吃什么食物对冠心病好 花生
吃什么食物对冠心病好 花生
花生内含有可预防心脏病的不饱和脂肪,可降低血液中胆固醇的含量,有效率为12%~15%。此外花生中还有丰富的维生素E,可使血液中的血小板沉积在血管壁的数量降低,使血管保持软化,血液流通顺畅,自然患心脏病的机会就少了。有关专家建议,最好每天吃12~20颗香脆的花生,既可满足口腹之欲,又有防病健身的效果。
吃什么食物对冠心病好 豆类
小扁豆、鹰嘴豆、黑豆还有腰豆都含有大量的纤维,同时富含欧米茄-3脂肪酸、钙质以及可溶性纤维。大豆能帮助降低血液中胆固醇的含量,而且饱和脂肪酸的含量很低,是人们保护心脏摄入优质蛋白的重要来源。吃豆腐和喝豆奶都是不错的选择,早餐时喝杯豆奶也能更好地补充燕麦粥所不能提供的营养。
吃什么食物对冠心病好 菠菜
菠菜所含有的叶黄素、叶酸、钾和纤维,能够帮助心脏保持一个健康的状态。研究发现,相较不吃蔬菜的人群,每天吃两份半蔬菜的人患心脏病的风险下降了25%。
冠心病的饮食
冠心病人不宜过食含胆固醇较高的食物,控制食盐量,避免吃刺激性的食物。饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果。少食多餐,晚餐量要少,肥胖患者控制摄食量,以减轻心脏负担。宜常食用植物油及维生素,多吃小米、燕麦、大麦、豆类、香菇、木耳等食物。
每天膳食应选择有利于冠心病的蔬菜.选择能降脂的蔬菜.如芹菜,红萝卜,白萝卜,西红柿,黄瓜,苦瓜,花生米,大蒜,香菇,慈菇,海带,紫珠菜等.在炒菜方面应当选择的油类,如血脂偏高者,可用植物油,菜油,花生油等;血脂不高者,可选用猪油或猪肉等来炒菜,以利疾病早日恢复.饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要,食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如:夏季出汗较多,户外活动多,可适当增加盐的摄入量。冬季时,出汗少,活
动量相应减少,应控制盐的摄入。忌烟酒和高脂肪、高胆固醇食物。冠心病患者应当戒烟,减少饮酒量,当合并高脂血症时,应避免饮酒。并应忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油。
治疗冠心病药物
(1)调整血脂药物:调整血脂药物是冠心病的常见治疗药物,如阿托伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、烟酸等。(2)抗血小板药物:冠心病的治疗药物有哪些?抗血小板药物也是治疗冠心病的药物,如阿斯匹林、塞氯吡啶、氯比格雷,急性血栓形成者还可用血小板Ⅱb/Ⅲa受体拮抗剂(欣维宁)。(3)钙通道阻滞剂:钙通道阻滞剂也是治疗冠心病的药物,常用制剂有维拉帕米、硝苯地平、地尔硫卓、尼卡地平等。(4)溶血栓药物:冠心病的治疗药物有哪些?专家指出,冠心病的治疗药物还包括溶血栓药物,如尿激酶、链激酶、肝素、r-tpa等。(5)硝酸酯制剂:硝酸酯制剂也是治疗冠心病的药物之一,主要包括硝酸甘油、消心痛、5-单硝酸山梨醇、长效硝酸甘油制剂等。冠心病吃什么好 花生
花生内含有可预防心脏病的不饱和脂肪,可降低血液中胆固醇的含量,有效率为12%~15%。
此外花生中还有丰富的维生素E,可使血液中的血小板沉积在血管壁的数量降低,使血管保持软化,血液流通顺畅,自然患心脏病的机会就少了。
有关专家建议,最好每天吃12~20颗香脆的花生,既可满足口腹之欲,又有防病健身的效果。
冠心病最好吃什么食物 冠心病吃什么保健品
冠心病患者不建议常规服用保健品,最好是在医生的指导下服用,因为保健品本身容易加重人体的肾脏排泄情况,会加重人体的负担。
冠心病是一种心血管的疾病,主要是血管中的血脂发生异常,形成了粥样硬化,造成了心肌缺血缺氧坏死导致的心脏病。从营养调理方面,如果实在要选择相应的保健品,可选择保护心脏,维护血管健康的保健品,比如辅酶Q10,深海鱼油,因为辅酶Q10是自行合成的辅酶,可有效缓解动脉硬化,强化心脏机能,缓解心脏细胞缺氧状态,帮助清除心脏内有害的自由基,达到保护心脏的作用。深海鱼油近年研究表明,可能清除血管脂质垃圾,降低血管粘稠度,防止血管堵塞,改善心肌的缺血缺氧状态。
过敏不能吃什么
1、生冷类食物
包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物,胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人都应忌食。又因此类食物性偏冷,具有清热解毒之功,可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食。溃疡病和慢性胃炎应忌食李子、杏子和桃子;气管炎、支气管 炎扩攻、肺脓疡和溃疡病应忌食柿子;疔疮、气管炎应忌食杨梅和樱桃;盗汗者应忌食柑子。
2、油腻类食物
包括动物、动物油脂和油炸类食物,因其味厚油腻,对热性病人,黄疸、呕吐、大便溏泻者,都应禁食此类食物。冠心病、高血脂和脂肪肝患者应忌食禽畜内脏;高血压、冠心病 和尿毒症患者应忌食猪肉、羊肉和牛肉类食物。血液病患者要根据自已的肠胃情况及阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)等溶血性贫血患者要慎用“油腻类”食物。同时PNH病人还需禁食酸性及甜性食物。
花生米吃了补血吗
生吃花生能补血。
花生是一种较为常见的食物,人们往往都喜欢煮熟了再吃。其实吃花生补血效果更好。花生中含有不饱和脂肪酸,具有降低血脂的功能,可以减少冠心病的发病危险,阻止血栓形成。花生红衣养血、补血,能使人的头发更加乌黑亮丽。并不是所有的人吃花生对身体都有好处,比如外伤瘀肿得病人,就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血,跌打损伤、血脉瘀滞者吃的过多,会出现血瘀难散,加重瘀肿。
冠心病患者做支架后如何安全运动
支架本身对活动没有任何影响,冠心病患者一般支架术后1~2周就可恢复正常运动,为避免病情发作,掌握相关的运动注意事项大有必要。
1、选择合适运动:冠心病患者置入支架后需要选择较缓慢、柔和的运动,如:步行、慢跑、慢速游泳、太极拳等有氧运动。
2、量力而行:冠心病患者运动要量力而行,避免长时间剧烈运动,运动量应根据身体状况循序渐进,长久坚持。
3、运动时间合理:冠心病患者运动宜避开心脑血管病好发作的高峰时间,尽量不要晨练,可在下午或傍晚进行运动。
4、运动前后注意事项:冠心病患者运动前不要吃太饱,饭后不要马上运动,以免引起冠状动脉供血不足。
5、随身携带急救药物:冠心病换或则运动前要做好充分准备工作,有心绞痛发作史的患者应随身携带硝酸甘油等急救药物,一旦出现不适应立即停止活动并进行急救。
6、极端天气不宜户外运动:冠心病患者极端天气不宜进行户外运动,如过热、过冷、大风、大雾等天气,以免诱发心绞痛发作。
冠心病吃什么食物调理 花生
花生含有皂草碱的纤维素,具有减少体内胆固醇吸收的作用。花生还含有多种氨基酸和不饱和脂肪酸,经常食用,可预防冠状动脉粥样硬化。
冠心病药物有哪些
冠心病的治疗分为3个方面,首先是药物治疗,其次手术治疗,最后则是一些保健方式,保健方式包括很多,其中,以饮食,以及运动为主,但需要注意的是,运动不要过量,否则会加重患者的病情。而药物治疗方式则是最为基本的治疗方式。下面就冠心病的药物治疗方式进行介绍:
冠心病的治疗药物有哪些?
专家表示,常见冠心病的治疗药物有以下几种:
(1)调整血脂药物:调整血脂药物是冠心病的常见治疗药物,如阿托伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、烟酸等。
(2)抗血小板药物:冠心病的治疗药物有哪些?抗血小板药物也是治疗冠心病的药物,如阿斯匹林、塞氯吡啶、氯比格雷,急性血栓形成者还可用血小板Ⅱb/Ⅲa受体拮抗剂(欣维宁)。
(3)钙通道阻滞剂:钙通道阻滞剂也是治疗冠心病的药物,常用制剂有维拉帕米、硝苯地平、地尔硫卓、尼卡地平等。
(4)溶血栓药物:冠心病的治疗药物有哪些?专家指出,冠心病的治疗药物还包括溶血栓药物,如尿激酶、链激酶、肝素、r-tpa等。
(5)硝酸酯制剂:硝酸酯制剂也是治疗冠心病的药物之一,主要包括硝酸甘油、消心痛、5-单硝酸山梨醇、长效硝酸甘油制剂等。
(6)中医中药:治疗冠心病的治中医中药以活血(常用丹参、红花、川芎、蒲黄、郁金等)和化瘀(常用苏合香丸、苏冰滴丸、宽胸丸、保心丸、麝香保心丸等)最为常用。
可以说,药物治疗方式是所有治疗方式的基础,但并不能一味的依赖于药物,而是应该多方面结合。另外,还需要注意的是,针对疾病的病因需要有足够的重视,比如糖尿病引起的冠心病,以及高血压引起的冠心病等。
冠心病好治疗的吗
冠心病能治好吗
冠心病的治疗以改善冠状动脉的供血和减轻心肌的耗氧,同时治疗和预防动脉粥样硬化的发展为原则。冠心病的治疗方法包括药物治疗、再灌注治疗(溶栓、心脏搭桥手术和心脏支架手术)和心脏移植手术。具体选择哪种治疗方法的依据是冠状动脉造影检查的结果。
常见冠心病的治疗方法
1、中医治疗
冠心病的中医治疗方法包括针灸治疗、中药治疗以及按摩治疗,通过根据穴位进行的针灸、按摩等治疗可以有效的改善冠心病的症状,并且可以改善其发病的根源,具有不错的效果。
2、西药治疗
西药能够迅速改善冠心病的症状,可以采用对症下药或者联合用药的方式进行治疗。
a.心绞痛发作的时候应该迅速扩张冠脉,增加心肌血液供应,改善心肌缺血的现状,防止心肌因缺血发生坏死。这个时候应该服用硝酸甘油以及心痛定等药物。
b.常规用药治疗,缓解期的治疗。包括硝酸酯类和中药合剂等扩张冠脉,应用钙离子拮抗剂、β—受体组织剂缓解冠脉痉挛、降低心肌耗氧量,应用ACEI类减低心脏后负荷。
3、再灌注治疗
这种方法就是采取办法使得闭塞的冠状动脉再通,恢复心脏的血液供应。一般有三种方法:
a.溶栓治疗,这是采取静脉滴注的形式使得梗死的血管再通,一般适用于起病的前十二个小时。
b.介入疗法,这种治疗方法是将球囊导管通过血管穿刺置入狭窄的血管内,在体外将球囊加压膨胀,撑开狭窄的血管壁,使病变血管恢复畅通。
c.冠状动脉搭桥手术,其原理是使用自身血管在主动脉和病变的冠状动脉上搭桥,建立起旁路,使得主动脉的血液能够跨过血管狭窄的部位直接关注到远端,从而恢复心肌的供血。
4、运动治疗方法
体育锻炼是冠心病治疗的一个组成部分,有助于减少心肌梗死的发生率以及死亡率,一般来说早晨3-8时是冠心病的危险时段,这个时段血压最高,所以这个时段不应该进行锻炼,锻炼应该选择在上午10是或者是下午3时左右进行。
冠心病患者多喝水有好处
水有止渴、镇静、稀释血液、散热、润滑、利尿、运送营养等功效,已有研究证明,水与老年人冠心病发作密切相关。
据统计,心绞痛、心肌梗死多在睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素,大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病,血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分,加之老人常有起夜(小便多)习惯,水随之消耗也较多。夜间缺水会使血液黏稠度升高,血流量减少,血小板凝聚,粥样硬化的血管更易产生栓塞,当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时,心肌就可出现急性供血不足导致坏死。所以,老年人尤其患冠心病的老年人,重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。
冠心病人睡前在床头备好水,最好喝3次,临睡前半小时喝一杯温开水,以降低血黏度,增加晚间血液流速,溶解血栓等。
在深夜醒来时也要主动喝上第二杯温开水。特别是出汗多或腹泻的病人,更需要喝水,给机体补足水分,以缓解病情。
喝第三杯“安全水”,应该是在清晨起床后做的第一件事。因为清晨最容易发病,有许多冠心病人在起床后2~3小时内发生心绞痛,心肌梗塞和脑血栓。其原因是患者体内水分不足,经过一夜尿泄、皮肤蒸发和口鼻的呼吸均会丢失不少水分。此时及时喝杯温开水,不但利于改善脏器循环与供血,亦利于胃肠和肺肾代谢,能更好地排泄体内废物。所以冠心病者夜间喝好这三杯“安全水”的作用不可低估。
冠心病的几个最佳治疗方法
1、心脏移植手术
对于以下情况:冠心病发展至晚期,经药物治疗无效。外科手术或介入治疗无法矫治、修复、疏导。出现顽固的心力衰竭或心律失常反复发作,危及生命,估测1年内死亡风险极高,均应及早施行心脏移植手术冠心病治疗。
2、再灌注治疗
再灌注冠心病治疗的方法是采取办法使闭塞的冠状动脉再通,恢复心肌灌注,挽救缺血心肌,缩小梗死面积,从而改善血液动力学,恢复心脏的血液供应。
3、药物冠心病治疗
药物治疗是治疗冠心病的基础方法,主要是根据病情,在医师的指导下应用药物进行治疗。药物治疗冠心病可以缓解症状和稳定病情,某些药物也可以延缓或减轻冠状动脉硬化的发展进程,积极控制引起血管硬化的危险因素,可达到既治疗又预防的作用。
冠心病患者禁忌的食物
1、冠心病患者不能吃高脂肪、高热量的食物。如果连续长期进食高脂肪、高热量的食物,会使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,最终就会导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应该少食。全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用。另外,不宜食用油炸、煎炒、烧烤烹调的食物。
2、肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰的食物冠心病患者也不宜食用。冠心病患者应少饮甜味饮品,减少奶油蛋糕的摄入。另外,忌食过多咸酱、咸菜等。
3、应该禁食高脂肪、油腻、厚味的食物。冠心病患者的饮食应该坚持“三低二高一优”的原则,即低盐、低脂、低胆固醇,高维生素、高纤维素,优质蛋白。
4、患有冠心病应该多食动物的内脏、脑子、脊髓及蛋黄、鱼子和多种贝壳类等高胆固醇食物,以及高脂肪饮食都会加重冠状动脉粥样硬化。此外,血脂升高,会使血液粘稠而导致血液运行缓慢,容易加重心肌缺血缺氧,诱发心绞痛。
5、冠心病患者应戒烟限酒。因为香烟中的有害物质对循环系统有直接损害作用,可导致人体的外周血管收缩、血压升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常,所以冠心病患者应严格戒烟限酒。
6、暴饮暴食及大量饮用兴奋性饮料对健康也很不利。暴饮暴食会使消化道的血运加强,导致心肌供血供氧量相对不足,并会使胃肠道压力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流动缓慢,引起心肌缺血缺氧。