养生健康

丝瓜发黑了还能吃吗 盐水浸泡

丝瓜发黑了还能吃吗 盐水浸泡

要想丝瓜不变黑的话,也可以在切好的丝瓜上面撒上一些食用盐涂抹均匀,然后将丝瓜浸泡在盐水里面,这样可以使丝瓜保存一定的时间而不变黑,但是经过这样处理之后的丝瓜也会有一定的水溶性维生素发生流失。

丝瓜怎么炒不会变黑

炒丝瓜之前,可以先将丝瓜浸泡在盐水中,这样能让丝瓜的表皮附着一层盐分,从而能更好的阻挡丝瓜中糖分和高温的直接接触,因此能更好的预防丝瓜发黑。

在丝瓜下锅后建议就加盐,这样能更好的让食盐附着在丝瓜上,从而也能很好的阻挡丝瓜和高温的直接接触,从而也能更好的阻挡丝瓜变黑。

炒制丝瓜的时候建议大火烹炒,这样能缩短丝瓜和高温氧气的直接接触,从而能减慢丝瓜的变黑速度,也能更好的缓解丝瓜的变黑程度。

在炒丝瓜的时候可以适当的加入一个西红柿,这样西红柿的汁液也能很好的附着在丝瓜身上,从而也能直接阻挡丝瓜中的糖分和氧气的接触,这样也能很好的预防丝瓜发黑的现象。

丝瓜中含有大量的叶绿素,醋中的乙酸含量比较丰富,如果在烹炒时加醋会直接破坏掉丝瓜中叶绿素的含量,因此建议大家在烹炒丝瓜的时候千万不要加醋。

丝瓜木耳的做法

食材:丝瓜1根、木耳10克、葱蒜适量

调料:盐1/4小勺

制作步骤:

1、丝瓜洗净去皮切块,木耳温水泡发洗净撕小朵。

2、清水烧开,放入丝瓜块、木耳焯水后捞出过凉。

3、锅内入油烧至7成热,爆香蒜泥,倒入丝瓜、木耳翻炒数下。

4、根据个人口味调入盐量。

5、快速炒匀,出锅前撒上葱花即可。

tips:

1、黑木耳的泡发,最好选择用15-25℃的水温浸泡八小时左右,黑木耳就能吸足水分,恢复到生长时的物理状态。如果实在赶时间,那就选择温水泡发。

2、泡发黑木耳为了省事可一次多泡点,做四五次吃完的量,一次泡发后分别放在保鲜袋内扎紧袋口放入冰箱冷藏室的4℃温度范围保藏,随吃随取。

鸭蛋腌多久可以吃 盐水浸泡法:35-40天

1、将新鲜鸭蛋洗净,往盆中倒入适量温开水。

2、往温开水中一边加食盐,一遍搅拌,直到食盐不再溶解,饱和的食盐水就调好了。

3、待饱和盐水冷却后倒入坛子中,接着将鸭蛋放入,封好坛子,静待35-40天。

评析:这是一种最最懒人的咸鸭蛋腌渍法,这种方法所需材料少,操作简单,但所需时间长,腌制出的咸鸭蛋难以出油;坛子可以用结实的塑料袋代替。

丝瓜为什么炒出来发黑 丝瓜怎样炒才好吃

1、用盐水浸泡15分钟:在丝瓜炒制之前可以先用盐水浸泡15分钟左右,这样既可以避免丝瓜发黑,还可以使保持丝瓜爽脆的口感和翠绿的外观。

2、焯水的时候放些油和白糖:要想炒出的丝瓜好吃,还可以在焯水的时候往水中加点油和白糖,这样也可以保持丝瓜外观的翠绿。

3、用大火炒制:炒制的时候用大火的话,既可以使炒出来的丝瓜嫩滑柔软,还可以防止丝瓜在炒制过程中变黑。

丝瓜放冰箱后发黑还能吃吗

可以。

丝瓜发黑是因为氧化的作用,因为丝瓜含糖较高,且瓜籽含有黑色素,碰到高温颜色容易变黑,就如苹果切开都会发黑一样。丝瓜变黑是氧化产生的褐变,有些丝瓜的品种就是这样的,所以现在吃这种丝瓜是没有问题的。放在冰箱里面的丝瓜建议两天左右就吃完,这样既新鲜也不会觉得口感不好。

丝瓜不能和什么一起吃 丝瓜不变黑的妙招

丝瓜变黑主要是因为氧化,其去皮之后放在空气中会很快的氧化变黑,所以想让其不氧化最简单的方式就放入水中,隔绝氧气,从而就能够防止其变黑。

其次丝瓜也可以用盐水进行浸泡10分钟,丝瓜经过盐水浸泡之后,其表面会生成一层保护膜,这样的丝瓜能够防止在高温炒制的时候氧化变黑。

贻贝的做法

淡菜木耳烩丝瓜

材料:黑木耳5朵,淡菜20粒,丝瓜2根,盐,鸡粉,生抽,米酒,黑胡椒粉

1、黑木耳浸泡洗干净后剁碎;淡菜浸泡片刻洗干净,也剁碎;丝瓜削皮,切成小丁

2、锅中倒入适量食用油,倒入黑木耳碎,加盐、鸡粉炒一下,再倒入适量清水,盖上锅盖煮至沸腾

3、然后倒入淡菜碎、黑胡椒粉及米酒(辟除淡菜的腥味)继续焖煮

4、大概煮15分钟后,倒入丝瓜丁,翻炒一下

5、最后加少许生抽,炒至丝瓜变翠绿却可

酱爆淡菜

材料:淡菜300克,干豆豉酱适量,红尖椒,姜葱蒜少许,料酒,糖,盐少许

1、青口入开水中烫直口微开即可捞出,取出肉待用

2、红尖椒切粒,姜葱蒜切末待用

3、热锅冷油爆香姜葱蒜末,加入豆豉酱和红尖椒炒香

4、加入青口和少许清水继续翻炒,烹入料酒,加入糖,盐翻炒均匀即可

韭菜炒淡菜干

材料:干淡菜60g,韭菜约240g,料酒,酱油,盐

1、将淡菜干60g在沸水中浸泡1小时以上,至泡发,用厨房剪刀去除杂质备用

2、韭菜约240g,择洗干净后,控水切段

3、锅热油,倒入淡菜划炒10秒后烹入料酒至香,再淋入适量鲜酱油

4、倒入韭菜,大火翻炒15秒,调入精盐,熄火继续翻炒10秒即可

相关推荐

丝瓜切开以后怎样不变黑

用清水浸泡。 想要丝瓜切开以后一段时间内不会变黑,可以将这种切开以后的丝瓜放入清水中浸泡,这样清水可以隔绝部分空气,从而延缓丝瓜变黑的速度。当然浸泡的时间也不宜过长,否则容易滋生细菌,使得丝瓜腐败变质。 而且丝瓜切开以后再浸泡过长时间的话,容易流失其内部的水溶性维生素,从而损失其营养价值,所以最好控制下浸泡的时间。

生虾米可以直接吗 虾米做什么菜好

准备适量的丝瓜、虾米、盐、米酒、油以及其他的各种调味料。 把准备好的丝瓜清洗干净之后去掉皮,切成小段儿把虾米用开水冲泡一下,在水中浸泡,去掉杂质和沙子。往干净的锅中倒适量的油,等到油变热之后,把虾米放进去爆香,再把已经切好的丝瓜放进去翻炒,加入适量的盐,用小火闷。等到出水之后再加入适量的米酒就可以了。 准备适量的干的黑木耳、虾米、蒜、盐、糖、酱油、米酒以及其他的各种调味料。 把干的黑木耳,还有虾米放在水中充分的浸泡20分钟左右,在清洗干净备用。把蒜清洗干净之后切成末,往干净的锅中倒入适量的油,等到油变热之

阴虚体质什么食物

苹果 推荐理由:酸甘可化阴,甘寒可清热。苹果性凉,味甘、微酸,具有生津止渴、清热除烦、润肺开胃的功效。现代研究现,苹果中含有丰富的果胶,可促进人体将体内的毒素、热毒排出体外。因此,阴虚体质者平时宜多苹果。 酸甜苹果丝 材料:苹果半个,甜椒30克。 调料:醋、白糖、盐各少许。 做法: 1.苹果洗净,切丝,用盐水浸泡2分钟,然后用冷开水冲洗;甜椒洗净,去蒂、子,切丝。 2.将苹果丝、甜椒丝放入盘中,加醋、白糖、盐拌匀即成,佐餐食用。 莲藕 推荐理由:莲藕具有清热生津、润肠排毒等多种功效,对阴虚内热有缓解作

如何避免丝瓜做出来老了

1、避免氧化:丝瓜中含有大量的维生素C,切开后很容易在空气中产生氧化反应,这也就是为什么丝瓜会变黑的原因,因此丝瓜切好后可以存放在淡盐水浸泡,烹炒直接再捞出就能很好的避免氧化现象。 2、去皮后再切:可以先将丝瓜的皮去掉后再切丝瓜,如果不去皮直接烹炒会严重影响口感。

茄子长斑还能吗 铁锅炒茄子黑能

。 用铁锅炒茄子、丝瓜等食物都容易黑,这是因为这些食物中含有酚氧化酶与铁离子生反应,出现变黑的现象,这种现象是正常的,不会产生什么有毒物质,只是让菜肴变得不大美观,可放心食用。 如果想用铁锅炒出不变黑的茄子,可将茄子事先浸泡在淡盐水中,然后用油炸茄子,通过隔绝氧气和高温的方式来避免茄子黑。

丝瓜怎样炒不变黑

因为丝瓜易与空气氧化,所以剥皮以后直接入锅炒制的话,就可以减少瓜肉与空气接触的时间,从而有效防止变黑。如果做不到立即烹饪也最好将丝瓜浸泡在水中,或者用盐腌制着,但是还是建议尽快食用。 因为丝瓜也容易与铁锅生氧化,所以炒制的时候最好开大火,并在锅中用汤汁先调好味,最后再直接放入丝瓜搅拌均匀,这样可以减少丝瓜与铁锅接触的时间,有效防止丝瓜变黑。 因为醋容易使丝瓜中的叶绿素被破坏,从而使得丝瓜的外观和营养价值都受到影响,所以建议炒制的时候不要放醋。

小孩什么补脑 海带鸡蛋丝

原料:海带丝,鸡蛋,黄瓜,蒜末,盐,糖,醋,黑芝麻。 做法: 1、将海带丝泡洗净,在开水中煮熟,沥干水分备用。 2、将黄瓜去皮切丝。 3、鸡蛋打散在平底煎锅中摊成蛋饼,上面撒上黑芝麻。将蛋饼切细丝。 4、将黄瓜丝、海带丝和蛋丝加入盐、糖、醋搅拌均匀(成人可用辣椒花椒把油煸香倒入)。 5、摆盘后即可食用。

上班族如何自制家常凉菜

1、鸡丝凉拌面 面条:面粉400克,清水70克,鸡蛋一个,盐适量,油适量。 鸡脯肉一块,黄瓜一根,小葱两根,香菜两根,香油,生抽,香辣酱,盐,醋,白糖。 ①全自动面条机里面放入面粉、鸡蛋一个,2克盐和3克油,打开搅拌开关,开始搅拌。分三到五次慢慢加入水。继续搅拌至絮状。约需要3—5分钟。换成压面的开关,即可出面了。做好的面条放一边备用。 ②将鸡胸肉放入锅中加适量清水,葱段,姜煮熟。放凉,用手撕成丝备用。黄瓜洗净切丝。小葱切葱花。 ③鸡蛋打成蛋液摊成蛋饼,切成丝。将香辣酱、生抽、醋、白糖、蚝油、盐放入碗中拌

虾干的法大全

清蒸虾干的做法 材料:粉丝50g、虾干100g、橄榄油适量、粟米粉适量、砂糖适量、鸡粉适量、清水适量。 做法:虾干、粉丝洗净,泡。泡好的粉丝加入适量的胡椒粉和鱼露。拌匀,腌制一会。将泡好的虾干铺放在粉丝上。倒入浸泡虾干时的水。放入锅中旺火蒸8分钟。蒸好拿出盘子。准备芡汁(适量的鸡粉、、砂糖、粟米粉和清水拌匀)。热油锅,倒入芡汁,拌匀烧开,熄火。淋在虾干粉丝上,即可上桌享用。 虾干炒黄瓜的做法 材料:虾干、肉筋、黄瓜、胡萝卜、姜、蒜片、食用油、盐、白糖、鸡精、料酒。 做法:将虾干用热水浸泡洗净,肉筋切

黑豆冬瓜排骨汤怎么做好

材料: 黑豆10克、排骨100克、冬瓜100克、葱少许、姜少许、盐少许 做法: 1、将排骨开流水状态下多清洗几次,随后切块备用。 2、将黑豆洗净浸泡。 3、将生姜切丝备用。葱切圈备用。 4、冬瓜的皮去了,洗净切块备用。 5、将锅中放入适量的清水,大火煮沸,等煮开之后将黑豆、排骨、冬瓜、生姜放入。 6、等再次煮沸之后,转文火进行炖煮。差不多一个小时将食盐、味精放入。随后盛起来并放入葱花就可以了。