养生健康

老人夏季适宜穿真丝睡衣

老人夏季适宜穿真丝睡衣

夏季天气炎热,许多老年人都容易在这样的天气患上一些疾病,因此,老年人的夏季养生要特别讲究。一套舒适的睡衣,能为老年朋友带来两大好处:一是许多老人夏天习惯穿着背心睡觉,这样很容易受风寒,不仅会引发肩颈部疼痛,冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。穿着一套合适的睡衣,可以保护好肩颈部,避免受寒。二是出于卫生考虑,常外出的人,身上必然会有灰尘、细菌,回家后换上睡衣或家居服,可以保证室内、床铺的卫生。

那么,该如何挑选睡衣呢?首先是质地,最好选择纯棉或者真丝的。老年人新陈代谢缓慢,大多有皮肤干燥瘙痒的困扰,而真丝对皮肤的刺激性最小。真丝还有吸湿、易干、排热的特性,尤其适合夏天穿着。秋冬更宜选择纯棉质地睡衣。其次看款式,最好是两件套,上衣是短袖或长袖开衫,下身是中裤或者长裤。上衣可以适当长些,这能避免睡觉时腰部受凉,裤子的长度最好以能覆盖膝盖为宜。最后看大小,睡眠时穿着的衣服因尽量宽松,因此可以买比外衣大一个尺码的。

经过以上的介绍,您是不是觉得穿真丝睡衣的好处还是挺多的呢?那您还在等什么,也去换一身真丝的睡衣吧。

适合老人的夏季养生汤

1、老人夏季适合喝马蹄水鸭汤

材料:荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。

做法:将鸭去毛及内脏,马蹄去皮,切成两半,葱切段,姜切片。把鸭放入锅内,放入马蹄和调料,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成。

功效:老人夏令喝鸭汤,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。

适合老人的夏季养生汤

2、老人夏季适合喝参枣鸡汤

材料:党参15克,去核红枣5枚,山药30克,白术15克,母鸡1只。

做法:将母鸡去皮及内脏,洗净切块。党参、红枣、山药、白术洗净,与母鸡一同放入砂锅中,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮2个小时,调入食盐即可食用。

功效:本方具有补中益气、健脾益胃的功效,适用于平素气虚、脾胃不足的中老年人。

3、老人夏季适合喝清补凉汤

原料:干山药、莲子、百合、桂圆干各15g,芡实、大枣、玉竹各10g,白糖1~2大匙。

做法:锅中倒入3杯水,放入除桂圆干之外的所有原料,以中火煮开,改小火熬煮20~30分钟,再加入桂圆干继续以小火煮2~3分钟,最后加入白糖煮匀,盛入碗中即可食用。

功效:健脾益气,清润肺。

夏天穿什么材质的睡衣 夏天睡衣怎么挑选

1、不要选择很多装饰过于啰嗦的睡衣,尺码也不可以过大过小比合身稍大一点就很好。

2、秋冬建议购买分体式的睡衣,材质可选择纯棉的。纯棉材质的在寒冷冬天穿上身都不觉的凉。

3、肩部不好的人一定不要选择露肩的,尤其是春秋冬的夜里温度很低,以免受寒。

3、夏季可以选着吊带式的睡裙,材质可选择真丝的。这种材质上身有中丝滑冰凉感很适合夏季。

4、厚款的睡袍不适合睡觉的时候穿,因为厚重第二天起来很累。

6、睡衣要跟其它衣物分开来洗,要选择手洗,用专用的洗涤产品。

老人夏天衣服要怎么选择

老年人因为体力衰退、机体抵抗能力变弱,体温调节功能降低,皮肤汗腺萎缩,冬怕冷、夏惧热。因此,老年人要知道夏天衣着服饰的选择,应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。

夏季,老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴,易于散热,做夏装最合适。冬季,老年人要选择那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一吹,反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴顶“老头帽”,对防止受凉有很大帮助。

老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣服样式要简单、穿脱方便,不要穿套头衣服,纽扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装。

真丝睡衣的选择

质地

夏季选择真丝睡衣,因为夏季炎热会经常出汗,而棉质睡衣没有真丝睡衣那么具有透气和吸湿性。最大的特点就是当你皮肤干燥的时候它能吸取空气中的水分保湿,当你出汗的时候能帮助排湿。透气性非常强,使人感到凉爽无比。

春夏季选择真丝睡衣的厚度应该在19姆米以下,超过19姆米的睡衣更适合为冬季使用。而19姆米的睡衣是夏季最好选择,也是代表最上层的品质。19姆米垂直感、飘逸感是最好的,能很好的表现出真丝独特魅力。而且在19姆米质地下不易开线。而秋冬季节则应该选择30姆米左右的睡衣,会有良好的保暖性和美观性。

如何选购真丝睡衣呢?上面所说夏季19姆米的真丝睡衣是非常不错的选择,虽然它们造价昂贵但是市面上也有一些性价比口碑产品比如上海故事。

刺绣

刺绣始于中国,中国的刺绣也是在全世界范围遥遥领先。

刺绣有手工刺绣和机绣,手工刺绣因为价格高昂所以一般为订制,而大不部分市面上的睡衣刺绣都是采用机绣,而中国机绣目前是以台湾刺绣最为有名,也高出其他城市1个档次。因其工艺精湛、工序复杂、外观精美、严格把关使其最为有名。

冰丝凉席多少钱一套 冰丝睡衣多少钱一套

100元左右。

冰丝睡衣采用的冰丝面料并不多,主要是剪裁费一些面料,不过冰丝面料本身就很便宜,是人工化纤的一种,所以冰丝睡衣一般都不会卖得很贵,100元左右就可以买到一套夏天穿的冰丝睡衣了。

适合老人的夏季养生汤

1、老人夏季适合喝马蹄水鸭汤

材料:荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。

做法:将鸭去毛及内脏,马蹄去皮,切成两半,葱切段,姜切片。把鸭放入锅内,放入马蹄和调料,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成。

功效:老人夏令喝鸭汤,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。

2、老人夏季适合喝参枣鸡汤

材料:党参15克,去核红枣5枚,山药30克,白术15克,母鸡1只。

做法:将母鸡去皮及内脏,洗净切块。党参、红枣、山药、白术洗净,与母鸡一同放入砂锅中,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮2个小时,调入食盐即可食用。

功效:本方具有补中益气、健脾益胃的功效,适用于平素气虚、脾胃不足的中老年人。

3、老人夏季适合喝清补凉汤

原料:干山药、莲子、百合、桂圆干各15g,芡实、大枣、玉竹各10g,白糖1~2大匙。

做法:锅中倒入3杯水,放入除桂圆干之外的所有原料,以中火煮开,改小火熬煮20~30分钟,再加入桂圆干继续以小火煮2~3分钟,最后加入白糖煮匀,盛入碗中即可食用。

功效:健脾益气,清润肺。

4、老人夏季适合喝黄芪补气健脾汤

材料:黄芪25克,党参20克,薏米仁20克,乌鸡500克,猪瘦肉50克,生姜3片。

做法:将乌鸡、猪瘦肉焯水后备用,其他材料分别洗净;把所有材料放入煲中,加入清水适量,武火滚沸后改文火煲约一个半小时,放盐即可。

功效:黄芪其性温味甘,能益气固表;党参能养血生津,主治脾肺虚弱;而薏米仁性凉味甘,能健脾、清热祛湿。此汤能补中气而又理脾胃,适合春夏之际,脾胃虚弱、食欲不振者食。

不开空调穿冰丝睡衣热吗

看情况而定。

穿了冰丝睡衣不开空调会不会觉得热的话,主要由当天的天气情况以及自身的耐热情况而决定的。如果当天气温不是很高或者是自身耐热情况较好的话,穿了冰丝睡衣不开空调的话可能就不会觉得热。

但如果是当天气温过高或者是自己本身很怕热的话,不开空调只穿了冰丝睡衣的话就可能会觉得热了。

冰丝睡衣好还是纯棉的好

各有各的好。

冰丝睡衣:冰丝睡衣比较的轻薄凉快,且吸汗透气,很适合夏天穿,另外冰丝睡衣不易起静电。但冰丝睡衣也有不好的地方,冰丝睡衣牢度较差,洗了之后就很容易缩水变形。

纯棉睡衣:纯棉睡衣具有较好的吸湿性和亲肤性,其接触人的皮肤时会使人感到柔软而不僵硬,因此很适合婴幼儿使用。同时纯棉睡衣具有较好的保暖性,很适合冬天使用,且纯棉睡衣实用性较强。

真丝睡衣有什么好处?该怎么洗涤?

真丝睡衣的好处

真丝睡衣的特点是舒适感强,吸、放湿性以及吸音、吸尘性非常好。 真丝由蛋白纤维组成,质地柔弱光滑,触感细腻,与其他纤维织物相比,与人的皮肤摩擦系数仅有7.4%,因此人的皮肤在接触丝绸产品时,往往会产生柔顺、细致的感觉。

真丝睡衣具有天然产生的吸湿、放湿性,这也是其他人工纤维所不能比拟的。蚕丝由于其多孔性,可以吸收气体的空隙,真丝能在空气中吸收水分或散发水分,使其在潮湿的环境中能吸湿,在干燥的环境中又能放湿。因此它除了有自我的调适能力外,还可以帮助人的皮肤或其他丝绸产品保有一定的水分;若夏季穿着真丝服饰,更可将汗水及热量迅速散发,透气性非常强,使人感到凉爽无比。

真丝更具有为独一无二的保健功能,真丝纤维中含有人体所必须的18种氨基酸,与人体皮肤所含的氨基酸相差无几,故又有人类的"第二皮肤"之称。同时,丝蛋白中的色氨酸、酪氨酸能吸收紫外线,防止紫外线的辐射、增强体表皮肤细胞的活力,促进皮肤细胞的新陈代谢,对某些皮肤病有良好的辅助治疗作用。这种让人造丝无法达到的天然功能也奠定了真丝产品的珍贵价值

真丝睡衣的洗涤

真丝服饰属蛋白性娇嫩保健纤维织造而成,洗涤不宜在粗糙物品揉擦和用洗衣机洗涤,应将衣物浸入冷清水中5—10分钟,用专用真丝洗涤剂合成低泡洗衣粉或中性肥皂轻揉轻搓,涂色真丝服饰在清水中反复漂洗即可。

真丝睡衣的晾晒

洗涤后不宜日晒,更不宜用干燥机热烘,一般应放在阴凉通风处晾干。因为太阳中的紫外线容易使真丝织物泛黄、褪色、老化。所以真丝睡衣洗涤后不宜绞扭去水,应轻轻抖开,反面向外摊晾,晾至七成干再熨烫或抖平。

老年人如何挑选舒适的睡衣

1、看质地,最好选择纯棉或者真丝的。老年人新陈代谢缓慢,大多有皮肤干燥瘙痒的困扰,而真丝对皮肤的刺激性最小。真丝还有吸湿、易干、排热的特性,尤其适合夏天穿着。秋冬更宜选择纯棉质地睡衣。

2、看款式,最好是两件套,上衣是短袖或长袖开衫,下身是中裤或者长裤。上衣可以适当长些,这能避免睡觉时腰部受凉,裤子的长度最好以能覆盖膝盖为宜。最后看大小,睡眠时穿着的衣服因尽量宽松,因此可以买比外衣大一个尺码的。

3、最好选择纯棉或者真丝的。老年人新陈代谢缓慢,大多有皮肤干燥瘙痒的困扰,而真丝对皮肤的刺激性最小。真丝还有吸湿、易干、排热的特性,尤其适合夏天穿着。秋冬更宜选择纯棉质地睡衣。其次看款式,最好是两件套,上衣是短袖或长袖开衫,下身是中裤或者长裤。上衣可以适当长些,这能避免睡觉时腰部受凉,裤子的长度最好以能覆盖膝盖为宜。最后看大小,睡眠时穿着的衣服因尽量宽松,因此可以买比外衣大一个尺码的。

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