腰椎疼痛的几种常见原因

腰椎疼痛的几种常见原因

外部伤害

外部伤害是一个比较常见的原因。如平时不小心的撞伤、擦伤、摔伤等，外部损伤对腰椎是极为不利的，希望大家能够做好护腰工作。

睡床不合适

现在的人为了舒适，从而很喜欢睡软床，而软床对我们腰椎的伤害很大，它会改变我们腰椎的自然生理曲度，而且还会导致椎间盘受力不均，这样长期下去的话，就会很容易促使腰椎疼痛的出现，专家建议大家在选择睡床的时候，要挑软硬适中的。

腰椎间盘突出腿疼怎么办

1首先可以对腰椎进行按摩，对腰椎疼痛的部位每天进行按摩，可以有助于腰椎的归位。减少劳累损伤，主要以休息为主，可以适当做康复训练，每天坚持做蹲起可以缓解症状。

2贴膏药，可以选择是自己制作膏药，采用常见的乌拉草，红花草，煎药后，贴敷在腰间。膏药一定要熬到时候，必要的时候采用贴膏于的贴，这要能跟有效果。

3对腰椎间盘突出的部位进行针灸，针灸的部位为腰椎以及腰椎疼痛的周围穴位，主要有命门穴，白环俞穴位等等。每次针灸的时间当爱要在十分钟作用，注意疼痛的地方，严重的就是主要针灸的地方。

导致腰肌劳损的常见原因

1、导致腰肌劳损的常见原因主要就是急性腰扭伤治疗不当：腰扭伤在急性期治疗不彻底，使损伤的肌肉筋膜修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低出现疼痛，常感腰部无力，阴雨天则腰酸背痛。

2、体弱、内脏病变：体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力下降产生疼痛;妊娠后期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损，成为慢性腰肌劳损的病因。

3、积累性损伤：久坐、久站或经常搬抬重物等，腰肌长时间处于高张力牵伸状态，受力大而频繁的组织会出现小的纤维断裂损伤，损伤修复后，遗留瘢痕和粘连，局部出现反应性炎症，导致腰肌疼痛，是慢性腰肌劳损的病因。

4、腰椎先天性畸形：如腰椎骶化、骶椎腰化(人的腰椎由5个互相分离的椎体构成，而骶椎的5个椎体则互相融合成为一块骶骨，当活动频繁或负重加大时，容易发生腰肌劳损，从而成为慢性腰肌劳损的病因。

女性腰椎疼痛的常见原因

在女性朋友的日常生活中，腰腿疼痛是常常烦扰她们的疾病之一，经常性的发作妨碍了她们的正常生活和工作，给她们带来了不小的麻烦。为了能够尽早摆脱腰腿疼痛带来的烦恼，下面我们来了解一下女性腰腿疼痛的常见原因有哪些。

方法/步骤

1.腰椎间盘突出：产前、产后为女性腰椎间盘突出的危险期。怀孕期重心前移，腰椎过度前凸，增加腰部负担。产后韧带都较松驰、产妇产后体重突然增加。

2.骨质疏松：绝经期的妇女，由于雌激素的减少，骨密度下降及骨关节、韧带的退化等改变增多，导致发病率增高。35岁以上妇女，随着雌激素分泌减少，每年丧失骨质1%。60岁以上老年女性骨质疏松发病率高达50-70%。那么55岁妇女应该要比35岁时体重减轻20%。中年妇女体内的脂肪含量逐年增加，更加重腰腿部负重量。长期卧床钙丢失每周高达1.5克左右。卧床9个月，钙可以丢失 25?40%，相当于衰老10年。卧床不起的病人，每天下地站立3小时，骨质的钙丧失可得到控制。

3.骨质增生症：俗称长“骨刺”。40岁时，几乎90% 的人负重关节都有或多或少增生性改变。重体力劳动者、运动员发病更早一些。特点为活动中疼痛加剧。

4.椎管狭窄：压迫脊髓、马尾或神经根而引起症状。主要表现为间歇性跛行。

5.腰椎间盘突出：女性由于不同的生理期和穿着上的原因，如怀孕、喜穿高跟鞋等，会造成腰椎前凸负荷增大。这样的话就很容易造成腰椎间盘突出的发生。所以，女性朋友平时应该注意穿高跟鞋的时间!怀孕期间也应该重视腰椎间盘突出的预防。

6.骨质增生症：俗称长“骨刺”，是骨性关节炎的一种表现，特点为活动中疼痛加剧。40岁时，几乎90%的人负重关节都有或多或少增生性改变。

7.坐骨神经痛：现代都市女性的坐骨神经痛多与她们的职业特点有关，特别是秘书、会计、打字员等文案工作者，由于坐姿不正确或久坐，对于经常出现的颈肩不适、腰腿痛、肢体麻木等症状不加重视，使得坐骨神经痛已经成了“办公室病”。

8.膝骨关节炎：女性45岁以后卵巢功能减退，雌激素水平下降，使关节软骨代谢减弱，容易发生退行性改变，加上中年女性在绝经后大都发胖，膝骨关节炎患病率随年龄增长而增加，女性多于男性，且发病年龄比男性早。近年来，膝骨关节炎发病率在退休后热衷于体育锻炼的女性中有所增加，这可能与过度的膝关节活动有关。

注意事项

以上就是对女性腰腿疼痛原因的介绍，希望对广大女性朋友们认识腰腿疼痛的病因有所帮助。

揭开婴幼儿腹痛常见原因 腹痛常见６原因

肠胃炎可以分为急性肠胃炎和慢性肠胃炎，典型的急性肠胃炎，通常会先有呕吐症状，接着出现腹泻，治疗时须视孩子的精神活力表现为考量。

一般来说，建议先空腹2至4小时，倘若呕吐症状有改善，便可给予少量温水或电解质液补充；

但如果仍有持续呕吐症状，必须注意有无脱水现象，如尿量减少或持续昏睡等情形，尤其是1岁以下婴幼儿，提醒家长在照护时应该特别注意。

至于慢性肠胃炎，大部分起因于急性肠胃炎没有获得良好治疗，或延迟治疗超过2周以上，进而演变为慢性肠胃炎，由于肠子长期缺乏养分，所以除了治疗腹泻之外，还需要搭配饮食调整和营养补充，才能改善腹痛和腹泻症状。

孩子若有腹泻、呕吐症状，常见到家长购买运动饮料，以帮助孩子补充电解质，然而，市售运动饮料成分，由于糖分较高且电解质含量少，并不适合使用于肠胃炎的电解质补充，倘若孩子出现脱水状况，家长应该选择电解质液为佳。

肠套叠常伴随呕吐症状，容易被误认为是肠胃炎，陈振辉医师说到，肠套叠好发于6个月～2岁的婴幼儿，主要特征有明显的规律性阵痛，约每隔几分钟到十分钟阵痛一次，通常会造成孩子有阵发性哭闹情况。

此外，解便时也会排出外型相似草莓果酱的粪便。治疗上，在疾病初期主要以灌肠方式处理，假如未能适时接受治疗，便会导致肠子坏死，需要接受手术进行医治。

不论是肠套叠、盲肠炎或小儿疝气都属于外科疾病，需要接受外科处置，因此，儿科医师为幼儿进行诊断时，必须先确认腹痛原因是否为上述疾病引起，避免耽误黄金救治时间。

盲肠炎好发年龄层大多是青少年、成年人，较少有婴幼儿患有盲肠炎，由于早期盲肠炎和肠胃炎症状相似，容易造成家长在辨别上困难。

关于肠胃炎和盲肠炎的分辨方式：肠胃炎，先出现呕吐，接着才有腹痛症状；而盲肠炎，则有强烈腹痛，随后才伴随腹胀、呕吐情形。

此外，盲肠炎疼痛位置，是由上腹部逐渐转移至右下腹部，并合并严重呕吐和发烧症状，另外，在触诊或走路时，也容易引发剧烈疼痛，综合上述症状，便可高度怀疑是盲肠炎。

多数盲肠炎须会同小儿外科医师进行手术治疗，如果没有即时处理，可能造成盲肠炎破裂，并引致腹膜炎发生。

孩子若时常哭闹、腹胀不适，应该检查腹股沟两侧是否有异常肿大，确认是否为腹股沟胀气。腹股沟疝气即俗称脱肠，男女生皆有可能发生。

以男婴为例，正常情况下，出生后睪丸顺着通道下降到阴囊部位，但如果通道未关闭，便会导致肠子异常掉落，导致疝气问题发生，尤其是哭闹或排便用力时，特别容易发生疝气。

建议家长先安抚孩子情绪，试着让孩子平躺，一旦压力减少便能减缓疼痛感，而疝气也可自然复原。

若疑似有反复疝气问题，家长不妨可先拍下照片，就医诊治时，再请医师确认是否为腹股沟疝气。

假如孩子持续哭闹，腹股沟肿胀之处迟未复原，并呈现瘀青红肿状况，应尽速就医，避免发生肠子卡住过久而坏死。

正常来说，腹痛症状大多是肠胃问题引起，只有少数原因是其他疾病所致，譬如泌尿道感染，先天性泌尿道系统异常（如膀胱输尿管逆流）为主要原因。

另外，也可能是宝宝免疫力较弱，或是尿布卫生问题引发泌尿道感染。由于婴幼儿不擅于表达，因此，诊断时须多加留意。

一般儿科医师进行检查时，会先确认是否为肠胃问题或消化系统疾病，排除上述可能因素，并确认过去有无尿道感染疾病，并借由小便检查确知是否为泌尿道感染。

婴儿在夜里没来由的哭闹，有时可能是肠绞痛引发，尤其是新生儿的肠胃道发育尚未成熟，没有明确腹痛原因，过去通常会请父母安抚宝宝，舒缓腹痛不适。

然而，随着医学科技进步，对于婴幼儿肠胃运作系统、营养吸收状况，都能有更好的掌握与了解。

像是部分肠绞痛可能是乳糖或蛋白过敏所致，举例来说，乳糖是奶水中重要的营养成分，但是对患有乳糖不耐症的宝宝，却会引发腹胀、腹痛症状。

倘若宝宝有疑似乳糖或蛋白过敏情形，应该寻求儿科医师检查确认，包括家族有无过敏史，如异位性皮肤炎、鼻子过敏或食物过敏等方式，经由医师评估后，再决定是否调整饮食方式或更换奶粉。

孕妇为什么会出现腰椎疼

许多孕妇腰椎疼的表现已经越来越引起我们的重视，腰椎病在孕妇中也是比较常见的，导致孕妇腰椎疼的原因也有很多，患者可以根据其病因来对因解决。

腰椎疾病是我们骨科最常见的病症，目前有很多孕妇都出现了腰椎疼的现象，造成这种疼痛的原因和其他人来说是一样的。比如不良姿势，无力、紧张的肌肉造成对韧带、肌肉、骨盘和关节的压力，从而引起背痛。腰椎痛经常会在下午、晚上或你长时间站立之后加重，这是因为你本人和宝宝的重量使你的肌肉疲劳、韧带略微松弛。

所以妊娠妇女也成为了腰椎病的好发人群。导致孕妇腰椎疼的原因体现在很多方面上，很多人都以为腰椎疼是宝宝压迫神经所造成的，其实不然。事实上，如果你患有坐骨神经痛，无论你怀孕或不怀孕，它都会发作的。孕妇腰椎疼还有一种情况，那就是骨盆后部疼痛，骨盆后部疼痛通常是由怀孕引起的，治疗方法也和普通的背痛非常不一样。因此，孕妇在发生腰椎病发作的时候，一定要上正规医院接受治疗，切不可自己盲目的进行医治。

孕妇腰椎疼只是怀孕期间的一种现象，患者一定要根据自身的情况来缓解，在平时还应注意一些护理的工作，一定要防止该病恶化，预防腰椎病的发生。

身体疾病的特征 看点三：眉心疼痛

眉心疼痛，常常伴随着颈椎疼痛出现，其原因在于颈椎骨质增生压迫三叉神经，从而造成疼痛。

腰椎疼痛的治疗方法

腰椎疼痛的治疗方法主要分为三种：手术治疗、非手术治疗、以及康复治疗。不同的腰椎疼痛病因，要采取不同的治疗举措!

一、腰椎疼痛的非手术治疗方法：非手术疗法在临床治疗腰椎疼痛的时候可谓是最为多见的，它主要适用于早期轻症患者。

1、封闭疗法。封闭疗法是一种西医药物注射的治疗举措。目的：它可以起到止痛消炎的功效，同时还可帮助腰椎疼痛患者改善其血液循环。实施：将药物注射于痛点和神经根周围。

2、综合治疗。物理疗法临床中可以治疗多种疾病，而腰椎疼痛亦是其一。此外，还有按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主，有很好的治疗效果。腰椎痛是腰椎病的典型症状，由于腰椎病的病人多数伴随慢性腰肌劳损，梨状肌肉紧张，腰椎病压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛，一般医院会用理疗、推拿、针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛。所以做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。所以说，理疗、推拿、针灸等治疗方法，只用于腰椎病的配合治疗。

二、腰椎疼痛的手术治疗方法：倘若上述非手术疗法依旧无法改善病情，则要考虑给腰椎疼痛患者实施手术治疗。手术治疗主要用于严重影响生活、工作和休息者，经非手术疗法无效者。手术改变了人体原有的组织结构，属于创伤性疗法。患者比较痛苦，手术破坏人体组织，造成人体组织结构的改变，容易增加其它组织的病变，经如，有些患者，在术后一段时间后，容易引发其它腰间盘的退变或造成不同程度的膨出或突出，还容易产生神经沾连或腿脚麻木，失去知觉，尤其容易引发骨质增生或椎骨不稳。所以手术疗法只能在不得已时采用，腰突症在某种程度上属于自限性或自愈性疾病，应尽量选用保守疗法，以免对病人造成不可预计的不良影响。

三、腰椎疼痛的康复治疗方法：不论患者采取的是腰椎疼痛的非手术治疗方法，还是腰椎疼痛的手术治疗方法，皆不可忽视腰椎疼痛的康复治疗方法。因为康复治疗是常规治疗的一部分，往往可以起到促进康复，辅助治疗疾病的作用。患者宜注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫。应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎病，同时亦可有效促进颈椎病的康复。

综上所述，腰椎疼痛的治疗方法有很多，不同的病因，治疗举措往往有所差异。大家一旦出现腰椎疼痛症状，务必要及时到正规大医院就医，及时有效确诊，只有这样，才能及时采取有针对性的治疗康复措施。