养生健康

这些美味食物不要随便给宝宝吃

这些美味食物不要随便给宝宝吃

1、果冻

在急诊室里,医生最怕的就是有张力容易变形的东西。这种东西很容易被吸入气道,而因为形状容易变化,很难被医生取出来,果冻就是最典型的例子。而如果果冻恰好堵住的是主气道,可能孩子都支撑不了几分钟。

2、小巧水果

小巧圆形但里面带核的水果,并不适合给小宝宝食用,如龙眼、葡萄、樱桃等等。

3、橡皮糖

大人千万不要给宝宝喂口香糖、橡皮糖一类的零食,即使是软糖,也要切成很小很小的块,让宝宝舔个甜味就行了。因为橡皮糖不容易嚼烂,容易噎住宝宝的呼吸道。

4、黏性大的食物

软面包、年糕、汤团一类的比较软、黏的食物,会容易黏在宝宝的喉咙口,让宝宝既吐不出来又咽不下去,这是十分危险的。

5、坚果

小宝宝吃坚果很容易来不及嚼就吞下去了,即使嚼了,也很难能彻底嚼碎嚼烂,一旦不慎进入气管,就容易导致窒息。而且如果大人不及时发现,孩子甚至可能都撑不到去医院。

6、鱿鱼丝

鱿鱼丝、牛肉干这类纤维过长、咬上去过硬的零食,都不适合给宝宝吃。

7、花生酱

花生酱、芝麻酱一类粘稠度过高的食物,不适合给宝宝吞食。

8、多纤维蔬菜

纤维多并且不宜咬烂的蔬菜容易噎着孩子,比如芹菜、豆芽,给宝宝吃这些菜的时候要切的细一点。

9、多刺的鱼

给孩子吃鱼,建议选择刺较少的品种,否则容易噎到,还会刺伤孩子的食道和口腔。

10、大块肉块

大块的肉块孩子没办法咬烂,如果强行吞下很容易噎到,应该切成薄肉片或者肉丁。

11、长的面条

太长的面条孩子不容易吞食,如果宝宝吸着吃下面条也会很容易噎到,所以在给孩子煮面的时候,要切成小段再烹煮。

12、麻花

不好咬的食物,本来就容易噎住喉咙,不适合给宝宝食用。如果真的要给宝宝吃,一定要切成小丁再给。

哪些美味食物可帮助减肥

1、黄瓜

内含内醇二酸,可阻碍糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰盛的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。

2、丝瓜

丝瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通畅,且含热量也很低。此外,丝瓜还含丰盛的维生素B1、B2、A、C和钙、磷、铁等矿物品。

3、冬瓜

具有利尿之功能,能排出水分,缓冲重量。如经常食用冬瓜可令改变食物中的淀粉和糖类,避免其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。

4、紫菜

纤维含量高,脂肪含量低,易产生饱腹感,还有清热利尿的效果。

5、韭菜

含纤维丰盛,能畅通大便,把肠道中过多的蛋白质、脂肪排出体外,避免脂肪在体内的堆积。

6、海带

含好多纤维和无机元素(非凡是钾的含量十分丰盛),有通便和利尿的效果。

7、白萝卜

含有芥子油和淀粉酶,有帮助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,避免皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和致使排便的用处。

8、绿豆芽

水分含量多,热量极少,不易形成脂肪,另外还有利尿的效果。

9、辣椒

具有消耗体内脂肪的效果,且富含维生素,热量含量也较低。

10、柠檬

含较多的柠檬酸,能致使胃液的分泌,致使肠蠕动,利于通便。

宝宝的辅食里能加盐吗 宝宝辅食不加盐会难吃吗

不会,宝宝都能接受的。

很多食物有自己独特的风味。比如虾皮,在做面片汤时,放入洗净切碎的虾皮,一样能起到提味儿的效果。美味寿司,更是用紫菜把米饭卷起来,也有独特的海鲜味。而更为家常的食物,比如南瓜,不要非得做成咸蛋黄南瓜,仅仅是清水煮出来的,就很美味了。让宝宝吃原味食物,你会发现,宝宝一样很享受,而且会让宝宝今后对各种口味更敏感。

宝宝寒冬如何养胃

宝宝养胃从饮食习惯入手

1、杜绝暴饮暴食

有些宝宝吃饭的习惯非常不好,如果是个贪吃的宝宝,就容易出现暴饮暴食的情况,这对胃是非常不好的。所以家长们要强制性的改掉宝宝的这个坏习惯,养成健康的进食方式。

2、生冷食物不能吃

长期给宝宝吃生冷的食物,会对他的胃黏膜造成严重的刺激,容易造成宝宝胃寒的疾病。所以在冬季的时候,类似凉开水、冰淇淋啦这些生冷的食物就别给宝宝吃了。

3、饥一顿饱一顿最伤胃

有时候因为家长工作忙,会导致宝宝进食时间不固定,吃饭冷热不均的,饥一顿饱一顿,久而久之胃病就来了。所以如果实在是没有时间,就让家里的老人带带,一定要保证宝宝按时吃饭。

宝宝养胃的饮食原则

1、多吃甘味食物

甘味食物对于脾胃有很好的保健作用。但这里的甘味食物不是指味道有点甜的食物,而是对于脾胃有好处的食物,比如说山药和大枣。经常给宝宝吃这两种食物,不仅能健脾胃,还能提高宝宝的免疫力。

2、远离寒酸食物

寒性过重和酸性的食物对于宝宝的成长是不利的,因为宝宝的胃部还没成长的那么完整,这些食物对胃部的刺激就会变得很大。像冬瓜、黄瓜、豆芽等寒性食物最好不要给宝宝吃;而山楂和乌梅等这样的酸性食物,宝宝也要少吃。

3、暖胃食物要多吃

要知道,面食是比米类更养胃的食物,所以在冬季适合应该给宝宝多做面食。然后搭配一些像黑木耳、香菇、胡萝卜等这些可以暖胃的蔬菜,不仅能增进宝宝食欲,还可以起到养胃的作用。

如果宝宝是给米饭爱好者,可以将这些暖胃食物和米饭一起做出什锦饭,漂漂亮亮的颜色还会让宝宝爱上吃饭呢。

要知道,年幼的宝宝在饮食上是要非常注意的。如果因为饮食不当而造成胃寒,这个疾病可能就要伴随他一辈子了。所以家长们在给宝宝准备食物的时候,要综合很多方面进行系统的考虑,才能在保证营养的情况下,保护好宝宝脆弱的胃部。

母乳不足时要注意什么

一般宝宝出生几天后是没有乳汁的,但是准妈妈一定要有母乳喂养宝宝的决心和信心。通常4-5天以后,乳汁才会大量分泌出来,因此,千万不要因为开始几乳汁少而灰心丧气。宝宝出生以后,应该经常让他吮奶头,以此来刺激乳腺分泌乳汁。不要随便给宝宝被充奶粉。在第1周内,即使母乳很少,也尽量不要随便使用奶粉补充。因为宝宝一但吃上奶粉以后,吸奶力就会弯弱,结果会导致母乳越来越少。

还有就是妈妈不要焦躁,要保持精神愉快。这样才会分泌出更多的奶供宝宝吃,心情焦躁等不良情绪都会影响乳汁分泌。充分摄取营养。作为妈妈来讲,要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物另外注意充足的休息和睡眠,不要过度疲劳。

宝宝这个部位千万不要随便碰

其实耳屎不是令人讨厌的脏东西,它对人体还是有好处的。耳屎很粘稠、呈酸性,有杀菌、抑制霉菌生长、黏附灰尘、小虫的作用,还可以保护外耳道的皮肤。少量耳屎会随着吃东西、咀嚼或睡觉转头时掉出。所以,不要频繁给宝宝挖耳屎,耳屎少的可以不用处理。

若宝宝经常给宝宝挖耳或患中耳炎时,宝宝耳屎分泌较多和灰尘混在一起,可形成大的硬块,难以取出,阻塞外耳道,使听力减退。严重时还会刺激外耳道皮肤,出现糜烂、肿胀、疼痛等。所以,宝宝的耳屎不能常挖,但也不能长期不处理。妈妈应多动态观察。

杀精食物对宝宝的影响

不造大家有没有听说过这么一句话,“杀精食物,吃傻下一代。”可能大家感觉有些莫名奇妙,但经常吃这些杀精食物即使能当准爸了,但是下一代可能也会被准爸的日常饮食所牵连,胎宝宝的智力可能会不正常,有可能智力低下。

嫩滑的豆腐、美味的爆炒猪腰、鲜美无比的海鲜、红红火火的炸鸡,这些美味食物背后隐藏的健康杀机可能会震撼到你呢,有专家表示,这些食物不仅会杀精,而且会让你生出“笨宝宝”。我们都希望自己的孩子能平安出生,就如柴静在《穹顶之下》所说,希望孩子健康就好。

不想有早一日落泪,为孩子心疼惋惜,为孩子担忧,今天起,无论是女性还是男同胞,杀精食物不要多吃,建议不吃。油炸、烟酒、海鲜,除了这些美味的食物之外,其实我们还有很多选择。接下来我们将聊聊吃哪些食物能提高精子质量,不要错过哦。

新生儿吐奶怎么办

减少吐奶的7大守则

1、适量喂食,切勿过多。

2、少量多餐,以减少胃部所承受的压力。

3、每次喂奶中及喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部。

4、喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。

5、奶瓶开孔要适中。

6、在喂食完毕后,不要让宝宝马上平躺,先把上半身挺直坐一会儿,并轻拍其背部。在躺下时,也应将宝宝上半身垫高一些,最好是右侧卧,这样胃中的食物不易流出。

7、在喂食之后,不要让宝宝有激动的情绪,也不要随意摇动或晃动宝宝。

宝宝这个部位千万不要随便碰

其实耳屎不是令人讨厌的脏东西,它对人体还是有好处的。耳屎很粘稠、呈酸性,有杀菌、抑制霉菌生长、黏附灰尘、小虫的作用,还可以保护外耳道的皮肤。少量耳屎会随着吃东西、咀嚼或睡觉转头时掉出。所以,不要频繁给宝宝挖耳屎,耳屎少的可以不用处理。

若宝宝经常给宝宝挖耳或患中耳炎时,宝宝耳屎分泌较多和灰尘混在一起,可形成大的硬块,难以取出,阻塞外耳道,使听力减退。严重时还会刺激外耳道皮肤,出现糜烂、肿胀、疼痛等。所以,宝宝的耳屎不能常挖,但也不能长期不处理。妈妈应多动态观察。

平时妈妈要改掉给宝宝随意挖耳屎的习惯,在给宝宝洗澡时防止水进入耳朵。若宝宝一旦发生外耳道阻塞,必须去医院,由医生处理。妈妈不可以在家自行取出。

宝宝吃粥可以放盐吗

一岁以内的宝宝吃粥是不能放盐的,这时宝宝的五脏器官尚未发育完全,长期高盐饮食,还可能引发宝宝的肾脏、心脏功能受损。一岁以内的宝宝建议吃原味食物,不要额外添加调味品,奶类以及粥类食物中,已经含有足够的婴儿所需要的营养。

宝宝得了手足口病不吃怎么办 第2招:让宝宝自己动手

如果家长做好的这些美味,孩子还是不大想吃,那么可以让宝宝自己动手帮助准备食材,带宝宝一起去买菜,让他挑选喜欢吃的食物。大一点的宝宝可以帮忙择菜、剥豆,让宝宝对吃饭更有兴趣和参与感,这样能够增加宝宝吃饭的食欲。

剖腹产后奶水不足怎么办

剖腹产后奶水不足,妈妈要坚持母乳喂养,且只让宝宝吃母乳,不要使用任何的奶嘴,安抚奶嘴也不行,因为安抚奶嘴可能会减少宝宝吃母乳的时间,引发宝宝的乳头错觉,最终影响乳汁分泌,导致奶水不足。

第二,妈妈要让宝宝正确吸吮姿势,增加宝宝对乳房的吸吮次数,有效正确的吸吮能对乳汁分泌起到最有效的刺激,吸吮次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。

还有就是,妈妈要调整饮食,多吃容易消化富含营养的食物,多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等,新妈妈必须要保证足够的睡眠,做到规律生活,保持心情舒畅,对乳汁分泌能起到非常大的作用。

注意,剖腹产后,刚开始几天,新妈妈的奶水都不会很多,等到四五天后乳汁才会大量的分泌出来,所以新妈妈不要因为乳汁少而随便的给宝宝补充奶粉,在产后一周内,即使母乳很少,也尽量不要随便的使用奶粉补充,因为宝宝吃上奶粉后,吸奶力就会变弱,会让母乳越来越少。

宝宝吐奶后还能再喂吗 怎么减少宝宝吐奶

1、适量喂食,切勿过多。

2、少量多餐,以减少胃部所承受的压力。

3、每次喂奶中及喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部。

4、喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。

5、奶瓶开孔要适中,以免奶液流出太快引起吐奶。

6、在喂食完毕后,不要让宝宝马上平躺,先把上半身挺直坐一会儿,并轻拍其背部。在躺下时,也应将宝宝上半身垫高一些,最好是右侧卧,这样胃中的食物不易流出。

7、在喂食之后,不要让宝宝有激动的情绪,也不要随意摇动或晃动宝宝。

减少吐奶的7大守则

1、适量喂食,切勿过多。

2、少量多餐,以减少胃部所承受的压力。

3、每次喂奶中及喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部。

4、喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。

5、奶瓶开孔要适中。

6、在喂食完毕后,不要让宝宝马上平躺,先把上半身挺直坐一会儿,并轻拍其背部。在躺下时,也应将宝宝上半身垫高一些,最好是右侧卧,这样胃中的食物不易流出。

7、在喂食之后,不要让宝宝有激动的情绪,也不要随意摇动或晃动宝宝。

相关推荐

防止减少吐奶7大守则

防止/减少吐奶7大守则 1. 适量喂食,切勿过多。 2. 少量多餐,以减少胃部所承受的压力。 3. 每次喂奶中及喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部,这个动作可将吞入胃中的空气排出,以减少胃的压力。 4. 喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。 5. 奶瓶开孔要适中,开孔太小则需要大力吸吮,空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中;开孔太大则容易被奶水淹住咽喉,阻碍呼吸气管的通路。 6. 在喂食完毕后,不要宝宝马上平躺,先把上半身挺直坐一会儿,并轻拍其背部。在躺下时,也应将宝宝

预防宝宝吐奶的守则

孩子吐奶应该也是都知道的,现在也是有很多的孩子会出现吐奶的情况,这也是很多父母多关注的,对于怎样预防孩子吐奶也是都会很想知道的,下面就介绍一下预防宝宝吐奶的守则。 1. 适量喂食,切勿过多。 2. 少量多餐,以减少胃部所承受的压力。 3. 每次喂奶中及喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部,这个动作可将吞入胃中的空气排出,以减少胃的压力。 4. 喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。 5. 奶瓶开孔要适中,开孔太小则需要大力吸吮,空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中;开孔太大则容

宝宝吐奶怎么办 减少婴儿吐奶的方法

1、适量喂食,切勿过多。 2、少量多餐,以减少胃部所承受的压力。 3、每次喂奶中及喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部,这个动作可将吞入胃中的空气排出,以减少胃的压力。 4、喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。 5、奶瓶开孔要适中,开孔太小则需要大力吸吮,空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中;开孔太大则容易被奶水淹住咽喉,阻碍呼吸气管的通路。 6、在喂食完毕后,不要宝宝马上平躺,先把上半身挺直坐一会儿,并轻拍其背部。在躺下时,也应将宝宝上半身垫高一些,最好是右侧卧,这样胃中

减少婴儿吐奶的方法

1、适量喂食,切勿过多。 2、少量多餐,以减少胃部所承受的压力。 3、每次喂奶中及喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部,这个动作可将吞入胃中的空气排出,以减少胃的压力。 4、喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。 5、奶瓶开孔要适中,开孔太小则需要大力吸吮,空气容易由嘴角处吸入口腔再进入胃中;开孔太大则容易被奶水淹住咽喉,阻碍呼吸气管的通路。 6、在喂食完毕后,不要宝宝马上平躺,先把上半身挺直坐一会儿,并轻拍其背部。在躺下时,也应将宝宝上半身垫高一些,最好是右侧卧,这样胃中

小孩拉肚子的实用方法

一、理性选药,勿要滥用 宝宝腹泻时,许多家长难免病急乱投“药”,希望一“止”了之。通常细菌感染的腹泻适合用抗菌药,但除了因痢疾、肠炎而出现的腹泻,小儿腹泻一般不要随便使用抗菌药。若长期服抗菌药,会导致肠道菌群紊乱,发生抗菌药诱导性肠道感染。因此,宝宝腹胀在医生指导下用药,别擅自给宝宝用药,以免出现宝宝新一轮的肠道菌群紊乱。 二、饮食调理 如果宝宝出现了腹泻,这期间不要宝宝喝冷饮或冷的食物,这样会加重宝宝的腹泻,最好给宝宝一些热乎的食物,喝热水。同时,给宝宝些易消化的食物,如小米绿豆粥、或菜粥等。

如何预防婴儿呕吐

从喂食的"量"上预防——少量多餐 适量喂食,切勿过多,以减少宝宝胃部所承受的压力。 适量喂食,切勿过多,以减少宝宝胃部所承受的压力,从而预防婴儿呕吐 从喂食的"速度"上预防——慢速喂食 喂奶时不要太急、太快,中间应暂停片刻,以便宝宝的呼吸更顺畅。 从喂食的"姿势"上预防——轻拍宝宝背部,喂完后侧卧 每次喂奶中及喂奶后,让宝宝竖直趴在大人肩上,轻拍宝宝背部,这个动作可将吞入胃中的空气排出,以减少胃的压力。喂食完毕后,不要宝宝马上平躺,先把上半身挺直坐一会儿,并轻拍其背部。在躺下时,也应将宝宝

宝宝肥胖的危害有哪些 宝宝肥胖的原因

父母有一方肥胖的,子女肥胖的可能性有32%~34%;父母双方均为肥胖的,子女肥胖的发生率上升为50~60%。可见遗传在宝宝肥胖问题上是个很重要的因素。 儿童的自制力较差,很容易被各种美味食品所诱惑。这些美食多为精制食品、糖果、饼干、布丁、巧克力、奶油蛋糕、果汁、冰淇淋之类的高热量食品,都会给宝宝增加额外的营养。 任何一种食物摄入量过多,尤其是蛋白质、脂肪和碳水化合物这三大产热营养素,它们提供的能量之比应为:蛋白质:脂肪:碳水化合物=1:2.5: 4~5。 不论其中哪种营养素摄入过量,都会引起宝宝肥胖。 已

宝宝腌制萝卜干吗

宝宝是可以适当腌制萝卜干的,但是并不太建议给宝宝。一般宝宝在4个月就可以辅食了,这时候的辅食应该以清淡有营养的食物为主,比如新鲜的蔬菜和一些稀饭、面条等,而萝卜干是腌制的,这类食物中盐分含量较高,是不适合给小宝宝的,腌制食物不仅会增加宝宝肠胃和肾脏的负担,而且高盐本身就是不健康的,长期重口味食物可能会造成宝宝偏食,所以宝妈们要少给宝宝腌制萝卜干。 但是,新鲜的萝卜倒是可以给宝宝一些,可以将萝卜煮来,煮过的白萝卜十分软糯,很适合给宝宝食用,而且萝卜中的营养成分也比较丰富,不过萝卜偏寒性,还是

不要随便给宝宝食用保健品

保健食品可滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法可分为:以天然食品为主要原料的天然保健食品,如沙棘、黑加仑、猕猴桃、椰子等,些食品安全可靠,对人体无副作用;另一类是对食物进行营养强化,加入一定量的氨基 保健食品可滋补性食品与疗效食品两大类。按生产方法可分为:以天然食品为主要原料的天然保健食品,如、黑加仑、猕猴桃、椰子等,些食品安全可靠,对人体无副作用;另一类是对食物进行营养强化,加入一定量的氨基酸、维生素及无机盐等,来提高食品的营养水平,如维生素A、D强化牛奶、赖氨酸饼干、魔芋面食等。 保健食品对改善食品

宝宝止吐小妙招,麻麻们快学起来

一、宝宝为什么会呕吐 1.饮食问题 有的宝宝的太多,不容易消化,就会出现呕吐的状况。这里小编要给大家纠正一个误区,吐奶和呕吐是两种不同的概念,吐奶是只有几勺的奶顺着下巴留下来,而呕吐的是有大量的液体留下来。 2.哭泣或咳嗽 一般来说,因为哭泣或者咳嗽引起的呕吐是不要太过于担心的,只要将呕吐物清理干净再把宝宝放回床上就行了。 3.呼吸道感染 呼吸道感染会导致宝宝容易被鼻涕恶心到产生呕吐。 二、怎样给宝宝止吐 1.在宝宝奶的时候,妈妈应该轻轻拍打宝宝的后背直到宝宝打嗝,这样宝宝就不容易呕吐了。还要注意一点