养生健康

炖羊肉不能少的四种调料

炖羊肉不能少的四种调料

因为羊肉当中产生腥膻味的物质是三甲胺、氨基戊醛、四氢化吡咯等化合物,而料酒中的的酒精能让这些物质溶解并随着烹饪羊肉的过程与酒精一起挥发掉,同时料酒中还有花椒、大料、桂皮的香料和调味料,这些也都具有去腥膻作用,能让羊肉中的异味减弱且能增香。

羊肉本身并无味道,必须放一些盐来提味,还有一些食材的鲜味也是必不可少的,否则光吃羊肉十分的油腻,像是萝卜、山药、板栗、西红柿就十分合适。

如山楂、陈皮、桂皮等调料放入羊肉中,不仅可以让羊肉炖的更为软烂可口,还能去腥增香,提升食欲,可用于脾胃虚寒,食少反胃的症状,用料比例不宜多,大约3-5克即可。

羊肉是一味温补食材,常吃具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾养肝等功效,吃的时候为了提升其食用价值,还会添加一些枸杞子、熟地、当归、党参等补益身体的药材,但不可以放多,否则药味过重,反而不好吃。

冬季食羊肉可保健康

第一,老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克,制附子20克,加调料,煮沸后,文火焖煮,适量服食。

第二,产后体虚。瘦羊肉120克,生姜9克,同炖后,饮汤食肉。

第三,夜盲、角膜软化症。羊肝120克(切片),韭菜100克,加油、盐炒熟吃。连吃数日。

第四,产后腹痛,月经痛。瘦羊肉1000克,当归、生姜各90克(纱布包住),共炖,加调料,文火焖煮至烂,去药渣,喝汤食肉。每日服用两次。

第五,肾虚腰酸、阳痿遗精。羊肉250克,蒸熟切片,蘸蒜吃。每日服用1次。

第六,产后乳少、无乳。羊肉250克,猪蹄1个,加调料共炖,食肉饮汤,每日1~2次,连服1周。

煮羊肉汤放什么去膻 第4步:料酒等调料去腥膻

做好上述羊肉的处理步骤后,则要开始炖煮羊肉汤了,把羊肉汤放入锅中炖煮,最好加入料酒、葱姜蒜等调料去腥膻,因为羊肉当中产生腥膻味的物质是三甲胺、氨基戊醛、四氢化吡咯等化合物,而料酒中的的酒精能让这些物质溶解并随着烹饪羊肉的过程与酒精一起挥发掉,同时料酒中还有花椒、大料、桂皮的香料和调味料,这些也都具有去腥膻作用,能让羊肉中的异味减弱且能增香。

炖羊腿的做法

羊骨先泡冷水,把血水都泡出来,捞出

2.一锅热水烧开,倒在羊骨上,把羊肉上的脏东西烫掉,重复两次(这时候水汽四漫,这味道使你有种置身羊肉馆的感觉)

3.准备葱姜,花椒大料桂皮,把羊骨倒入压力锅内,加入葱姜和调味料,倒入两勺老抽,一点醋

4.倒入一些料酒和和花椒水(热水煮花椒),盖上锅盖,然后在火上炖熟

5.加入适量盐调味,撒一些香菜

烹饪技巧

1、注意:羊肉有红汤和白汤之分,有些人爱吃羊肉的原味,越膻越好,是不放老抽之类的,而我们家很少吃羊肉,吃不来那种味道,只有把它这样做了,更接近卤的感觉。

2、羊肉去膻可以用三种东西:料酒,花椒水和大料。

菜品特色

有一天,老爹拿回来两条羊腿,说是在村里的亲戚刚杀了羊,要把腿给我们,这可是很大的情意啊,在那天晚上,老爹和老娘把羊腿上的肉片了下来,剩下的骨头连同一些肉炖了吃了,这是我第一次吃带着骨头的羊肉,感觉还是不错的,比想象中好太多,有一种牛肉的味道。

炖羊肉都需要哪些调料 炖羊肉放醋吗

根据个人喜好决定。

陈醋是传统的调味品之一,部分地区尤其爱吃醋,对于喜欢吃醋的人来说,在羊肉中适量放醋,不仅风味更独特,而且羊肉汤中加入适量醋,还可以起到软化肉质、缓解膻味、促进消化、增进食欲等作用,但有的人不爱吃醋,也可以不放。

羊骨怎么做好吃

1.羊骨先泡冷水,把血水都泡出来,捞出

2.一锅热水烧开,倒在羊骨上,把羊肉上的脏东西烫掉,重复两次(这时候水汽四漫,这味道使你有种置身羊肉馆的感觉)

3.准备葱姜,花椒大料桂皮,把羊骨倒入压力锅内,加入葱姜和调味料,倒入两勺老抽,一点醋

4.倒入一些料酒和和花椒水(热水煮花椒),盖上锅盖,然后在火上炖熟

5.加入适量盐调味,撒一些香菜

烹饪技巧

1、注意:羊肉有红汤和白汤之分,有些人爱吃羊肉的原味,越膻越好,是不放老抽之类的,而我们家很少吃羊肉,吃不来那种味道,只有把它这样做了,更接近卤的感觉。

2、羊肉去膻可以用三种东西:料酒,花椒水和大料。

菜品特色

有一天,老爹拿回来两条羊腿,说是在村里的亲戚刚杀了羊,要把腿给我们,这可是很大的情意啊,在那天晚上,老爹和老娘把羊腿上的肉片了下来,剩下的骨头连同一些肉炖了吃了,这是我第一次吃带着骨头的羊肉,感觉还是不错的,比想象中好太多,有一种牛肉的味道。

炖羊肉最忌讳两种佐料

很多人喜欢放香料做菜,如八角、茴香、桂皮、香果等调料,但这些调料更适合做卤味,如果是炖羊肉的话,以原汁原味最好,一般放一些姜蒜即可,放多了香料反而会影响羊肉的鲜味,而且炖煮时间久了,羊肉汤的颜色会变黑,不再是奶白的颜色。

羊肉属于比较腥的肉类食材,如果放一些甜味调料,不仅会加重腥味,使人吃后容易反胃恶心,而且甜味调料糖分过重,羊肉又比较滋补,同吃会加重脾胃的滋腻性,容易导致上火的症状。

冬季哪些人群宜用羊肉食疗

第一,产后体虚。瘦羊肉120克,生姜9克,同炖后,饮汤食肉。

第二,老人怕冷畏寒、四肢冰冷。羊肉500~1000克,制附子20克,加调料,煮沸后,文火焖煮,适量服食。

第三,产后腹痛,月经痛。瘦羊肉1000克,当归、生姜各90克(纱布包住),共炖,加调料,文火焖煮至烂,去药渣,喝汤食肉。每日服用两次。

第四,夜盲、角膜软化症。羊肝120克(切片),韭菜100克,加油、盐炒熟吃。连吃数日。

第五,肾虚腰酸、阳痿遗精。羊肉250克,蒸熟切片,蘸蒜吃。每日服用1次。

第六,肺结核、气管炎咳嗽、哮喘。羊肉250克,生姜9克,小麦仁60克,炖成稀粥吃。

第七,脾胃虚弱、消化不良。羊肉250克,大米适量,煮粥吃。

第八,产后乳少、无乳。羊肉250克,猪蹄1个,加调料共炖,食肉饮汤,每日1~2次,连服1周。

第九,血小板减少性紫癜。羊胫骨2根,敲碎,加红枣20个,糯米适量,同煮成粥,1日两次分服。

第十,跌打损伤。干山羊皮30克,研末,用酒冲服。每次1克,日服两次。

炖羊肉不能少的四种调料 炖羊肉怎么炖好吃又烂

材料:羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐。

做法

1.把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水,有助于去腥。

2.用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

3.在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。

4.中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒。

5.接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。

6.盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后。

7.把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。

8.转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

胡萝卜炖羊肉的做法

胡萝卜炖羊肉的做法

原料:羊肉,胡萝卜,洋葱,枸杞。

1、羊肉洗净沥干水分切块。

2、将葱姜、花椒、八角、茴香、桂皮、辣椒、山楂干等洗净,后放入调料包。

3、胡萝卜和洋葱洗净后切块。

4、锅内放油,倒入羊肉翻炒变色,把料酒,糖,盐,生抽,老抽倒入,继续翻炒。

5、把炒匀的羊肉移入高压锅,倒入啤酒,再加入和啤酒等份的开水,加入调料包。

6、将羊肉放在高压锅中压一小时。

7、将高压锅中的羊肉,拿出倒入锅中,放入胡萝卜和枸杞,盖上锅盖。

8、待食物熟透后,放入盐调味即可。

小提示:

1、胡萝卜炖羊肉不可加入粉丝一起食用,否则会破坏原有的功效。

2、烹调时不可加入酸味食物,经常喝胡萝卜炖羊肉对改善妇女的手脚冰冷特别有效。

炖羊肉放什么调料最佳 炖羊肉禁忌放什么调料

羊肉属于比较腥的肉类食材,如果放一些甜味调料,不仅会加重腥味,使人吃后容易反胃恶心,而且甜味调料糖分过重,羊肉又比较滋补,同吃会加重脾胃的滋腻性,容易导致上火的症状。

羊肉不能和高鞣酸、草酸的食物一起吃,比如说菠菜、芦笋、柿子、山楂等。

因为羊肉中的蛋白质含量较高,和这类高鞣酸、高草酸的食物一起吃,可能会生成草酸盐沉淀,不仅影响蛋白质的吸收,还不利于肠胃的健康。

小贴士

市面上的调料品多种多样,在选择上更是让人无从下手,不宜乱放调料,需根据不同的食用者饮食爱好来决定放什么调料为宜,若不清楚食用者饮食习惯的,建议尽量少放,因为一碗原汁原味不加任何调料的羊肉汤才是最纯正的。

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