养生健康

小麦有什么功效

小麦有什么功效

【入药部分】 秋季采收果穗,晾晒,打下果实,除去杂质,取成熟果实(小麦)、未成熟果实(浮小麦),晒干备用。【药材鉴别】 性状 颖果长圆形,两端略尖,长至6mm,直径1.5~2.5mm。表面浅黄棕色或黄色,稍皱缩,腹面中央有一纵行深沟,顶端具黄白色柔毛。质硬,断面白色,粉性。气弱,味淡。商品有时带有未脱净的颖片及稃,颖片革质,具锐脊,顶端尖突;外稃膜质,顶端有芒,内稃厚纸质,无芒。【鉴别】颖果横切面:果皮与种皮愈合。果皮表皮细胞一列,壁较厚,平周壁尤甚;果皮中层细胞数列,壁较厚;横细胞一列,与果皮表皮及中层细胞垂直交错排列,有纹孔;有时在横细胞层下可见管细胞。种皮棕黄色,细胞颓废皱缩,内为珠心残余,细胞类方形,隐约可见层状纹理。内胚乳最外层为糊粉层,其余为富含淀粉粒的薄壁细胞。果实粉末白色,有黄棕色果皮小片。主要特征:淀粉粒主为扁平的圆形、椭圆形或圆三角状,直径30~40μm,侧面观呈双透镜状、贝壳状,宽11~19μm,两端稍尖或钝圆,脐点裂缝状,复粒少数,由2~4或多分粒组成。横细胞成片,细长柱形,长38~232μm,直径6~21μm,壁含珠状增厚。果皮表皮细胞类长方形或长多角形,长64~216μm,直径16~42μm,壁念珠状增厚。果皮中层细胞细长条形或不规则形,壁念珠状增厚。非腺毛单细胞,长43~950μm,直径11~29μm,壁厚5~11μm。【化学成分】 幼苗中含有Apigenin—di—C—acylglycosides,这种新甙之一是Sinapyl一8一D—galactosyl一6一C一arabinosylapigenin。此外,还含有Vicenin—1.isoscha—ftoside、and schaftoside或者是他们的半乳糖基异构体以及蜀黍苷[Dhurrin,2一β—D—glucopyranosyloxy-2一(4-hydroxyphenyl)一2S—acetonitrile]。叶和杆中含有CH3(CH2)7CHO及其异构体醛和醇类等挥发性物质。种子含淀粉53~70%,蛋白质约11%,糖类2~7%,糊精2~10%,脂肪约1.6%,粗纤维约2%。脂肪油主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸的甘油酯。尚含少量谷甾醇、卵磷脂、尿囊素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白质酶及微量维生素乙等。麦胚含植物凝集素。【性味功能】 中药味甘,性凉。小麦:养心安神,除烦。浮小麦:

小麦的功效与作用 缓解精神压力

小麦有宁心安神的作用,对于更年期妇女,食用未经加工的小麦能够缓解更年期综合征。经加工后的全麦面包是抗忧郁食物,对缓解精神压力、紧张等有一定的功效。

青稞是不是大麦 青稞是小麦吗

从麦芒来区分,青稞的芒很长,和穗的长度差不多,小麦的芒相对来说要短,青稞籽实没有外壳,小麦有.青稞一般作酒的原料,或作饲料,小麦主要加工面粉。青稞的收获期比小麦早。

吃小麦注意事项 小麦的营养价值

1.小麦富含淀粉,还含有较多的蛋白质、少量的脂肪、多种B族维生素及矿物质等,对人体健康很有益处,可以治疗末梢神经炎。

2.小麦还含有胆碱、卵磷脂、精氨酸等,可增强记忆, 提高儿童智力。

3.小麦可以降低血液中雌激素含量,因此,食用小麦有助于防治乳腺癌。

小麦有什么功效

【入药部分】 秋季采收果穗,晾晒,打下果实,除去杂质,取成熟果实(小麦)、未成熟果实(浮小麦),晒干备用。

【药材鉴别】 性状 颖果长圆形,两端略尖,长至6mm,直径1.5~2.5mm。表面浅黄棕色或黄色,稍皱缩,腹面中央有一纵行深沟,顶端具黄白色柔毛。质硬,断面白色,粉性。气弱,味淡。商品有时带有未脱净的颖片及稃,颖片革质,具锐脊,顶端尖突;外稃膜质,顶端有芒,内稃厚纸质,无芒。

【鉴别】颖果横切面:果皮与种皮愈合。果皮表皮细胞一列,壁较厚,平周壁尤甚;果皮中层细胞数列,壁较厚;横细胞一列,与果皮表皮及中层细胞垂直交错排列,有纹孔;有时在横细胞层下可见管细胞。种皮棕黄色,细胞颓废皱缩,内为珠心残余,细胞类方形,隐约可见层状纹理。内胚乳最外层为糊粉层,其余为富含淀粉粒的薄壁细胞。果实粉末白色,有黄棕色果皮小片。主要特征:淀粉粒主为扁平的圆形、椭圆形或圆三角状,直径30~40μm,侧面观呈双透镜状、贝壳状,宽11~19μm,两端稍尖或钝圆,脐点裂缝状,复粒少数,由2~4或多分粒组成。横细胞成片,细长柱形,长38~232μm,直径6~21μm,壁含珠状增厚。果皮表皮细胞类长方形或长多角形,长64~216μm,直径16~42μm,壁念珠状增厚。果皮中层细胞细长条形或不规则形,壁念珠状增厚。非腺毛单细胞,长43~950μm,直径11~29μm,壁厚5~11μm。

【化学成分】 幼苗中含有Apigenin—di—C—acylglycosides,这种新甙之一是Sinapyl一8一D—galactosyl一6一C一arabinosylapigenin。此外,还含有Vicenin—1.isoscha—ftoside、and schaftoside或者是他们的半乳糖基异构体以及蜀黍苷[Dhurrin,2一β—D—glucopyranosyloxy-2一(4-hydroxyphenyl)一2S—acetonitrile]。叶和杆中含有CH3(CH2)7CHO及其异构体醛和醇类等挥发性物质。种子含淀粉53~70%,蛋白质约11%,糖类2~7%,糊精2~10%,脂肪约1.6%,粗纤维约2%。脂肪油主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸的甘油酯。尚含少量谷甾醇、卵磷脂、尿囊素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白质酶及微量维生素乙等。麦胚含植物凝集素。【性味功能】 中药味甘,性凉。小麦:养心安神,除烦。浮小麦:

麦片简介

来源发展

若以原料来分主要有以下四种:燕麦片、荞麦片、大麦片和小麦片。加工燕麦片,一般选用裸燕麦。养麦有甜荞和苦荞两大品系,加工麦片以后者为佳。加工大麦片多选用裸大麦(青稞)。我国的黑大麦其微量元素和生理活性成分比普通大麦的种类更全,含量更多,活性更优。加工小麦片宜选用硬质白小麦,硬质小麦中的蛋白质含量高出软质小麦2%一3%。小麦有较深的腹沟,在加工麦片时,腹沟内的皮层很难剥落。目前,我国已培育出黑色、紫色、绿色、咖啡色和蓝色五彩小麦,这些新品种的生理功能性质大大优于普通小麦,且加工好的麦片色泽诱人,口味又好,故五彩小麦是加工麦片的上好原料。黑麦与上述黑色小麦的种质是不同的,用黑麦加工的麦片,具有保健、滋补、美容的功效,类似于黑米[1] 。

分类

麦片按其加工工艺与制品特性来分,有生麦片和熟麦片两大类。生麦片麦粒经清理、脱壳、剥皮、调质软化、辊压制片、冷却散湿后制成麦片,俗称轧麦片。可与主粮(大米或其它杂粮、杂豆)混配后熬煮麦片饭(粥),在果粥、八宝粥中也配有生麦片。生麦片加工是指采用辊压技术,将经适度剥皮后的麦粒压制成片体状,常为一粒麦仁压制成一片。加工麦片,旨在改善麦类的蒸煮品质和食用品质,提高其消化性[1] 。

小麦有什么功效

入药部分】 秋季采收果穗,晾晒,打下果实,除去杂质,取成熟果实(小麦)、未成熟果实(浮小麦),晒干备用。【药材鉴别】 性状 颖果长圆形,两端略尖,长至6mm,直径1.5~2.5mm。表面浅黄棕色或黄色,稍皱缩,腹面中央有一纵行深沟,顶端具黄白色柔毛。质硬,断面白色,粉性。气弱,味淡。商品有时带有未脱净的颖片及稃,颖片革质,具锐脊,顶端尖突;外稃膜质,顶端有芒,内稃厚纸质,无芒。【鉴别】颖果横切面:果皮与种皮愈合。果皮表皮细胞一列,壁较厚,平周壁尤甚;果皮中层细胞数列,壁较厚;横细胞一列,与果皮表皮及中层细胞垂直交错排列,有纹孔;有时在横细胞层下可见管细胞。种皮棕黄色,细胞颓废皱缩,内为珠心残余,细胞类方形,隐约可见层状纹理。内胚乳最外层为糊粉层,其余为富含淀粉粒的薄壁细胞。果实粉末白色,有黄棕色果皮小片。主要特征:淀粉粒主为扁平的圆形、椭圆形或圆三角状,直径30~40μm,侧面观呈双透镜状、贝壳状,宽11~19μm,两端稍尖或钝圆,脐点裂缝状,复粒少数,由2~4或多分粒组成。横细胞成片,细长柱形,长38~232μm,直径6~21μm,壁含珠状增厚。果皮表皮细胞类长方形或长多角形,长64~216μm,直径16~42μm,壁念珠状增厚。果皮中层细胞细长条形或不规则形,壁念珠状增厚。非腺毛单细胞,长43~950μm,直径11~29μm,壁厚5~11μm。

手经常出汗是怎么回事 手出汗吃什么调理

材料:百合、粳米、白糖。

做法:将粳米和百合洗净后放进锅中,在快要煮熟的时候加入适量的白糖,继续熬煮至完全熟即可食用。

功效:有润肺止汗、止咳、宁心安神的功效。

材料:浮小麦,红糖。

做法:将浮小麦熬煮成浮小麦汁,然后加入适量红糖调味即可。

功效:浮小麦有益气、清热除蒸、固表止汗的功效。

材料:浮小麦、山药、白糖。

做法:将浮小麦和善用同煎,煮出来的汁加入少量白糖调味即可。

功效:固表止汗、健脾补虚、除湿补气。

麦片的简介

若以原料来分主要有以下四种:燕麦片、荞麦片、大麦片和小麦片。加工燕麦片,一般选用裸燕麦。养麦有甜荞和苦荞两大品系,加工麦片以后者为佳。加工大麦片多选用裸大麦(青稞)。我国的黑大麦其微量元素和生理活性成分比普通大麦的种类更全,含量更多,活性更优。加工小麦片宜选用硬质白小麦,硬质小麦中的蛋白质含量高出软质小麦2%一3%。小麦有较深的腹沟,在加工麦片时,腹沟内的皮层很难剥落。目前,我国已培育出黑色、紫色、绿色、咖啡色和蓝色五彩小麦,这些新品种的生理功能性质大大优于普通小麦,且加工好的麦片色泽诱人,口味又好,故五彩小麦是加工麦片的上好原料。黑麦与上述黑色小麦的种质是不同的,用黑麦加工的麦片,具有保健、滋补、美容的功效,类似于黑米[1] 。

相关推荐

小麦哪些食用方法

小麦平时可以和泥鳅一起做汤喝,在制作时,需要准备,泥鳅250克,浮小麦15克,黄芪30克,大枣十个,生姜适量。把大枣和浮小麦全部清洗干净,泥鳅处理干净以后,在炒锅中放油加热以后,把泥鳅入锅炒香,然后再与其他食材一起放入炖盅中,加清水隔水炖至两小时即可。 浮小麦还可以和猪骨一起做汤和在制作的时候需要准备排骨一百克,加40克浮小麦30克。把准备好的排骨洗净以后剁成小块,用沸水焯烫,抄好以后去掉水分后,准备好的浮小麦、象牙丝等食材一起入锅加清水煮制成汤,出锅前加食用盐调味即可。

大麦,小麦什么主要区别

大麦和小麦在营养方面几乎相同,在生长和功用方面略不同。从麦芒来区分,大麦的芒很长,和麦穗的长度差不多,小麦的芒相对来说要短,大麦的外壳很难剥下来,小麦的外壳在脱粒时已经掉了,大麦一般作啤酒的原料,或作饲料,小麦主要加工面粉。大麦的收获期比小麦早。大麦具益气、宽中、化食、回乳之功效助消化、平胃止渴、消渴除热等作用。大麦蛋白质中赖氨酸含量和生物价偏低。大麦Barley(Hordeum vulgare),属禾本科植物,是我国古老粮种之一,已几千年的种植历史。世界谷类作物中,大麦的种植总面积和总产量仅次

小麦要煮多久 吃小麦什么好处

1.小麦富含钾元素,补充钾元素能增强肌肉应激性,还能维持人体酸碱平衡,对体内正常的新陈代谢一定帮助。 2.小麦中含丰富的糖类等能量物质,将小麦作为主食食用,不但可以满足体内能量消耗,还助于缓解疲劳,乏力等症状。 3.小麦富含叶酸,可以效避免人体因缺少叶酸引起的贫血症状,另外,及时补充叶酸,助于增强皮肤抗病能力,以及预防口腔黏膜溃疡。 4.小麦所含的尼克酸,助于人体内代谢物质正常运转,同时对预防皮炎,腹泻,痴呆等症也一定功效,而且还助于肠胃系统正常工作。 5.小麦属于谷类食物,含较为丰富的

小麦仁的功效

小麦仁的功效与作用麦仁为全麦谷物颗粒,含麦类谷物的全部营养成分。麦仁分为软、硬两类,但这两个名字并不代表其软硬程度。二者之间的区别在于:其麸质蛋白含量。 软麦仁的麸质蛋白含量较低,并被碾磨成带皮面粉。而硬麦仁麸质蛋白含量较高,并被碾磨成普通的、营养丰富的面粉。麦仁的坚果风味较重,这种淡棕色的颗粒成为谷制品或面包、烤制品的添加剂。甚至可以在凉菜沙拉中取代意大利通心粉等。 小麦仁的营养价值小麦仁的营养成份 能量559.6千卡,蛋白质15.16克,脂肪1.43克,碳水化合物129.3克,叶酸4.87微克,膳食

麦仁的做法

[主料]:赤小豆50克 绿豆50克 [配料]:小麦100克 [调料]:白砂糖5克 [做法]:1、赤小豆,绿豆,麦仁(小麦)用清水洗净,控干水分。 2、锅内加适量水烧开,加入赤小豆,绿豆,麦仁煮开,转中火煮半小时。 3、以自己的口味习惯调味也可加白糖食用。 [营养]:红小豆含较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿益;还较多的膳食纤维,具良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;红小豆是富含叶酸的食物,产妇、乳母多吃红小

​燕麦片对女人的好处哪些

燕麦是生活中常见的一种食品,具非常丰富的营养价值,是现在很多年轻人造成的必备选择,那么详细来说女人吃燕麦片的好处些什么呢。燕麦的种类很多,速溶的各种口味的,也原生态原味的,当然大家可以根据自己的情况为自己选择最为健康的一种,如果您还不太了解女人吃燕麦片的好处,那么相信以下内容将会给您提供很大的帮助。 早餐吃燕麦其他主食所没的好处,燕麦往往都会在早餐中食用。燕麦不仅受欢迎的味道,并且还很多营养价值。在这里,教大家来挑选燕麦以及吃燕麦的注意事项,千万别错过了。 早餐吃燕麦的好处 在作为正餐的

孩子疏肝健脾养胃吃什么

1、香菇:能补脾胃,益气。用于脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力之症。 扁豆:健脾开胃,和中益气,消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少便溏,泄泻水肿等病。 2、玉米:补中健脾,除湿利尿之功。 小麦健脾养心益肾,除热止渴之功。用于烦躁不安,食欲不振等。 粟米:补中益气,健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少,烦渴,反胃呕吐及病后体弱等。 蔬菜 番茄:健脾开胃,生津止渴之功。用于食欲不振,热病,口渴等。 3、木瓜:健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。

神经衰弱如何食疗

1、小麦 小麦养心神、益心气的作用,尤其适宜神经衰弱、神志不宁、失眠,或喜悲伤欲哭以及更年期患者食用。 2、牛奶 牛奶,又称牛乳,性味甘,平。牛奶是一种治疗神经衰弱失眠较理想的食物。 3、糯米 糯米补气血、暖脾胃,适宜一切体虚之人神经衰弱者食用,尤以煮稀饭,或与红枣同煮稀粥最佳,能滋润补虚、温养五脏、益气安神,是食物治疗神经衰弱的佳品。 4、大枣 大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神,古代医家常用以治疗神经衰弱的病症,是食物治疗神经衰弱的首选食品之一。经常服食大枣,对于身体虚弱、神经衰弱者,大

孕妇吃燕麦好吗

一、孕妇能吃燕麦吗 孕妇不能吃燕麦。中医认为,燕麦催产止汗的功效。因燕麦滑肠和下行之力,故能通便和催产,但也能加重腹泻和流产,因此孕妇忌食燕麦。不过,虽然孕妇是不能吃燕麦,但是是可以吃麦片的,所以孕妇在超市买的速溶麦片则要看其是否含燕麦,孕妇再决定是否要食用。超市里买的麦片是多种谷物混合而成,如小麦、大米、玉米、大麦等,其中燕麦片只占一小部分,甚至根本不含燕麦片。因此,孕妇在吃麦片的时候,要注意甄别麦片里面是否含燕麦。如果没燕麦,孕妈妈就可以放心的食用,但如果是含燕麦,哪怕是含很少的分量,

神经衰弱吃什么好

1、牛奶 牛奶性味甘,平。牛奶是一种治疗神经衰弱失眠较理想的食物。 2、桂圆 桂圆具补血安神、益脑力之功效,是滋补健脑佳品,尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌心跳、头晕乏力等人食用。神经衰弱吃什么水果,可以吃桂圆,它能调整大脑皮层功能,改善甚至消除失眠、健忘症状与增强记忆力。 3、银耳 银耳补肾、润肺、生津、提神、益气、健脑等功效,能补脑强心、消除疲劳。 4、大枣 大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神,古代医家常用以治疗神经衰弱的病症,是食物治疗神经衰弱的首选食品之一。经常