发热吃什么食物好 发热的饮食原则
发热吃什么食物好 发热的饮食原则
1.发热大多属热证,所以食品应选择属于平性或偏于寒凉食性的食物。
2.饮食宜加热到温热程度进服,特别是外感发热病人,热饮可助发汗以解表散热祛邪。
3.饮食宜清淡、忌油腻,量要适中,尤其不能多食而增加消化系统负担。因为发热时,各种消化酶的分泌减少,消化功能受到影响。食物的烹调可以汤、粥、软食等细软可口、容易消化的形式。
4.保持大、小便的通畅,这有利于热度的消退。
5.发热病人可以适量地多饮些白开水、茶水或菜汤,发热日久可进食一些养阴生津的药膳。
小孩发烧吃什么食物 小孩发烧的饮食原则
1、要补充足够的水分和足够的热量,稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物,易消化,营养丰富,适合发烧病人食用。
2、发烧还要多喝水,开水、矿泉水均可。
3、发烧时,体质减弱,影响食欲,消化能力降低,此时应避免难消化而油腻的食品,应选用含丰富蛋白质易消化的食物,如牛奶、豆腐、鱼类,不应吃肥腻的鸡、鹅、油炸食品。
4、发烧期间,还要增加维生素的补充,新鲜的水果、蔬菜中含有较多的维生素,如:胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜等含维生素A较多;大豆芽、花生等含维生素B较多;西红柿、柿子、苹果、芥菜等含维生素C较多。
热天食欲不振饮食四原则
除吃对东西,中医认为,大热天保健还要遵守四大饮食原则:一、饮食以清补、健脾、祛暑化湿为原则;二、多吃蔬菜水果;三、保证蛋白质供给;四、补充水和盐分。
中医指出,大热天,出汗多,饮水多,胃酸易被冲淡,消化液分泌相对减少,消化功能减弱导致食欲不振,所以饮食应以清淡平和为主,少吃油腻食物。另外早晚餐喝点粥,既可生津止渴,清凉解暑,又能补养身体。
高温出汗容易引起水溶性维生素流失,尤其是维生素C,同时也应补充维生素B群。中医说,因此大热天多吃蔬菜水果是十分必要的。
她也说,热天人体蛋白质分解增加,小便排出增多,从而引起负氮平衡,可出现如营养不良、腰酸背痛、头昏目眩、体弱多病、代谢功能衰退等症状。因此蛋白质的摄入要适量增加,但不宜过多,以免增加肾脏负担。
同样的,当人体大量出汗或体温过高时,不但可造成体内水分不足,而且还会流失大量的钠、钾等元素。缺钠就会加重缺水,这就为什么中医网提醒大家大热天要注意补充水和无机盐。
猩红热饮食原则
1、猩红热发病后,患儿应进食高热量和高蛋白的流食,为机体补充能量,对抗病毒。患儿应多食牛奶、豆浆、蛋花汤、鸡蛋羹等含优质蛋白高的食物,还应多给藕粉、杏仁茶、莲子粥、麦乳精等补充热量。
2、在疾病恢复期,患儿的饮食应从流食逐步过渡到半流质饮食,但仍需坚持高蛋白和高热量的原则。可给患儿进食鸡泥、肉泥、虾泥、肝泥、菜粥、小薄面片、荷包蛋、龙须面等。若患儿康复进度理想,可给患儿进食软饭。
3、若患儿发高烧,家长要注意为其补充水分,除了要多喂水外,还可以给孩子喝温热的饮料、蔬果汁等。
4、若患儿有合并急性肾炎,应给少盐、低蛋白质、半流质饮食。若患儿出现痘疹,则饮食宜细、软、烂、少纤维素,并注意为孩子补充维生素B12,以加快痘疹的恢复。可让孩子多食肉类、贝壳类、鱼类、禽类和蛋类、肝类及发酵豆类制品等。
发热不能吃什么 发热吃什么食物好
一般均可食用,其中小米、小麦、薏苡仁、绿豆、赤豆等食性偏寒凉,用以煮粥食用最为相宜。进食豆浆或用豆腐制作菜肴也很适合。
除韭菜、辣椒、生姜、葱等几种食性属温性的品种外,都可以选用。即使是葱、姜,如在烹调时取少量用于解腥,不属禁忌;还有在外感热病表证未解时,在菜肴中加些葱、姜可有助于发汗退热,也可考虑选用。发热不退时,用黄瓜、丝瓜、西红柿、鲜藕、荸荠等做汤、榨汁或生食均可,既能清热解毒,又可利湿生津,非常适宜。芦根对于发热患者,尤其是发热、心烦等症状明显时较合适,可用鲜芦根200克煎汤代茶饮用。
一般都能起到疏利泄热、生津解毒的作用。西瓜、梨、杏、李、柑橘、菠萝、柠檬、猕猴桃等生食及榨汁均宜,如果汁甜度太大时,可以适当稀释后服用。
发烧吃什么食物 发烧的饮食原则
水胜过药,发热身体出汗多,特别是在晚上,经常是大汗淋漓的,所以一定要喝足量的水,可以稀释血液中的细菌和毒素,加速新陈代谢。
发烧时,会伴随着食欲不振和消化不良的情况,所以这个时候一定要喂食一些稀软和清淡的食物,以流食为主,如米汤、藕粉、汤类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。
当体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼(清花鱼)。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防营养不良,抵抗力下降。
除了吃稀软的主食外,还要多吃一些蔬菜,蔬菜类的应该选择茎叶类的食物,比如大白菜、苋菜和香菜等;也可以吃一些根茎类的蔬菜,比如胡萝卜、土豆等,也可以吃一些瓜菜类的蔬菜,比如冬瓜、黄瓜西红柿等。
发热吃什么食物 果汁
发热的时候可以用苹果、香蕉、荸荠、草莓、梨等水果打汁喝。多喝果汁或白开水,有利于排汗和排尿,利于散热。注意果汁最好稍稍加至温热再喝。
胃炎吃什么食物
胃炎需要通过合理的饮食来治疗,胃炎吃什么食物好呢?胃炎就应该多吃豆制品、鸡蛋、菜、芹菜、海带、牛奶等食物,如果是萎缩性胃炎,那么就可以食用一些可以刺激胃酸的食物,如乌梅制品或者苹果醋,这种方法只局限于少数的萎缩性胃炎患者,大部分的胃炎患者是要避免食用容易刺激胃酸分泌的食物,以免胃酸影响胃炎的恢复。患有胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性,平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则,同时还要避免一些不良的饮食习惯,比如像暴饮暴食等。日常的生活中,“早餐要饱,中餐要好,晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。另外胃炎的患者应该多喝些帮助养胃的茶
肝血管瘤的饮食
肝血管瘤作为良性的肝脏疾病之一,或许很多肝血管瘤的患者都不清楚应该如何去治疗。其实对于肝血管瘤的治疗很简单,平时多加的注意饮食,定期的检查病情就可以了。
1、肝血管瘤的饮食原则一
应以清淡、易消化、易吸收为主,同时应多吃新鲜的水果、蔬菜,以保证大便通畅,从而防止便秘形成,防止用力排便时发生巨大瘤体破裂、出血的危险而对病情不利。
2、肝血管瘤的饮食原则二
应以低脂肪、低热量,适量碳水化合物,富含纤维素、维生素、优质蛋白的食物为主,但要保证膳食均衡、营养丰富(因为高热量、高脂肪、高糖食物食用后可助血管瘤增长,可一定程度的加快瘤体生长速度,所以肝血管瘤患者不适合高热量、高脂肪饮食)。
3、肝血管瘤的饮食原则三
应忌油腻厚味、辛辣、刺激的食物,如辣椒、海鲜、烧烤、烈性酒及辛辣煎炸食品等,以防止食用食物不当而诱发不适症状对病情不利,同时还应少食牛、羊、猪、狗肉等发热性食物等。
猩红热饮食原则
(1)宜食高热量、高蛋白质的流食。如牛奶、豆浆、蛋花汤、鸡蛋羹等含优质蛋白高的食物,还应多给藕粉、杏仁茶、莲子粥、麦乳精等补充热量。
(2)恢复期应逐渐过渡到高蛋白、高热量的半流质饮食。如鸡泥、肉泥、虾泥、肝泥、菜粥、小薄面片、荷包蛋、龙须面等。
(3)病情好转可改为软饭。但仍应注意少油腻及无辛辣刺激的食物。
(4)高烧注意补充水份,饮料、果蔬。
(5)如合并急性肾炎,应给少盐、低蛋白质、半流质饮食。 总之,以上皮肤有痘疹类疾病患儿,饮食宜细、软、烂、少纤维素,并注意从饮食中补充维生素b12,以加快痘疹的恢复。
血热的人吃什么好 饮食原则
血热的人,在饮食方面,应多吃清热凉血的食物,如鸭肉、螃蟹、绿豆、丝瓜、雪梨、西瓜、荸荠、黑芝麻、生地黄、茯苓、鲜茅根等。不宜食用羊肉、韭菜、辣椒、瓜子、荔枝、桂圆、火锅等性温燥烈、上火的食物,不宜饮酒。