孕期口味大反转让人捉摸不定
孕期口味大反转让人捉摸不定
怀孕后的你会感受到身体在悄悄的变化,享受着孕育新生命的喜悦,也伴随着一系列让你忍无可忍的妊娠反应,你发现自己的口味变了,特别是经历着昏天暗地的呕吐之后,口味似乎来了个180度大翻转。
讨厌变喜欢!怀孕口味大翻转
奇怪的变化
1、以前爱吃,现在不爱吃
有些女性怀孕之后,本来以前很喜欢吃的东西,现在完全不想吃了。这样的例子还真不少。网友“Catherine”:怀孕16周:最近口味变的很挑剔,以前喜欢吃的鸡蛋,李子,菜都不喜欢了。感觉宝宝是吃货,现在不贵的就不吃。现在喜欢吃奇异果,蟠桃,车厘子。宝妈们也有这样的变化吗?
2、以前不爱吃,现在爱吃
也有的女性,怀孕之后突然又对本来不爱吃的东西感兴趣,甚至觉得很合口味。网友“语嫣”,怀孕13周:我是土生土长的南方人,以前最讨厌的食物就是面条和水饺,只喜欢吃米饭。但怀孕之后真的好奇怪,就很喜欢吃面食和水饺,现在老想去小区里那家东北饺子馆吃饺子,好奇怪啊。
3、偏食挑食
还有不少人怀孕了之后变得挑食、偏食,特别喜欢吃某类食物,又特别讨厌吃某种食物。网友“芭芭贝儿”,怀孕19周:怪事!最近只想吃哈密瓜,看见哈密瓜就忍不住吃,看不见的时候也老想着吃,但朋友提醒不要吃太多怕糖尿病。我以前很爱吃鱼,但是现在怎么一闻到鱼味就想吐,完全一点吃的欲望都没有了,难道怀孕之后口味都变得奇葩吗?
4、偏爱酸辣
很多女性怀孕后喜欢吃酸辣,酸辣粉、酸菜鱼成为最爱。小编同办公室某姐自从怀孕后,只要大家提到酸菜鱼时就会两眼放光,提到酸辣粉就口水直流,要是午饭我们提议吃别的,就故作呕吐状,说自己不舒服。为了照顾孕妇我们最近楼下的酸菜鱼馆几乎天天被我们包场。
专家曾调查过,76%的孕妇认为自己怀孕后味觉发生了变化,有的是变得更加敏感,有的则是变得异常。这些变化通常发生在孕早期,即怀孕的头3个月。一般生完宝宝,这些奇怪的变化会自己消失。
为什么怀孕后口味会变化
1、雌性激素作用
女性在怀孕后雌性激素的水平会升高,感觉的灵敏度也会水涨船高。有研究表示,雌性激素的增高能让女性更加敏感。
另外,在激素作用的影响下,胎盘会分泌大量HCG,这种物质对胃酸的分泌有一定的抑制作用,影响消化酶的活动,也会影响对食物的欲望。
2、保护胎儿的生理反应?
有专家认为,怀孕后味觉、嗅觉发生变化,是人类进化出现的一种保护胎儿的生理反应。一些孕妇会自动拒绝烟、酒精、苦涩蔬菜、咖啡因饮料等可能对胎儿伤害的食物,让孕妇成功避免了有害食物对胎儿的威胁。
3、获取更多营养,胎儿需要
有些专家认为怀孕后孕妇会自动拒绝身体不喜欢的食物,会更喜欢身体比较缺乏的食物,比如女性在孕期喜欢吃偏咸的食物,会促使孕妇不断摄入水分,喜欢吃酸的和辣的食物,能刺激胃酸,让自己更有食欲,从而得到更多的食物。另外一种说法认为我们的身体非常诚实,自己知道自己缺什么,“缺什么就想要什么”,自己想吃某种食物,可能是食物中含有自己缺乏或胎儿需要的某种元素。
味觉变化跟生男生女是否存在联系?
我们民间一直有酸儿辣女的传言,或者喜欢吃甜食就是男孩,类似说法数不胜数,但其实口味变化和胎儿性别并没有关系,胎儿性别只和精子的染色体有关。
孕期早知道 产后抑郁啥表现?
产后抑郁在孕妈妈、产后妈妈中是很常见的现象。那么什么是产后抑郁呢?它与产后忧郁是否相同呢?本文将为您具体介绍产后抑郁以及产后抑郁的主要症状,希望对我们孕妈妈以及产后妈妈
什么是产后抑郁?
产后抑郁是一种可以治愈的疾病,影响着大约13%的生育之后的女性朋友。产后抑郁在生产结束后的几周到一年内的任何一个时间段都有可能出现,但是在产后的前三个月最常见。产后抑郁是很难判断的,因为它与产后忧郁—影响着大约70%的新妈妈的短期状态有着相似的心境和其他症状。
产后抑郁的症状有哪些?
情绪低落: 有了宝宝以后,妈妈们的情感变得令人捉摸不定是很正常的。激素水平的变化、睡眠不足、适应有宝宝以后的生活是很压抑的过程。但是,如果你最近两周内一直感觉悲伤、易感伤、愧疚或是对生活无望,那么这可能是产后抑郁。有些女性朋友说到,对孩子没有感觉到开心或是兴奋,对以前喜欢的事也没有兴趣。
睡眠障碍: 新生宝宝可能会影响到新妈妈的睡眠,但是产后抑郁会引起更大的睡眠障碍。当有时间睡眠时,妈妈们可能睡不着。又或者是睡眠过多。睡眠不足会使妈妈们陷入恶性循环中,因为睡眠不足会导致抑郁,而抑郁反过来又会影响睡眠。
食欲的变化: 抑郁的一个常见症状是食欲大减或是食欲大增。有的女性朋友喜欢从食物中得到安慰,而有的则对食物完全失去兴趣。如果你是母乳,营养均衡是尤其重要的。但是,如果你的食欲变化很大,不管是大增还是大减,并且感到悲伤或是压抑,最好及时咨询医生。
焦虑: 并不是所有产后抑郁的妈妈都会出现焦虑症,但是有的会出现。你可能会感觉紧张、害怕、焦躁不安或是有压力感。有些妈妈会非常担心自己宝宝的健康或是安全。如果你经常因为要照顾孩子而感到压抑或是不能正常的处理每天的事务,这可能是产后抑郁的迹象。
情绪起伏不定: 生完宝宝以后,情绪起伏不定是生活中很正常的现象,尤其是生产后的前两周。如果前一秒你还在大笑,下一秒就开始哭起来,不要感到奇怪。但是如果这种情绪起伏变化的持续时间超过两周或是变得更加严重,这可能是产后抑郁的症状。
月经期间吃什么减肥
1、情绪坏吃什么好?
月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的大起大落,让人捉摸不透。这是缺乏维生素B6,吃菜花、胡萝卜、香蕉等可以缓解。
2、痛经吃什么好?
经期之前、经期中,时常感觉腹部疼痛厉害。赘-3脂肪酸腹痛是最为常见的经前问题,女性在每天的饮食中多摄入一些赘-3脂肪酸就能缓解40%的腹痛。这种痛经,需要注意饮食进食原则。三文鱼、金枪鱼等深海鱼类是最佳的选择。
3、胸部胀痛吃什么好?
临近经期,发现胸部有点胀痛,疼到不能怕碰,这属于典型的经前综合症。摄入维生素E,能有效的缓解胸部胀痛。吃些植物油、菠菜、谷物等好处多多。
月经期间吃什么减肥?
要多吃点高纤维量的食物,减肥效果才好,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。经期要选择性温而不寒的水果吃,不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。
月经期间吃什么减肥
女人月经期间吃什么好?
1、情绪坏吃什么好?
月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的大起大落,让人捉摸不透。这是缺乏维生素B6,吃菜花、胡萝卜、香蕉等可以缓解。
2、痛经吃什么好?
经期之前、经期中,时常感觉腹部疼痛厉害。赘-3脂肪酸腹痛是最为常见的经前问题,女性在每天的饮食中多摄入一些赘-3脂肪酸就能缓解40%的腹痛。这种痛经,需要注意饮食进食原则。三文鱼、金枪鱼等深海鱼类是最佳的选择。
中医辩证法教您科学养生
中医养身一直是一个不解之谜,很多问题,我们的先哲们已经为我们解决,比方说食物的四性,要辩证辩体施治。这辩证法早于马克思的辩证法也有几千年的历史了,这就是古老的中国,它有着博大精深的文化,让人捉摸不透的文明。中医只是这古老文化中的一部分而已。
中医把各种食物都看作如同药物,每味食物都有性味、归经及不同的功能。因此在选用食物时,首先要了解病人的证情或正常人的体质属性,才能确定应用的食品,有针对性地去治疗疾病或调整体质,以达到治愈疾病和维护人体健康的目的。
中医认为正常的人“阴平阳秘”是气血阴阳和谐的,饮食起居皆属正常。有的人虽无明显病象,但从某些表现来看,也存在着阴阳已有不平衡的迹象。体质上也显然存在着寒体、热体之别。体质偏热,宜食凉性食物,如绿豆、飞等,应少食辛燥温热之物。体质偏寒,则宜食温性食物,如牛肉、鳗鱼、海鱼、鸡、鹌鹑等食物,应少食寒凉性食物。
哎,很多无奈,却又能怎样,中医因病的原理是很有道理,但远水解不了近火,有些急性病靠中医慢慢调理恐怕病人是来不及了,因此也需要西药的快速疗效,中西结合方能完美的解决问题。
月经期间吃什么减肥
1、情绪坏吃什么好?
月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的大起大落,让人捉摸不透。这是缺乏维生素B6,吃菜花、胡萝卜、香蕉等可以缓解。
2、痛经吃什么好?
经期之前、经期中,时常感觉腹部疼痛厉害。赘-3脂肪酸腹痛是最为常见的经前问题,女性在每天的饮食中多摄入一些赘-3脂肪酸就能缓解40%的腹痛。这种痛经,需要注意饮食进食原则。三文鱼、金枪鱼等深海鱼类是最佳的选择。
3、胸部胀痛吃什么好?
临近经期,发现胸部有点胀痛,疼到不能怕碰,这属于典型的经前综合症。摄入维生素E,能有效的缓解胸部胀痛。吃些植物油、菠菜、谷物等好处多多。
学区房入学条件
学区房是在学校附近的房产,而在学校附近有房产,就能进入到这样的学校上学吗?其实学区房附近的学校入学也是有条件的,学区房入学条件是什么?
学区房入学的条件是让人捉摸不定的,它每年都会进行调整,因此大家在购买学区房的时候,不要跟风,一定要根据政策来购买。很可能签合同的时候还是学区房,但过户的时候就已经变了光景了。学区房入学的条件是按照您所在城市的政策来定的,即便是在同一个城市,而在不同的区县“就近入学”的规定都是有所不同的。有的名校会由于生源过剩的问题,而对于就近入学”招录的学生户口转入时间做出了限制,这就使得即便购买了学区房,孩子也可能无法入读心仪的重点学校。
因此,提醒家长们在购买学区房之前,先得要对于了解清楚您所要购买的学区房入学条件,像入学的年限以及同一套房的名额标准等,只有确定自己购房的行为以及学校入学的要求是否吻合,只有吻合再去购买,否则到头来是一场空。
教你搞定女人的皮肤干燥
1、清洁很重要
皮肤出现干燥的问题,首先肯定是皮肤的功能受到的损害。由于秋天的气候原因,温差比较大,忽冷忽热的空气让人捉摸不透,所以皮肤也跟着遭殃。此时皮肤的抵抗力渐渐的变得脆弱,给了外界细菌、真菌的机会,有机可趁。
所以,要想有一个好的皮肤,亦或是不干燥的皮肤,清洁是很重要的一环。如今,各类的护肤品、保养品层出不穷,我们可以借助它们来帮我们清理皮肤。建议可以选用杀菌效果强的、清洁有一定功效的,特别是弱酸性的洗面奶,这样对于皮肤的清洁是很有帮助的。
如果你对清洁效果不是很满意的话,一些额外的添加物也是允许的。醋就是一个不错的选择!用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养,对于恢复皮肤的光泽和弹性有一定效果,重要的是,可以软化角质层,还有美白和杀菌的作用。当然,不能直接用醋洁面,那样会刺激皮肤,造成伤害。建议用温水稀释白醋后使用最好。
2、留住水分是关键
秋天虽已进入尾声,但是它的威力还在!空气依旧是干燥的,只是多添了点冬日的凉意。早晚温差大,会使皮肤的毛孔收缩,这样一来,皮肤表面的水分很容易丧失。
怀孕十七周让人捉摸不透
孕17周的孕产妇变化
你的阴道会有更多分泌物,所以适量的卫生护垫或卫生巾都可以派上用场。如果分泌物颜色发生变化或者是有难闻的气味时,请咨询医生。
此时的你精力十足,小腹的突出明显,你周围的人也开始注意到你怀孕了。另外在这期间,孕产妇的乳房变的更加敏感、柔软甚至有些疼痛。这时也该去商店购买孕期内衣和孕妇装或宽松的衣服了。偶尔你还会感到腹部一阵阵的剧痛,这种疼痛可能是腹部韧带拉伸造成的。还有些孕产妇会背疼。如果疼痛一直持续的话,请咨询助产士或医生。
此外,这个时候你也可能会感觉到下腹像有一只小虫子在一下一下的蠕动或者感觉像小鱼儿在腹中游动,这就是所谓的胎动。
孕17周的宝宝变化
1.你的宝宝会变的越来越大,也许现在的体重已经超过了胎盘的重量;
2.你的宝宝从头部到足部长约13厘米,体重约为150克;
3.你的宝宝外部的性别器官已经长成型了;
4.宝宝的肾脏开始工作了,同时尿液也每隔50分钟左右的样子通过一次。你的宝宝也会吞咽羊水中的一些尿液,这个是正常的;
5.大的噪音可能会吓着你的宝宝;
6.宝宝的味蕾也开始工作了,这会儿宝宝已经可以分辨苦和甜的区别了;
7.宝宝还会把脐带当做玩具来兴致勃勃的拉或者抓了,当然啦,宝宝已经具备了自我保护的能力,即使他现在还是个胎儿。
月经期间吃什么减肥
女人月经期间吃什么好?
1、情绪坏吃什么好?
月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的大起大落,让人捉摸不透。这是缺乏维生素B6,吃菜花、胡萝卜、香蕉等可以缓解。
2、痛经吃什么好?
经期之前、经期中,时常感觉腹部疼痛厉害。赘-3脂肪酸腹痛是最为常见的经前问题,女性在每天的饮食中多摄入一些赘-3脂肪酸就能缓解40%的腹痛。这种痛经,需要注意饮食进食原则。三文鱼、金枪鱼等深海鱼类是最佳的选择。
3、胸部胀痛吃什么好?
临近经期,发现胸部有点胀痛,疼到不能怕碰,这属于典型的经前综合症。摄入维生素E,能有效的缓解胸部胀痛。吃些植物油、菠菜、谷物等好处多多。
月经期间吃什么减肥?
要多吃点高纤维量的食物,减肥效果才好,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。经期要选择性温而不寒的水果吃,不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。
1、香蕉脂肪很低,且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚,是减肥时候的理想食品。
巧克力囊肿症状 不孕
巧克力囊肿引起不孕的原因主要是:卵巢的排卵功能受到影响,怀孕就成了捉摸不定的事了。出血会导致周围发生炎症,接着周围器官就会出现粘连,一旦粘连到了输卵管,本来光滑通畅的管子变得歪七扭八,这下卵子和精子相遇的鹊桥就被堵住了,很难怀孕。
月经期间吃什么减肥
1、情绪坏吃什么好?
月经前都会变得喜怒无常,容易哭泣,抑郁,情绪的大起大落,让人捉摸不透。这是缺乏维生素B6,吃菜花、胡萝卜、香蕉等可以缓解。
2、痛经吃什么好?
经期之前、经期中,时常感觉腹部疼痛厉害。赘-3脂肪酸腹痛是最为常见的经前问题,女性在每天的饮食中多摄入一些赘-3脂肪酸就能缓解40%的腹痛。这种痛经,需要注意饮食进食原则。三文鱼、金枪鱼等深海鱼类是最佳的选择。