山楂金桔煮一起有什么效果
山楂金桔煮一起有什么效果
中医认为,山楂性味酸、甘、微温,归脾、胃肝经,有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂功效,金桔性味甘、温,归肺、胆经,有理气解郁、止咳化痰功效,因此煮在一起吃,对各种饮食积滞、气血瘀滞、热病口干、咳嗽痰多等不适,都可起到缓解效果。
而且山楂和金桔都是营养丰富的食材,富含有机酸、膳食纤维、碳水化合物、各种矿物质、微量元素、维生素等人体必需的成分,因此放在一起吃,对缓解疲劳、强壮身体也能起到一定效果,属于食用价值比较高一道食物。
肚子胀气怎么缓解 金橘麦芽茶
材料:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)
做法:将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。这种食疗法任何人可用。
功效:由于炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。实用金橘麦芽茶可以有效缓解腹胀。
薄荷和山楂能一起泡吗 山楂和什么一起泡能减肥
材料
山楂、金桔、蜂蜜。
做法
1、将山楂洗净,金桔洗净切开;
2、将山楂和金桔放入茶杯中,倒入沸水;
3、盖闷5分钟左右,放入红糖;
4、调拌均匀,即可。
材料
玫瑰花、山楂、冰糖。
做法
1、将山楂、玫瑰花洗净,放入杯中;
2、注入适量开水,加入冰糖;
3、调拌均匀,盖上杯盖;
4、冲泡5~8分钟,即可。
吃金桔有什么好处 金桔怎么吃最养生
金桔山楂酸甜可口,每天泡一杯成本不过2块钱,降血脂的同时还能降压稳压,省下大笔买药钱!
食材:金桔2颗,山楂干15克;
步骤:
1、金桔洗净压扁备用;
2、将山楂干和金桔一同放入保温杯,倒入沸水焖3-5分钟就能喝了。
金桔蜜饯可是健康又美味的小零食,在家就能做!没有添加剂,这么煮一煮,润肺止咳,每天吃上一两颗,常年不咳嗽。
食材:金桔1000克,冰糖400克,清水3碗(约1000毫升)
步骤:
1、金桔用淡盐水洗净,在两头切个十字小口,滤干水备用
2、把冰糖放进锅里,倒入清水煮沸至糖全部融化;
3、放入洗好的金桔,大火煮沸后转小火焖煮30分钟左右,直至金桔皮呈半透明即可。
煮好的金桔放凉后可以直接吃,剩下的需密封冷藏。用这金桔蜜饯煮水,还有解酒的作用,太厉害了。
天凉要进补,少不了大鱼大肉,腻的难受还不好消化。这时候你该给全家备一碗金桔麦芽汤,开胃解腻助消化,科学进补、吃得舒服。
食材:金桔20颗,炒麦芽30克,白蔻仁10克,山楂15克,白糖、水适量
步骤:
1、金桔用淡盐水洗净,切个几个小口去籽备用。
2、将食材一同放入砂锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火熬煮30分钟左右,加适量白糖调味即可。
饭后可以将金桔麦芽汤当成甜品食用,喝汤吃金橘,比健胃消食片还管用!
秋冬寒气入侵,一不小心就受凉了。姜汁驱寒,金橘健脾和胃,受寒腹痛吃一些有很好的缓解作用,天气变化时喝一些还有预防感冒的作用。
食材:金桔5颗,生姜20克,冰糖适量;
步骤:
1、金桔用淡盐水洗净,切片备用,生姜切片;
2、将适量冰糖放入锅中,加入清水煮化,放入姜片和金橘煮20分钟左右即可;
姜桔水最好喝温的,受寒腹痛的朋友一定不要喝凉的,小口慢慢饮用更有效。
有些女性朋友在生理期会觉得小腹胀气、疼痛,行经也不顺畅,金桔和萝卜都有理气宽中作用,把腹部堆积的气疏通开来,缓解经期胀气腹痛。
食材:金桔100克,白萝卜60克,红糖适量;
步骤:
1、金桔切小块,白萝卜去皮切块备用;
2、将金桔和萝卜一同放入锅中炖煮20分钟左右,加入适量红糖调味即可。
温热的金桔萝卜汤好喝暖胃,女性朋友可以把它当做经期饮品食用。萝卜有些辛辣,最好不要空腹喝。
山楂金桔煮一起有什么效果 山楂不能与什么同食
从中医配伍的角度来看,山楂到目前为止,都没有禁忌药材,从食物的角度来看,则没有不能同吃的食材。
因为据专家研究,人体内并不是一个适合的化学反应器,食物在里面只能发生简单反应,所以在这样的条件下,并不会产生对健康有害的毒性物质,因此食物相克的说法,完全是谣言,食物之间完全可以根据个人喜好进行搭配。
金桔怎么吃
传统说法,吃桔子会上火,但是金桔恰恰相反,将金桔的果皮和果肉一起食用是可以达到降火功效的。其实金桔除了可以直接吃,还可以泡茶、做金桔酱等等。那么金桔怎么吃才能发挥出最大功效呢。
金桔的吃法:
1.“金橘姜茶” 防感冒
做法:金橘5个,生姜3片,若湿重可加藿香10克。金橘拍破,同生姜用沸水浸泡后饮用。有宣肺解表的功效。
2.“金橘萝卜饮”治肺热咳嗽
做法:金橘50个,白萝卜1个,两者洗净,共同榨汁口服。有下气化痰止咳的功效。
3.“金橘蔻仁饮”防胃脘痛
做法:金橘100克,白蔻仁20克,白糖适量。金橘加水适量,大火煮沸,用中火烧5分钟,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可,随意温服。有理气消胀、宽胸快膈的功效。
4.“糖煮金橘” 治咳嗽痰多
做法:金橘500克,冰糖150克。金橘洗净,用牙签戳两三个洞,加适量水,大火煮沸后,加入冰糖,小火熬煮至熟烂,温服。有理气润肺、化痰止咳的功效。
5.燥咳咽痛喝“橘梨饮”
做法:金橘30个,鸭梨1只(约200克),白萝卜1只(约300~400克)。三者洗净,共同榨汁饮。具有润肺生津、止咳化痰的功效。
6.“金橘楂麦饮”防食积不化
做法:金橘15个,麦芽30克,山楂15克,白糖适量。金橘洗净,用小刀割破,与麦芽、山楂一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟,调入白糖即成,饮汤吃金橘。有理气消积、健脾和胃的功效。
胆囊炎的患者吃什么对病情的康复有好处
(1)鸡蛋黄瓜藤饮:黄瓜藤100克,新鲜鸡蛋1个。将黄瓜藤洗净后,用水煎至100毫升,再取 汁冲服鸡蛋。每日1次,清热利胆,但对虚寒者不适用。
(2)马齿苋芦根饮:马齿苋10克,芦根25克,用清水煮沸,或用开水冲泡,代茶饮,消炎利 尿效果较好。
(3)紫苏菊花粥:紫苏25克,菊花15克,粳米50克,先将粳米煮八成熟,再将紫苏、菊花共同放入煮沸即可食用,每日1次。消炎利胆。
(4)金桔山楂粥:金桔50克,山楂12克,粳米100克,先将粳米煮八成熟后,再放入金桔和山 楂,煮熟软即可食用。每日1次,消炎化食。
(5)四味饮:丝瓜子、炒萝卜子、荔枝核、橘子皮各10克水煎,取汁。每日1次,温热服。适 用于胆结石右胁持续胀痛、时寒时热、有时腹胀而满。
(6)玉米须炖蚌肉:玉米须50克,蚌肉200克。将玉米须和蚌肉同放砂锅内,加水适量,文火 煮至烂熟。隔日服1次。
(7)金钱银花炖瘦肉:金钱草80克(鲜者200克),金银花60克(鲜品150克),猪瘦肉600克,黄 酒20克。将金钱草与金银花用纱布包好,同猪肉块一同加水浸没,武火烧开加黄酒,文火炖 2小时,取出药包。饮汤食肉,每次1小碗,日服2次。过夜煮沸,3日内服完。清热解毒,消 石。适用于胆囊炎与胆管炎,预防胆结石。
(8)蚯蚓葱白汤:蚯蚓15克,葱白30克。将蚯蚓与葱白同煎汤。每日2~3次。
金桔和山楂能一起吃吗 山楂和金桔吃多少合适
山楂、金桔各3-5颗。
一般建议山楂、金桔各用3-5颗左右即可,一方面是因为两者均性温,食用过多可能容易引起上火反应;另一方面是因为山楂和金桔中都含有丰富的酸性物质,食用过多易刺激肠胃,引起肠胃不适。
胃胀气能喝咖啡吗 胃胀气吃什么食物缓解
山楂是消化高手,人们出现便秘、消化不良时都会想到吃山楂,中医认为,山楂味酸、甘,具有健胃消食、行气的功效,所以,胃胀气时吃些山楂能得到很好的缓解作用,另外,吃山楂还有助于降压降脂。
金桔,多生长在南方,它药性甘温,含有丰富的维生素C,具有化痰、消食、除胀、止渴、理气的功效,无论是食滞型腹胀还是气滞型腹胀,吃些金桔或喝些金桔汤茶,都可以很好的缓解。但是要注意糖尿病人不能食用,脾气虚弱的人也要少吃。
多喝些米汤能帮助排气,缓解胃胀、胃灼热,米和水以1:5的比例煮沸10分钟,然后盖上锅盖,慢炖50分钟,冷却后喝米汤。
金桔煮梨子能止咳吗
有一定的止咳作用。
金桔具有健脾理气、行气开郁的作用,而梨子也同样具有生津润燥、清热化痰的作用,两者搭配在一起煮水喝对于咳嗽是有一定作用的。
而且一般在用金桔煮梨子的时候还会在里面加入适量的冰糖,其中冰糖入脾、肺经,具有补中益气、和胃润肺的作用,所以如果在金桔煮梨子的时候加入适量的冰糖那么起到的效果会更好。