养生健康

揪出中老年脱发5大“幕后黑手”

揪出中老年脱发5大“幕后黑手”

脱发的辨症:五大原因

1肝肾不足

在禤国维看来,七八成斑秃患者为肝肾不足,此类患者平时头发枯黄、灰白,发病时头发大片均匀脱落,严重者甚至全身毛发尽脱,连眉毛也光秃秃的。

对策:需补益肝肾。

中医说:“十滴汗就是一滴血,十滴血就是一滴肾精”,过度流汗、劳动和贫血都会损伤肾气。

饮食上,可以多吃黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、葡萄干等,对于补肾和头发生长很有帮助。(?:补肾3法,看刘柏龄教授的补肾法:点击查看此处。)

2家族病史

有些人是有脱发家族史的。这一类的患者通常会有腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精、失眠多梦、畏寒肢冷等表现。

3气血亏虚

女性脱发患者多为气血亏虚。具体表现为:掉的范围越来越大,头皮光亮松软,头发一摸就掉。同时患者会有嘴唇白、心悸、精神疲乏、气短、不爱说话、头晕眼花、嗜睡或者失眠等。

对策:食用“红色”表皮食物,如:红枣,枸杞等。

4血虚风燥

此类脱发患者表现为头皮瘙痒、烘热、成片脱发,心神不宁,易怒,个别患者全身毛发均会脱落。

对策:食用凉血清热的食物,祛风润燥。如绿豆、菊花茶、海带等。

5肝郁血淤

此类患者常伴有噩梦、失眠、忧郁的情况,在脱发前经常头疼、胸疼,肝郁血瘀脱发类型的患者通常会变全秃。

对策:戒烟戒酒,保持心情平和,不熬夜。每日3次按揉血海,太冲,肝腧每次3分钟,同时配合敲打肝经和胆经。

脱发者禁止食用高丽参

许多脱发患者往往会吃核桃、芝麻、花旗参等滋阴补肾的补品,但禤国维教授警告说:

“轻补可以,但不适合吃太甜、太肥腻等难消化的食物,尤其不宜补高丽参。”

秘方:按摩生发不花钱

揪出大便出血的幕后“黑手”

大便中带血需要注意哪些疾病?大便出血警惕幕后的“黑手”。如果你发现自己总是出现大便出血的现象,你是不是仍然不在意呢?我想有不少的人都会不在意,以为只是简单的便血,可能是因为痔疮或什么的没有什么大不了的,但是大家却忽略了大便中带血有可能是其他一些肛肠疾病的征兆。

便中有血可能是痔疮出血混入便中,亦可能是胃肠等消化道什么地方发生出血混在便中,所以要立即接受检查。便中混有血,往往是重大疾病的先兆。所以要引起重视。

首先要仔细观察,血是混在便中还是附在便的表面,其次是要注意血的颜色是新鲜的还是陈旧的。肛裂、早期内痔少量出血时,血附在便的表面,因血是在肛门出口处沾上的,所以呈鲜红色。

但若血混在便中就要注意了,这是因为在便的形成过程中就有血了,要考虑是消化道的某个部位靠近消化道上端的出血,因为到达肛门的时间长,所以血便的颜色就发暗,胃十二指肠的出血形成的血便呈紫黑色。

如果是便中混血,首先要想到是胃、十二指肠溃疡出血。患者往往有应激、暴饮暴食、反复胃区疼痛等病史。少见疾病引起的便血有直肠炎和溃疡性结肠炎。伴有少量的混在便中的出血,不断地有便意,在厕所里排便总有排不尽的感觉。溃疡性结肠炎较为人少见,轻的没有全身症状。只有肠道症状,严重的可发生肠穿孔,甚至危及生命。

大肠癌、肛管癌也有出血,往往因便血而被发现。因对便血可能就是癌的警惕性不够大,往往失去早期发现癌的机会。在便血初期就能引起注意并进行检查而发现的病变大多是早期的。所以,有的医生说大肠癌出现血便是运气好的标志。如果是早期大肠癌,治愈率相当高。记住,不轻视便血比什么都重要,如果长时问持续血便就要接受详细检查。无论如何要记住,注意观察自己的粪便关系到早期发现疾病。

乳腺增生出现的幕后黑手

原因一:精神因素得乳腺增生。精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。

原因二:性生活过稀容易引起得乳腺增生。乳房对女性来讲,不仅是哺乳器官,同时也是一种性器官。性生活时,乳房也会发生周期性变化,处于兴奋时,乳房静脉充血,乳房增大、丰满,乳晕充血,乳头勃起,性高潮后,上述表现逐渐恢复。这些反应对乳腺功能是一种调节。如果长期缺乏性生活,容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。

原因三:长期情绪不良容易引起的乳腺增生。多数有情绪焦虑、紧张、不安、易怒等个性的患者,她们对外界各种刺激缺乏冷静的思索,反应过于强烈,情绪激发后很难平静下来。由于强烈的情绪反应而影响了正常的社会适应,使其经常处于心境恶劣状态,从而导致丘脑--垂体--卵巢轴功能的紊乱,造成雌激素偏高,黄体酮不足,引起乳房结构的紊乱,而致乳腺小叶增生。

原因四:多次流产容易引起得乳腺增生。因为怀孕6周时,胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生,若多次做人流,增生的乳腺组织不易萎缩,更难恢复原状而形成乳腺小叶增生。

引发感冒的幕后黑手

感冒是一种常见的呼吸道疾病,由多种病毒引起,如鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等都是引发感冒的“幕后黑手”,而鼻病毒是其中最厉害的角色,一半感冒都是由它引发。

揭开鼻病毒的神秘面纱

鼻病毒最爱居住在人类及黑猩猩的鼻腔中,良好的通风环境和适宜的温度,极其适合它的生存和繁衍,所以喜欢赖着不走,这也是医学上称它为“鼻病毒”的由来。

鼻病毒引发的感冒通常潜伏期很短,感染2至4天后即可出现感冒症状,包括喉咙痛、鼻塞、打喷嚏、轻微头痛、畏寒及倦怠等全身不适感。

同时,鼻腔中开始出现大量水样的分泌物,随着病程进展,到感冒后期则变为黏液样和脓性分泌物。一般情况下出现的黏液脓性分泌物并不表示伴随有细菌感染。

鼻病毒引起的咳嗽通常不剧烈,但经常持续2周,几乎不发烧是鼻病毒感染所引起的感冒的主要特点。

被鼻病毒侵袭不用吃药

由于有上百种不同的鼻病毒,以及病毒抗原的随机变化,再与人体对鼻病毒的免疫力不能持久等因素相结合,导致我们年复一年的反复感染鼻病毒。

不过,鼻病毒通常对人体伤害甚小,而且在大多数时候,由它所引起的感冒不需要服用任何药物即可自己痊愈,这种可以自己痊愈的特点被称为“自限性”。

虽说不用吃药,但感冒太难受也可借助药物来缓解症状,平时做好感冒预防工作也很重要。其实医学界曾尝试过许多预防感冒的方法。如注射疫苗、口服维生素、紫外线消毒等等,但都没有确切效果。由于许多病毒,特别是鼻病毒都通过被污染的手指接触传染,所以认真洗手无论在家庭内还是对经常出入公众场合的人,都是有好处的。

让男性难以摆脱脱发的幕后黑手

是什么把男性的头发都“偷”走了

男性在电脑前长时间工作或打游戏,很容易精神疲劳,造成毛囊营养不良,导致大脑皮层兴奋,精神高度紧张,从而引起脱发。

碰到这种情况的男人不必着急,最好适当离开电脑去放松放松,还可以通过食补为头发增加营养,多吃黑芝麻、核桃等富含维生素A,维生素B6的食物,利于控制脱发。

需要注意的是,脱发的人体内常缺铁,因此,黄豆、菠菜等含丰富铁的食物也是脱发者餐桌上的必备食品。

此外,脱发可能与睡眠质量有关,经常熬夜加班、容易失眠的人也会脱发,电脑族可以抽空睡个午觉,以调整紊乱的生物钟,同时,缓解紧张、焦虑的情绪、保持轻松心态,都有助于改善脱发。

中年人四肢无力怎么回事

低血钾是内科常见的一种病症,轻者无明显症状,部分人会因为四肢疼痛,继而四肢甚至全身无力到医院就诊,经检查才发现血钾低。

血钾低的原因,一般有三种:首先,钾的摄入量减少;其次,钾的排泄量增多,一些疾病会是幕后黑手,常见的有胃肠道疾病引起的呕吐、腹泻,内分泌疾病,如甲亢、醛固酮增多症、皮质醇增多症,以及肾小管酸中毒,不过这些病人出现四肢无力的同时也会伴有一些相关疾病的症状;最后,体内不缺钾,但钾在细胞内和血浆中分布异常,这是一种少见的遗传性疾病,也多见于病情未控制好的甲亢病人。

很多病人并不清楚自己的原发病情,只是因为四肢瘫软无力,才会到医院就诊。可是补充钾后,症状又很快缓解或消失,因此很容易等闲视之。值得警惕的是,如果几天至数月后,又再次复发,并且较上次更重,就千万不要一补(补钾)了之,一定要在医生的帮助下,作进一步检查。

当然中老年人四肢无力,并不是都因为低钾引起的,还有可能是因为贫血导致,或者是患有某些全身性的疾病,比如说糖尿病、风湿病等。有这些现象后,还可能是某些更为严重的疾病的先兆症状,比如脑血管疾病、肿瘤病等,所以及时到医院检查是非常有必要的。

洗脸的毛巾多久换一次 毛巾应该多久换一次

勤俭是中国人的传统美德,尤其是中老年人,什么东西都得用到破损才舍得扔,但这个好习惯对于使用频率高的毛巾来说,绝对是“致命一击”。“人们通常习惯把毛巾放在卫生间里,而由纯棉制成的毛巾吸湿、储水性特别好,这就为细菌的滋生提供了‘温床’,再加上空气中灰尘、皮肤油脂、外界病菌的侵扰,会让毛巾越用越脏。”在这些病菌中,最可怕的是大肠杆菌、厌氧菌等致病菌,它们不但是腹泻、中耳炎、口腔感染等疾病的罪魁祸首,还是让你皮肤长斑长痘的幕后黑手。“正因如此,我们一直提倡大家2—3个月换一次毛巾,但实际上做到的人却少之又少。

幼儿高烧不退的十大幕后黑手

1.感冒

不 论一般感冒或流行性感冒都是宝宝最常见的疾病。细菌和病毒感染都有可能。症状不一,发烧、食欲下降、肠胃不适、拉肚子、耳鼻喉等问题都有。医师会给予“症 状治疗”药物,加上多休息与多喝水,通常3~5天就可以痊愈。但若照顾不当,并发中耳炎、脑炎、脑膜炎等,就会有39 以上高烧的危险。

危险指数:

2.耳鼻喉发炎

耳 鼻喉的问题通常会有发炎现象,所以会有红肿的产生,是一种病毒感染。症状多变,常见的有发烧、咳嗽、流鼻水、喉咙红肿(宝宝通常不愿意进食)等。医师会给 予“症状治疗”药物,加上多休息与多喝水,通常3~5天就可以痊愈。该疾病容易并发中耳炎、耳突炎、肺炎等,也会有39 以上高烧的危险。

危险指数:

3.玫瑰疹

因玫瑰疹病毒感染而得名。1岁前后的宝宝最容易得。典型的症状就是会莫名高烧(39 以上),大约持续3~4天,然后起红疹(此时烧会退去),红疹通常会慢慢消失,不会留下任何疤痕,也没有其他并发症,家长不必担心。

危险指数:

4.打预防针

因打疫苗而有轻微发烧的宝宝很多,但会引起较明显发烧的通常是在注射“白喉、百日咳、破伤风”的疫苗后。若有身体不适或感冒则不适合带宝宝去打疫苗,以免症状混淆。72小时内是注射预防针发烧的观察期,超过就不是因为疫苗而引起的发烧了,家长要另外做判断。

危险指数:

5.败血症

它是一种细菌侵蚀到血液中的疾病。通常是近亲联姻、先天免疫不良或使用高剂量类固醇的结果。有败血症的患者会有1/3几率合并脑膜炎,所以危险性排第二。

危险指数:

6.尿道感染

1岁以下男女宝宝是好发年龄。女宝宝通常是大便、尿片污染;男宝宝则是膀胱输尿管回流所致。除了容易发烧至38.5 以上外,外观不易察觉。因属细菌感染,所以就医通常给予抗生素的药物治疗,大约需要2周才可痊愈。可能的合并症是肾功能受损和肾化脓。

危险指数:

7.脑炎、脑膜炎

6个月至3岁是该病好发年龄。最典型也最危险的症状就是容易高烧至39 以上。而且伴随精神倦怠、眼神呆滞、食欲欠佳,甚至有抽筋现象出现。尽快就医是惟一 的方法,目前惟一的检查方法是抽脊髓(由专业人士进行,是安全的医疗行为,家长不必担心)。脑炎住院的患者通常给予降脑压以及抗病毒的药物。脑膜炎住院的 患者则需要以抗生素来治疗,约需要2~3周才能痊愈。因为会有侵害性的合并症,如听力、视力变差;智能不足;神经功能障碍(脑麻痹),甚至死亡,所以危险 性排第一。

危险指数:

8.穿太多、发牙热、夏季热

这类原因所引起的发烧通常是短暂而无危险,但确是许多家长容易疏忽的。只要宝宝活动力和精神状况均佳,食欲也不错,宝宝身体有发热现象,可能只是穿得太多或室内温度太高了,只要改善现况,通常就不会再有过热的问题了。

危险指数:无

9.肠胃炎合并脱水

分为细菌(沙门氏杆菌)感染和病毒(轮状病毒)感染两种。症状有呕吐、拉肚子、尿频、食欲下降、精神不佳、发烧38.5 以上(会合并脱水)。此病一定要就医住院,需给予注射添加电解质的点滴,其排泄物也需要特别隔离。状况轻微的3天可以痊愈,但通常7~14天才好。

危险指数:

10.川崎病

1 岁~1岁半的宝宝是该病的危险族群,而且原因目前仍不详。症状颇多,例如持续多日高烧39 ~40 以上、眼红、口唇有草莓舌、嘴唇干裂、手脚四肢肿、颈 部淋巴肿以及打卡介苗的部位会红肿等。一定要住院治疗,医师会先进行心脏超声波检查(检查冠状动脉有无扩大),然后给予免疫球蛋白的治疗,通常需要 10~14天才有可能痊愈。痊愈后,四肢和肛门口周围会有脱皮的现象产生。

男人不育的幕后黑手

睾丸炎是男性生殖系统的常见炎症,可由多种致病因素引起的睾丸炎性病变,可分为非特异性、病毒性、霉菌性、螺旋体性、寄生虫性、损伤性、化学性等类型。感染途径以血行和淋巴管途径多见,也可由尿道、精囊、输精管、附睾逆行侵入睾丸。临床上常见的是非特异性睾丸炎及腮腺炎性睾丸炎,它是男性不育症常见病因之一。腮腺炎性睾丸炎由病毒引起。由淋病、非淋病性尿道炎、梅毒等性病并发的睾丸炎,约占其总发病率的40-60%,是男性性病的常见并发症之一。

引起睾丸炎的原因很多,譬如感染、外伤,肿瘤都可以引起,它也是男科门诊中常见的病种之一。患者在诉说症状的时候,由于病种不一,其疼痛性质有胀痛、坠痛、刀割样疼痛等不同;疼痛的程度也有隐痛、剧痛等差别,除睾丸本身病变引起的疼痛外,阴囊内的附睾、精索病变和炎症也往往会引起睾丸疼痛。正象前面所说的,如果足球击中男性的关键部位睾丸时,剧烈的打击会引起睾丸的剧烈疼痛,严重是还会导致休克。其他如膀胱、前列腺等部位的病变也可放射到阴囊、睾丸,引起疼痛。

睾丸炎多发生在尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生切除术后及长期留置导尿管的患者。感染经淋巴或输精管扩散至附睾引起附睾睾丸炎,常见的致病菌为大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及绿脓杆菌等。细菌可经血行播散到睾丸,引起单纯的睾丸炎。但睾丸血运丰富,对感染有较强的抵抗力,故这种情况较少见。病理上肉眼观察主要是睾丸增大、充血、紧张。切开睾丸时见有小脓肿。组织学见局灶性坏死,结缔组织水肿及分叶核粒细胞浸润,生精小管有炎症、出血、坏死,严重者可形成睾丸脓肿及睾丸梗死。诊断主要依据临床上高热、寒战、睾丸肿痛、阴囊发红、水肿等症状来确诊。当然要注意与急性附睾炎、腮腺炎睾丸炎、精索扭转、嵌顿疝相鉴别。早期明确诊断,及时予以抗生素,去除病因是保护日后良好功能的重要手段。少数睾丸炎,经治愈后,由于纤维化及生精小管的损害,可引起睾丸萎缩,影响生育力。

【睾丸炎的预防常识】

睾丸炎,应早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制炎症,以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生。尤其应注意急性腮腺炎睾丸炎,其双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩,导致男子不育症。因此,预防本病的关键是,1岁以下易感儿童可以进行接种。

中年人脱发有哪些危害呢

中老年脱发有哪些危害

一、中老年脱发影响健康.中老年脱发除了使得外貌受损,使得患者显老之外,对我们的健康也是有很大的影响的.中老年脱发容易使头皮生长细菌,使毛囊堵塞,严重影响我们的健康问题

二、中老年脱发使得外貌受损.在现实的生活中有几个人不在乎自己的容貌?说不在乎自己的容貌那是假的!头发是我们外貌的一种评价,是我们判断一个人审美的标志.中老年脱发对患者的婚姻造成威胁,使事业形象受损,导致了患者的心理问题日趋严重

三、中老年脱发是衰老的表现.很多人明明只有30岁,却被小孩子叫声爷爷,心里的苦只有自己知道.中老年脱发让患者显得年龄大了很多,也就是我们平时说的显老.我们体内的代谢循环发生了变化,导致大量的衰老过程出现,进而出现中老年脱发

男人不育的幕后黑手

引起睾丸炎的原因很多,譬如感染、外伤,肿瘤都可以引起,它也是男科门诊中常见的病种之一。患者在诉说症状的时候,由于病种不一,其疼痛性质有胀痛、坠痛、刀割样疼痛等不同;疼痛的程度也有隐痛、剧痛等差别,除睾丸本身病变引起的疼痛外,阴囊内的附睾、精索病变和炎症也往往会引起睾丸疼痛。

正象前面所说的,如果足球击中男性的关键部位睾丸时,剧烈的打击会引起睾丸的剧烈疼痛,严重是还会导致休克。其他如膀胱、前列腺等部位的病变也可放射到阴囊、睾丸,引起疼痛。

睾丸炎多发生在尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生切除术后及长期留置导尿管的患者。感染经淋巴或输精管扩散至附睾引起附睾睾丸炎,常见的致病菌为大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及绿脓杆菌等。细菌可经血行播散到睾丸,引起单纯的睾丸炎。但睾丸血运丰富,对感染有较强的抵抗力,故这种情况较少见。病理上肉眼观察主要是睾丸增大、充血、紧张。

切开睾丸时见有小脓肿。组织学见局灶性坏死,结缔组织水肿及分叶核粒细胞浸润,生精小管有炎症、出血、坏死,严重者可形成睾丸脓肿及睾丸梗死。诊断主要依据临床上高热、寒战、睾丸肿痛、阴囊发红、水肿等症状来确诊。当然要注意与急性附睾炎、腮腺炎睾丸炎、精索扭转、嵌顿疝相鉴别。早期明确诊断,及时予以抗生素,去除病因是保护日后良好功能的重要手段。少数睾丸炎,经治愈后,由于纤维化及生精小管的损害,可引起睾丸萎缩,影响生育力。

吃油炸食品的坏处 损害心脏健康

有最新的研究发现,全球大约35%的心脏病发作与油炸食品有着直接的关系,这个触目惊心的数字让我们不得不提起重视。

油炸食品受到很多人的欢迎以及喜爱,但这些食品却是危害你心脏健康的罪魁祸首,很多心脏病的发作以及心脏病的猝死它都是幕后黑手。

胃肠炎的幕后黑手

幕后黑手1:冰箱

据消化科医生介绍,夏季是肠胃炎的高发季节,就诊的患者主要表现为腹痛、呕吐、腹泻等,腹泻一日可数次或十余次。从就诊的患者来看,他们患肠胃炎大部分都是因为食用了在冰箱里放置过的食物。

夏季天气燥热,不少人习惯在冰箱中长期储存大量食物。殊不知,食物在冰箱中保存时间过长,各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。加上不定期清洁冰箱,取出食物即食,细菌就会入侵胃肠从而引发“冰箱性肠胃炎”。

预防措施:尽量食用新鲜的食品,尽可能不要在冰箱中长时间存放食物,对那些确需在冰箱里保存较长时间的食物,最好放在冷冻室里。

幕后黑手2:路边小吃摊

夏季女生们最喜欢穿着吊带短裤逛街街,边逛边吃路边小食最逍遥。就在这时,胃肠炎悄悄向她们靠近。路边小贩售卖的快餐、小吃或是凉菜都是“三无产品”,年轻人喜欢光顾的烧烤摊夏季食物容易变质,各种细菌、病毒还有不卫生的饮食等等都会导致胃肠炎的发作。如果吃了没有彻底煮熟的食物或者是没有洗干净的食物,都很容易患有急性胃肠炎。

生冻疮的幕后黑手

幕后黑手一 年龄

据统计,在长冻疮的人群中儿童少年居多,年长者较少。这是为何呢?其实,之所以长冻疮那是因为当皮肤遭遇到自身承受范围之外的低温袭击时,末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛,导致局部血液循环障碍,继而导致皮肤氧和营养不足而发生的组织损伤。儿童和少年的皮肤在接受寒冷刺激以后,皮下小血管收缩反应比其他年龄段的人,特别是比老年人强得多。因此,在持续的寒冷刺激之下,其皮下血管容易发生痉挛性收缩,血液瘀滞,局部组织营养不良,容易发生损伤,形成冻疮。

幕后黑手二:衣着

相对于儿童和少年来说,青壮年的耐寒能力应该更强,而受寒冷导致的冻疮机会也应该更少,但是事实上,不少年轻潮人一族女性还是“冻疮”的高发人群。究其原因,无不与她们的衣着习惯有这莫大的关系。

冬天总有一道靓丽的风景线——美腿、长靴、短裙,这样美丽“冻人”的装束打扮是不少时尚女性的最爱。然而,殊不知长时间穿长筒靴,反而容易得冻疮。因为看似可以保暖的长筒靴往往透气性较差,如果遇上脚部汗腺比较发达的人,其行走后脚部分泌的汗水在透气性较差的长筒靴中,无法得以及时挥发,长时间穿长筒靴会让双脚处在一个潮湿阴冷的环境中。此外,冬季人体脚部末梢部位本来就供血不足,而常见长筒靴多数十紧裹着双腿的,这直接导致了腿部受到压迫,加剧血液循环不顺畅。因此,以上这两种情况往往是滋生脚趾“冻疮”的最佳土壤!

幕后黑手三:职业

由于冻疮产生的最根本原因是人体皮肤血液的循环障碍导致组织损伤,那对于那些长时间处于湿冷环境,并且固定姿势、缺乏肢体运动的人来说,则比较容易“中招”冻疮。

以农贸市场的卖鱼档主为例,每天长达10小时不间断地站立在鱼池旁边,双手不停地重复着“杀鱼”、“收钱”等动作,双脚穿着长筒水靴则长时间站立在湿润的地面上,只是在2、3米的空间里轻微走动。一个冬天过去,卖鱼档主双手只是皮肤破损比较严重,但是并未长冻疮,而双脚的脚趾却十只有八只长了冻疮,肿得最后连水靴都穿不进去。

同样的,对于户外站岗人员来说也如此,他们虽然穿着防寒大衣,全身上下捂得严严实实的,也都习惯了户外的寒冷。但是,他们也是“冻疮”的青睐者之一,因为他们的工作需要长时间的固定姿势的站立,一旦体质疲劳,加上足部血流不畅则非常容易惹上“冻疮”。

幕后黑手四:疾病

感染疾病者往往容易影响身体正常机能的运作,跟正常健康人的体质相比,其在体内应对寒冷的机制也并不那么完善奏效。如脑卒中、心脏疾病、下肢静脉曲张、高血压、肾脏病等患者的血液循环机能较差,而末梢血液循环障碍的发生几率也比较高。

这类患者一旦长时间处于寒冷的环境之下,有无必要的防护措施的话,其身体皮肤在与寒冷抗衡的过程中,往往因局部皮肤对寒冷的适应性、耐受性和抵抗力较差,最终引发局部血液循环障碍,继而导致皮肤氧和营养不足而发生的组织损伤,最后长成“冻疮”。

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一、渐进式延时训练法 射精过快的男性,可以采取渐进式延时训练法,来改变射精过快的现象。一般每天训练20分钟,累计训练30天,可以改变射精过快的问题,延长到20分钟。不过,渐进式延时训练法要训练30天,时间上比较漫长。 二、机械压迫法 戴上避孕套。一般这样比直接房事时间要长。虽然有说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。 三、增强体质 一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。 在性生活中,很多男性朋友都会受到射精过快的

脱发日趋年轻化你该怎么办

脱发属新陈代谢 少量脱发不需治疗 脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。 导致脱发的主要原因:脱发症状在外表,根源在内部,即是内病外现。主要原因是人体血液内的热毒排不出来,从而使人体出现某些病症。 表现在头发上就是:毛囊萎缩,头发脱落,易断,油多无弹性,较为严重的情况是普脱,全脱。具体的脱发病因可以分为以下几类: 1、神经性脱发

看头发问题知健康状况

男性脱发:受到脱发困扰的患者中,男性占大多数。中医认为,精血同源,男子脱发多与肾精有关。若过早出现秃顶,多是精神压力过大所致。所以,平时应保持心情愉快,注意减轻压力。 女性脱发:头发的脱宫颈糜烂做什么检查落,对于女性来说,除个别的与遗传因素有关外,大多数非正常脱发发生在产后,从怀孕、产后到哺乳都会使女性气血不足,从而导致头发大量脱落。此时,通常以补血为主,平时也要多补充些当归、何首乌、大枣等。 老年脱发:老年人脱发大多属正常生理发展规律,但若太严重,就可能是气血亏虚所致,通常倾向于补肝肾。 问题二:斑秃和

女性警惕引起痛经的幕后黑手

痛经的背后也暗示着一些妇科疾病。广大女性朋友要引起重视。许多生殖器官病变会引起继发性痛经,其中子宫内膜异位症是引起继发性痛经的罪魁祸首。主要表现为渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部,可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。常于经前1~2天开始,经期第1天最为剧烈,持续至经后逐渐消退,所以经期时间较长者往往疼痛持续的时间也长,这在子宫内膜异位症患者中表现最为突出。 子宫肌瘤是突向子宫腔内生长的子宫瘤体,由于肌瘤表面覆盖着子宫内膜,且在宫腔内占位,影响经血排出,因此可引起子宫异常收缩,发生痛经,并伴有月经量多及周

男士护肤谨防压力山大

1、细纹增加 压力会造成细纹生成。肌肤底部的纤维母细胞生成的胶原蛋白能及时修复受损肌肤。但是,过重的压力不停压迫肌肤,会令纤维母细胞受损,其生成胶原蛋白的数量只能达到平常的1/3,皱纹由此产生。 2、脸色暗沉,色斑生成 在导致色斑和过量黑色素的过程中,压力是色素紊乱的一个关键诱因。这是因为皮肤的神经末梢会记录情感压力,而黑色素过量产生是皮肤对压力的一种反应。 3、容易使肌肤红肿、敏感 过度地刺激肌肤,会造成皮肤细胞产生更多DNA损伤,并危及到皮肤的安全屏障功能,导致皮肤红肿和敏感现象的发生,并且进一步使皮