肉苁蓉每天用量多少
肉苁蓉每天用量多少
6-9克。
肉苁蓉味甘,咸,性温,具有补肾阳、益精血、润肠道等功效。可以用于治疗肾阳虚衰、精血不足之阳痿,遗精,、膝酸软等症,而肉苁蓉毕竟是一种中药材,虽然没有明显的毒副作用,但是也有较为严格的用量规定,一般肉苁蓉的药用量为6-9克,不宜服用过多,否则可能会引发身体不适。
注意:若是作为某种疾病的治疗,建议详细用量向医生咨询,根据自身情况指导用量。
肉苁蓉的食用方法有哪些
近几年来随着物质生活水平的不断提高,平时人们更加关注对身体的保养和滋补,因此大家也就逐渐认识了肉苁蓉。但许多人对苁蓉的使用方法了解得还很少,下面我就给大家介绍一下,常见食用方法有以下七种:
一、肉苁蓉10—20克,开水冲泡代茶饮用可强身健体.
二、用肉苁蓉200克放入3公斤白酒内侵泡7---15天后,重新换酒,每日饮10---30毫克。酒以50°以上的纯粮食酒为好,封口隔日摇晃可泡两次。
三、将肉苁蓉适量与羊肉一起炖,吃肉喝汤可治五劳七伤腹中寒痛,适量即如调料用量,多易上火。
四、苁蓉羊肉粥 原料:肉苁蓉10~15克,精羊肉60克,粳米60克,葱白2茎,生姜3片,盐少许。
制法:分别将苁蓉、羊肉洗净,切细,先煎苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待数沸后,加入调味品同为稀粥食用。
特点:适用于滑精频作,面色苍白,气短神疲,形寒肢冷,腰脊酸痛,舌淡、
脉沉溺无力。具有温补肾阳,固涩关精之功效。 五、将肉苁蓉200克,锁阳100克,天麻30克,构杞子50克,放入白酒3公斤泡7---15天后,每日饮10---30毫克效果更佳.
肉苁蓉每天用量多少 肉苁蓉吃多了怎么办
1、立即停用肉苁蓉。一般情况下,上火症状较轻者,停止吃肉苁蓉一段时间后,症状自然会慢慢消失,不需要做特别处理。
2、多喝水。肉苁蓉吃多后如果出现上火等不良反应,可以尽量多喝点水,稀释胃肠内肉苁蓉的浓度,帮助减轻不适症状。
3、到医治疗。如果服用肉苁蓉过多后,上火症状比较严重,或是出现了其他不适,建议咨询医生,适当服用一些降火药物或进行其他对症治疗。
肉苁蓉的食用方法
肉苁蓉是滋补上品,被人们赞为“沙漠人参”的,也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。李时珍曾说:“此物补而不峻,故有从容之号。从容,和缓之貌。”也就是说,肉苁蓉是平补药,温而不热、暖而不燥,不容易补过头。
老人头发变白、眼花、听力下降、牙齿脱落、腰酸背驼、大小便不利等,在中医上都认为与肾亏、衰老有关。正确使用肉苁蓉,能延缓这些症状的发生。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品,可直接食用。任何年龄的人,一天3-5克干肉苁蓉,就可以有助强身健体。肉苁蓉可以用来泡酒、煲汤、炖肉、做菜、泡茶等。
肉苁蓉的做法很多这里向大家推荐一种,将肉苁蓉洗净后泡水直接饮用,每次饮用的药量约为5克。开水煮当茶喝,每次不超过10克,可适量加入蔗糖、蜂蜜服用。
肉苁蓉可以每天服用吗
如果肉苁蓉作为日常保健食用的话,不建议每天服用,肉苁蓉药性偏温,每天服用引起口腔溃疡,咽喉肿痛等一系列上火反应;若肉苁蓉作为药用,那么具体服用时长建议咨询医生。
酒苁蓉能取代肉苁蓉吗 肉苁蓉一般用量多少克
中医认为,肉苁蓉一般的用量在6-9克之间,但由于每个人的身体状况不同,所以具体的用量也可以根据个人情况适当调整。
只不过肉苁蓉毕竟是一种中药材,要是过多服用的话很容易对健康造成不良影响,所以在没有专业医生的指导时,千万不要去服用过多。
肉苁蓉加枸杞泡水功效 肉苁蓉枸杞泡水时要注意什么
1、用量。肉苁蓉的药用量为6-9克,枸杞用量为6-12克,因为肉苁蓉和枸杞均属于滋补药物,过量服用可能会导致上火。
2、时间。肉苁蓉熬水喝建议煎煮30分钟以上,肉苁蓉属于补益药,有补肾壮阳之功效,通常情况下,补益药需要煎煮30分钟以上才能较好的挥发出其药效。
3、容器。用肉苁蓉熬水时,不要使用金属类容器,因为中药中的成分可能会与金属发生反应,产生不利于人体健康的物质。
肉苁蓉每天用量多少 哪些人不宜吃肉苁蓉
如:手足心热、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等,肉苁蓉具有温补肾阳的功效,肾阴虚者服用肉苁蓉可能会加重原本不适。
肉苁蓉中的肉苁蓉有一定的润燥滑肠的功效,脾虚泄泻者服用肉苁蓉可能会加重原本腹泻、便溏等症状。
肉苁蓉有较强的补肾壮阳功效,未成年人身心发育尚未完善,服用肉苁蓉可能会影响其自身发育。
肉苁蓉可以每天服用吗 肉苁蓉每次吃多少合适
6-9克。
肉苁蓉的药用量单次为6-9克,日常吃肉苁蓉时服用量也不宜过大,肉苁蓉性温,过量服食易导致体内虚火上炎,引发上火症状。
肉苁蓉巴戟天泡水的功效 肉苁蓉巴戟天泡水时要注意什么
1、用量。肉苁蓉药用量为6-9克;巴戟天药用量为3-9克,用肉苁蓉巴戟天泡水时用量不宜过多,二者药性均偏温,用量过多易引起上火症状。
2、容器。在用肉苁蓉巴戟天泡水时,不宜使用金属容器,建议选择玻璃、陶瓷或紫砂质地,因为肉苁蓉和巴戟天均属于中药材,其中的成分很可能会与金属物质发生反应,产生对人体有害的物质,不宜于人体健康。