儿菜的吃法
儿菜的吃法
儿菜爆五花肉的做法
材料:儿菜280克、五花肉90克、豆豉20克、花椒2克、葱一小段、姜片、蒜一瓣、酱油2/3汤匙(10ml)、料酒2/3汤匙(10ml)、盐1/2茶匙(3克)、白糖1/2茶匙(3克)。
做法:儿菜洗净切片,五花肉切片备用。起油锅,锅内放少许油,小火煸炒五花肉,煸炒出五花肉多余的油分。待五花肉煸炒至黄色时把肉拨到一边,放入花椒煸炒。待花椒颜色变深,同时闻到花椒的香气后盛出花椒。放入豆豉同五花肉同炒。放入葱姜蒜同炒。放入切好片的儿菜,放入糖、酱油和料酒开大火翻快炒。出锅前撒入盐即可。
蘸水儿菜的做法
材料:儿菜500克、干红辣椒、海鲜酱油。
做法:儿菜洗净对半切开。锅内放水烧开,水内放少许盐,把儿菜焯一下,多一点时间,让基本熟了。捞出用凉开水过一下,控干水分摆盘。小干红辣椒切碎放入小碗中,倒入海鲜酱油即可。
香水儿菜的做法
材料:儿菜1盘、葱1段、大料1瓣、姜3片、猪油适量、花椒粒适量、茴香适量、干辣椒适量、桂皮1根、盐适量。
做法:将儿菜去老根。儿菜对切后焯水。控好水分的儿菜装盘备用。锅里加适量猪油烧热。加入花椒粒、小茴香、大料,小火炒香。放入干辣椒。煸出香味。添水煮开。加入葱、姜。将煮好的调料水趁热浇在儿菜上,浸泡片刻食用最佳。
排骨炖儿菜的做法
材料:儿菜、腊排骨、胡萝卜、姜蒜、花椒、辣椒、大葱。
做法:儿菜洗净从中切两瓣,胡萝卜洗净切块儿备用。腊排骨入锅中焯水备用。焯好水的腊排骨放入砂锅中。加入姜蒜、辣椒花椒和葱段。大火煮开转中火炖四十分钟。加入儿菜和胡萝卜,再煮两分钟即可。
大头菜和儿菜的区别
大头菜也叫包心菜,两广的人比较喜欢在早餐的时候食用;
儿菜也叫拳头菜,是一种生长非常奇特的蔬菜,幼苗生长到一定阶段,从叶腋处长出的芽不断膨大,以至以膨大的芽块代替,每个芽块100-200克,每株生有芽块菜15-20个,呈宝塔形,非常美观,儿菜营养丰富,品质细嫩,味道鲜美,吃法多样,炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可,是宴宾席上的美味佳肴。
刺儿菜吃了有什么作用
1、利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。
2、止血凉血:含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。主治咯血,吐血,衄血,尿血,血淋,便血。血痢,崩中漏下,外伤出血,痈肿疮毒。
3、消炎止痛:舒缓疼痛,减少疼痛感。
大头菜和儿菜的区别
大头菜也叫包心菜,两广的人比较喜欢在早餐的时候食用;儿菜也叫拳头菜,是一种生长非常奇特的蔬菜,幼苗生长到一定阶段,从叶腋处长出的芽不断膨大,以至以膨大的芽块代替,每个芽块100-200克,每株生有芽块菜15-20个,呈宝塔形,非常美观,儿菜营养丰富,品质细嫩,味道鲜美,吃法多样,炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可,是宴宾席上的美味佳肴。
抱子芥的食用价值
儿菜营养丰富,品质细嫩,味道鲜美,吃法多样,炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、 腌泡均可,是宴宾席上的美味佳肴。在南方地区常素煮
素煮做法:抱子芥芽块250g,水1500ml
1.将水倒入锅中煮沸后,加入洗净的抱子芥
2.中火煮10~20分钟
3.盛入碗中
味道:微甜(菜的本味)
长江以南地区一般在9月上旬播种为宜。
儿菜孕妇能吃吗
1
孕妇能吃吗
可以食用,富含维生素等多种营养元素,注意营养均衡。
2
功效和作用
保肝、利胆
3
营养价值
1.保肝、利胆作用。本品所含d-儿茶精及表儿茶精均有明显保肝作用。
2.对免疫功能的影响。无抗原存在时d—儿茶精不影响白细胞游走。
4
上火吗
不会上火,儿菜营养丰富,品质细嫩,味道鲜美,吃法多样,炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可,是宴宾席上的美味佳肴。
5
副作用
儿菜味苦、涩,性凉。过量食用可能引起消化不良。
刺儿菜吃了有什么作用 刺儿菜做汤
刺儿菜做汤也是它的常见吃法,在做的时候需要准备刺儿菜200克,把它洗净以后切成小块,在锅中放适量清水,放少量鸡精和食用盐,加热煮开后把处理好的刺儿菜入锅,再次煮开后再放入两个鸡蛋的蛋液,把它们制成蛋花以后加少量麻油调味,调匀就能出锅,这样做出的刺儿菜汤口感也特别好。
儿菜能生吃吗
不建议生吃。
儿菜是一种冬季常见蔬菜,吃起来细嫩可口,一般情况下,儿菜是不生吃的,儿菜生吃的话,味道不好,会有一股蔬菜的生味,而且儿菜中富含大量的膳食纤维成分,生吃后肠胃不好消化,所以,儿菜一般是做熟了吃的,如果吃儿菜想吃得比较细嫩的话,可以将儿菜焯水后做成凉拌儿菜食用,凉拌儿菜吃起来较为清爽,而且营养价值也会更为全面,是比较推荐的食用方法。