冰糖炖柠檬可以放多久 喝蜂蜜水的好处
冰糖炖柠檬可以放多久 喝蜂蜜水的好处
喝蜂蜜水能够有效的增加肠胃蠕动，有效的治疗消化不良的症状。如果身体出现了积食的症状，那么取出适量的蜂蜜冲泡之后可以直接食用，最好是一日三餐的饭后食用，能够有效的促进消化。出了治疗积食之外，便秘，十二指肠溃疡等等也有着很好的治疗效果。
喝蜂蜜水可以有效的调养肠胃，并且最好能够每天坚持，这样不仅能够减少消化不良的情况发生还能够起到减肥的目的，一举多得。
由于蜂蜜中含有多种身体所需要的矿物质和酶，在这两种物质的相互作用之下，机体的免疫力和抵抗力自然就获得了大幅度的提高。
蜂蜜能够对我们的身体进行综合调养，其中包括了我们身体的所有部分，有效的促进人体器官的新陈代谢，延缓身体出现衰老。
冰糖炖柠檬要怎么保存
冰糖炖柠檬建议用无水无油的玻璃罐密封好放入冰箱冷藏保存。
制作冰糖炖柠檬的过程中，也要注意不要沾水沾油，不然很容易滋生细菌，使柠檬加速腐败。放入冰箱保存的时候，要注意密封好，不要让空气中的细菌趁机而入，取食的时候要用干净的无水无油的工具，之后立刻密封好盖子。
柠檬蜂蜜水的做法
柠檬片蜂蜜泡水喝是生活中比较常见的食用方法。依个人喜好的酸度，自己调配，能不加糖就不要加糖，养生又美容!那么下面我们来看看怎么做吧!
第一：蜂蜜柠檬水的做法
1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可)，放入杯中。
2、注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜(洋槐蜂蜜的口感相对好些)。
3、放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟，以免刺激肠胃)
4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质。
第二： 蜂蜜柠檬茶的做法
柠檬半个，绿茶少许，洋槐花蜂蜜1大勺。
1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉;
2、等茶温凉之后，加入柠檬和洋槐花蜂蜜，搅拌均匀;
3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。
盘点柠檬的八大吃法
柠檬这种水果很多人往往都用来泡水喝,难道柠檬只有这一种吃法呢?
柠檬只能泡水喝?盘点柠檬的八大吃法
不一定,柠檬的吃法其实是有很多种是你所不知道的。在这里,为大家介绍一下柠檬的其他吃法都有哪些,千万别错过了。
柠檬的吃法
生食:将柠檬鲜果洗净,直接食用。
糖渍柠檬:将柠檬鲜果洗净切成片,按0.5公斤柠檬加1公斤白糖,用陶罐或玻璃瓶渍放3-4天,即可兑凉开水饮用。
烹饪有膻腥味的食品:可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中,可去腥除腻。
榨汁喝:每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机,依个人口味放入三汤匙蜂蜜,加入1升水,榨汁即可。充足维生素C,加蜂蜜润肺美容,功效不错,味道很佳。
柠檬红茶:切一片柠檬和红茶泡一起喝。
柠檬酒:柠檬放在酒中喝。
柠檬可乐:切片放在可乐中喝。不能放在雪碧中喝,因为雪碧就是棕檬水。
腌制:柠檬洗净擦干,玻璃瓶洗净晾干,柠檬切片,放一片柠檬铺一层糖的摆在玻璃瓶里,糖可以多一点,好吃,密封一个星期腌制。
柠檬泡水的方法
蜂蜜柠檬水:柠檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(洋槐蜂蜜的口感相对好些)。放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。
薄荷柠檬水:荷叶洗净、剪成小段,用1000毫升常温白开水浸泡1小时。洗净、切片后倒入薄荷水中,浸泡约30分钟。适量的蜂蜜搅拌均匀,放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)
薏米柠檬水:薏米洗净,放入清水浸泡1小时。米中加入足量的水和冰糖,然大火煮开,转文火煮1个小时后开盖晾凉柠檬洗净切成薄片薄片,投入放凉的薏米中即可。
快速治疗咳嗽的六个小偏方
白萝卜蜂蜜汁
原料：白萝卜、蜂蜜
做法：把白萝卜切成一段一段的，在切口处淋上蜂蜜，放置半个小时，会出来不少萝卜蜂蜜汁，喝下汁水即可。
备注：这个非常适合幼儿咳嗽，但要注意的是一岁以下的孩子不宜食用蜂蜜。
百合雪梨冰糖水
原料：百合、雪梨、老冰糖
做法：将雪梨用盐将表皮搓洗干净，切成大块，和百合、老冰糖一并放入炖锅炖煮，当闻到梨的香味出来且梨非常软时将汁水倒出，早中晚各喝一点，咳嗽即可缓解。
备注：这主要是针对肺热所导致的咳嗽，也可放少量枸杞。
可乐柠檬茶
原料：可乐一罐、柠檬三、五片
做法：将可乐导入杯子，加入新鲜柠檬片，放入微波炉里加热三分钟即可饮用，味道好，孩子也容易接受。
备注：这主要针对轻度的咳嗽。
白糖炖鸡蛋
原料：鸡蛋、白糖
做法：鲜鸡蛋磕在小碗里，不搅碎蛋黄和蛋白，加入适量白糖和一勺橄榄油，放入锅中隔水蒸煮，晚上临睡前趁热一次吃完。
备注：一般咳嗽2、3天即可痊愈，咳嗽厉害的可多吃几天。
红糖生姜红枣茶
原料：红糖、生姜、红枣、枸杞
做法：红糖适量、红枣几颗放入炖锅，生姜切薄片放入，放少量枸杞，加水熬煮至原料软烂即可食用。
备注：内火旺盛之人慎用生姜，会爆痘痘哦，也会上火不舒服。
杏仁核桃蜂蜜粥
原料：甜杏仁、核桃仁、蜂蜜
做法：将甜杏仁炒至黄色，加水煮一小时，再加入核桃仁，收汁干锅放稍凉时加入蜂蜜搅匀即可食用。
备注：苦杏仁虽在止咳平喘上疗效比较好，但苦杏仁的毒性比甜杏仁大得多，所以我们最好还是选用甜杏仁。
柠檬食疗方法
蜜渍柠檬
材料：柠檬、蜂蜜、粗盐。
做法：清洗柠檬时候加上粗盐，粗盐可以有效去除柠檬表面的蜡，然后将柠檬两头切掉一些，接着把柠檬切成片状;准备一个玻璃罐，放一层柠檬加一勺蜂蜜，反复如此直到食材用光，然后将玻璃罐密封起来，需要食用的时候再打开取出泡水喝。
冰糖炖柠檬
材料：冰糖、柠檬。
做法：柠檬用水清洗干净，切成薄片，把柠檬里的籽去掉，然后放进电饭煲里，将冰糖均匀的铺在柠檬片上，可适当加一杯水(不加也可以，因为柠檬本身也会有水分流出)，然后将电饭煲的功能选择在煮粥或者煲汤上，等到电饭煲自动跳开即可食用。
冰糖炖柠檬要炖多久 冰糖炖柠檬的功效
柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。
冰糖炖柠檬有滋润皮肤的功效，可以让肌肤保持白嫩、柔滑，去除皮肤上的油脂、软化角质层、刺激皮肤细胞的生长，预防和清除皮肤色素，起到美白的效果。
冰糖炖柠檬汁中含有大量的柠檬酸盐，可以抵抗钙盐结晶，从而防止形成肾结石，甚至可以将结石溶出。因此，食用冰糖炖柠檬的功效有助于控制肾结石，减小、排出肾结石。
女性每天喝柠檬好吗
每天早上空腹喝一杯柠檬水加蜂蜜，然后晚上或下午再来一杯。中途多喝蜂蜜水(很稀的就可以的啊)，对体虚导致的便秘效果很不错啊。 将柠檬揸成汁，纯柠檬汁来喝，要是觉得太酸接受不了就加些蜂蜜，但千万别加到很甜哦，因为蜂蜜也是会致肥的，所以加到自己能喝下去的程度就够了。喝柠檬汁最好别空腹喝，不然会伤胃的。喝柠檬汁好，能帮助消化和美白。但如果只为了减肥的话，你可以用喝醋代替喝柠檬汁啊，比较方便嘛，买现成的苹果醋就可以了，饭后一小时就喝一小杯就可以了。 如果每天的柠檬不超过半颗，应该没有太大问题的。相反的，适量的补充柠檬会美白皮肤。女性身体偏酸性应该是好的。
每天早晨喝一杯蜂蜜柠檬汁。将新鲜柠檬切成丁，泡在蜂蜜里，每天晨起用温水冲开即饮，最好不用槐花蜜之类的单一花蜜。蜂蜜可以滋补脾胃，减少肝脏上火，柠檬的香气可以通窍健肺，同时它的酸味能化解油脂，减少肠胃积食。
拓展阅读：柠檬茶相关信息
方法一切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐 ，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。
方法二将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开，可以重复冲泡几次。当开水喝，根据个人口味，可以适量增减柠檬的量，还可以加入蜂蜜调味。
方法三材料：柠檬红茶包 蜂蜜冰块
做法：
1.首先将柠檬切片，然后和红茶包一起放入杯中。
2.其次倒入开水把茶泡开后，调入蜂蜜，再放冰块，即可。
通过以上的文章大家可以发现，其实天天喝柠檬水对于女性还是有很大好处的，在平时的时候，大家如果觉得流氓过于酸而无法饮用的话，可以选择性的加一些冰糖，因为冰糖与砂糖相比不容易变胖，所以建议大家可以平时多喝一些柠檬水加冰糖。