母乳太多吃不完怎么办
母乳太多吃不完怎么办
储存母乳的准备工作
不管是用手挤还是使用工具吸奶,挤奶前双手必须得先洗干净,还要保证盛奶水的杯子要非常干净,这里推荐最好是使用玻璃奶瓶,或者买专用的储奶袋。
母乳存储步骤
在挤奶的时候,注意不要装的太满,留一点空间,防止奶瓶涨破,挤完奶后,把盖子盖好。在瓶子表面写上挤奶的日期,把瓶子放入冷冻室的最里层,因为那里的温度是最低的,可以保存的时间更久。
在给宝宝喂奶的时候需要把放在冷冻室里的母乳拿出来解冻,那么问题就来了,解冻后的母乳怎么用?
奶水解冻好后,在给宝宝喝之前,先将温度上升到接近体温,最好是使用专门的温奶器。
蒜苗太多吃不完怎么保存
方法一
将蒜苗堆放整齐,用塑料帐密封后,连续抽氧灌氮3-4次,将帐内含的氧量控制在1-3%左右,贮藏过程中帐内含氧量控制在3%,二氧化碳含量在10%左右,这样能保存较长的一段时间。
方法二
先将蒜苗放置在充满二氧化碳的环境中保存,然后再将处理好的蒜苗置于塑料袋中或者是可以密封保存的地方保存,平时食用的时候将其氧气的含量尽量减少到最低,将二氧化碳的含量增加至最佳,期间注意温度的把控,恒定在15度是较为合适的。
红薯吃不完可以做什么
家里的红薯太多如果吃不完的话,可以将其蒸熟,然后再切成片状,可以稍微切厚一点,然后再将其放在阳光下晒两天晒干,这样就能做出美味的红薯干。
家里的红薯太多吃不完的话,还可以将其用来做成芋圆,只要将其和木薯粉以及水按照合适的比例揉匀,然后切块煮熟即可。
还可以将红薯蒸熟之后捣成泥,然后再将其和面粉等混在一起,做成红薯饼等面点食物也是不错的选择。
茭白吃多了会怎么样 茭白太多吃不完怎么办
冰箱冷藏。
无论是生的茭白还是炒熟的茭白,若是没有吃完的话,均建议置于冰箱冷藏保存,因为茭白中含有丰富的水分及糖类物质,在一定温度下很容易滋生细菌而变质,而冰箱温度较低,可以保持茭白的新鲜度,延长其保存时间,防止茭白变味变质。
吸奶器什么时候用
购买吸奶器的目的不是为了代替直接母乳喂养,以下几种情况可以使用吸奶器:
一是孩子出生后早期,妈妈不一定有充足乳汁,因此除了尽可能让孩子吮吸妈妈的乳房外,再使用吸奶器抽吸乳房,母乳产生会相对早些,量也相对较多;
二是,妈妈乳汁足够,但因故不能直接喂养,如需要上班等,就要在工作期间用吸奶器将母乳吸出,置于冰箱里冷冻保存,作为孩子的食物;三是,妈妈乳汁太多,孩子吃不完,需要用吸奶器将乳汁抽空。
包子馅多了还可以做什么 包饺子
包子的馅料很多,主要分为肉馅以及素馅两大类,要是包包子的时候馅料太多吃不完,那么可以把剩下的馅料用来包饺子,饺子的馅料和包子的馅料是差不多的,所以包子馅多了可以用来做饺子吃。
多余的母乳该如何处理
多余的母乳怎么处理
有的哺乳妈妈因为产奶量比较高,宝宝会吃不完,吃不完的母乳该怎样处理?
1、冷冻储存
哺乳妈妈可将吃不完的母乳,用吸奶器吸出来冷冻保存,留给宝宝以后食用。特别是对于上班族妈妈来说,休完产假后就不能随时满足宝宝的吃奶需求,这时候前期储存的冻奶就能派上用场了。营养专家表示,母乳冷冻保存期可达6个月之久,而冷藏只有24小时。低温冷冻条件可以最大限度的保护母乳中各种有益的营养成分不被破坏和损失掉,是最好的母乳保存方法。
2、用作保养品
有的妈妈会把多余的母乳用来做保养品, 因为母乳因为具有一定滋润效果,所以用来洗脸、敷面膜、做母乳皂,都不错,但是记得在使用后一定用清水冲洗干净,防止残留。需要提醒的是,最好不要给宝宝脸上涂母乳,因为新生儿皮肤娇嫩,血管丰富,抵抗能力也较成年人弱,母乳涂在脸上容易造成汗腺口、毛孔的堵塞,使汗液、皮脂分泌排泄受阻而形成汗腺炎、皮脂腺炎和毛囊炎,还易滋生细菌。
3、喝掉
因为母乳营养丰富,倒掉实在太可惜,选择陈仙梅的方式直接喝掉其实也不错。可以自己喝,也可以家人喝,当然前提是喝的人不介意这是母乳。
4、分享
有的妈妈因为奶水过多会倒掉,有的妈妈却因为奶水不足而焦虑,母乳这么珍贵的资源,如果能够共享也不失为一种好的方法,当然前提是母乳提供者是健康的,共享的妈妈彼此信任。笔者的朋友圈就有不少妈妈共享母乳。
分享母乳的另一种方式就是去母乳库捐赠,据了解,目前国内的广州、南京都已建立了母乳库,其它也有城市在筹划中。母乳库是全公益性的,母乳供有需要的患儿免费使用,如家庭无法提供母乳的早产儿、手术后的婴儿、牛奶蛋白过敏婴儿、化疗后的患儿、重症患儿等。所以,如果你家的宝宝母乳吃不完,而你所在的城市又正好有母乳库,那就去捐奶吧,让那些有需要的宝宝也能吃上母乳。
母乳太多也烦恼轻松解决奶水多
经验1:如果你能忍住疼,可以适当延长吸奶间隔时间。但一定要注意是“适当”,否则很容易得乳腺炎(哺乳期乳腺炎怎么办),另外吃点大麦芽+山楂煮的茶,这是回奶的,但是因人而宜,你可以考虑一下。据我的经验是吃什么都不如憋奶有效。再次提醒:一定不要憋太久!
经验2:类似经历,饮食方面首先不能太油腻了,要不然奶水太多了肯定涨得难受,每天用热毛巾敷敷能缓解胀痛,喂奶时可以用食指和中指掐住奶头,减少奶水流量,防止婴儿呛奶。实在涨得难受可以用吸奶器吸出来就好了,不要用手挤,到时候手上关节都疼。
经验3:不喂奶的时候浪费好多,现在慢慢宝宝吃的多些,但是喂奶的时候还是跟自来水一样,一开始用奶布捂着湿达达的,现在改用杯子接,接完自己喝,肥水不流外人田。
茭白太多吃不完怎么办 茭白可以经常吃吗
可以适量经常食用。
茭白是一种水生蔬菜,具有“素中之荤,菜中之肉”的美称,其中含有蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2以及多种氨基酸、矿物质等营养成分,具有清热除烦、利尿、美容养颜等多种功效,只要不过量食用,一般经常吃一些茭白对人体是有好处的。一般建议吃300-500克左右即可。
乳房胀痛会引起发烧吗
1、第一种发烧一般是和乳汁淤积有关,初乳胀奶时如果妈妈乳房胀硬太严重,此时宝贝吸不到、吸奶器吸不出、加上家人盲目热敷揉搓乳房,导致肿胀加重、从而引起发烧或乳腺炎等乳腺疾病!出现这种情况一般采取退烧消肿排乳的方法,发烧轻的甚至排完积奶就会好转,所以即便有发烧情况的新妈妈们也不要太担心。
2、另一种是和疲劳有关,一般都认为和乳房肿胀有关系,其实不然、部分妈妈是产后母乳太累没有休息好,加上受风都会导致感冒症状,多数是发烧或乳房稍微有点痛疼!
最近遇到的这两位妈妈就是因为产后喂奶太累出现的,一般产后母乳不是太多,宝贝胃口相对也小、加上吸母乳是很辛苦的,所以宝贝多数是吃不了太饱就睡着了。这样又因为吃的少、那睡眠相对也短、也就是妈妈们普遍反映的一会一醒一会一醒的,这样反复吃奶,妈妈休息的时间肯定跟不上的。加上新妈妈刚生产完、本身身体就虚弱、又这样反复吃奶的折腾着,那抵抗力肯定下降,身体就会出现一些发烧、或其它症状!
3、喂奶时妈妈不注意保暖。感觉夏天没关系,殊不知新妈妈们因为出汗太多,如果一不小心很容易出现受风的!所以关键是在于预防。
哺乳期能吃龙眼吗
可以吃,但是少吃,不然容易上火 可能是太凉了 有些水果可以热一热吃母乳喂养的妈妈要多吃水果与蔬菜,以保证孩子维生素的需要,但一定要吃新鲜水果。 刚从冰箱里拿出来的水果应该放一放再吃,不要太凉。水果的种类没有太多限制,只是注意有便秘现象的产妇可以适当多吃一些香蕉,容易上火的水果不宜多吃,如荔枝等。
车厘子太多吃不完怎么办
建议放冰箱冷藏保存。
车厘子是一种不耐高温的水果,适宜在0-4度左右的环境中保存,而冰箱冷藏室的温度刚好可以满足车厘子的生存需求,再延长车厘子保质期的同时,还可以保留住车厘子的鲜味,所以车厘子要是吃不完,一般情况下建议将其放置冰箱冷藏保存比较好。
蒜苗太多吃不完怎么保存
将蒜苗堆放整齐,用塑料帐密封后,连续抽氧灌氮3-4次,将帐内含的氧量控制在1-3%左右,贮藏过程中帐内含氧量控制在3%,二氧化碳含量在10%左右,这样能保存较长的一段时间。
先将蒜苗放置在充满二氧化碳的环境中保存,然后再将处理好的蒜苗置于塑料袋中或者是可以密封保存的地方保存,平时食用的时候将其氧气的含量尽量减少到最低,将二氧化碳的含量增加至最佳,期间注意温度的把控,恒定在15度是较为合适的。