脸上长痘发痒怎么办 如何判断爆痘还是过敏

脸上长痘发痒怎么办 如何判断爆痘还是过敏

其实最大的区别在于过敏是会一直骚痒的，而痘痘几乎不会痒；过敏不会出脓头，而痘痘却会出脓头，另外过敏反应有可能会反复发作，同时还会因为接触过敏原而突然之间复发，所以，一定不要把过敏红疹当痘痘对待，如果错误治疗乱用产品，反而会加重过敏！

为什么月经前会大爆痘 4招防止经期爆痘

最主要的原因

月经前一周肌肤出现各种状况，主要是由于体内的雌激素水平下降较多，进而黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，就很容易长痘痘，而且会大爆痘。

可能是缺锌

有一项研究表明，不怎么长痘痘的女性体内的含锌量，会比频繁爆痘痘的女性要高，这可能是因为锌能阻碍一种酶的生长，这种酶能够导致发炎和感染，另外，锌还控制皮肤油脂过量的分泌，减少感染的发生。

情绪烦躁

不少女性来月经的时候，总是会觉得很烦燥，而这也是因为激素有较大的波动，导致部分女性过于敏感，而这种不良的情绪，又会增加爆痘的几率，令痘痘更严重。

怎样防止月经前爆痘

不要吃刺激食物

痘痘的发生与饮食也有很多的关系，建议容易长痘痘的女性在经前一周开始注意饮食，不要吃火气重的食物，辣椒、小羊肉、虾、烧烤、薯片之类的食物就暂时先放一放，也不要吃得太咸，更不能吃生冷的食物，多吃一些蔬菜、水果，保持排便通畅，适量补些蛋白质，多喝温水，保持排便通畅，一直保持到经期结束。

能不熬夜就不熬夜

熬夜会影响激素的正常分泌，破坏内分泌水平，让人更容易长痘痘。尤其到了经期，最好保证每天到晚上11点前入睡，保证8个小时的睡眠时间，利于体内正常的血液循环和保持体内雌激素水平，减少长痘痘的几率。

做好控油与保湿

注意皮肤的清洁，选用清爽且不刺激皮肤的洗面奶，将清洁的重点放在出油较多的T字部位上，做好控油，同时要注意保湿，睡前1小时用保湿面膜敷脸，以保持肌肤水嫩滋润，预防干燥。

经期不宜化浓妆

经期皮肤比较过敏，最好不要化太厚的妆容，很可能会就因此而造成毛孔堵塞，不仅容易长痘痘，还会刺激皮肤，甚至引起过敏，如果经期非常要化浓，化化淡妆就好了。

晚上熬夜长痘怎么办

熬夜长痘痘的原因：

熬夜加班，自然睡眠质量差，多数会出现“肾阴虚”的问题，“阴虚火旺”，火热瘀积于面，加上天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，毛孔堵塞，与造成痘痘丛生。

专家分析，白领一族痘痘的集中爆发可能有以下三个原因：首先，加班加点让人感到紧张，压力倍增，肝火旺，内分泌失调，痘痘当然猛冒。其次，节日聚会扎堆，进食过多油腻食物，加上过度熬夜狂欢，痘痘怎能不找上门来。最后，天气干燥，为了保湿，过度使用含油脂丰富的护肤，堵塞毛孔引发痘痘。

熬夜脸上长痘痘怎么办：补充维生素.C

如何熬夜又不长痘痘呢?加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失，晚餐时多补充一些含维生素.C或含有胶原蛋白的食物，有利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(如猪蹄、猪皮)，大量的水果中都富含维生素.C，也可以口服1片维生素.C。但切忌要少食辛辣食品，特别是油性肤质的朋友，防止皮肤中的水分过度蒸发。敏感性皮肤应尽量少食海鲜。酒精类饮料对皮肤的养分吸收和保有大打折扣，因而要尽量少用。

熬夜脸上长痘痘怎么办：每天8杯水

熬夜的人上辈子都是折翼的天使。大热天里，加班熬夜更容易上火，脸上爆出的痘痘也是这“火”惹的祸，要去掉这火，每天8杯水是绝对不可少的。

熬夜脸上长痘痘怎么办：晚睡不晚洗

熬夜一族如何熬夜又不长痘痘呢，这是有说道的。不要等到睡觉前才清洁皮肤，如果早已满脸堆满了油脂，就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。

用洗脸巾会导致爆痘吗

正确使用合格的洗脸巾不会导致爆痘，具体分析如下：

1、不合格的洗脸巾，做工粗糙，还可能灭菌不彻底，达不到产品标准，如果使用时皮肤有微创，比如破溃的痘痘、皮疹、晒伤、皲裂等情况，则很有可能造成感染，引发爆痘等危害。

2、如果洗脸巾并非一次性使用，而是反复使用的话，其表面会残留很多细菌等脏污，从而导致肌肤因清洁不到位，而引发长痘问题。

3、部分洗脸巾由于添加了不合格的成分，对于敏感肌肤的人来说，还会导致过敏、爆痘的危害。

但正确使用合格的洗脸巾亲肤柔软、干净，不含化学添加成分，安全卫生，不会导致爆痘。

这些护肤误区小心毁容

1、在办公室不做防晒护理

很多白领认为没必要在办公室做防晒工作，但其实，紫外线早已侵害了你的肌肤。有研究表明，紫外线中的UVA射线的穿透性极强，无论阴晴，只要有玻璃窗，都能穿透进室内。除此以外，从早晨6点，紫外线的威力就不断加强，下午2点是达到最高水平，所以午饭外出时间或在上下班途中同样属于紫外线高的“危险期”。虽然只是很短的时间，但不涂抹防晒霜，就会对皮肤造成侵害，这一点要注意。

2、为畅通毛孔，频繁去角质

让毛孔更加畅通的其中一种方法是去角质，但要注意这要根据自身的肤质来决定是否应该去角质，而且频繁地去角质会导致皮肤的保护屏障被破坏，造成抵抗力下降，进而使外界的损伤更容易伤害皮肤，甚至让皮肤变成敏感肤质，这样下来，就更难得到好肤质了，所以不能随便进行去角质。

3、长痘痘，拒绝护理

不少人女性朋友认为，因为肌肤受到护肤品或是其他一些外界因素刺激，会导致脸上的痘痘突然爆发。因此，为了避免肌肤再被刺激，抑制痘痘的继续爆发，就拒绝涂抹任何祛痘、抑痘产品，使肌肤自然恢复，仍然保持着自己平时的护肤、化妆习惯。但其实，只要正确选择抗痘产品，就可以消灭痘痘。对于护理长有痘痘的肌肤，要控油、消退红肿，保湿也是需要的。因为肌肤的内部水油得到平衡后，肌肤状况就会得到改善。

4、出现敏感现象，立即换成整套敏感肌肤的专用保养品

这样子的做法是很不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。正确的做法应该是不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。这样子会更安全。

长痘能用洗面奶吗 长痘能用护肤品吗

要根据痘痘的情况和产生痘痘的原因来判断。

1、如果痘痘是由皮肤过敏引起的，建议在过敏原不明确的情况下停止使用所有的护肤品和化妆品，以免加重症状。

2、如果只是普通的痤疮长痘，可以使用护肤品，但要尽量避免使用油性护肤品，最好选择一些控油的护肤品，以维持肌肤的水油平衡，减少痘痘的发生，例如患者的痘痘属于炎症性丘疹、脓疱，甚至结节、囊肿，建议局部涂抹清透、滋润，且保湿效果较好的润肤乳。

3、切勿随意更换护肤品，以免使用护肤品不当，反而导致痘痘症状加重，甚至引起皮肤过敏。

你过敏了吗

前几天约几个朋友出来小聚，竟然有两位不能赴约，一问原因，竟然都皮肤过敏了!天哪，我可从来没有过敏过，怎么会突然过敏呢?我特地咨询了专家，皮肤过敏是什么原因呢?

皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面：

内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。

外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。

皮肤过敏是造成痘痘的元凶:根据欧美国家的门诊经验，因为痘痘而求诊的患者中，皮肤过敏是引发痘痘的重要原因。尤其有些痘痘又多又痒，就算经过治疗也时好时坏。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成，但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，都是因为没有同时治疗皮肤过敏所导致反复发作。经过服用皮肤过敏治疗套装，皮肤问题不久就有好转的现象。

皮肤细胞生理学研究指出，敏感性肌肤是因为皮肤细胞受损，而使皮肤的免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，便会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，因此产生各种敏感性肌肤的困扰及许多后遗症，譬如皮肤长期过敏，因为过敏而产生皮肤受伤引起的色素沉淀、红肿，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皱纹。

原来我没有皮肤过敏过是如此的幸运，在知道了过敏原因之后，我的朋友们也找到了快速治疗的办法。

去角质素多久用一次比较好 怎样判断脸上有角质

一般正常的肌肤是不会轻易出现粉刺和痘痘，可是当脸上出现角质的时候会让肌肤中的水油失衡，进而肌肤中会有过多的油脂堆积在毛孔中，再经过外界因素的影响和清洁不到位，就会让脸上出现局部性的粉刺或者是痘痘。

当看到健康的脸部爆发痘痘或者是粉刺的时候，一般就是证明脸上有角质了，所以根据脸部的痘痘、粉刺爆发的频率也可判断。

比较健康的肌肤是细腻且比较平滑的，可是肌肤出现脱皮的时候会让整个脸部比较的不好看且不健康。但是很多人看见脸部脱皮的时候会是觉得肌肤缺水，其实除了这个原因是因为脸上有角质，这样肌肤吸收不进来水分且没有办法补充，因此脸上脱皮的原因和有角质的存在也有必然联系。

在脸上有角质的时候会让肌肤整体的色度降低，且肌肤的通透性会不断的降低，所以整个脸看起来会比较的暗淡无光泽，而且随着肌肤的暗淡会让肌肤中的油脂分泌过于旺盛，角质还会不断的增加并不断的撑大毛孔，也就会让大家看到肌肤无光泽并毛孔粗大的问题。

一般肌肤也是会容易出现油腻的问题，但是通常情况是由于脸部化妆导致的，可是在素颜的时候肌肤油腻的话就是脸上有角质的原因，一旦出现角质皮肤的皮脂腺旺盛，出油的机会就会逐渐的增加，通常比较轻易的就出油的肌肤一般是有角质的问题，进行适当的清理过厚的肌肤角质之后，会发现没有那么容易出油且清爽了许多。

痘痘痒是怎么回事

痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，也就是我们所说的痘痘，长痘痘是非常常见的皮肤疾病。最近，就有网友问：为什么额头的痘痘会很痒，痘痘痒要怎么办。那看完以下的介绍后，您就不会有此疑惑了。为什么额头的痘痘会发痒呢?痘痘发痒在于粉刺中的成分可能对皮肤和人体造成刺激，这些成分包括毛囊代谢的角质、坏死的细胞、过多的皮脂和其中滋生的细菌，人体的细胞会对这些成分展开攻击行动因而引起发炎造成的。为什么额头会长痘痘呢? 额头长痘痘代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。头发不洁，也能导致额头长痘痘。 额头长痘痘，且痘痘发痒我们要怎么办呢?额头长痘痘，这时期的你脾气比较不好，那么就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

可以泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。额头有痘痘，不要留刘海，会引起并加重痘痘。要注意清洗，用一些专用的祛痘的洗面奶，洁肤很重要。像毛巾，枕巾等要注意清洗，还有头发要保持干净。总之，保持清洁最重要的。每天早晨用温水洗脸，里面可以加一些白醋。额头长痘且痘痘发痒尽量的不要挠也不要抓，这样可容易感染，留下疤!不要用外用的药膏，因为90%都是含有激素的! 对于痘痘的治疗不是口服哪一种药物或者涂抹化妆品便能治愈的，一定要接受正规的皮肤病专科医院或者皮肤科的治疗，进行内分泌的调理与体内雄性激素的平衡，只要坚持治疗一般都是可以根治的。