养生健康

孕后期准妈妈的异常现象

孕后期准妈妈的异常现象

一、避免孕后期的腰背疼

随着妊娠月份的增加,孕妇的腹部逐渐突出,使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡,在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外,孕期脊柱、骨关节的韧带松弛,增大的子宫对腰能部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。

为了预防和减轻腰背疼痛,应在孕早期就坚持做散步等适当运动,以加强腰背部的柔韧度。另外还要注意保暖,睡硬床垫,穿轻便的低跟软鞋行走,还可对局部进行按摩。

应注意避免拿重的东西,长时间保持某一姿势,或腰背部受凉,这些均能加重疼痛。

二、孕后期便秘的预防

怀孕后半期,由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道,造成肠子的蠕动减慢,加上安胎卧床休息,缺乏运动,所以更容易发生便秘。但便秘是可以预防的,具体方法有:

1、养成每天固定时间上厕所的习惯。

2、保持愉快的心情。

3、摄取足够的水分。

4、采高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。

避免便秘的饮食:

1、奶类及其制品-各式奶类及其制品。

2、肉类、蛋类、油脂类-皆可。

3、豆类-未加工的豆类,如黄豆及其制品、绿豆、红豆等。

4、蔬菜类-粗纤维多的蔬菜,如竹笋、芹菜等;蔬菜的梗、茎;未烹调的蔬菜。

5、水果类-未过滤的果汁;含高纤维的水果,如梨、哈密瓜、桃子、苹果、枣子、黑枣等。

6、五谷根茎类-全谷类及其制品,如米糠、糙米、麦麸、燕麦、玉米、全麦面包、黑面包、麸皮面包等。

三、孕后期的泌尿系感染

因为女性的尿道比较宽而且直,仅有4厘米长,开口又紧邻阴道口和肛门,这些地方经常有分泌物和排泄物,很容易污染尿道,细菌容易沿着尿道上行而引起感染。

怀孕后输尿管会增长增粗,又因受孕激素的影响,管壁的平滑肌松弛,蠕动减少减弱。到孕后期,膨大的子宫压迫膀胱和输尿管,这些都会造成尿流不畅和尿潴留。潴留的尿液不仅对泌尿道的粘膜有刺激,而且还容易使细菌孽生。妊娠后尿液中的葡萄糖、氨基酸等营养物质增多,这又是细菌繁殖的有利条件。

以上这些原因,使孕后期的妇女很容易发生泌尿系感染。而在孕期如能针对这些因素采取一些措施,就能减少和防止在孕后期发生泌尿系感染。要特别注意保持外阴部的清洁,睡觉时应采取侧卧位,以减轻对输尿管的压迫,使尿流通畅。另外加强营养,增强体质也很重要。

在发生了泌尿系感染后应遵医嘱,积极治疗。若治疗不及时、不彻底,常可使病情加重或造成迁延不愈。

四、孕后期的腹痛

孕后期时,随着胎儿不断长大,准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产,出现腹痛的次数会比孕中期明显增加。

1、生理性腹痛

1)随着宝宝长大,准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘,可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的,不需要特殊治疗,左侧卧位有利于疼痛缓解。

2)在孕后期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。

2、病理性腹痛

1)胎盘早剥:多发生在孕后期,准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状,多伴有阴道流血。腹痛的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响,严重者腹痛难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。所以在孕后期,患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时,应及时到医院就诊,以防出现意外。

2)如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。

五、孕后期的胃灼痛

孕后期,孕妇虽然摆脱了恼人的早孕反应,胃口好了,吃东西也香了。但是每餐吃完之后,总觉得胃部麻乱,有烧灼感,有时烧灼感逐渐加重而成为烧灼痛,尤其在晚上,胃灼热很难受,甚至影响睡眠。这种胃灼热通常在妊娠后期出现,分娩后消失。

孕后期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。

为了缓解和预防胃灼热,你在日常饮食中应避免过饱,少食用高脂肪食物等,不要吃口味重或油煎的食品,这些都会加重胃的负担。临睡前喝一杯热牛奶,也有很好的效果。睡觉时还可多用几个枕头。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。

六、孕后期,孕妈妈的尿频

尿频是孕后期妇女的共同症状,是由于子宫增大或胎头入盆后压迫膀胱所致,如不伴有尿痛及烧灼感即不必担心。若是尿频、尿痛甚至有血尿,有可能是泌尿系感染,如尿道炎、膀胱炎等,应及时就医,以免延误治疗时机。

七、预防早产

怎样预防早产发生,主要有如下六个方面:

1、加强高危筛查和系统管理。过去在早产的防治上,一直将重点放在治疗和阻止早产发生方面,其收效并不显著。近年强调要将重点放在早期识别高危孕妇和预防早产方面,同时强调对高危孕妇的系统管理和预防教育。

2、重视产前监护:产前监护是一项常用的预防早产的有效方法。实践表明,寻求产前监护越早,次数越多,比晚去或少去的孕妇发生早产的越少。在我国,孕妇的产前监护开展得较为顺利,但农村特别是偏远地区的这项工作仍不理想,因而农村孕妇早产发生率远大于城镇孕妇。

3、形成良好的生活方式:研究表明,妊娠期吸烟、喝酒和吸服可卡因等不良行为习惯,不仅可致低体重儿,还可增加早产发生。因此,要加强这一方面的教育,若有上述不良行为习惯的孕妇必须戒除,以预防低体重儿和早产发生。

4、积极防治感染:生殖道感染是早产发生的主要因素之一。因为生殖道感染中,细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜,进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素,引起早产发生。所以,在妊娠中晚期,孕妇必须加强会阴部卫生保健,积极防治细菌性阴道炎,以防止胎膜炎和子宫内感染,避免诱发早产。

5、增强孕期营养保健:贫穷和营养不良可致胎儿生长受限,与低体重儿的发生和引起早产有极大的关系。另外,患有贫血的孕妇早产发生率亦偏高,这些都提醒人们要注意孕期的营养保健。城镇孕妇重点是增加维生素和矿物质的补充,农村孕妇重点是热量和蛋白质的补充。

怀孕初期准妈妈为什么总犯困 正常生理现象

嗜睡的情况,是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后,身体里面会分泌出一种荷尔蒙,这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软,从而起到防止流产的作用。不过以此同时,这种荷尔蒙会让怀孕女性的行动变的迟缓,从而这就为什么女性在怀孕初期的时候会感觉到老是想睡觉了。怀孕初期感觉虚弱、乏力、疲惫都属于正常,因为这时胎儿在生长,需要准妈妈放慢身体节奏。

孕早期犯困的症状一般比较严重,主要是受体内荷尔蒙分泌变化的影响。如果中午不能休息的话,要尽量在夜间保持充足的休息和睡眠,这里指的休息不等于睡眠,只要躺着,以保证有足够的血液输送给胎儿,以增加供氧量。孕早期过后,大多数准妈妈的精力会好很多。当然孕晚期仍会感到劳累,但不会像孕早期那样疲惫不堪了。

准妈妈如何应对孕期出现的水肿现象

在孕期28周之后,医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿情况。因为准妈妈的子宫,此时已大到一定程度,很可能会压迫到静脉回流,所以,静脉回流不好的孕妇,此阶段较易产生下肢水肿情况。随着孕期周数的增加,孕妇的水肿情况会日益鲜明。 (一天当中下午会鲜明些,夜间休息会使水肿减轻。)

一、何谓孕期水肿

孕妇妊娠期的水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在结构间隙中形成的。最先产生在人体最低部位,足踝部,休息后稍退,逐渐加重并朝上蔓延。水肿部位可随体位而改变,半坐、卧位时腰骶部及阴唇鲜明,重要者会引起周身水肿。

水肿发生的因素有很多:妊娠子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻;胎盘释放的激素及肾上腺释放的醛固酮增加,形成体内钠和水分潴留;体内水分积存,尿量相应减轻;母体合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到四周的结构间隙等等。

二、孕期水肿的种类

1、生理性水肿

主要是出于子宫压迫形成,变大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅,代谢不良,引起腿部结构体液淤积,一般多发生在脚踝或膝盖以下处。生理性水肿大致是不会对胎儿形成不良影响,此种水肿产后会自愈心。

2、过胖的“肿”

孕中期准妈妈胃口大开,营养全面,没有切实的控制体重,到了孕后期,体重一下增加了很多,这样的准妈妈要注意饮食,不能让体重增加太多。

3、病态性水肿

“病态性水肿”则由疾病形成。比如:妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或别的肝脏方面的疾病,这些疾病不光会对准妈妈的身体形成不同程度的影响,对胎儿的健康也会有危害。

孕妈咪能做的解除水肿的事情

1. 充分休息 解除水肿最好的妙招莫太过静养,研究说明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏

2. 等负担会减轻,水肿自然会减轻或消失。

2.注意保暖 浮肿,即水分积存。为了解除浮肿,必需保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖。

3.穿着合适的衣服 穿着紧身的衣服会引起你的血液循环不畅,从而引发身体浮肿。因而,孕妈咪在孕期时期尽量避免穿着过紧的衣服。

4.食用低盐餐 孕期后身体调节盐分、水分的机能下降,因而在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10g以下。

5.穿弹性(裤)袜 为了减轻太多血液积聚在下肢,建议妈妈在清晨出门前穿上弹性(裤)袜,尤其长期立正或者维持坐姿的孕妈咪。才能选用孕妇专用的袜子,在秋冬穿着还有保暖的功能。

6.抬高双腿 建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15~二十分钟,才能起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不光能缓解孕期水肿,还才能预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

7.左侧睡 孕妈咪才能采取左侧卧,这样才能避免压迫到下肢静脉,并减轻血液回流的阻力。这样还才能减轻对心脏的压迫。

准妈妈胎动异常都有什么情况呢

孕妇发烧胎动突然减少:患有感染性的疾病或是流感时,孕妇的体温超过38℃,会使胎盘、子宫的血流量减少,胎动减少,此时一定要尽快去医院。

孕妇剧烈的外伤胎动突然加快:胎儿在妈妈的子宫里,有羊水的保护,在孕妇不慎受到轻微的撞击时,不至于受到伤害。但当严重的外力撞击时,就会引起胎儿剧烈的胎动,甚至造成流产、早产。

胎动突然加剧,随后很快停止运动:可能是胎盘早期剥离,多发生在孕中期以后,会有阴道出血、腹痛、子宫收缩。

急促的胎动后突然停止:可能是脐带绕颈或打结。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况,就会使血液无法流通,导致胎儿因缺氧而窒息的现象。

总之,要是孕期女性的胎动出现上述介绍的一些异常的情况的话,一定需要引起的重视和注意,要是异常情况持续的话,此时就需要孕期女性要细心观察每天的胎动情况,要是异常情况持续的话,建议马上去医院检查。

怀孕初期准妈妈有哪些异常

乳房肿胀、疼痛

乳房出现肿胀和疼痛是怀孕期间最常见的症状之一。在怀孕初期,乳房便会为了产后哺乳产生一系列结构和功能的变化,这些变化使得乳房之后的几个月内变得肿胀、敏感和疼痛。对大多数女性来说,怀孕后激素分泌的改变会导致乳晕颜色变暗、面积增大,这些改变也是为了适应产后的哺乳。

尿频

随着孕期的延长,子宫逐渐增大导致膀胱受到压迫,同时肠道也会受到压力,导致尿频和便秘。到孕期后半段,胎儿体积迅速增大使得子宫对膀胱和其它器官产生更严重的压迫。

疲劳

疲劳感是怀孕后最明显的特征之一,大多数女性在怀孕后疲劳感增加,这是因为在怀孕前期胎盘的形成以及胎儿的发育都需要消耗大量的能量。当12周胎盘完全形成时,疲劳感会稍微减轻。

准妈妈小心4种异常胎动

诊断原因:准妈妈发烧

专家分析:

一般来说,如果准妈妈有轻微的发烧情况,胎儿也因有羊水的缓冲作用,并不会受到太大的影响。

值得注意的是引起准妈妈发烧的原因,如果是一般性的感冒而因引起的发烧,对胎儿不会有太大的影响。如果是感染性的疾病或是流感,尤其对于接近预产期的准妈妈来说,对胎儿的影响就较大。

准妈妈的体温如果持续过高,超过摄氏38度的话,都会胎盘、子宫的血流量减少,小家伙也就变得安静许多。所以,为宝宝健康着想,准妈妈需要尽快去医院,请医生帮助。

专家建议:

1. 怀孕期间,要注意休息,特别要避免感冒。

2. 有流行性疾病发生时,要避免去人多的地方。

3. 每天保持室内的空气流通和新鲜。

4. 多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

诊断原因:准妈妈受剧烈的外伤

专家分析:

一般来说,胎儿在妈妈的子宫里,有羊水的保护,可减轻外力的撞击,在准妈妈不慎受到轻微的撞击时,不至于受到伤害。

但一旦准妈妈受到严重的外力撞击时,就会引起胎儿剧烈的胎动,甚至造成流产、早产等情况。

此外,如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现,也会造成胎动异常的情况发生。

专家建议:

1. 少去人多的地方,以免被撞到。

2. 减少大运动量的活动。

诊断原因:胎盘早期剥离。

专家分析:

这种情况多发生在怀孕的中期以后,有高血压、严重外伤或短时间子宫内压力减少准妈妈多容易出现此状况。症状有:阴道出血、腹痛、子宫收缩、严重的休克。

一旦出现这样的看,胎儿也会随之做出反应:他们会因为突然的缺氧,胎动会出现短暂的剧烈运动,随后又很快停止。

专家建议:

1. 有高血压的孕妇,要定时去医院做检查,并依据医生的建议安排日常的生活起居。

2. 避免不必要的外力冲撞和刺激。

3. 保持良好的心态,放松心情,减轻精神紧张度。

诊断原因:脐带绕颈或打结。

专家分析:

正常的脐带长度为50cm,如果脐带过长则容易缠绕胎儿的颈部或身体。因为好动的小家伙已经可以在羊水中自由地运动,翻身打滚是常有的事情,所以一不小心就会被卡住。一旦出现脐带缠绕或是打结的情况,就会使血液无法流通,导致胎儿因缺氧而窒息的现象。

有上述情况出现时,准妈妈会感觉到:胎动会出现急促的运动,经过一段时间后又突然停止,这就是宝宝发出的异常信号。

专家建议:

1. 一旦出现异常胎动的情况,要立即就诊,以免耽误时间造成遗憾。

2. 准妈妈要细心观察每天的胎动,有不良感觉时,马上去医院检查。

准妈妈缓解咳嗽现象的食疗方

孕妇咳嗽影响胎儿吗

孕妇感冒咳嗽最令人担心的莫过于感冒后及治疗过程中对胎儿的影响。 普通感冒多由鼻病毒、流感病毒等引起。一般来说,普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感病毒体积小,能畅通无阻地通过胎盘障,进入胎儿体。在妊娠前3个月感染由流感病毒引起的流行性感冒,很容易造成胎儿畸形。所以说孕期内一定要做好感冒的预防,一旦患了感冒,就一定要在医生的指导下及时用药治疗。

孕妇咳嗽怎么办?来看看小编推荐的食疗偏方吧。

孕妇咳嗽的食疗偏方

鲜梨贝母治咳嗽肺痈

鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。

将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

冰糖燕窝粥治肺虚久咳

燕窝10克,大米100克,冰糖50克。

将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发。取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

滋阴润肺,止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

燕窝梨大养肺阴

燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。

白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟。服食。

养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。

红糖姜枣汤治伤风咳嗽

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。

以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。

驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。

白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽

大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。

将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。

萝卜胡椒止咳祛痰涎

萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片。

加水共煎30分钟。日饮汤2次。

下气消痰。治咳嗽痰多。

豆浆饮润肺宁嗽化痰

黄豆,冰糖。

黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克,红糖,白糖各100克。

把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。

清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。

准妈妈应警惕10大异常现象

1、早期怀孕出血与胚胎萎缩

在怀孕初期,常会有血样状的阴道分泌物,或阴道出血,有的还伴有轻微下腹疼痛,吓坏了刚刚怀孕的准妈妈们,她们生怕腹中胎儿因此不保。这样的情况称之为“先兆性流产”。

临床上早期怀孕,约有1/4的可能会出现出血,其原因可能是生理性的着床出血或病理性的子宫颈病灶。特别是性行为后出血,更应确诊是否有子宫颈息肉或子宫颈出血。大部分的出血会维持数天甚至数星期,医师会嘱咐病人多卧床休息并停止性生活,必要时给予黄体酮或针对子宫颈病灶做处理。

若是在怀孕6~7周时超声检查仍不见胎心出现,就要怀疑是否是“萎缩性胚囊”。病人得知胚胎不正常的结果时,往往会伤心且责怪自己太大意才造成这种不幸。其实,因为自然因素而导致流产的几率高达15%~20%。胚胎萎缩有60%左右是因为受精卵染色体异常,或受精卵本身有问题所致,属于物竞天择下的自然淘汰,所以,准妈妈、准爸爸们遇到此类情况不必过于内疚。坦然接受,并配合医师做适当处理,才是应该有的正确态度。

2、子宫颈闭锁不全

子宫颈闭锁不全,是子宫颈“无痛性扩张”而无法锁紧,使得羊膜脱出导致破水而流产。这种情况多发生在妊娠中期,且会造成妊娠中期重复性流产。

子宫颈闭锁不全的原因,主要是先天性子宫颈发育异常和后天子宫颈伤害。后天性原因,大部分与人工流产手术或经历过子宫颈癌初期的子宫颈锥状切除有关。

子宫颈闭锁不全主要的治疗方法是在妊娠14~16周时施行McDonald子宫颈缝合术,但这种手术可能的副作用是破水、出血或感染。

3、胎儿子宫内生长发育迟缓

准妈妈做产检时,最喜欢问的一句话就是:“宝宝体重正常吗?有多重了?”倘若医生的回答是“小了一点!”准妈妈们一定会心急不已。事实上,宝宝的体重本来就有重有轻,身长有大有小,只要生长曲线正常,就无须大惊小怪。但是,在孕37周以后,如果胎儿体重低于该妊娠周数胎儿正常体重的10个百分点,又合并有母体或胎盘问题,例如,羊水过少或胎盘早期钙化,就可能是胎儿生长迟滞。

若胎儿头围及腹围均较小,称之为“均称形生长迟滞”,主要原因有妈妈体重增加不良、子宫内感染(如麻疹、梅毒)、先天异常、染色体异常等,不过,也可能是由于父母的体型较小,基于遗传的因素,胎儿自然也会小一些。

若胎儿头围正常,只有腹围较小,称之为“不均称性生长迟缓”,胎儿在孕晚期才受到有害因素的影响,常见的原因有母亲合并贫血性心脏病或血管及肾脏疾病导致胎盘功能不全,胎儿为多胞胎或胎盘、脐带异常等。另外,母亲营养不良或有抽烟、酗酒等不良习惯,以及孕妇乱服药物等,均有可能造成胎儿生长迟滞。

生长迟滞的胎儿,在生产时发生胎儿窘迫的比例很高,所以早期诊断十分重要。孕妇一旦发现有胎儿生长迟滞现象,除了针对上述可矫正因素做矫正外,若有必要,须先行引产,以防不测。

4、产前出血

产前出血指的是怀孕28周后的阴道出血。主要发生原因有:

(1)胎盘异常:前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。

(2)子宫颈与阴道疾病:如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。另外,阴道外伤或异物置入等,也会造成出血。

(3)泌尿道感染造成的血尿。

(4)血液科疾病,如:凝血功能异常。

发生产前出血时,应尽快就医并找出出血原因。超声波可得知有无前置胎盘,如确定无前置胎盘,则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。另外,尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。某些特殊情况,比如胎盘早期剥离,如果具备剖宫产的条件,以尽快生产为宜。

5、胎位不正

臀位、横位、斜位、面产式等均称之为胎位不正,其中以臀位的比例最高。准妈妈很关心宝宝的胎位,常在怀孕不久就询问医生胎位问题。事实上,3个月前的胚胎处于浮游状态,无时无刻不在变换姿势。而六个月之前的胎儿,约有一半胎位不正,直到32周以后,胎位不正的比例才降到10%。所以,胎位不正在怀孕8个月前,颇为常见,父母无须担心,因为大部分宝宝在8个月后,便会很规矩地转正。

产妇羊水过多,经产妇腹部肌肉松弛、子宫肌瘤、双角子宫、前置胎盘、多胞胎等胎位不正的几率较高,另外,胎儿先天异常,如:先天性髋关节脱位、染色体异常、脑水肿等,臀位的几率也较高。

臀位经由阴道生产的危险性高,因为胎儿臀部无法将母亲的骨盆充满,所以生产时,发生脐带脱垂的机会较高,也比较容易发生胎儿缺氧现象,甚至造成胎儿死亡。另外,胎儿长骨骨折、脊髓受伤或母亲产道严重裂伤的几率,也比头产位高出10倍之多。所以,建议此类产妇以剖宫产较为安全。

6、胎膜早破

胎膜早破是指在未有生产阵痛之前,羊膜已自然破裂而导致羊水流出。生殖道感染、羊水过多、多胞胎、羊水穿刺、子宫闭锁不全等,均可能造成早期破水。

怀孕6个月之前,若不幸破水,胎儿存活率不高且早产并发症很多,一般建议终止妊娠。妊娠6~8个月期间破水,则考虑保守期待疗法,依状况给予抗生素、安胎药或甾族化合物来提高胎儿存活率。妊娠34周以后破水,则先评估胎儿肺部成熟度,若未成熟则先安胎及卧床休息,待宝宝成熟再引产。

7、早产

大部分的早期子宫收缩,可能只是假性阵痛,但,若子宫收缩频率每20分钟有4次以上,或1小时有6次以上,且子宫颈已经有进行性变薄扩张的情形,即是早产性阵痛,应卧床休息并配合医师指导使用安胎药。

8、胎儿窘迫

胎儿窘迫就是胎儿缺氧窒息的现象。正常胎儿心跳速率约每分钟120~160次。胎儿心跳速率过慢或过快,或是心跳有变异性不良,均要怀疑是否有潜在胎儿窘迫。

胎儿窘迫是因为过期妊娠、妊娠高血压综合症或糖尿病,引起胎盘功能不全导致的慢性窘迫,除此之外,子宫壁肌肉收缩引起的血液循环暂时停止,也会导致急性窘迫。

产检时,一般要用多普勒测胎心音,目的就是为了确定有没有潜在的胎心窘迫,一旦发生异常,会请准妈妈接受30分钟的胎儿监视器检查,以决定进一步的处理。

大部分的胎儿窘迫,可以从改变母亲位置做起,如以左侧卧来改善,或大量的点滴注射或者氧气吸入都有帮助。如果这些方法并不见效,最终办法只能是选择剖宫产了。

9、妊娠高血压综合症

孕妇高血压是产科常见的问题之一,约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现,称之为妊娠高血压综合症,病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状,若没有适当治疗,可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。

造成妊娠高血压综合症的原因仍不清楚,目前认为是一连串疾病的衍生过程,所幸大部分妊娠高血压只需观察,不会有太大的后遗症。但严重的供血并发症,包括脑内出血、肾衰竭、肝衰竭、呼吸衰竭等,孕妇的死亡率会较高。如果无法以药物控制好病人的血压,终止怀孕就是惟一的治疗方法。值得一提的是,充足的卧床休息可以预防疾病恶化,这是患有妊娠高血压的病人必须切记的。

10、妊娠糖尿病

怀孕期间由于种种激素因素而产生抵抗胰岛素的作用,形成所谓妊娠性糖尿病。糖尿病对母亲的影响,除了血糖不易控制、容易肥胖之外,也容易患感染性疾病,如尿路感染等。此外,发生妊娠高血压综合症的比率也会比一般人高出数十倍之多。

对于胎儿除了易有巨婴症导致难产之外,长期高血糖也容易导致子宫胎盘血管病变,而引起胎儿生长迟滞甚至胎死腹中,不可不慎。所以,糖尿病孕妇应接受医师及营养师的建议,控制饮食或以降血糖药物控制,以确保母子平安。

胎动异常时准妈妈该怎么办

准妈妈分别在每天早、午、晚各利用1个小时测量胎动,若每小时的胎动在3次或3次以下,连续两天,就算不正常。

这是由于受到宝宝睡眠周期的影响。正常的胎动状态应该半个小时内会有3~5次,而一天所感觉到的胎动达40~60下即为正常。

方法3

准妈妈从起床开始计算胎动,也是以10次胎动为计算范围,如果12小时之内便能感受到10次以上胎动,显示胎儿状况良好,如果半天下来,感受到的胎动不到10次,表示今天宝宝的活动力可能不佳,但也必须考虑到胎儿是否有不正常情形发生。这时最好能到医院检查,以策安全。

医生小叮咛1

目前有许多自行测量胎动的方法供准妈妈参考,但最常使用、对准妈妈而言最方便的要属第一种Count-to-Ten Approach。不过,医生也建议准妈妈,每天应至少测量1~2次胎动,比较安全。

医生小叮咛2

如前所提及,胎儿有时会处于活动睡眠期,因此在测量胎动前,准妈妈可稍微变换一下姿势,或摇一摇、轻拍肚子,以唤醒沉睡中的胎儿。若长时间感觉不到胎动,准妈妈也先别紧张,曾有统计显示,正常宝宝可以75分钟完全不动,这时,医生建议可喝点水或吃点甜食,让准妈妈体内血糖上升,这样,宝宝的活动力也会较强。

胎动异常怎么办

胎动可以看出胎儿的健康状况,但不只是每个宝宝的状况不同(如有的宝宝比较好动,有的宝宝则是偶尔才踢一下),准妈妈本身的身体状况也会影响胎动的感受程度:

体型

因为脂肪厚度的关系,体型较瘦的准妈妈比体型较丰腴的准妈妈,更容易感受到宝宝的胎动。

胎盘位置

若准妈妈的胎盘位置位于子宫前壁,也会比较不容易感觉到胎动。

但有时也有可能是因为准妈妈本身空腹、血糖偏低,同时影响了宝宝的活动力。除此之外,若胎动有明显减少的状况,准妈妈便得格外注意。

如果准妈妈感觉胎动的频率突然增多,强度增强,之后随之变少、变弱,这时要特别注意,因为这很可能是宝宝发出的挣扎求救警讯。这时,可以先改变姿势,有时候准妈妈会因为工作而站立很久,便可坐下休息,或是由坐姿改成站姿、卧姿改向左侧睡。如果仍是不舒服,或是仍然没有感受到胎动,就必须尽快到医院检查。

胎动异常的原因

胎动异常最严重的情况是发生胎儿窘迫,但造成胎动异常还可能有以下几个原因:

胎盘功能不佳.

孕晚期准妈不适现象盘点

1.腹部下坠腰酸困

很多孕妇到了孕晚期会感觉到腰酸、腹部下坠感,晚上休 息时明显,虽然不是疼痛,但也会很不舒服。这是由于孕晚期出现了生理性宫缩所致。到分娩前1~2周,子宫收缩的频率和强度都会增加,每次宫缩持续时间约10~20秒,一般不会超过30秒;每次宫缩间隔时间较长,而且往往没有特别的规律,有时一天仅出现几次或仅在短时间内有规律。

支招:

准爸爸此时要做的就是让太太保持平和的心态;可以做深呼吸,使全身放松;宫缩时可用手轻轻抚摸腹部发硬的地方;还可以让准妈妈休息或改变姿势。注意坐卧姿势正确也是缓解疼痛的关键,准爸爸要为太太准备好舒适的靠垫,这样你的体贴指数就会增加百分之一百哦!

2.尿频与便秘再次来袭

医学上将宝宝双顶经进入骨盆入口平面称为入盆。初产妇可在预产期前2-4周内胎头入盆,经产妇多在分娩开始后入盆。入盆后孕妇会感到子宫的最高部有所下降,孕妇会感觉上腹部轻松了许多,呼吸也轻快了,胃口也好了,但同时由于下降的子宫压迫膀胱和直肠,而出现了小便次数的增多,还经常会便秘。

支招:

排尿时身体前倾,可促进尿液从膀胱排除;对于便秘饮食中要增加粗纤维食物,养成良好习惯,对于便秘严重则可在医生指导下采取药物治疗。

准妈妈应关注孕晚期的异常情况

孕后期的腰背疼

随着妊娠月份的增加,孕妇的腹部逐渐突出,身体的重心向前移。为了保持身体的平衡,在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外,孕期脊柱、骨关节的韧带松弛,增大的子宫对腰背部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。

为了预防和减轻腰背疼痛,应在孕早期就坚持做散步等适当运动,以加强腰背部的柔韧度。另外还要注意保暖,睡硬床垫,穿轻便的低跟软鞋行走,还可对局部进行按摩。

应注意避免拿重的东西,长时间保持某一姿势,或腰背部受凉,这些均能加重疼痛。

孕后期的便秘

怀孕后半期,由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道,造成肠子的蠕动减慢,加上安胎卧床休息,缺乏运动,所以更容易发生便秘。但便秘是可以预防的,具体方法有:

⒈养成每天固定时间上厕所的习惯。

⒉保持愉快的心情。

⒊摄取足够的水分。

⒋吃高纤维饮食(指每日粗纤维13g)。

孕后期的泌尿系统感染

怀孕后输尿管会增长增粗,又因受孕激素的影响,管壁的平滑肌松弛,蠕动减少减弱。到孕后期,膨大的子宫压迫膀胱和输尿管,这些都会造成尿流不畅和尿潴留。潴留的尿液不仅对泌尿道的粘膜有刺激,而且还容易使细菌滋生。妊娠后尿液中的葡萄糖、氨基酸等营养物质增多,这又是细菌繁殖的有利条件。

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