喝酒太多应该怎么办呢？

喝酒太多应该怎么办呢？

1、香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3-5个，可清热凉血，润肺解酒。

2、梨：中毒严重者可用梨汁灌服。

3、荸荠：酒精中毒轻者，可生吃50-100克，若中毒严重，将荸荠捣烂总汁200毫升，加少量冰糖1次灌服。

4、白萝卜：洗净去皮，生吃1-2个，中毒严重不省人事者，可榨汁200毫升灌服。

5、西瓜：1次口服西瓜汁300克，解酒效果很好。

6、藕：酒精中毒中度者，可将藕切成薄片100-200克，放入滚水中一会儿，捞出放入少量白糖搅拌，待凉后一次食完。若中毒严重昏迷不醒，可用100-200毫升的凉藕汁灌服。

7、茭白：醉酒昏迷不醒，用茭白榨汁加少量姜汁灌服。

8、醋和白糖：一般醉酒可用40-50毫升食醋，加入10-20克白糖和少量开水，一次饮服，可迅速解酒。

9、绿豆：绿豆捣碎，冲入沸水，然后放入冰箱凉后一次饮用，解酒显着。

10、VC片：饮酒过量恶心呕吐者，立即口服VC片6-10片。VC有清除血中酒精之作用。

如果喝得烂醉如泥，民间常用的解酒方法是喝各种腌菜汤和酸奶。

如果喝酒喝的太多了，就可以喝一些，或者吃一些上述的食物，这样就可以很好的起到醒酒的作用。在喝酒前，如果能喝一些牛奶垫垫胃，也可以起到保护胃的作用，在喝酒后，喝上几支葡萄糖，或者喝上一杯蜂蜜水，也可以起到醒酒的作用。

喝啤酒的三大危害

在夏季的时候人们往往会用喝冰镇的啤酒进行降温和解暑。但是喝啤酒的时候一定要注意量和温度。下面就给大家讲解一下不当的喝啤酒的危害。

1增加肝脏的工作量，容易引起肝脏的疾病。虽然啤酒的度数比较低，但是大量的饮酒还是会增加血液里酒精的含量引起肝脏工作的紊乱。

2刺激胃、肠。酒精大约有10-20%通过肠胃吸收，75-80%在小肠吸收，也就是说喝酒太多会对胃肠造成很大的刺激。

3如果摄入的啤酒过多，容易导致能量摄入过多，引起肥胖。也会由于啤酒把胃撑开了导致啤酒肚。

喝酒脸红时是怎么回事 慎用利尿降压药

乙醇及其代谢产物乙醛均有扩张血管作用，可增强血管扩张剂的疗效。尤其应用噻嗪类等利尿降压药时，如果饮酒，可加重体位性低血压。喝酒脸红者代谢乙醛的能力差，更容易发生危险，因此服用这类药物时应避免饮酒。

综上所述，男人喝酒容易脸红不是病，但即便不是病，喝酒太多也容易导致体内器官出问题，伤害身体健康。

如何通过养胃把黑头吃走

虽然黑头问题严重的主要产生原因是清洁，但如果你有一个朋友她的皮肤特别干净，只是鼻子的一圈总有点黑颜色，那你就可以猜测她大概胃不好，不一定是有什么病症，可能只是胃部比较弱，因为鼻头对身体的反射部位是胃。

如果你鼻头的黑头粉刺清干净后大概两三个星期以后才又开始有，就只是皮肤问题，是正常的，但要是清干净后三四天就又很明显了，那你就注意养养胃。你看酒糟鼻的人胃都不太好，因为他喝酒太多把胃伤了。

对策：早粥晚汤，再忙都要吃早饭，多吃粥汤类。

嗓子干怎么办

桔子加盐

教你一个快速润嗓的小偏方，就是将桔子榨成汁，加少许盐,搅拌均匀后喝下去。

水果和水

在嗓子发干时，可以加大吃水果的量，尤其是甜葡萄、苹果、香水梨等甜果汁多的水果。

少讲话、多休息

疲劳过度会降低免疫力，加重病情。嗓子干的时候，不要讲太多话，特别是不要高声讲话，否则会加重病情。

饮食上不可犯的忌讳

饮食要清淡，不宜太咸，不宜吃辣椒，不宜喝酒，太咸太辣都会引发咽炎。

保持空气质量

保持空气质量，室内勤通风，保持湿度。

盐水的妙用

1.去头皮屑:常用盐水洗头发可去出头皮屑,亦可防止头发脱落。

2.催吐:食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服可饮用浓盐水。

3.镇咳:饮用1:100的盐水,可缓和咳嗽。

4.治灼烫伤:将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。

5.防止抽筋:手脚抽筋而发冷时可将盐炒热,用布包裹后在四肢来回擦拭数次。

6.防止喉咙沙哑:唱歌前喝一些盐水,则可防止喉咙沙哑。

7.刷牙洁白:用盐水刷牙可使 牙齿坚固洁白。

男性喝酒太伤身

一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22.28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出“应酬”的男士。此类应酬族男性夜以继日，觥筹交错，虽然明知“喝了伤身”，但碍于情面而死撑，直到喝倒为止，宁可对不起自己的身体，也不能对不起客户和朋友。

应酬族男性代表人物如：公司销售、公关、经理等。这类职业男性平时压力大，工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病。如果“应酬饭”不断，膳食不均衡，生活不规律、免疫功能低下等会导致高血脂高尿酸血症，易肥胖、并引发高血压、心血管等疾病。

男性易因高脂肪、高蛋白饮食、过度酗酒、饮食睡眠不规律等引起脂肪肝，如果不及时控制与调整，会造成肝脏的严重损害。

酒后不能喝什么 醋

醋不能解酒。喝酒太多，酒精会对胃肠粘膜造成严重刺激，使胃和时而脂肪充血，胃酸分泌增加，胰腺液大量产生，此时喝醋，醋中的酸性物质加重对胃粘膜的刺激，会诱发胃，十二指肠溃疡或是急性胰腺液等疾病。

容易感冒是怎么回事 喜欢喝酒

英国免疫学会的一项研究发现,喝酒太多的一大副作用就是酒精会快速、轻易地让身体脱水，破坏了鼻腔和喉咙以黏液形式驱逐细菌的能力。

春节饮食要注意什么 少饮酒

春节期间亲人朋友团聚，难免要喝酒助兴，但是饮酒要根据自己的酒量适可而止，过量喝酒会对身体造成很大的的危害，饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力，对人的神经、心脑血管、胃、肝、肾等各脏器都有一定损害。

手脚抽筋时可以巧用盐

1、去头皮屑常用盐水洗头发,可去除头皮屑,亦可防止头发脱落。

2、催吐食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服,可饮用浓盐水。

3、镇咳饮用1100的盐水,可缓和咳嗽。

4、治灼烫伤将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。

5、防止抽筋手脚抽筋而发冷时,可将盐炒热,用布包裹后,在四肢来回擦拭数次。

6、防止喉咙沙哑唱歌前喝一些盐水,则可防止喉咙沙哑。

7、刷牙洁白用盐水刷牙,可使牙齿坚固洁白。

防癌饮食注意什么 口腔：喝酒太多、嗜好槟榔

40%以上的口腔癌与酒精有关。常嚼槟榔的人是口腔癌的高发群体；预防口腔癌，除了戒烟限酒、少吃槟榔等刺激性食物，保持口腔卫生、饭后漱口、早晚刷牙也很重要。

最后想提醒大家的是，高糖、高能量的饮食模式还会加大食管癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌、肾癌等多种癌症的风险，平时一定要多加注意，在饮食中控制脂肪和糖的摄入。