防辐射如何做到面部防护

防辐射如何做到面部防护

1.上网虽不致如临大敌，但对 厉害的电磁辐 射还是应做足面部功夫。

屏幕辐射产生静 电 ， 最易吸 附灰尘，长时间面对面，更容易 导致斑点与皱纹。 因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略 增皮肤抵抗力。

2.彻底洁肤

上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。 久之可减少伤害，润 肤养颜。这对上 网的 女性真可谓是小举动大功效。

3.养护明眸

如果你不希望第二天见人时双 目红肿、 黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼 液 ，以备不时之需 。上网之后敷一下黄瓜片、土豆 片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神 几分钟;或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

4.增加营养

对经常上网的人， 增加营养很重要。 维生素B群对脑 力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、 新鲜 果 蔬，它们富含维生素 B族;肉类、鱼类、奶制品增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性 ，是上网时的最佳小零食。或者是每天补充定量纳米硒研制的硒旺胶囊，不仅安全，而且有效加 强肌体抵抗电磁辐射的能力 。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些 碳酸饮料，而改饮胡萝 卜汁或其他新鲜果汁。

5.常做体操

长时间上网 ， 你可能会感觉到头 晕、手指僵 硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。平时要做做体操，以保持旺盛精力， 如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足;垫高双足，平躺在床或 沙发上，以减轻双 足的水肿，并帮助血液回 流，预防下肢静脉曲张 ;在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用 力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌;做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体 操运 动量不大，但远比睡个懒觉效果来得显著。

长期穿防辐射服的危害

孕妇长期穿防辐射服好吗?孕妇不宜长期穿防辐射服。房间里拥有的放射性灰尘的沾染，会对眼睛、面部、手部带来长时间的辐射，而防辐射服根本覆盖不了这些范围，有的孕妇喜欢穿防辐射服看电视看完就睡觉，还不如看完电视、用完电脑后洗个脸，以减少放射性灰尘沾染。

孕妇防辐射服还没有权威认证，也无国家标准。专家介绍，孕妇防辐射服的原理就是在衣料里织进金属丝，依靠金属丝的屏蔽作用防辐射，这就好像我们把物体扣入一个不锈钢碗，不锈钢碗将物体包裹得一丝不漏从而达到了防辐射的效果，但是一些对身体有益的东西也同时被拒绝了，一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，这些适度的照射还对身体有益，可以帮助胎儿健康发育，同时透气性差、科技产品对身体的隐性副作用等问题都应该值得关注。

冬季里防辐射服更是阻碍阳光与孕妇的接触，而常晒太阳可降低孕妇骨质疏松症的风险，减少佝偻病儿的发生率，增强孕妇的抵抗力，预防各种感染，同时阳光中的紫外光有杀灭病原微生物的作用。只要防护得当，防辐射装备并不是每个孕妇都有必要穿戴的。

如何挑选防辐射服

1、首先判断是否需要超强防护的防辐射服

一般建议选超强防护的是在机房工作或者工作环境中有超过20台电脑的孕妇穿。超强防辐射服一般指的含量在50%以上的银纤维防辐射服，以全银纤维针织面料的防辐射服效果最佳。一般防辐射服的普通的防护效果大概有25%的金属纤维，防护程度高的防辐射服金属纤维一般在30%以上。

2、选面料

金属涂层或者银纤维涂层的面料一般手感硬，透气不好。不可水洗。而半银纤维混纺或者全银纤维针织的面料则采用银离子渗固技术，均具有良好的透气性并且可直接水洗。再有就是金属纤维混纺的面料也是不错的选择。

这里介绍检测防辐射服金属纤维的方法：取一小块产品配送的样布，用火点燃后，检查未烧化的部分，成片状的是第一代工艺，成粉末状的是第二代工艺，成网状的是第三代工艺，网状的还要注意是粗金属网丝还是细金属网丝，金属网丝越细、越密，表明质量越好，就是靠这防辐射纤维来屏蔽辐射的，所以防辐射纤维越多越好。

3、选款式

准备怀孕时可以先穿肚兜，但是一旦怀孕后就必须穿前后都能防的款式，一方面是因为保证电磁波不从背后侵入危害宝宝，另一方面也应对脊柱予以保护。

4、看尺寸

尺寸大了小了都不好，合身才是最佳，避免因为多余的空间而做不到全面封闭，降低了防辐射的效率。各大防辐射服品牌皆有经过调查实验，推出尽量多的符合各种体型的防辐射服。

准妈如何面对防辐射服

未知的标准

孕妇防辐射服的制作是将金属纤维配合织物一起织成布料做成衣服：衣服中的金属网可以起到吸收、屏蔽一定量的电磁波的作用。当然，金属网编织得越密，其防辐射的效果也就越好。但防辐射服的测试也只是限定在手机测试法中，在生活中还暂无其他可以自行测试的方法。目前，我国还没有专门针对孕妇防辐射服制定的标准。防辐射服究竟是否能够达到其在产品标识上向消费者承诺的防护遮挡效果，还无法明确下定论：

日常生活中，准妈妈所穿着的电脑防护服一类的服装，里面大多夹有金属丝，这通常都是针对一般电磁波的防护所用的。但因为没有明确标准，所以这些金属丝究竟能在多长的波段范围内起到防护作用，就很难对其进行检测。据有些检测结果显示，当外界辐射为单一辐射源的时候，这类防辐射服的确能够阻隔掉90%的电磁辐射。但是准妈妈别高兴得太早，因为这种单一辐射源的实验结果，并不适用于现实生活。

怀孕怎么防止辐射 选择合适的防辐射用品

如今有许多专门为孕妈妈研制的防辐射用品，如防辐射服，防护网，电热毯防护罩，微波炉防护罩等，孕妈妈在使用电脑时最好穿上专用的防辐射衣服，使用电脑的时候可以在显示器上加一个安全防护屏，进一步吸收电磁辐射。

孕妇需要穿防辐射服吗

防辐射服的原理和作用

最早的时候的防辐射服是金属纤维的，他的主要作用就是反射电磁辐射，不能吸收电磁辐射和防电离辐射!

然后就出现了银纤维防辐射服、珍珠纤维，它的作用就是反射、转化电磁辐射(转化成热量)，但是依旧不能防止电离辐射!

当然最优秀的就是宇航服啦，完全隔离电磁辐射和电离辐射，嘿嘿!

孕妇需要穿防辐射服么?

坏境中的辐射对人体几乎没有影响，在日常生活中，确实没有必要穿!但若你要经常接触电脑、手机等电器，和这些放射源的距离非常近，这个时候，辐射就比较强烈了!

做孕妈咪是最幸福的时刻，在此刻蕴含了孕妈咪对新生命的寄托和希望。

为了孕育出一个惹人喜爱的健康小宝宝，孕妈咪们要从此刻做起，从防辐射做起，选择一款适合自己捍卫宝宝的防辐射服，让99%的科学理论压下你那1%的担忧。

孕妇该如何选择防辐射服

一、孕妇防辐射服各有千秋

现在市面上主要的孕妇防辐射服，按照面料材质分类，主要有金属纤维(不包含银)

混纺、金属涂层和离子银系列三种。三种材质防辐射服的防护效果基本没有差别。单纯的面料有99.99%的屏蔽效果，而成品的屏蔽效果是93%左右。因为成品有领口、袖口、下摆等，不是完全密封的，因此成品的屏蔽效果稍低于纯面料的屏蔽效果。

防辐射服中的金属含量是有一定范围的。经科学检测，如果衣物中含5%的金属纤维，就可以达到90%的防护效果，而对人体最好的金属含量是10%―30%之间。

三种防辐射服中，虽然防辐射效果基本相同，但是银纤维应该是最佳选择。因为银金属纤维的透气性更好，材质上更轻，是三种材料中对人体皮肤最好的。银纤维防辐射服的缺点是金属银容易氧化，但这并不影响防辐射效果。而金属混纺系列，虽然防护效果与银相比没有太大差异，但它所含的金属，有些本身对人体就有危害，尤其是在怀孕期间，孕妇对金属变得更敏感，因此金属混纺或者金属涂层系列的防辐射服，可能会对孕妇带来不好影响。

现在市面上金属涂层的防辐射服比较少见。这与金属涂层这种制作工艺有关。金属涂层防辐射服是通过将金属高温熔化为水，然后在衣服上涂层制成的。这样的制作工艺就好比是在衣服外面刷了一层墙，它可以保证一定的防护效果，但是它的透气性和柔软性不够好，舒适度不高。而且由于涂层是一层单独的硬防护料，而布是柔软的，孕妇穿久了，金属涂层容易脱落，这就相当于墙上有了漏洞，防护效果会大大减弱。其他防辐射服是采取金属纤维与衣物混纺的工艺，比较柔软，金属纤维不容易折断，即使有些金属纤维会损坏，也不会像金属涂层的防辐射服那样，有一个“大洞”直接暴露在辐射环境中。

防辐射服的设计也考虑了季节因素。冬天人们穿厚重的衣服，防辐射服的金属含量也相应比较高，一般在20%以上。夏天，人们需要穿轻薄的衣服，防辐射服金属含量也相应较低，在15%―20%之间。现在市面上有一款珍珠纤维和金属纤维双层保护的防辐射服，这种防辐射服穿起来更贴身，柔软度高，适合准妈妈们夏天穿。

二、对孕妇防辐射服看法不一

在某网站上，刚生完宝宝的妈妈们对防辐射服的看法各不相同。一个支持穿防辐射服的妈妈说，“我相信有点作用的。因为知道其中的科学原理是金属网能隔绝外部的电磁辐射，而且又是技术部门的专业要求，所以相信防辐射外套肯定是有作用的。”另一位妈妈和她的意见正好相反，她说，“国外都没有这个，人家生的孩子都挺健康的啊。个人感觉防辐射服是商家炒作的概念，里边有很高的利润。防辐射服主要起心理安慰的作用，大家觉得别人都穿，我不穿好像对不起肚子里的宝宝。实际是否有效果，无从检验。我怀孕时也买了奇妮的防辐射服，一开始还经常穿，后来就很少穿了，宝宝生下来很健康。”

防辐射服的金属含量只要在10%―30%范围内，就能达到90%以上的防护效果，而且它是很安全的，不会有副作用，孕妇可以放心穿戴，没有穿戴时间的限制。

笔者就孕妇防辐射服的防护效果问题，采访了中国环境科学学会室内环境与健康分会理事长、北京大学田德祥教授。他认为，孕妇其实没有必要穿防辐射服，只有从事照射性工作、长期接受辐射的人员，才需要穿特定的防辐射外套来屏蔽辐射，而从事普通工作的孕妇没有穿防辐射的必要。他还指出，日常生活中，人们受到的电磁辐射比较多，孕妇只要平时尽量少接触电脑、电磁炉等辐射源就完全可以了。

孕妇防辐射服有用吗

孕妇防辐射服，作用微乎其微。孕妇防辐射服通常是金属纤维和银离子两种材质构成，只针对电磁波进行隔离，而对电离辐射一般无效。而医护专业的防护服是由铅制作，十分笨重，可针对固定放射源进行防护，却不适宜孕妇穿戴或日常防辐射。

孕妇防辐射服 会影响到胎儿

穿防辐射服对胎儿的有利影响

我们日常生活中的各种电子产品等辐射源会以电磁波的形式从周围辐射开来，穿透人体，会损害人体细胞中的DNA，从而造成基因突变，甚至造成胚胎死亡等。另外辐射还具有累积效应，所以孕妈要尽量避免长时间接触辐射源。专家提醒孕妇在日常生活中一定要远离辐射，不要让胎儿大量地接触辐射，做好隔离电磁辐射的措施。

穿防辐射服对孕妈来说是最有效的防辐射方法，我们知道孕妇防辐射服的制作原理是将金属纤维配合织物一起织成布料，做成衣服。金属网可以起到吸收、屏蔽电磁波的作用，金属网织得越密效果越好。孕妇穿着防辐射服能够很好的屏蔽掉周围的辐射。

像婧麒防辐射服更是运用核心技术专利，不仅提高了面料的舒适度而且大大提升了屏蔽性能，可屏蔽掉99.999%的辐射，能够为腹中的胎儿抵挡掉大量的辐射，对胎儿是有好处的。

专家提出要不要穿防辐射服其实是与周围辐射强度有关的，并且辐射量到达一定程度才会对人产生影响，所以如果周围环境辐射源不多，是可以不穿防辐射服的，基于如今的生活根本离不开电子产品，而且孕妇作为一个脆弱的群体，在孕期极易受到辐射的影响，所以孕妇最好穿上防辐射服。

手机防辐射贴怎么样

手机防辐射贴热卖网络上的手机防辐射贴五花八门、鱼龙混杂，有的甚至称可防止99%的手机辐射，价格从2元到1000元不等。据销售人员告诉记者，手机防辐射贴产品销售很好，配上厂家赠送的测试仪器，买家更易相信。此外，还可以提供所谓的国家检验报告。

笔者在一款宣称24K镀金防辐射贴的宣传网页上看到，厂家宣称该产品已在国家相关部门经过防辐射效果检验，并获得了国家专利证书，利用新科技研制而成，阻挡电磁波辐射效果达99.99%。

随后，国家相关部门工作人员告诉笔者，他们只做过相应的测试，其中上海的一个叫做“权能量子”的产品的确有这样功能，而我们也没有发放过什么报告，只是针对量子材料及技术可以起到放电磁辐射做了了相应的分析，论证量子技术才能对辐射的防御有所作用而已，其他作为盈利目的的众多商家的确预作相关的检验，但并不做手机防辐射贴的检验，对于网页上提到的检验证书，工作人员表示并不知情。

看到这里，相信大家对于这种手机防辐射贴已经有所了解了。这些叫做手机防辐射贴的东西，有些卖的便宜有些卖的贵，这就会导致很多人去选择昂贵的防辐射贴，可是据报道，目前并不存在能够防辐射的贴纸产品，所以这些是没有用的。

孕妇应全方位考虑防辐射问题

虽然大部分的孕妇都知道应该防辐射，可是大多人只是穿上了防辐射服而已。其实，面对生活和工作中无处不在的辐射问题，只穿上防辐射服还是不够的。

虽然电器在出厂检测时其辐射量都是符合国家标准的，但是这房间里所有电器的辐射量是累加的。因此，为了安全起见，准妈妈们最好还是应在家庭日常生活中注意防护辐射。防护措施如下：

首先，挑选正规厂家生产的合格家电产品。在选用电脑时，最好能购买低辐射的液晶显示器。同时，准妈妈应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。在暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。准妈妈要远离微波炉至少1米以上;与电视的距离应达到4至5米;与灯管的距离应在2至3米左右。

第二，不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

第三，缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”，准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。

最后，有条件的孕妇可使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。

防辐射要从多角度考虑，既要穿上防辐射服，也要注意电器的摆放和室内的环境，全方位的准备才能真正做到让胎儿远离辐射危害。