淫羊藿的功效与作用 强健筋骨
淫羊藿的功效与作用 强健筋骨
淫羊藿在通络的基础上，又可以有效的强健筋骨，改善各种风湿病的不适，因此，淫羊藿也常用于治疗关节活动不利，腰膝酸软，风湿性关节炎或类风湿性关节炎，骨质疏松等症。
淫羊藿的功效与作用 强筋骨
肾主骨，仙灵脾辛温散寒，可入肝肾而强筋骨，可以治疗各种肾阳虚衰所致的筋骨痿软、腰膝冷痛等症。
黄瓜籽的功效与作用 强健筋骨
黄瓜籽是中医药材中的一员，其钙质含量丰富，钙磷比例适宜，易被人体吸收，有修复骨损坏死，劳伤的作用，历来以补钙强身，接骨壮骨而被人们所熟知，吃黄瓜籽对于老年人的腰腿疼痛，骨质疏松，骨头坏死有很好的改善作用。
淫羊藿药膳方法
1、淫羊藿山药面 材料：淫羊藿、山药、桂圆肉、料酒、酱油、食盐、面条。 做法：将山药去皮之后切块备用;淫羊藿洗干净之后切段放入锅中煎煮，再过滤后获得药液。在药液中加入适量的清水、山药以及桂圆肉，再熬煮二十分钟之后加入面条，最后煮熟加入料酒、酱油以及食盐就可以起锅服用了。 功效：这种食谱制作出来服用后具有补肾益血以及安神定志的作用，生活中服用保健效果也很不错。 2、双凤壮阳粥 材料：淫羊藿、粳米、龟板、补骨脂、麻雀、母鸡、生姜、食盐。 做法：首先需要将淫羊藿、龟板以及补骨脂一起用棉布包裹好，放入锅中加上清水煎煮，最后获得药液过滤备用。将获得的药液和母鸡、麻雀以及姜末、粳米一起熬粥，最后加入食盐就可以起锅服用了。 功效：这道食谱科学使用后具有补肾壮阳的作用，同时强筋健骨的功效也不小。
淫羊藿的功效和作用
功效
补肾壮阳，祛风除湿。治阳痿不举，小便淋沥，筋骨挛急，半身不遂，腰膝无力，风湿痹痛，四肢不仁。
禁忌
阴虚而相火易动者忌服。
淫羊藿，又称仙灵脾。李时珍曰：淫羊藿味甘气香，性温不寒，能益精气，真阳不足宜之。
至于为何称它为淫羊藿呢?原因于四川北部，村民多有牧羊者，羊食此草后，一天交尾百遍而不殆，故人称它为淫羊，淫羊之所以为淫羊因常食当地似豆叶(豆叶曰藿)之草故名淫羊藿。临床对男子真阳不足而引起阳痿者，为常用之药。
淫羊藿的功效与作用
(一)淫羊藿的功效
淫羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，体轻气雄，可升可降。具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨的功效。主治肾虚阳痿、遗精早泄、精冷不育、尿频失禁、肾虚喘咳、腰膝酸软、筋骨挛急、风湿痹痛、麻木拘挛、半身不遂、四肢不仁、更年期高血压、小淋沥、喘咳等。
用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品;治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。
用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。
祛风除湿：用于风湿及类风湿性关节炎，可与黄芪、当归、羌活、秦艽等同用。
降血压：用于阴阳两虚型高血压，可与仙茅、巴戟天、黄柏、知母等补阳滋阴药同用，如二仙汤。
①《本经》：“主阴痿绝伤，茎中痛。利小便，益气力，强志。”
②《别录》：“坚筋骨。消瘰疬、赤痈;下部有疮，洗，出虫。”
③《日华子本草》：“治一切冷风劳气，补腰膝，强心力，丈夫绝阳不起，女子绝阴无子，筋骨挛急，四肢不任，老人昏耄，中年健忘。”
④《医学入门》：“补肾虚，助阳。治偏风手足不遂，四肢皮肤不仁。”
(二)淫羊藿的作用
对内分泌的作用
淫羊藿能促进性功能是由于精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经，间接兴奋性欲而引起。淫羊藿主要成分淫羊藿能明显促进幼年小鼠附睾及精囊腺的发育，淫羊藿具有雄性激素样作用。
对免疫系统功能的影响
肾虚病人T细胞数量、淋转率、抗体、抗原以及网状内皮系统吞噬功能低下，而经过淫羊藿等补肾药治疗均可提高
对心血管系统的作用
用淫羊藿煎剂和提取物对垂体后叶素引起的大鼠心肌缺血有一定保护作用。降压作用，淫羊藿煎剂及水煎乙醇浸出液给兔(2.5ml/kg)、猫(2ml/kg)及大鼠(4ml/kg)静注，均呈降压作用。其中以对兔作用最明显。
对血液系统的作用
淫羊藿煎剂、多糖和总黄酮对血小板聚集性的作用比较，健康人口服淫羊藿煎剂后，红血球压积明显减少，红细胞电泳时间缩短，血沉加快，从而使全血比粘度明显降低。
对代谢的影响
淫羊藿有促进DNA合成的作用。
抗骨质疏松作用
实验证明，淫羊藿具有促进骨髓细胞DNA的合成作用，说明淫羊藿具有良好的防治骨质疏松的作用。
淫羊藿泡水的作用
相信很多人不知道什么是 淫羊藿，那 淫羊藿到底有什么作用，对人们的身体会产生什么的反应呢，人们会很是好奇，那 淫羊藿可以泡水吗，如果喝了对人们的身体会有益，那今天就这个问题，我们来看一看，这个 淫羊藿到底是怎样的一个东西吧。
淫羊藿主治功能：补肾阳，强筋骨，祛风湿。我的淘宝店有卖的，纯野生的淫羊藿叶和根都有，看我的资料里有。适宜人群
1. 适宜阳痿、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群。
2. 阴虚火旺阳强易举者禁服。
食疗作用有雄激素样作用;能提高机体免疫功能;能扩张周血管，改善微循环，增加血流量，增加冠脉流量;有镇咳、祛痰、抗缺氧、镇静、抗惊厥作用;对脊髓灰质炎病毒及多种肠道病毒有抑制作用。
[用途]用于肾阳虚，阳痿尿频，不孕;风湿痹痛，肢体麻木拘挛，筋骨痿软，步履艰难;肾阳虚，喘咳短气。
[用法]一日6~15g。煎汤，煎膏滋等。
淫羊藿具有补肾壮阳的作用，因本品都是油炙使用，所以，用水泡的话可能有效成分溶出的不多意见建议：建议最好是煎煮服用，这样才能使有效成分更好的溶出，发挥药效。
通过以上的说法，我们知道 淫羊藿具有补肾阳，强筋骨，祛风湿，而且还具有很强的食疗作用，适宜阳痿、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群，但是 阴虚火旺阳强易举者禁服，用水泡的话，有效成分溶出不多，所以最好煎服，这样有效的发挥它的作用。
男人补肾的药物有哪些
1、中药饮片类
海马：温肾壮阳。用于阳痿，遗尿，肾虚作喘，症瘕积聚。
海狗鞭：暖肾壮阳，益精补髓。治虚损劳伤，阳痿精衰，腰膝痿弱。
鹿茸：壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，羸瘦，神疲，畏寒，腰脊冷痛，筋骨痿软等。
肉苁蓉：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
淫羊藿：补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木痉挛;更年期高血压。
中药饮片类搭配：可单方使用，亦可搭配为汤方，酒方。搭配方式需根据不同患者需求对症搭配。
注意：服用中药饮片不宜过量，建议从小剂量开始，如效果不强再慢慢增量。如患者同时服用其他药物需确认不会有药物间的相互作用。
2、保健品食品类
保健品中可提高性功能的产品其保健功效大部分均为免疫调节而不是增强性功能，故而想做好保健品类的销售需充分了解产品成分及其功效才能为顾客推荐。
1.人参海狗丸
海狗精粉：壮阳滋阴、补肾益肝、调节内分泌。补血益气、强筋壮骨。提高性功能和免疫力，治阳痿、早泄、神经衰弱等。
枸杞子：补肾益精。
人参：大补元气，复脉固脱，安神益智。治劳伤虚损、眩晕头痛、阳痿、尿频、一切气血津液不足之症。
淫羊藿：补肾阳。用于阳痿遗精。
肉桂：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。
杜仲：补肝肾。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥。经动物功能试验证明，具有缓解体力疲劳的保健功能。
2.西洋参淫羊藿枸杞子提取物马鹿茸软胶囊
西洋参：补气滋阴。
淫羊藿：补肾阳。用于阳痿遗精。
枸杞子：补肾益精。
马鹿茸：温肾壮阳。用于阳痿，遗尿。
3.淫羊藿沙棘胶囊：
淫羊藿：补肾阳。用于阳痿遗精。沙棘可增强免疫力，抗氧化，降低胆固醇，且活血散瘀，消食化积。
4.多维矿物质/维生素：配合其他保健品共同使用，起到增强体质，增加功效的作用。
羊肉汤的功效与作用 强健筋骨
羊肉中含有丰富的蛋白质和钙、镁、磷等矿物质，可以为肌肉和骨骼的合成提供原料，有强健筋骨的作用，炖成羊肉汤食用，更易消化和吸收，适宜人群更多。