养生健康

依兰精油使用方法

依兰精油使用方法

依兰精油按摩

1、预防衰老

使用方法:玫瑰果油10ml+依兰精油2滴+檀香精油3滴,按摩,可以预防衰老。

2、平衡油脂分泌

使用方法:面霜或者乳液10ml+依兰精油3滴+洋甘菊精油2滴+薰衣草精油1滴,按摩面部,可以平衡油脂分泌。

3、缓解压力

使用方法:甜杏仁油10ml+依兰精油3滴+薰衣草精油2滴+檀香精油1滴,按摩太阳穴、颈部、胸口,可以缓解压力。

4、催情按摩

使用方法:甜杏仁油10ml+依兰精油2滴+玫瑰精油3滴+快乐鼠尾草1滴,按摩身体,有催情作用!还可以用来按摩腹部有改善经血过量调和子宫的作用。

依兰精油熏香

使用方法:依兰精油1滴+薰衣草精油3滴,熏香,可以缓解压力造成的失眠状况。

依兰精油熏蒸

使用方法:依兰精油1滴+茉莉精油1滴,熏蒸,可以改善忧郁。

依兰精油泡澡

使用方法:5--8滴的依兰单方精油,进行泡澡,其迷人的香味,可以起到放松身心,缓解压力,激励细胞,增强自信的作用。

依兰精油泡脚

在洗脚盆中倒入适量的热水,然后加入3--5滴的依兰单方精油,进行浸泡10--15分钟,可以有效地促进足部血液循环,保养身体,杀菌消炎的作用。

薰衣草精油去疤痕注意事项

1.由于精油的浓度非常高,因此千万不要将精油内服。

2.在孕期内避免使用某些精油,因为其中一部分会导致月经紊乱,并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括:罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。(注意不要将精油置于喷雾器中使用)

3.一些精油可能会导致皮肤对太阳紫外线过敏,所以在使用后4小时内避免皮肤直接暴露在阳光下。这些精油包括:佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、莱姆等。

4.患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油(如:柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香)。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。

5.精油并不是药品的替代品,不能用于治疗各类内外疾病或紊乱。如果需要对抗身体上的任何问题,建议在一位合格药剂师的指导下使用。当用于减缓身体上的不适时,如果病痛或不适在使用后仍没有减轻,那就应该去咨询一位合格的芳香师。

6.严格保持使用安全范围内剂量的精油。使用过多有可能产生相反的疗效,而且会在体内积累毒素,特别是鼠尾草精油、马郁兰精油和依兰精油。

7.精油一般要稀释后使用,除非另有说明。

8.注意不要让儿童直接接触到精油。

9.在深色玻璃瓶中密封保存,放置在荫凉处,避免阳光直射,这样才能延长其使用期并更好的保持药效。

10.避免精油直接接触眼部及其他敏感部位。

11.避免精油接触塑料、油漆和绘画表面。

12.用不锈钢、玻璃或陶瓷器皿盛放精油,不能用塑料制品。

13.出生后两周内的婴儿不能使用精油;出生两周至四个月的婴儿可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油(或混合20毫升的基础油一同使用);12岁以上的儿童使用成人四分之一的剂量。无论何时在对儿童使用时都得非常小心。

14.某些精油不能在酒后和驾驶前使用,例如鼠尾草精油、马郁兰精油和依兰依兰精油(会产生微醉现象)。

15.一些精油会使皮肤过敏,特别是柑橘精油。在大范围使用前应先在手臂内侧进行“小范围皮试”。

16.在以蒸汽法使用时,哮喘患者要格外小心,只能在有保护措施时进行,严禁在运动中使用。

依兰花的习性

【本质】依兰树形状为小乔木,叶片为椭圆形,花片为狭良型,花朵颜色有黄色、粉红、紫蓝,精油为蒸馏花朵而得,以黄色花朵萃取之淡黄色精油最佳,主要产地为东亚南亚的马来西亚,菲律宾、缅甸及澳洲,菲律宾所产之精油为世界最好的品质,依兰在马来西亚被称为「花中之花」,也被称为「香水树」,是香水最重要的原料之一,香味和夜来香有点类似,但带点丁香及松油的感觉。

【历史使用记录】南海的妇女使用依兰精油来使头发更具光泽,也用于新婚夫妇催情用,产后妇女常用于消除紧张的心情,疟疾患者曾用之治疗。

【使用需知】发炎的皮肤不可使用,神经系统衰弱者不可使用。

【精油选购等级】精油书房 进阶者必备的十六种精油之一

【心理面】提升两情相悦的欢愉,对于年长者也有「精神回春」的帮助,在抗忧郁、抗沮丧、产生自信的方面能给人带来极大的能量。

【生理面】对女性有多元的帮助,亦有「子宫的补药」的称谓。例如经前症候群、性冷感与性无能的改善,另一个著名的使用法则是用于保持乳房的尖挺弹性。

【发肤面】对于皮肤与发质,无论是干性到油性,都建议使用依兰作为日常按摩、护发的保养。

【初阶精油魔法】依兰也是很好的助眠精油,特别建议用于夫妻卧房,可以保持您主卧房愉快、两情相悦的气氛,也能给您夜夜好眠。2-3滴用于负离子阔香器,或是直接滴在枕上。

依兰精油的适用范围

适合与依兰精油搭配的精油

佛手柑精油、葡萄柚精油、茉莉精油、薰衣草精油、柠檬精油、橙花精油、广藿香精油、玫瑰精油、花梨木精油、檀香精油。

依兰精油的适用范围

对于皮肤,依兰精油能平衡油脂的分泌,适用于过分干燥和油腻的肤质。它能激励头皮,显著地促进头发的生长。

精油护发的使用方法 依兰精油增加头发光泽

材料:依兰精油4滴,葡萄籽油6毫升。

做法:将葡萄籽油、依兰精油混合均匀后双手蘸取精油揉搓整个头皮部位,用以上头皮按摩的基本步骤按摩10分钟即可。

效果:依兰精油能够帮助平衡头部的油脂分泌,用其按摩头皮能够使头发更有光泽。

依兰精油的应用

【皮肤保养】依兰精油对皮肤和头发都有很好的保养作用。无论干性还是油性的皮肤,依兰精油都是很好的选择,可以用于日常的保养、按摩。依兰精油对头皮有刺激和补强的效果,能使新生的头发更具光泽。在南海一带的妇女,都用依兰精油调以椰子油来整理头发。在欧洲,它也是发油中的成分之一。

【身体保养】依兰精油在平衡荷尔蒙方面的声誉卓著,在调理生殖系统方面极有价值。基本上可以称为子宫补药,用在剖腹产之后则能给产妇一种温暖的感受。据说还能保持胸部的坚挺。依兰精油抗沮丧和催情的特性,在用来帮助改善性冷淡和性无能方面是十分有名的。

依兰精油对呼吸急促和心跳急促特别有效,其镇定的特性也能降低高血压。整体而言,对神经系统有放松的效果,但使用时间过长反而会引起反效果。它抗菌的特质似乎对肠道感染也颇为有益。

【心灵保养】依兰精油对于年长者也有“回春”的帮助,在抗忧郁、抗沮丧、产生自信的方面能给人带来极大的能量。依兰精油可调节肾上腺素的分泌,放松神经系统,使人感到欢愉。依兰精油可舒解愤怒、焦虑、震惊、恐慌以及恐惧的情绪。

精油护发的使用方法 护理头发用什么精油好

材料:依兰精油4滴,葡萄籽油6毫升。

做法:将依兰精油和葡萄籽油混合搅拌均匀,蘸取调好的精油以揉搓的方式按摩整个头皮部位,按摩约10分钟即可。

功效:依兰精油能平衡头部的油脂分泌,按摩头皮可使头发更有光泽。

材料:迷迭香精油4滴,葡萄籽油6毫升。

做法:将葡萄籽油和迷迭香精油混合均匀后以揉搓的方式按摩整个头皮十分钟即可。

功效:迷迭香精油具有改善头皮分泌油脂的功能,对于抑制头皮屑很有帮助,坚持按摩头皮还可以防止脱发,有效刺激毛发生长。

材料:鼠尾草精油4滴,葡萄籽油6毫升。

做法:将鼠尾草精油和葡萄籽油混合搅拌均匀之后按摩整个头皮部位,按摩约10分钟即可。

功效:运用鼠尾草精油为头皮按摩,可以使头发有光泽和弹性,改善头发枯黄的现象。

材料:柠檬精油,玫瑰精油各3滴,葡萄籽油6毫升。

做法:将葡萄籽油和两种精油混合搅拌均匀之后,按摩整个头皮部位十分钟,接着用热毛巾将头发包起来,2小时后用温和的洗发水将头发冲洗干净即可。

功效:用柠檬精油和玫瑰精油按摩头皮,可以抑制脱发现象,使头发新生,同时可以促进头发吸取营养,减少继续脱发的现象。

头发涂精油有什么作用 修复受损发质

头发受损常见是头发的角质层、毛鳞片受损,精油分子极小能够帮助渗透头发内部,强化头发内部结构,植物精华能够帮助修护受损毛鳞片,保持秀发的光泽润滑。

能够帮助修复受损发质的精油有:玫瑰精油、乳香精油、天竺葵精油、依兰依兰精油等等。

精油擦脸有什么好处 消除皱纹

皱纹滋生与肌肤缺水,压力过大,情绪焦虑,还有不当的饮食习惯,营养元素的缺乏和抵抗力下降有关。使用玫瑰,薰衣草,百里香,迷迭香,天竺葵等精油按摩脸部,可以促进肌肤血液循环,并促进皮肤细胞再生与代谢,有效补充水分,提供肌肤必要的弹性刺激,脸部肌肤获得氧气与养分滋养,就能减少皱纹产生。

除皱精油配方推荐:乳香精油1滴+玫瑰精油1滴+依兰依兰精油1滴+荷荷巴油10毫升。

将调整好的精油早晚按摩面部皱纹,坚持数日后皮肤会变得紧绷有弹性,细纹减少许多。

依兰精油

依兰精油依在蒸馏的过程中分段被取精油而分为五级,仅特级、高级和一级适用于芳香疗法。特级依兰精油是刚开始蒸馏后最先被取出的精油,品质最好,气味最浓。

【历史使用记录】南海的妇女使用依兰依兰精油来使头发更具光泽,也用于新婚夫妇催情用,产后妇女常用于消除紧张的心情,疟疾患者曾用之治疗。

【使用需知】发炎、湿疹的皮肤不可使用,神经系统衰弱者不可使用。

相关推荐

精油按摩对孕妇的影响 孕妇不适合用什么精油按摩

薰衣草精油,茉莉精油,山金车精油,罗勒精油,樟树精油,马郁兰精油,雪松精油,玫瑰精油,迷迭香精油,杜松精油,冬青精油,丝柏精油,百里香精油,艾草精油,鼠尾草精油,薄荷精油,牛膝草精油等等。 这类精油中含“酮类”和“酚类”物质较多,其中 酮类分子对身体各系统有强烈作用,可能会毒害中枢神经系统引起流产;酚类物质会刺激皮肤和粘膜。使用量过多或长期使用,可能会损害肝脏。

玫瑰精油使用方法

在香薰炉的碗里加入2/3的水,滴入2-3荻香精华油,点燃蜡烛加热,深深吸入芳香的气息,以调节情绪,振奋精神,让人感觉更有自信,精油分子为肺部吸收,可以在几分钟的时间内进入人体组织,综合调节,并在体内完全代谢,让人感觉舒适,轻松。 混合5到10滴荻香玫瑰精油于泡澡温水中,可以获得和香薰一样的功效,但是同时还可以刺激,滋润和柔化肌肤,促进全身血液循环和缓和月经前不快症状。务必谨记在身体进入浴缸前,要充分的混合精油和泡澡水。为了持续泡澡效果,可以在2小杯海盐中添加1-2滴玫瑰精油。 把8-10滴玫瑰精油和2茶匙

教你自制丰胸精油

健美乳房精油配方 材料:玫瑰2滴、茴香4滴、天竺葵3滴、20ml甜杏仁或玫瑰2滴、依兰5滴、佛手柑3滴、20ml甜杏仁。 做法:将所有精油混合装在一个小瓶子里密封摇匀即可使用使用方法:取适量精油涂抹于乳房四周,然后按摩乳房10—15分钟,以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常,加强胸部的新陈代谢和血液循环,刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,最终达到丰胸目的。力道不要太粗暴,否则是拔苗助长,反而容易得到反效果。建议每天用温水洗澡后。 丰胸坚挺精油配方 材料:葡萄籽油100ml、天竺葵20滴 玫瑰20滴 依

冬季美白小窍门 精油美白

精油中不少精油都有排毒养颜的效果,促进细胞再生,有效美白肌肤。一般我们可以选择的精油有玫瑰精油、马郁兰精油、橙花精油、鼠尾草精油、柠檬精油、薰衣草精油等等。 做法:取玫瑰精油、马郁兰精油、鼠尾草精油各1滴,混合均匀后加入10毫升的小麦胚芽油中稀释,然后涂抹脸部后进行按摩即可。

精油有哪些种类

花朵类精油:玫瑰精油、茉莉精油、薰衣草精油、洋甘菊精油、依兰精油、天竺葵精油、橙花精油、快乐鼠尾草精油、西洋蓍草精油、桂花精油、牡丹精油、万寿菊精油、月桂精油、紫罗兰精油等。 叶片类精油:茶树精油、尤加利精油、薄荷精油、广藿香精油、杜松精油、丝柏精油、松针精油、罗勒精油等。 根类精油:人参精油、姜精油、欧白芷精油、大蒜精油、当归精油、蕲艾精油等。 草类精油:迷迭香精油、马鞭草精油、香茅精油、香蜂草精油、甘松精油、香茅精油、莳萝精油、缬草精油、岩兰草精油、龙艾精油等。 木质类精油:檀香精油、花梨木精油、桦木

6个小妙招呵护娇嫩肌肤

睡前补充维生素C 到了晚上,皮肤对营养的吸收效果会比白天更好。因而睡前补充足量的维生素C,可以让皮肤在睡眠时,得到修复,并且恢复弹性和光泽。 肌肤的光彩需要精油来唤醒 将几滴精油滴入热水中;用蒸汽蒸脸;水温降低之后,将脸浸入水中。这种方法适合作为睡前保养,对付皮肤干燥和皮肤暗沉问题效果尤为不错。但是,不同的皮肤问题应该用不同的精油,效果才会比较好。 皮肤干燥: 洋甘菊精油+玫瑰精油+檀香木精油; 缺水出油:依兰精油+薰衣草精油+天竺葵精油; 肤色暗淡:天竺葵精油+玫瑰精油; 粉刺、青春痘:乳香精油+尤加利

产后皮肤黑怎么办 精油美白

精油中不少精油都有排毒养颜的效果,促进细胞再生,有效美白肌肤。一般可以选择:玫瑰精油、马郁兰精油、橙花精油、鼠尾草精油、柠檬精油、薰衣草精油等等。 做法:取玫瑰精油、马郁兰精油、鼠尾草精油各1滴,混合均匀后加入10毫升的小麦胚芽油中稀释,然后涂抹脸部后进行按摩即可。

精油使用注意事项

使用精油注意事项: 1、单方精油为高度浓缩制品,未经稀释请勿直接使用在皮肤上(请您放心,每一瓶送到您手中的“母仪天下”精油、都已经过专业芳疗师的严密调配、您尽可安心使用) 2、精油芳香疗法不能取代正规的医疗行为,不可因此而排斥或放弃治疗 3、精油不可食用,即使是取自日常食材。 4、没有经过专业芳疗师调配的精油不要给新生儿使用。为儿童调配的精油,比例为12岁以下是成人的1/4,12岁以上是成人使用量的1/2。 5、请小心收藏精油,避免儿童或宠物接触,吞食或摔破。 6、精油请用玻璃、陶瓷或不锈钢等容器储存,稀

精油护肤好不好 不同精油护肤效果不同

精油品种繁多,不同的精油在护肤的功效上是有一定的差异的。 1.葡萄柚精油:能够帮助增加皮肤弹性,美白肌肤,均匀肤色。但是要注意其具有一定的光敏效果,使用葡萄柚精油后要避免长时间暴露在日光下。 2.天竺葵精油:主要作用是平衡油脂分泌,改善毛孔阻塞,有效帮助祛痘去粉刺;而且还能够促进血液循环,帮助恢复肌肤的红润活力。 3.薄荷精油:主要作用是帮助镇静、净化肌肤,晒后舒缓肌肤的同时平衡油脂分泌,保持肌肤的清爽干净。 4.依兰依兰精油:主要作用是平衡皮脂分泌,防止皮肤老化,舒缓皱纹,维持肌肤的年轻态。 5.柠檬精

DIY丰胸精油配方

DIY丰胸配方(月经后的第11、12、13天最佳,第18-24天为次佳日期,丰胸) 天竺葵2滴+依兰2滴+玫瑰2滴+甜杏仁30毫升 玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20毫升甜杏仁 玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20毫升甜杏仁 依兰2滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+10毫升可可巴 茴香+依兰或茉莉 迷迭香10滴+玫瑰5滴+基底油10毫升 5ML月见草+5ML玫瑰果调成基础油,再加依兰1D,天竺葵2D,甜茴香1D,玫瑰1D 月见草油+玫瑰精油+天竺葵精油+依兰精油 甜杏油+依蘭+天竹葵+快樂鼠尾草。 柠檬2滴+玫