两分钟即可。