食用皮皮虾的注意事项

食用皮皮虾的注意事项

皮皮虾，学名叫“虾蛄”，又叫爬虾，属于节肢动物门，甲壳动物亚门，软甲纲，掠虾亚纲，口足目(这个亚纲下面就一个目)，下面有四个科：深虾蛄总科、指虾蛄总科、虾蛄总科和琴虾蛄总科。俗称皮皮虾、虾耙子、虾公驼子、琵琶虾、螳螂虾、攋尿虾。掠虾亚纲中仅有口足目，其中除全为化石种类的古虾蛄科外，现生种分4个总科：深虾蛄总科、指虾蛄总科、虾蛄总科和琴虾蛄总科。

皮皮虾含有的营养极为丰富，尤其是高质量蛋白质最丰富，老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为痛风发物，患有皮肤疥癣者忌食。

皮皮虾什么时候最肥 皮皮虾什么时候最便宜

每年秋季的时候价格相对较便宜。

很多人认为每种食物的应季是它最便宜的时候，虽然说大部分是这样，但皮皮虾不一样，每年4-6月份的时候属于产卵期，这时候的皮皮虾有膏黄，比较肥美，相对来说价格比较高。

但导致秋季，也就是9-10月份的时候，皮皮虾价格相对比较便宜，是食用皮皮虾性价比比较高的时候。

皮皮虾孕妇可以吃吗 孕妇吃皮皮虾的好处

皮皮虾的矿物质含量很高，尤其是镁含量较高，镁有调节心脏的作用，能减少血液中胆固醇的含量，保护心血管，预防动脉粥样硬化，并且还能扩张冠状动脉，可预防妊娠高血压。

中医认为，虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于、乳汁不通、身体虚弱和神经衰弱等病人食用，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。孕晚期的孕妇可用过食用皮皮虾促进乳汁的分泌。

皮皮虾肉质很少，但是却极鲜，因此，皮皮虾吃的就是鲜，孕期的女性很馋，尤其是对喜欢吃皮皮虾的孕妇，能满足下鲜美的口味。

什么时候皮皮虾最便宜

9、10月的皮皮虾最便宜。

4、5月是皮皮虾产卵的时期，有虾黄可以食用，虽然是食用皮皮虾最佳的季节，但是这时皮皮虾的热度较大，相对来说，价钱也会高些，等到9、10月，不论雌虾还是雄虾都很饱满，此时的价钱最为便宜。

孕妇能吃皮皮虾吗

孕妇能吃皮皮虾吗

皮皮虾肉味鲜甜嫩滑，既有虾的味道也有蟹的味道，对孕期需要营养补充的妈妈来说，皮皮虾是很好的调养食物，因此孕妇能吃皮皮虾吗，答案是肯定的，孕妇可以吃皮皮虾。

1、孕妇吃皮皮虾的好处很多，首先皮皮虾能为孕期营养贡献力量

皮皮虾不仅肉质十分鲜嫩，而且孕妈食之还能补充蛋白质、脂肪、维生素、肌苷酸、氨基丙酸以及钙、磷等多种营养物质。

2、除了含有丰富的营养物质之外，孕妇吃皮皮虾还能提高身体机能

怀孕之后孕妈妈的身体抵抗力是比较差的，因而身体也比较虚弱，而皮皮虾刚好能弥补孕妈妈身体虚弱的不足，其丰富的营养，容易被人体消化吸收，能有效的帮助孕妈妈调理，帮助孕妈妈身体更加健康。

3、孕妇吃皮皮虾能有效的预防孕期高血压

在怀孕期间孕妇的身体会发生很大的变化，加大了患疾病的机率，其中高血压就是孕妇极容易患上的孕期疾病之一。不过准妈妈们也不要太担心，因为还是有很多的办法来预防高血压的，其中食用皮皮虾就是一个不错的方法。

蒸皮皮虾凉水还是开水 吃皮皮虾的好处

1.增强人体免疫：皮皮虾中含有丰富的营养物质，富含优质蛋白质，且氨基酸种类齐全，组成比例好，比较易于被人体吸收，具有提高人体的免疫力的作用。

2.预防动脉粥样硬化：皮皮虾中含有不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸有助于抑制血液中胆固醇在血管壁上的沉积，并且皮皮虾中含有矿物质镁，镁元素具有保护心血管的作用，所以皮皮虾具有预防动脉粥样硬化。

3.术后恢复：皮皮虾中含有优质蛋白质比较容易被人体吸收，对于身体比较虚弱的人以及术后需要进行营养补充的患者来说，是比较适合适量食用皮皮虾来滋补身体。

皮皮虾什么时候有籽

一般在每年的春季。

从皮皮虾的生理周期来看，春季是繁殖的季节，这个时期的母虾很多都是有籽的。皮皮虾的籽具有浓郁的鲜味，可以做成菜肴或者当调味料使用。

想要食用皮皮虾的籽，挑选的时候就要选择母虾，母虾的个头一般比公虾要小，而且脖子部位通常有个“王”字。将母虾的背部对着光线仔细看，如果能看到一条黑痕，那么这个母虾通常就是有籽的。

皮皮虾放冷藏还是冷冻 吃皮皮虾的禁忌

皮皮虾是富含蛋白质、碳水化合物的食物，大量食用皮皮虾会增加肠道的消化难度，引起消化不良等症状。

皮皮虾营养丰富，含有丰富的蛋白质，是蛋白质的良好来源，皮皮虾和富含鞣酸的食物一起食用的话，生成的络合物会增加消化难度，一起食用不利于身体健康。常见的富含鞣酸的食物有：竹笋、香椿、布林、葡萄、柿子、生香蕉、生木瓜、茶叶等。

煮皮皮虾放盐吗 吃皮皮虾的禁忌

1、皮皮虾虾作为海产品中的一种，属于发物中的一种，因此患有顽固疾病的人群不宜皮皮虾，否则会引发旧疾。

2、皮皮虾中含有一定的致敏物质，因此对于易过敏人群来说，也不宜吃皮皮虾，避免诱发或者加重其过敏症状。

3、皮皮虾性温，对于易上火人群来说，也要注意皮皮虾用量，避免导致人体食用皮皮虾之后，出现上火症状。

皮皮虾什么时候最肥最好吃 皮皮虾可以吃皮吗

是可以吃的，但是习惯不吃。

皮皮虾的皮中一般没有对人体有害的物质，所以是可以吃的，但是这个皮质较为坚硬，所以习惯不吃，或者将其处理以后再食用。

皮皮虾的表皮通常是比较硬的，直接嚼碎的话可能会划伤喉咙，所以食用皮皮虾的时候一般都是去皮的，想要连虾带壳一起食用的话，建议放到热油里炸得较为酥脆后，再撒上椒盐食用。