简单正确的六种退烧办法

养生健康

简单正确的六种退烧办法

1、维持家中的空气流通

若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

2、脱掉过多的衣物

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、睡冰枕、用退热贴

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药

当婴幼儿中心温度(肛温或腋温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

退六腑退烧怎么做正确

六腑的位置在前臂尺侧缘，腕横纹内侧（阴池）至肘横纹吃侧端成一直线。操作时，用左手握着患者的胳膊，另一只手拇指指腹或食指，中指指腹自肘横纹推向腕横纹，操作300次为宜。

退六腑性寒凉，有清热，凉血，解毒的功效，对温病邪入营血，脏腑郁热积滞，壮热烦渴，腮腺炎及肿毒等实热证均可应用。

退六腑就是通过疏通腑气给身体降火。中医讲脏腑，脏与腑相互协作，五脏藏精，六腑出纳转输，才能以阴阳平衡，其中六腑以通为顺，腑气不通往往是发病的根源，所以只要小儿发热是肠胃实热引发的病症，退六腑就有一定效果。

发烧正确物理退烧法有哪些

1、多喝水

患者发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给患者喝温开水，让水来调节体温，帮助患者发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充患者体内的水分，防止虚脱。

2、及时增减衣物、多通风

及时增减衣被，不能捂得过厚，包得过严，否则会造成机体调节能力差，抵抗力低下。要确保室内空气良好，多通风，保持室内空气湿润，必要时可利用空气加湿器调节湿度。

3、用温水擦拭全身

如果患者发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给患者少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助患者身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。

4、给患者洗温水澡

若患者在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给患者洗温水澡，帮助散热。注意，洗澡的时间不要太长，防止患者身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给患者穿衣，不要着凉。

5、毛巾冷敷头部

发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在患者的前额上，每五分钟更换一次。注意，毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20—30度为宜。

6、额头贴退热贴

如果患者体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在患者额头上，起到降温的作用。退热贴可直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。一天一至三次，每贴可持续使用四小时。

小儿疱疹性咽峡炎反复发烧怎么办最简单的退烧方法-简易方退烧

材料：金银花15克，大青叶10克，蜂蜜适量。

做法：将金银花和大青叶放入适量水中煎煮5分钟，然后去渣取汁，凉温后调入适量蜂蜜饮下。

材料：藿香正气水一支，棉球一个。

做法：用棉球蘸满藿香正气水，入睡时放在肚脐上并固定住，第二天取下。

六种退烧的好方法藿香正气水治发烧吗

对发烧不大管用。

藿香正气水由藿香、茯苓、大腹皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、厚朴（姜炙）、法半夏、甘草等中药制成，辅以乙醇配制，可以解暑祛湿，多用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻。亦可和胃止呕，多用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。同时可芳香化浊，常用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症。

但对于不明病因的发烧症状，不建议喝藿香正气水，基本达不到治疗效果，还可能掩盖病情，延误治疗。

怎么正确的用毛巾敷额头退烧六种退烧的好方法

如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

将身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使皮肤的血管扩张，将体热散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内的失水。

当中心温度(肛温或腋温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

６招正确简单的退烧办法

维持家中的空气流通：

若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

脱掉过多的衣物：

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

温水拭浴：

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

用退热贴：

5多喝水：

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6使用退烧药：

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

6种简单有效的退烧方法

1、维持家中的空气流通：

2、脱掉过多的衣物：

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、睡冰枕：

5、多喝水：

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药：

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

哺乳期发烧怎么办

1、哺乳时应该戴上口罩

妈妈在给宝宝喂奶的时候，最好带上口罩，虽然病菌或病毒不会通过母乳传染给小宝宝，但是尽可能要避免通过呼吸和飞沫把感冒病毒或细菌传递给宝宝。

2、注意认真洗手

妈妈也要注意个人卫生，妈妈的手必然会市场接触宝宝，因此，感冒的妈妈要勤洗手，洗干净手后，再接触宝宝的衣物或皮肤。

3、补充水分注意营养

为了让母乳保持顺畅，感冒的妈妈要摄入比平时更多的水分.同时，注意营养的补充。

哺乳期如果发烧不能服用退烧药来治疗，因为退烧药会带入到乳汁中，这样就会给婴儿产生副作用。哺乳期发烧可以运用物理的退烧办法，也可以服用板蓝根。因为板蓝根不会对婴儿产生太大的副作用。

简单正确的六种退烧办法