长期使用电脑导致月经不调
长期使用电脑导致月经不调
首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。
适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥，电脑一族不妨一试。
枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。
此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
治疗少女月经不调别乱用黄体酮
月经不调是很多少女会出现的情况，然而应对少女月经不调，很多家长一发现孩子出现月经不调就带她们到医院注射黄体酮，其实这样的做法是错误的。因为导致月经不调的原因有很多，少女月经不调别乱使用黄体酮!
少女月经不调别乱使用黄体酮!
因为黄体酮属于激素类药物，如果每次月经不准时就靠黄体酮刺激以达到来月经的目的，久而久之，原本负责制造激素的卵巢就会索性“罢工”，出现医学上所说的“卵巢废用性衰退”，最终还会引起不孕。
从中医的角度来看，月经不调主要与肝肾功能虚弱有关，如果在月经不调刚出现的时候，通过中药调理，大部分病人2~3个月内就能治愈。但是，很多月经不调的女性，往往是少女时代不重视，到需要生育的时候才知道着急，但这时治疗的话，所费的时间就要大大延长了。
所以，对于月经不调，无论中医和西医都不主张长期使用黄体酮，而应该找到月经不调的根本原因，从而进行全身性的调理。
除了月经不准时，部分年轻女性所出现的月经问题还有月经“来而不尽”，每次月经来潮总是拖拖拉拉十多天，都还没干净。专家指出，出现这种情况的女性多数是因为过度食辛辣、睡得太晚以及精神紧张，导致气虚不能摄血，血热妄行。这些女性，首先需要搞清楚体内所积聚的是虚热还是实热，然后再根据不同的方法进行调理。
由此可见，少女月经不调应该根据自身情况进行治疗，特别是应该先找到导致月经不调的原因再针对治疗效果才是最好的。大家千万不要胡乱使用黄体酮治疗少女月经不调，以免导致不良的后果发生。
长期使用电脑会导致月经不调
“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。
首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。
适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。下面再介绍两种养肝粥，电脑一族不妨一试。
枸杞粥：枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。
此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
导致月经不调的病因
导致月经不调的病因一、便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。要保持每天排便，多喝水。
导致月经不调的病因二、滥用药
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经，因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。俗话说是药三分毒，要选择正规药品标准剂量。
导致月经不调的病因三、压力
正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。生活中开心就好!
导致月经不调的病因四、贪凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
导致月经不调的病因五、电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。科技发达了，电磁影响也越大了，尽量避免吧，比如室内不要放电视机，不用微波炉热饭，不在冰箱内冷藏等。
月经紊乱的原因
辐射
随着科技的不断发展，身边使用各种电子产品，如电视机、洗衣机、电脑、手机等，这些电子产品在便利人们的同时也会出现各种辐射危害人们的身体。
这些电子产品产生的辐射也会使女性出现月经不调的症状出现，因为它会使女性的内分泌和生殖机能产生破坏影响，导致内分泌紊乱、月经失调等。
想要调节月经不调，最好的方法就是避免使用这些电子产品，尽量的少使用，在不使用的时候最好将电视机、洗衣机等插头拔掉，这样可以减少部分辐射。
服用大量抗生素
发烧、感冒，及人体患上其他疾病的时候易服用大量的抗生素，其实常服用抗生素也是导致月经不调的原因之一。
因为这种药物会降低人体的抵抗力，从而使机体功能出现障碍，导致月经出现紊乱的现象。所以，小编建议大家最好少服用这类药物。
月经不调长痘痘怎么办
第一，注意体内排毒。比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水。同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品。保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调。
第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
妇科十味片：养血舒肝，调经止痛。用于血虚肝郁所致月经不调、痛经、月经前后诸证，症见行经后错，经水量少、有血块，行经小腹疼痛，血块排出痛减，经前双乳胀痛、烦躁，食欲不振。.
逍遥颗粒：疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。
八珍益母胶囊：补气血，调月经。用于妇女气血两虚，体弱无力，月经不调。
导致月经不调的病因
导致月经不调的病因。月经不调是大部分的女性都会存在的问题，那么究竟是什么原因导致的女性月经不调呢?下面就综合的列举一些导致月经不调的病因，希望能改掉这些导致月经不调的坏习惯。
导致月经不调的病因一、便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。要保持每天排便，多喝水。
导致月经不调的病因二、滥用药
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经，因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。俗话说是药三分毒，要选择正规药品标准剂量。
导致月经不调的病因三、压力
正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。生活中开心就好!
导致月经不调的病因四、贪凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
导致月经不调的病因五、电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。科技发达了，电磁影响也越大了，尽量避免吧，比如室内不要放电视机，不用微波炉热饭，不在冰箱内冷藏等。
以上这些就是导致女性月经不调的病因，希望女性能找出导致自己月经不调的那个病因，改掉这些不好的坏习惯，还自己一个健康的体魄。
温馨提示：如果患有相应病，请及时就诊，预防耽误病情控制，病情加重。为你健康保驾护航!
女性月经不调是哪些原因导致的
受凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
压力
长期处于压力下，就会导致肝气不畅。肝气不畅，气血失调，容易出现月经不调。当然，经常熬夜、过度劳累、睡眠不足也是导致月经失调的原因。
做人流频繁
人流后发生继发性闭经者并非少见。究其原因，一方面是，人流可使女性精神紧张、恐惧，这种不良的精神因素可造成月经不调的原因。人工流产术后突然终止妊娠，患者内分泌系统发生变化，使卵巢一时不能对垂体前叶的促性腺素发生反应，因而出现月经不调。
电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经不调。
器质病变或药物
包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
过度减肥
过度减肥，脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源。如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来潮。研究还表明，女性进食脂肪过少，时间长了会发生排卵功能障碍，造成雌激素分泌减少，从而导致月经的推迟甚至闭经。
经常用电脑会导致脱发吗
长期使用电脑不仅电脑会累，人体大脑也会疲惫，无论是用电脑玩游戏，还是通过电脑工作，人在使用电脑时必须集中精力，时间长了，大脑中枢神经就会过于紧张，很容易产生植物神经紊乱，出现头部血管收缩功能失调，这样会影响局部头皮供血量减少，而血液正是毛囊吸收通道，这样会使毛囊吸收的营养减少，便产生了脱发的问题了。可见，长期使用电脑，一方面人体在接受辐射的影响，另一方面还会使人产生脱发的烦恼了。
那么只有使用电脑的人才会有脱发的烦恼吗?答案是否定的。使用电脑导致脱发只是一方面，现代人的生活节奏非常快，各种过度劳累，过度用脑的工作都有可能影响到毛囊对营养的吸收，产生脱发的问题。那么如何避免这种现象呢?
一、工作中“忙里偷闲”
为了生活，工作还得继续。加班，长期使用电脑，大量用脑对头发生长不利的行为还会继续，不过我们不妨忙里偷闲，用电脑一小时后可以起身望望窗外，通过远眺沉思或者闭目养神几分钟的时间让大脑得到充分的休息。
二、下班后做做小运动
好不容易下班了，能不使用电脑尽量不使用电脑，而且要充分利用业余时间去做做运动，饭后散步，一周慢跑两三次，每次运动半小时左右，都将改善我们过度疲惫的状态，也能让我们精力更加充沛，轻轻松松面对明天的工作。
每种事物都有两面性，电脑让我们与飞速发展的科技接轨，使用不当也会对人体产生伤害，但是产生脱发现象后一定要及早重视，不能随意使用偏方治疗。过度使用电脑产生的精神性脱发，或者脂溢性脱发等问题都不容小觑，及早药物治疗有利于病情的缓解。莫要等到毛囊坏死之后，只能通过植发手术来改善这种脱发问题了。
月经失调几种原因
导致女性月经不调的原因有哪些呢?专家介绍女性月经不调的原因有如下：
压力：正值生育年龄的女性，如长期处于压力下，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。同样，长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳，也是会影响月经不调的原因。
贪凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经;电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，对女性的内分泌和生殖机能产生不良影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
滥用药：滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍;蹦迪：噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。
大“补”：有些补品具有类似激素的作用，滥用会破坏人体内的内分泌平衡，也导致月经失调的原因。
减肥：脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明，女性进食脂肪过少，日久会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。
吸烟：烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上女性，月经不调的发生率是不吸烟女性的3倍。
以上就是导致女性月经不调的原因的详细介绍，知道了女性月经不调的原因，应注意避免这些因素。专家提醒女性：如果频繁出现月经不调的情况请及时到医院检查，以免贻误病情。
月经失调会不会致不孕
有称“排卵障碍常以月经不调为信号”一说法，究竟月经不调会不会怀孕?正常女性的卵巢每月会定期排一个或者多个成熟卵子;但患有排卵障碍的，要么是卵巢不排卵，要么排卵了卵泡也长不成熟。其中，比较好辨认的早期信号是月经不调;但有少部分排卵障碍患者也可能月经很正常，就是不能怀孕;或者表现为月经不调，也能“意外”怀孕。
事例一 月经失调导致“不孕”
欣欣今年33岁，结婚三年多了，一直坚持避孕。今年初，两夫妻计划生个宝宝，转眼又到岁末，却依旧一点“兆头”也没有，心急如焚的欣欣只好到医院去检查。检查结果让她受到了不小惊吓：多囊卵巢综合征，属于不孕症的排卵障碍之一。引起该症的竟是她一直没在意的月经不调。“不是说100个女性当中最少有80个有过月经不调的现象吗?最近一年月经开始延迟，月经量也减少，我也没在意，万万没有料到后果竟然这么严重”。
事例二 月经不调却也能“怀孕”
月月今年虽然只有26岁，但却患有严重的月经不调，不但每月经期不准，且经量也时多时少。最令她难受的是，每次来月经，她的小腹都会痛，上吐下泻，十分痛苦。两年前自从结婚以后，月月没有采取任何的避孕措施也不见怀孕，她便断定自己患上了“不孕症”。然而，最近她竟然出现了一些妊娠反应，到医院检查，原来已怀孕两个月。
有排卵就有怀孕的可能
月经不调容易造成不孕其原因主要是月经不调者没有定期性的排卵。“出现月经失调，首先要排除全身或内外生殖器的器质性病变;有些疾病既可以导致月经不调也可以直接导致不孕症的发生。但若排除这些，如果有排卵的话就有怀孕的可能。”
据介绍，正常女性的卵巢每月会定期排一个成熟卵子，有的特殊情况可有多个成熟卵子。但患有排卵障碍的，要么是卵巢不排卵，要么排卵了卵泡也长不成熟。比较好辨认的早期信号是：多数有排卵障碍的女性都有月经不调的诸多表现，包括月经稀发、量少、经期延迟或断续出血等，有利于及早发现和就诊。但有少部分排卵障碍患者也可能月经很正常，就是不能怀孕，通过B超检测才发现没有排卵。
排卵障碍虽属不孕症的一类，却并非完全不孕。事实上，排卵障碍年轻时就算不治疗也可能怀孕。“患者没准偶尔会正常排卵，只要碰上了，就有造人的机会”。
“起居无度”或致月经失调
“长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤;或者日常生活没有规律，劳累过度，尤其是经期不注意防寒避湿，都可导致月经失调或痛经、闭经。”引起月经不调的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，内伤七情，以及饮食、起居、环境的改变等因素。
特别强调的是，现代女性压力过大、过度节食、穿着清凉甚至嗜烟酒、爱甜食等，都容易导致内分泌失调，使得她们成为妇科疾病的高发人群。此外，生活中离不开手机、电脑、DV机、电炒锅、电冰箱等电器，各种家用电器及电子设备在使用的过程中均会产生不同的电磁波，这些电磁波长期作用于人体会影响女性的内分泌和生殖机能，从而导致内分泌紊乱，引起月经失调。