去皱纹的食物
去皱纹的食物
可以多喝鸡汤，因为鸡汤里面含有一种能够促进皮肤分泌的食物，这种食物相对来讲能够让皮肤变得更加润滑，同时能够加强皮肤的新陈代谢，时间长了，就会达到去除皱纹的效果，能够让皮肤看起来更加美白。
也可以多吃一些水果，或者是蔬菜，当然平时的时候大家吃水果，可以把这些东西涂身上，比如说大家在吃香蕉的时候，可以把香蕉捣烂，配合着牛奶，然后做成一种面膜，均匀地调整之后，涂抹在脸上，或者是在吃完西瓜，就可以把西瓜皮敷在脸上，可以让皮肤感觉到清爽，当然如果是蔬菜的话，不妨选用西红柿，或者黄瓜，还有其他的蔬菜等，把它们的汁液分别涂抹在脸上，大约十几分钟以后，就可以用清水洗净，是非常不错的去皱纹食物。
也可以用煮熟的米饭来去除皱纹，煮熟的米饭，挑选那些非常热的，当然不要挑选太烫的，温的就可以，放到面部进行揉搓，对于一些有黑眼圈的人，能够起到非常不错的效果，当然也可以把米饭在整个面部进行揉搓，能够有效的吸附毛孔里面的污渍，让皮肤更加顺畅，从而减少皱纹的产生。
食疗去眼角皱纹
耳红枣汤 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。(怎样才能变白——十种美白小方法)
黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤，每个月记得喝哦。小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是不易消化，每次放七八个就可以 (寒胃的朋友可以下2片红参)。(气虚、血虚、阴虚、阳虚是什么?)
当归红枣排骨 换季时节，皮肤容易干 燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚，当归4片，将排骨洗净血水放入砂锅，加入枸杞、红枣、当归，也可放点葱、姜片，大火烧开，再小火炖至排骨酥烂，盐、鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮，能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。
养颜补血燕麦粥 先泡好核桃、红枣、龙眼干，把燕麦清洗干净，倒进电饭锅里，加适量水，开煮了!记得要看看时间，粥滚开了就换到熬粥档，出锅前放些红糖。
双红补血汤 红薯500克、红枣10克、红糖适量，清水2000毫升，备齐后一起下锅煮开，红薯熟时再下红糖，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
木瓜银耳汤 银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡好的银耳下锅，煮开后下红枣，关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开，就可以盛起了。
这些食物有效去皱纹
樱桃
自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。
石榴
娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害，滋养细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
眼霜可不可以擦脸部呢
眼霜是可以擦脸的，眼霜本身有去皱纹，滋润皮肤的效果，很多人选择眼霜去皱纹，眼霜也可以直接来抹脸部皮肤，同样有去皱纹，滋润皮肤的效果，去皱纹还可以选择牛奶洗脸，牛奶能够去掉皮肤上的小皱纹，对去皱纹效果比较好，每天可以经常按摩脸部皮肤，能够促进血液循环，对预防皱纹有效果，还能让面色看起来更红润，有光泽。平时多吃含有胶原蛋白的食物。
眼霜和眼膜都是用于眼部的护肤品，他们的作用都是用来改善眼部的眼纹眼袋黑眼圈这些问题的，他们的不同就是像是面霜和面膜一样，眼霜是早晚爽肤后涂抹与眼部的，而眼膜是一周只要做个两到三比就好的，他们没有实质性的区别，唯一不用的就是时间的问题，眼霜抹上就行，而眼膜要静待10-15分钟后要揭下或者是洗净的，眼贴膜揭下，抹的那种要清水洗净，这就是他们的区别。
北极虾的营养价值 抗衰老
北极虾中含有花青素，花青素具有抗氧化的作用，能够缓解疲劳，减少皱纹，食用北极虾有抗衰老的功效。
眼膜和眼霜的区别
眼膜一般是临时用的，比如眼睛看着不精神，缺水，或者去参加聚会，想看起来神采奕奕的，那么就可以用眼膜。这是急救用的，或者是女孩在做集中护理时来用的.超过25以上的女性朋友用眼霜就可以的!眼霜是日常生活中天天用的东西，其实也不用买太贵的品牌，太贵了里边的营养也会高的，反而会使皮肤营养过剩，会得脂肪粒的.所以女性朋友能用些保湿又补水的眼霜就可以!
眼霜是可以擦脸的，眼霜本身有去皱纹，滋润皮肤的效果，很多人选择眼霜去皱纹，眼霜也可以直接来抹脸部皮肤，同样有去皱纹，滋润皮肤的效果，去皱纹还可以选择牛奶洗脸，牛奶能够去掉皮肤上的小皱纹，对去皱纹效果比较好，每天可以经常按摩脸部皮肤，能够促进血液循环，对预防皱纹有效果，还能让面色看起来更红润，有光泽。平时多吃含有胶原蛋白的食物。
河虾的营养价值 缓解疲劳
河虾中含有花青素，花青素具有抗氧化的作用，能够缓解疲劳，减少皱纹，食用河虾有抗衰老的功效。
吃掉鱼尾纹
去鱼尾纹食物：
1、米饭团
当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。
2、鸡骨
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
3、猪蹄
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
4、水果、蔬菜
丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。
5、啤酒
啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。
6、茶叶
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
7、口香糖
每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。
8、海参去鱼尾纹
皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的胶原蛋白组成的和弹性纤维构成，皮肤缺少了胶原蛋白弹性纤维就失去了弹性，皮肤也就聚拢起来，形成鱼尾纹。海参中含大量的胶原蛋白，它是弹性纤维中最重要的成分。适量吃海参，常喝海参汤，还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。