承筋的作用与好处 承筋穴穴位解剖
承筋的作用与好处 承筋穴穴位解剖
当腓肠肌两肌腹之间;有小隐静脉，深层为胫后动，静脉;布有绯肠内侧皮神经，深层为胫神经。
承筋的作用与好处 承筋穴常用配伍疗法
1.配委中，阳陵泉，足三里，承山，筑宾，昆仑，以散寒舒筋，通络止痛，治疗风寒阻络之小腿疼痛，转筋，麻痹不认，酸膝重，下肢痹重等症。
2.配肾俞，命门，腰阳关，委中，以通经活络，缓急止痛，治疗经脉痹阻之腰背拘急。
3.配长强，会阳，二白，以清热利湿，散瘀理肛，治疗湿热壅滞之痔疮。
4.配大肠俞，支沟，足三里，以调肠通便，治疗湿热便秘。
承筋的位置图片
承筋穴，位于人体的小腿后面，当委中穴与承山穴连线上，腓肠股肌肌腹中央，委中下5寸。
承筋是什么意思
承筋穴，经穴名，属足太阳膀胱经。
“承筋穴”：“承”，承受也。“筋”，肝所主的风也。承筋名意指膀胱经的上行阳气在此化风而行。本穴物质为膀胱经足下部各穴上行的阳热之气，至本穴后为风行之状，故名“承筋穴”。
按摩哪个部位可以止吐
合谷穴属于大肠经，大肠经与足阳明胃经相接，按摩合谷穴能安和肠胃，降逆止呕，其传入部位与呕吐的神经支配基本相同，所以是止吐的特效穴。合谷穴位于手背第1，2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，左右共2穴。
按摩手法：用一手手掌贴住另一手手背，拇指指端置于合谷穴上，向下按压并揉动3-5分钟，两手交替进行。
承筋穴具有舒筋活络，清泻肠热，强健腰膝的作用，按摩该穴位能有效改善呕吐，腹泻，便秘，痔疮，流鼻血和促进血液循环的作用。承泣穴位于膝盖后方横纹向下6指幅宽的位置，左右各一。
按摩手法：将拇指置于承筋上，用指腹揉按1-3分钟，以局部有酸胀感为度。
筑宾穴具有和胃降逆，清心化痰，通络止痛的功效，主治胃气上逆之呕吐病症，宿醉，头痛，失眠，腰部和膝盖疼痛症。筑宾穴位于内脚踝向上约7指幅宽，在脚后方边缘大拇指横宽距离的地方，左右各一。
按摩方法：用手指的指腹或指节按压，并以画圆的形式按摩。
快速缓解腰痛的方法 按揉承筋穴
承筋穴位属足太阳膀胱经。位于在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸处。治疗腰痛可在承筋穴用按揉法进行按摩或者用小锤敲打穴位，左右每次各敲打5分钟左右，以局部酸胀为度。适用于治疗慢性腰痛，常因阴雨天或是受寒后腰痛出现加剧等症状。
睡前瘦腿按摩方法
一、按按小腿去水肿
小腿从下到上刺激这四个穴位。促进血液循环，消除水肿。
委中穴，位于膝盖的正后方。
承筋穴，位于与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央。
承山穴，脚踝与委中穴的中间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
承间穴，承筋穴和承山穴的中央。
二、按按脚踝促进代谢
通过刺激脚踝处的两个穴位，可以促进代谢和血液循环。除了可以消除水肿，还能达到紧致双腿的效果。解溪穴，位于小腿与足背交界处的横纹中央凹陷处。
太溪穴，脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。
三、睡前按脚底涌泉穴
脚趾缩起来时，涌泉穴就位于“人”字形凹痕处。
涌泉，意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。该穴位不仅能改善腿部浮肿，对改善疲劳和冰冷症状也有效。
呕吐按摩哪里可以缓解
合谷穴：合谷穴属于大肠经，大肠经与足阳明胃经相接，按摩合谷穴能安和肠胃，降逆止呕，其传入部位与呕吐的神经支配基本相同，所以是止吐的特效穴。
定位：位于手背第1，2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，左右共2穴。
按摩手法：用一手手掌贴住另一手手背，拇指指端置于合谷穴上，向下按压并揉动3-5分钟，两手交替进行。
承筋穴：承筋穴具有舒筋活络，清泻肠热，强健腰膝的作用，按摩该穴位能有效改善呕吐，腹泻，便秘，痔疮，流鼻血和促进血液循环的作用。
定位：位于膝盖后方横纹向下6指幅宽的位置，左右各一。
按摩手法：将拇指置于承筋上，用指腹揉按1-3分钟，以局部有酸胀感为度。
呕吐按摩哪里可以缓解 承筋穴止吐
承筋穴具有舒筋活络，清泻肠热，强健腰膝的作用，按摩该穴位能有效改善呕吐，腹泻，便秘，痔疮，流鼻血和促进血液循环的作用。
定位：位于膝盖后方横纹向下6指幅宽的位置，左右各一。
按摩手法：将拇指置于承筋上，用指腹揉按1-3分钟，以局部有酸胀感为度。
承筋是什么意思 承筋的治疗用法
艾灸疗法：用艾条温和灸承筋穴5—20分钟，每日一次，可以改善下肢挛痛。
拔罐疗法：用火罐留罐5—10分钟，隔天一次，可缓解腰腿疼痛。
刮痧疗法：用面刮法从上向下刮拭承筋穴3—5分钟，隔天一次，可治疗抽筋。
针灸疗法：直刺0.3—0.5寸，局部酸胀，针感可向足底放散。
按摩手法：用大拇指按揉或弹拨承筋穴100—200次，每天坚持，可缓解治疗腰腿痛。
注意：本穴经书列为禁刺者，乃膀胱经下部的水湿靠本穴运化也，针刺则风停气息，膀胱经下部的水湿无以运化，故列禁刺。
腰痛按摩什么位 按摩承筋穴
位置：承筋穴位于腓肠肌肌腹的中央，或者俯卧或正坐垂足位时，小腿后肌肉的最高点。
按摩方法：取坐位，用拇指按于患侧承筋穴，顺时针方向按揉2分钟，由轻到重，以酸胀感为度。
功效主治：经常按摩此穴可以舒经活络，强健腰膝，清泄肠热。能够改善各种急性腰扭伤腰痛、风湿性腰痛等不适。
消除腿部浮肿的穴位按摩
第一个穴位是血海穴，这个穴位的位置在腿部膝盖后面，也就是后膝窝位置再往上面上三指的凹陷部位;
第二个穴位就是委中穴，委中穴的位置在腿部后面，后膝窝的正中央位置;
第三个穴位是承筋穴，承筋穴在小腿上，也就是小腿肚的最突出的最胖的部位上。
第四个穴位是阴陵泉穴，这个穴位在腿部小腿上，小腿内侧那个高起来像陵一般的胫骨内侧部位，髁后下凹陷像泉一样的部位。
第五个穴位是重溜穴，这个穴位在小腿的内侧，在内踝尖和足跟部位肌腱中间凹陷的部位再上去2寸;
第六个穴位是承山穴，位于小腿后面，踮起脚的时候腓肠肌肌腹下面尖角的凹陷处;
最后一个穴位就是大筋穴，在后膝盖窝再往上三指的大腿前侧位置上。