养生健康

鲫鱼不能和什么同吃吗

鲫鱼不能和什么同吃吗

1、鲫鱼与野鸡肉相克 《本草纲目》中记载:“鲫鱼同猪肝、鸡肉、雉肉、鹿肉、猴肉食生痈疽。”一般而言,鱼类与禽类大多不宜共食,主要因其生化反应复杂,机理见前述“鸡肉与鲤鱼”条。

2、鲫鱼的时候不能再吃蜂蜜了。这两者一起吃的话,会引起中毒现象的,万一我们不小心吃了,可以用黑豆、甘草进行解毒的。

3、参与鲫鱼相克 沙参具有养胃生津、润肺止咳等作用,可用于肺热燥咳、虚痨久咳、阴虚肺热、热病伤津、舌干口渴、内热消渴等病症。服用沙参时,不宜同时食用鲫鱼,同食会引起不良反应。

4、山药与鲫鱼相克 山药具有补益脾胃、益肺滋肾等功效,可用于治疗脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、带下、小便频数等症。服用山药时,不宜食用鲫鱼。同食会产生不良反应。

5、门冬与鲫鱼相克 麦门冬为养阴生津、清化痰热之药;鲫鱼能利水消肿。服用麦门冬者,多为肺肾之阴不足,意在滋养阴液,鲤鱼、鲫鱼则利水消肿,与麦门冬功能不协。

6、鲫鱼的时候也不要在吃冬瓜了,两种食物一起吃的话,会使我们的身体出现脱水现象的。

7、与鲫鱼相克 鲫鱼的食物药性属甘温,其功能之一是消水肿,解热毒。但与芥菜同食,反而引发水肿。这是因为芥菜的食物药性属辛辣。加上人们一般都是将芥菜腌制后食用,腌菜盐重味咸,水肿患者、肾功能不全者,过食则易加重病情。

8、鲫鱼与猪肉相克 因猪肉性味酸冷微寒,鲫鱼甘温,性味功能两者不同,若合煮或配炒同食,二者发生生化反应,不利于人体健康。

9、鲫鱼与砂糖相克 因糖含有多种酶类(淀粉酶、蛋白分解酶、脂化酶等),与鲫鱼同煮(烹)食,与鱼肉中的酶及活性物质发生复杂生化反应,对人体健康不利。

发奶食谱之鲫鱼木瓜汤

1、一定要选购新鲜的鲫鱼(注意不要把鲫鱼的胆给弄破了那样会苦)。木瓜可以是黄肉的,也可以是青肉的,木瓜以流出的白色奶多的为优质的。木瓜做汤前一定要切去皮,鲫鱼也要刮去鳞片。

2、烧热锅之后倒入花生油(不要太多),把花生油烧沸,然后放两片以上的生姜进去,把洗干净的鲫鱼放进去煎,两边都要煎,以煎到鱼皮起皱为好(注意煮鱼汤一定要用冷水不然不会变成像牛奶一样的颜色)。

3、倒入适量的冷水进去(这个量要看鲫鱼的太小,一般半斤的鲫鱼用500ML的水足够),水没过鱼就行了,然后大火烧开,放入切好的小片的或者小条条的木瓜,大火烧开之后改小火一直煮到木瓜烂熟然后放少少的盐调味即可以吃鱼吃木瓜。(不能咸)

尿少的饮食疗法

方1 鲤鱼1条约1斤,洗净和赤小豆150克,加水适量,清炖,至鱼熟豆烂,食鱼吃豆喝汤(忌盐),分次服用,每日1剂。

方2 鲤鱼l条,生黄芪100克,同煮汤服食。

方3 鲜鲫鱼(去鳞、内脏)赤小豆煮食之。

方4 鲜鲫鱼200克(去鳞、内脏),同冬瓜皮100—200克,同煮汤服食,每日1剂。

方5 葫芦壳、冬瓜皮各50克,西瓜皮30克,红枣10克,加水至400毫

升,煮到约150毫升,去渣、服汤,每日一剂。

方6 葱白两根,加少许酒糟捣烂,炒热敷脐上。

方7 竹笋、陈黄瓜各100克,加冬瓜皮50克水煎服。

鱼不能和什么一起吃

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+猪大排:影响营养素的吸收

鲫鱼+芥菜:引起水肿

鲫鱼+猪肝:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食

鲫鱼+芥末:身体不适

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+乌骨鸡:中毒

鲫鱼+冬瓜:一起吃会使身体脱水

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

(二)鲫鱼能和什么一起吃

鲫鱼+木耳:补充核酸抗老化

鲫鱼+豆腐:清心润肺健脾利胃

鲫鱼+花生:有利于吸收营养

鲫鱼+绿豆芽:通乳汁

鲫鱼+黄豆芽:通乳汁

鲫鱼怎么做好吃 凉拌鲫鱼

食材:鲫鱼,葱,姜,蒜,香菜,小米辣,料酒,生抽,盐。

步骤:

1、鲫鱼洗净对半切开平铺在盘中。

2、葱,蒜,辣椒,香菜切沫,姜切片。

3、取几片姜铺在鱼底,放几片在鱼身,鱼身涂上少许盐,料酒。

4、鱼入锅蒸十五分钟,鱼眼吐出即可。

5、蒸好后盘中的部分水倒出。

6、取小碟子,将葱,蒜,香菜,辣椒,生抽调成蘸料。

7、直接将蘸料淋在鱼身或者夹起来蘸着吃也可以。

产后瘦身不用再纠结,这几种食物既下奶又不胖! 土鸡、鲫鱼、土鸡蛋

功效:这些食物肉嫩味美,能帮妈妈产后迅速恢复身体元气。它们含高蛋白,下奶效果一流,相对于猪肉来说,更不易发胖。

相对于油腻的猪蹄汤来说,无论是土鸡、土鸡蛋,还是鲫鱼,吃起来都十分爽口,而且这几样食物本身含高蛋白,是身体恢复的需求,又能延缓发胖的步伐。

这些食材均不受时间、地域的限制,一年四季都有,方便随时购入,做法简单。

推荐食谱:土鸡汤、鲫鱼汤、清水煮鸡蛋等。

春节吃鱼的寓意 过年吃鱼有什么讲究

逢年过节,餐桌上都少不了它,取其“年年有余”、“鱼跃龙门”之意,增添喜庆气氛。鲤同“礼”谐音,过年吃鲤鱼大吉大利。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。

过年吃鲫鱼,鲫同“吉”谐音,过年鲤鱼和鲫鱼一起吃就是大吉大利。河鱼里的鲫鱼,是春季食补的佳品。常吃鲫鱼不仅能健身,还有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。民间认为,鲫鱼分黑、白两种,黑鳞鲫鱼又称“黑鲫”;白鳞鲫鱼又称“银鲫”。普遍认为白鳞鲫鱼质量较好,

肉质细嫩、味鲜美;黑鳞鲫鱼,土腥味重,肉质粗糙。入汤宜以白鳞鲫鱼为佳,民间谓之“白鲫”。

过年吃鲢鱼,鲢同“连”谐音,过年吃鲢鱼连年有余。鲢鱼味甘、性平而稍温,入脾、胃经。有健脾补气、温中暖胃、乌发养颜、通乳化湿的功效。

过年吃鳜鱼,有“富贵有余”的意头,所以鳜鱼也是年菜的重要选择之一。鳜鱼数百年来独占“春令时鲜”的榜首,这是因为鳜鱼肉质细嫩丰满,无胆少刺,为春季淡水鱼之上品。

鲫鱼吃了有什么好处

1、在我国民间,人们常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。

2、鲫鱼中所含的蛋白质具有质优、齐全的优点,非常适合人们的消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。

3、鲫鱼还有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气的功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病、肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎患者具有很好的滋补食疗作用。经常食用,既可补充营养,又能增强人体的抗病能力,对先天不足,后天失调及手术后、病后体虚都大有裨益。

孕妈妈吃鱼应避开这两个部位

除了不吃被污染的鱼,孕妈妈在吃鱼时还应避开含汞量高的部位。为了掌握鱼体各部位甲基汞的含量情况和规律,南京市疾病预防控制中心对超市和农贸市场上最常见的鲫鱼进行了研究。实验选取了市售400克、350克、200克、100克的鲫鱼,分别对鱼肉、鱼皮、鱼脑、鱼子进行了含量测定(鱼龄越大,鱼脑和鱼皮中蓄积的汞就越多)。

测定结果显示,汞含量最高部位排名为鱼头》鱼皮》鱼肉》鱼子。其中200克以下的鲫鱼,鱼肉、鱼子、鱼皮、鱼脑的汞含量都非常低,数值差异也不明显,都低于0.02毫克/千克,远远低于国家限量(Hg≤0.5毫克/千克),所以完全可以放心食用。随着鱼龄的增大,鱼肉与鱼子的汞含量没有明显变化,但鱼脑和鱼皮的汞蓄积量明显上升。400克的鲫鱼,其鱼皮的汞含量比200克以下的上升5倍,鱼脑的汞含量竟达20倍以上。

因此,建议孕妈妈在购买鲫鱼时最好选择个头小(鱼龄小)的鱼,吃鱼的时候也最好不要吃鱼头和鱼皮。

番茄鲫鱼怎么做好吃 鲫鱼用什么去腥味

1.鲫鱼处理好内脏之后,浸泡到盐水里面,或是加上一些料酒,这是给鲫鱼去腥的最佳方法,也可以放上一些啤酒,在给鲫鱼去腥的同时,还可以给鲫鱼带来啤酒香味,让鲫鱼吃起来味道更好。

2..在鲫鱼的鱼肚里面放上一些能够去腥的食材,放上生姜、大蒜之类就可以了,能够起到非常强的去腥效果。

鲫鱼怎么做好吃 红烧鲫鱼

食材:鲫鱼,葱,姜,蒜,辣椒,生抽,豆瓣酱。

步骤:

1、鱼洗净处理好。葱,蒜切沫,辣椒切断,姜切片。

2、鱼背划几道。锅中多倒一些油,入锅双面煎至金黄。

3、煎好盛出。下蒜,姜,辣椒爆香,再豆瓣酱,生抽半碗水烧成酱汁。

4、鱼轻放入锅中,焖煮五分钟即可撒上葱花出锅。

小贴士:煎鱼时可以稍微晃动一下锅,但是不要老是翻动,这样鱼肉容易散开;煎鱼如何不粘锅?煎鱼前,需要将锅烧干,锅中无水分时,放几片生姜干烧片刻。将姜片取出再倒油,油热后再下锅煎鱼,这样鱼皮就不容易粘锅了。

发奶食谱之鲫鱼木瓜汤

没有结婚的时候在宿舍住大家的睡前讨论会,讨论的最多的就是木瓜的丰胸食法,既然木瓜可以丰胸那就一定能催乳,故我生了孩子每天都吃鲫鱼木瓜汤,奶水一直都非常之充足。

1一定要选购新鲜的鲫鱼(注意不要把鲫鱼的胆给弄破了那样会苦)。木瓜可以是黄肉的,也可以是青肉的,木瓜以流出的白色奶多的为优质的。木瓜做汤前一定要切去皮,鲫鱼也要刮去鳞片。

2烧热锅之后倒入花生油(不要太多),把花生油烧沸,然后放两片以上的生姜进去,把洗干净的鲫鱼放进去煎,两边都要煎,以煎到鱼皮起皱为好(注意煮鱼汤一定要用冷水不然不会变成像牛奶一样的颜色)。

3倒入适量的冷水进去(这个量要看鲫鱼的太小,一般半斤的鲫鱼用500ML的水足够),水没过鱼就行了,然后大火烧开,放入切好的小片的或者小条条的木瓜,大火烧开之后改小火一直煮到木瓜烂熟然后放少少的盐调味即可以吃鱼吃木瓜。(不能咸)

黑豆有什么营养价值 黑豆的食疗方

材料:黑豆、鲫鱼、生姜。

做法:

1、黑豆手抓二把,一条一斤左右的鲫鱼,生姜四五片。

2、黑豆泡三四个小时,鲫鱼用盐和酱油约二十来分钟。

3、先放黑豆炒五分钟左右(慢火炒),这时黑豆有八成熟了先拿个盘装起来,接着放油炸一分钟生姜片再放鲫鱼炸一下表皮去星味。

4、大概煎了七八分钟,加水放黑豆,煮十来分钟。即可吃了,黑豆煮鱼吃了皮肤很好。

用料:排骨500克、黑豆50克、盐少许。

做法:

1、黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜。

2、排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨。

3、砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,两片姜,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。

鲫鱼不能和什么食物一起吃

与鲫鱼不能与什么同吃相克食物如下:

鲫鱼+猪大排:影响营养素的吸收

鲫鱼+冬瓜:一起吃会使身体脱水

鲫鱼+乌鸡:中毒

鲫鱼+山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

鲫鱼+芥末:身体不适

鲫鱼+猪肝:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食

鲫鱼+芥菜:引起水肿

鲫鱼+蜂蜜:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

鲫鱼+猪里脊肉:气滞

鲫鱼+猪小排:影响营养素的吸收

鲫鱼+猪肉:二者起生化反应,不利于健康

与鲫鱼能同吃的最佳搭配食物:

鲫鱼+木耳:补充核酸抗老化

鲫鱼+黄豆芽:通乳汁

鲫鱼+绿豆芽:通乳汁

鲫鱼+豆腐:清心润肺健脾利胃

鲫鱼+花生:有利于吸收营养

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