盘点男性常见的避孕方法

盘点男性常见的避孕方法

男士避孕方法很可能出现翻天覆地的变革。美国有机构成功研发男性“避孕凝胶”，只需要局部麻醉注射后便可达到效果。研究团队估计注射一次可有效10年。据报道，这一名为“Vasalgel”的避孕凝胶由非盈利机构研发，不含荷尔蒙，已成功在动物身上测试，明年开始在人体试验。避孕凝胶预计可获得美国食品及药物管理局(FDA)认可，最快可在2018年上市。

相比其他避孕手段及输精管结扎手术，这种避孕凝胶只需在局部麻醉下，经阴囊注射入输精管，便能堵截精子，达到避孕效果。报道称，凝胶只会阻挡精子，但能让其他液体穿过，故能降低液体回压引致疼痛的风险。若想消除避孕效果，只需注射另一种聚合物把凝胶溶解即可，令男士可控制是否恢复生育能力。

美国《男性健康》杂志早前访问近400名男士，发现86%人愿意尝试这一避孕新办法，预料产品面世后会大受欢迎。

常见的男性避孕方法

1.避孕套：避孕套是目前使用较多的一种男用避孕工具，只要使用正确，避孕效果较好，但有些人怕影响性生活的感觉或使用不习惯，故不愿意使用。其不足之处是少数本人或者妻子对橡胶过敏外的男性不能使用。

2.男用避孕药：男用避孕药分为口服药物和注射药物两种。其中，棉酚是口服男性节育药物的代表，也是唯一曾经用于临床的药物。然而，俗话说，是药三分毒，棉酚也不例外，有很多副作用，譬如服用者容易出现低血钾症状而全身软瘫，暂时失去劳动能力。最严重的副作用是服用者可能因此丧失生育能力。因此，临床专家提醒各位男性朋友在选取这种避孕药时一定要在医师的指导下使用。

十一睾酮注射液作为目前唯一一种针剂，得到了WHO(世界卫生组织)的推荐，被誉为“每月一针即可避孕”，不过，目前正在全球进行多中心第三期临床试验，还没有真正大规模的临床应用。男性注射该药物后，黄种人的避孕率达到90%以上，但白种人只有60%左右。此药的不足之处在于，注射该药物不能即时起效。每月注射一针，连续注射3个月才能出现避孕效果，而且不同体质的人起效的时间不同，很难把握住时间，这个方法比较麻烦。

3.节育手术：目前来说，可以采用的节育手术有三种：输精管结扎、输精管粘堵、非阻塞性输精管节育器。后两种手术都是以传统的结扎术为基础。节育手术整个过程不过20分钟，不用缝针，恢复时间只需两天，术后几乎没有疤痕，其创伤之小、恢复之快超出了很多人的想象。

其中输精管结扎术是指截断作为精子运输管道的输精管，无疑就阻止了怀孕。两条输精管的起始端位于阴囊内，从阴囊外面即可摸到并将其拉至阴囊皮肤处，因此，医生只需在阴囊上穿破一个米粒大的小口，剪断输精管，即可达到避孕效果。其不足之处在于，术后部分男性会出现附睾瘀积症而不适。

而说到输精管粘堵术，该方法与结扎术的不同之处在于，不必剪断输精管，而是将特制的材料(主要成分为石炭酸)注射进入输精管内，输精管受到刺激而形成疤痕、硬化，从而失去通道功能。其不足之处在于，由于注射材料的量不容易控制，以致有些人输精管被粘堵的长度过长，出现手术部位感觉针刺样不适，可能引发其他生殖系统疾病，有一定的风险。因而，这种方法已经被绝大多数临床医生所弃用。

非阻塞性输精管节育器：“男性节育环”技术是男性避孕领域的新宠，其学名就是非阻塞性输精管节育器。该方法是在男性输精管里面放置一个特殊材料(尼龙材料)制成的滤网，将精子拦截下来，从而起到避孕目的。当不需要避孕时，就可以把滤网取出，恢复正常生育功能。该手术的好处之一就是避免了传统结扎手术后可能出现的附睾淤积症。目前在进行三期临床验证。

盘点男人排毒的常见蔬菜

一、白菜

白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

二、芹菜

芹菜可中和血液中过多的尿酸，有平肝清热、健脾利湿的功效。芹菜中含有丰富的纤维，可帮助男人消化，促进肠壁蠕动，稀释肠道毒素。

三、青笋

青笋解热生津的效果非常明显，能清心、肠、胃火、秽气、止血凉血等。男人饮酒过多应多吃青笋，可以改善消化系统和肝脏功能。

四、萝卜

萝卜具有清热生津、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。男人食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用。萝卜中的芥子油能促进男人胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜中的淀粉酶还能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。

五、海带

海带中的硫酸多糖，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属。

六、黑木耳

黑木耳具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。

黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功能。

男人避孕知识大盘点

使用避孕药膜

避孕药膜是一种男女都是可以使用，男性使用的方法在性生活前只要把避孕药膜放在生殖器官阴茎的头部即可。女性使用的方法则是性生活前把避孕药膜防止在阴道里即可。

避孕药膜本身是一种白色或者微黄色透明状的薄膜，遇水就会溶解，也不会妨碍男女性生活的进行。当避孕药接触到男性的精液或者阴道的分泌物后的一至两分钟就会彻底溶解，具有杀精的作用，所以可以起到避孕的目的。

使用避孕套

当男性在性生活中，想让阴茎器官进入女性的阴道中前，为阴茎戴上避孕套就可以达到避孕的目的。戴上避孕套之所以能达到避孕的目的，这是因为当男性射精时，精液会被排到避孕套内而没有进入到女性的阴道当中，这种方法也是最简单有效，也是属于最普遍的避孕方法。

盘点常见会使男性阳痿的食物

1、粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、听力下降和全身无力、阳痿早泄等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。因此，这些食物一定要尽量少吃。

2、腌制的肉制品。因为腌制的食物中含有亚硝酸盐和一些化学成分，这些物质在人体内容易结合并产生致癌物质，男性如果长期并大量的食用腌制肉类，不仅会让身体出现阳痿的症状，还有可能导致患癌症。

3、酒精饮料。生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少。会造成男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能衰退。

4、炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，导致人体性功能下降。

盘点男性不育的十大原因

1、睾丸异常：睾丸异常有3种情况：①隐睾，不仅导致不孕，还可诱发恶变;②胎儿期因不利的环境因素损伤了胚原基;③早期睾丸损伤，可因分娩过程中产伤引起。

2、染色体异常：如两性畸形、生殖器官发良异常等。

3、睾丸后天损伤：如疝气修补术、鞘膜积液手术、睾丸固定手术等损伤了睾丸血管，阻碍血供而使睾丸萎缩。

4、鞘膜积液：鞘膜积液压迫了睾丸血液循环，可导致睾丸感染或萎缩。该病青春期后发病率为16%—19%。

5、重力影响：男子在过度负重的情况下，可以使睾丸内生精减少而导致不育。

6、精神因素：过度紧张者，多因勃起衰退不育而引起不育。

7、供血障碍：动脉硬化患者及糖尿病患者，常常伴有睾丸小动脉疾病，使产生精子的能力衰退而引起不育。

8、毒品和药物影响：诸如尼古丁、酒精、鸦片等过量时，均可影响精子的生成。抗癫痫药对生精有直接的影响。

9、环境影响：坑道内过热的矿工、锅炉工等;内衣过紧;过度吸烟饮酒;缺氧情况下，均可影响生育能力。

10、生殖器官感染：细菌、病毒、原虫等感染，可以直接损害睾丸，严重地影响生精能力及降低精子的活性而导致不孕。例如青春发育前期患腮腺炎有20%并发睾丸炎而造成不育。

盘点男性阳痿检查方法

(1)实验室检查

①血液检查：血液检查中包括末梢血的检查，如血常规、血小板等检查，以及静脉血的化验检查，包括肝、肾功能，血电解质，血糖，血脂，血T3、T4，血浆皮质醇、性激素(如FSH、LH、PRL)等。

②尿液检查：尿常规、尿沉渣、尿流率、尿17-酮类固醇、尿17-羟类固醇、尿肌酐等。

③精液的化验检查。

通过实验室检查可以了解有无泌尿系疾病、前列腺炎、糖尿病、肾上腺皮质功能亢进或减退、甲状腺功能异常等疾病存在。

(2)神经系统检查：以区别功能性和器质性阳痿。

(3)心理学检查：进行心理方面的调查、问答评分，以明确是否为功能性阳痿。

(4)夜间勃起试验：包括邮票试验、周径测量、阴茎体积描记等。

(5)阴茎血压测定：正常阴茎血压低于脑动脉血压，差值为266kPa。

(6)阴茎脉搏容量测定：可了解有无血管病变。

(7)阴茎血流量测定：阳痿患者在阴茎勃起时血流量减少。

(8)多普勒阴茎动脉超声检查：确定血管性阳痿的检查方法。

(9)药物诱导阴茎勃起试验：用于鉴别血管性阳痿。

(10)阴茎动脉造影术：检查阴部内动脉的功能。

(11)阴茎海绵体造影。

(12)肌电图测定球海绵体肌反射：诊断神经性阳痿时的检查。

(13)膀胱压力容积测定：观察膀胱压力容积曲线是否异常。

什么人容易得血栓 服用雌激素者

雌激素是常见避孕药物的主要成分，服用避孕药的女性患上血栓的可能性会增加3~4倍。原本健康的女性，长期服用避孕药可能发生腿部肿胀、气短和胸痛（机率并不大）。

因此，存在血栓风险因素的女性，不建议采用药物避孕。更年期采用雌激素替代疗法的女性，也应当重视血栓的隐患。

常见避孕法的优缺点

1、短效口服避孕药：

短效避孕药是一种雌激素、孕激素的复方药物，如妈富隆，只需每日1片，通常连续服用21天，停药7天为1个周期。短效避孕药的特点是容易控制，具有优良的周期调控(即月经非常规则);无需担心体重变化;停药后即可怀孕。

2、长效避孕药：

长效避孕药每月服用一次，剂量更高(每个月雌激素含量是短效药一个月炔雌醇合计剂量的4.5-4.8倍)，避孕安全性低于短效口服避孕药。长效避孕药的问世也大大减轻了人流几率。

由于缓释的药物在服用初期会有一个高的血药浓度，副反应大，女性的适应性差，副作用大。超过50%的妇女有恶心，头晕和白带增多等副反应。有的妇女经量会增加，经期会延长，还可能引起闭经。

由于药物在体内被脂肪组织吸收储存，代谢慢，需要停药后半年以上才可以计划怀孕。

3、速效避孕药：

又称探亲避孕药，可分为孕激素类制剂、雌孕激素复合制剂以及非孕激素制剂。前两种探亲片不论月经周期时 间，于探亲前一日或当日中午服用1片，以后每晚服1片，至少连服10~14日。后一种探亲片则在第一次房事后立即服1片，次晨加服1片，以后每次房事后即 服1片。因适用于夫妇分居两地短期探亲时避孕而得名，不受月经周期限制，但较多引起不规则阴道流血现象。

4、紧急避孕药：

紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕药物。

服用紧急避孕药物需要注意：首先，药物紧急避孕只能对本次无保护性生活起作用，且一个月经周期中只能服药一次。其次，紧急避孕只是一种临时性补救办法，绝 对不能作为常规避孕方法反复使用。第三，紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。最后紧急避孕药多次使用，容易导致月经紊乱等副作用。

盘点男人缺锌的常见危害

1、免疫力低下

主要表现为感冒不断而且反复发作、特别容易感到疲劳、肠胃娇气爱生病、易受传染，而且自身伤口容易感染、容易患有各种疾病等。

2、男性不育

男性的睾丸、附睾、前列腺和精液中锌含量是血浆的200倍左右。这是因为锌与特殊的性生理密切相关，锌参与男性生殖生理过程的多个环节。缺锌可导致男性不育。

3、少精弱精

锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能过程，故锌对精子的活动能力有直接影响;而精子总数可随着精浆中的锌水平的降低而降低。锌与精子密度、精子活力和精子数量均密切有关，缺乏可导致少精弱精症。

4、精液不液化

在正常情况下，男性的精液在刚刚射出体外时属于液化状态，而在很短的时间内，就会凝固成胶冻状或凝块状，大约经10--30分钟的时间，精液就液化成水样液体，这个过程就是精液的液化，这种现象属正常的生理现象。如精液排出体外，超过30分钟仍呈胶冻状，则属于病理情况，称为精液不液化。