高龄怀孕注意事项 高龄孕妇是否必须剖腹产

高龄怀孕注意事项 高龄孕妇是否必须剖腹产

即使是高龄产妇，仍建议以自然产为主，除非胎位不正或有其他无法自然产的问题。如果只是因为怕痛，还是可以采自然产并使用减痛分娩。其实「老龄」与「是否必须采剖腹产」并没有绝对的关系，仍可能因人而异，更何况老龄也可细分为不同阶段，35～40岁为初老龄、40～45岁为中老龄、45岁以上为高老龄。以老龄怀孕来说，还是比较年轻会比较合适，生小孩要趁早。

对于年纪稍长的女性来说，建议怀孕还是量力而为，毕竟也要考虑后续照顾小孩的体力与能力，万一本身健康状况不佳，最好还是请医师评价一下是否可以怀孕。

45岁高龄孕妇注意事项有哪些

45岁高龄孕妇注意事项

流产：推迟怀孕的女性最担心的是流产。30岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产;对于40岁的孕妇来说，就有25%的人会遇到这种情况;而45岁以后，有一半的孕妇存在流产的危险。

剖腹产：由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大的提高，因此，进行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑。

宝宝畸形：对于高龄产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，胎儿期诊断的技术正在提高，现在医生们已经可以在怀孕前八个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。

大龄准妈妈调适秘诀

30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受，一些小小的技巧可以让你的生活过得舒适些。

双脚抬高

有空就坐下来，并抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。

放松运动

在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。

蹲姿练习

如果你必须弯下腰来，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习分娩姿势。

高龄产妇分娩时注意事项有哪些

年龄稍大些了在分娩时要注意什么?

1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查，特别是准备怀孕的女xing，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。

2、 孕前要提前一个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。

4、 怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和尝试，以此来断定胎儿可能出现的一些病症。

5、 怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女xing年龄的增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会越多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0。5%的几率会导致流产。

6、 更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合症和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

7、 高龄产妇自然分娩的难度很大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖腹产适应较高，通常有90%的高龄产妇选择剖腹产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软件产道组织弹xing较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

高龄女优生优育要注意的事项

不要超过35岁生育

女人超过35岁，卵巢发育已经到了一定程度，并且逐渐开始走向萎缩，所以最好能在35岁之前生育。

避免子宫手术

堕胎手术多会造成输卵管粘连、子宫内膜异位等很严重的伤害，对于高龄女人来说，人工堕胎尤其大，导致子宫受损而不得康复的情况是很常见的，所以要避免手术。

饮食和作息要注意合理

如果过度喝酒、抽烟和熬夜，作息不规律可导致女人的内分泌失调，从而使女人的卵巢功能出现紊乱，甚至影响到自己的排卵和卵子的成熟发育，所以所高龄女人要想做到优生优育就要进行规律的生活作息和合理的饮食

释放压力

高龄女人可能都会担心年龄太高才怀孕会影响孩子的健康，而这种过度忧虑的心理可导致内分泌失调反而影响受孕，所以要学会释放压力，以正常的情绪怀孕。

注意事项

女人高龄怀孕要比正常的女人怀孕更易发生并发症，但是只要做到充分的准备还是可做到优生优育的。

高龄生育的5个误区要小心

误区一：保养手段好，高龄孕育就没有问题

怀孕取决于卵巢功能，所以最佳生育年龄有根据

人们的保养手段改进了并不会因此推迟女性的最佳生育年龄。现在女性因为懂得保养，外观上不容易看出实际年纪，但是卵巢衰退的过程没有什么大的区别，绝经年龄平均都在49-50岁。

女性卵巢功能过了35岁就明显衰退，到了37岁后衰退的速度大大加快，到了绝经前的10年，卵巢功能已经很脆弱了。因此，女性的最佳生育年龄从生理上来讲还是在23-30岁之间，就算生活质量怎么好，也最好在35岁前完成生育。

误区二：高龄备孕要采用“禁欲法”受孕

很多高龄夫妇为了获得更好的精子质量，会采用“禁欲法”受孕，即在备孕期间，只在排卵期进行性生活，不是排卵期就禁欲。其实这种做法并不科学，甚至还可能起到反效果，首先因为心理紧张更容易导致不孕;其次，根据研究表明，丈夫的精子在同房后的3-5天质量更好。所以，高龄夫妇也要保持正常的姓生活频率，然后多重视排卵期受孕即可。

误区三：高龄女性都很难受孕

其实年龄大并不是阻碍怀孕的主要因素，只要身体调理好，不要有心里负担，怀孕几率也很高。很多都市女性在怀孕前都会主动到医院做个孕前检查，以保证受孕时的最佳状态，这是好事，但不必太过重视，不然会带来更大的心理负担，这是阻碍受孕的最常见负面因素。

很多高龄夫妇经常问医生，年龄大了，不好怀上是不是。其实，经过中西医调理，身体检查没有问题，就不怕怀不上。而因为心理紧张反而让很多高龄女性更不好怀孕。

误区四：高龄孕妇分娩只能选择剖腹产

这个说法不一定，高龄孕妇也可以选择顺产，只要在顺产前做好产前检查，确定符合顺产的条件，就算是高龄孕妇也可以顺产。40岁以上首次怀孕的女性就比较适合剖腹产，因为随着年龄增长，身体柔韧度、承受妊娠反应的能力都变弱，所以高龄孕妇在怀孕期间更要注重锻炼身体，增强体质，以更好的进行分娩。

误区五：高龄孕育应在孕前做输卵管检查

孕前做正常的检查就好，不必过多干预。高龄女性担心怀不上宝宝，常常到医院检查输卵管是否通畅，这是没必要的。输卵管检查一般是针对不孕女性的检查，高龄女性就没有必要，只需在基本的孕检项目上增加一些必要项目就可以了。

高龄产妇应该如何保胎

由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展，剖腹产手术已比以前有了很大的提高，因此，进行剖腹产的高龄产妇不需要太多顾虑。对于高龄产妇来说，最可怕的就是生育一个有残疾的婴儿，母亲的高龄会增加婴儿先天性缺陷和无法存活的可能性。但幸运的是，胎儿期诊断的技术正在提高，现在医生们已经可以在怀孕前八个月及时发现许多引起先天性缺陷的遗传异常。有些情况可以在出生前或分娩后进行及时治疗。高龄产妇要生下健康的小宝宝，必须比二十几岁的产妇更加精心地呵护自己和胎儿。就目前来说，如果你想晚些要小孩的话，一定要注意身体的健康，最好定期去看妇产科医生，这样即使推迟怀孕时间，也会少些担心。有些孕妇在即将临盆前才请产假，然而大部分医生认为，大龄孕妇自妊娠32周以后就不宜再工作。这个时候，孕妇的心脏、肺脏及其它重要器官必须更辛苦地工作，且对脊柱、关节和肌肉形成沉重的负担。此时，应尽可能让身体休息。如果你在公司有很长的工作经历，工作环境中有X线辐射或需要搬提重物，应该向老板或主管负责人提出更换工作的要求。在怀孕初期，许多孕妇还要到单位上班，在选择使用交通工具时需要学会保护自己和腹中的宝宝。

高龄产妇是否一定高危呢

一般认为，超过35岁才第一次怀孕的准妈妈就是“高龄准妈妈”。为了更好的保证优生优育，高龄妈妈在备孕前建议充分了解自身身体情况，把握最佳怀孕时机。

但目前也有医学研究已经证实，34~44岁之间的健康孕妇几乎和25岁的孕妇一样能生出健康的小宝宝。那么，高龄孕妇怀孕到底具有哪些高危因素呢?

高危孕妇专家们认为，40多岁的孕妇有危险低的，也有危险高的。怀孕前期出现的一些症状，如高血压、肾病或糖尿病和年龄的关系不大，只是在出现妊娠危险的情况下，这些症状才是很重要的问题。

这些病症在35岁以上年龄的孕妇中更普遍一些，而且这些病症更容易引起母婴出现综合征的危险。然而，出现糖尿病和高血压症状的孕妇也可以生出健康的婴儿。另外，如果她们找经验丰富的产科医生做产前检查和咨询，使糖尿病、高血压等病症在妊娠前得到控制，这样会把这些潜在的危险降到最低程度。 高龄怀孕会提高胎儿染色体异常的机率，尤其又以40岁以上的准妈妈最危险。

所谓的染色体异常是指，染色体在数目或构造上有问题，最常听到的就是唐氏症，但高龄的准妈妈们也不用太过于担心，通常只要能够按时产前检查、产前筛检等，还是能降低生出异常胎儿的机率。

专家提醒：高龄产妇只要身体等各方面状况许可，当然还是自然生产最好。

但是，高危妊娠的有剖腹产指征的准妈妈一定要接受剖腹产，不要盲目追求自然分娩。产后高龄高危产妇普遍存在身体恢复慢的问题，不，高龄产妇的产后护理和调养就显得尤为重要，除了普通产妇需要注意的生活起居及饮食之外，还要特别注意预防疾病。 总的来说，随着现代医学的进步，事实上无论是对母亲还是对婴儿，其危险都非常非常小。只要在孕期按时进行孕期检查，做好围产保健工作问题不大。

高龄妈妈生产缺陷儿几率大

30过后才结婚，30好几才生仔，这种现象越来越成为城市白领女性的一种趋势。越是文化程度高、职务高、收入高的女性越是“晚婚晚育”。但在最近一期广东省女性高龄初产与健康论坛上，妇科专家们强调，大于35岁怀孕分娩，对母亲和胎儿的风险明显上升，宫内窘迫、巨大儿、难产儿、早产儿的发生率较年轻妈妈高，生“傻仔”的几率更是比年轻妈妈高六倍!

关注1高龄妈妈生缺陷儿几率大增

在一家外企担任高级经理的丽娜说：“我34岁了，还没打算怀孕。

现代人营养足够，35岁根本不算什么高龄。没什么好担心的，到时去做个排畸B超就好了。”

暨南大学附属第一医院妇产科肖小敏教授说，临床上发现，越是文化程度高、职务高、收入高的女性越是“晚婚晚育”，但是这部分人对高龄初产的问题却认识不足。肖教授指出，医学发达了，但不等于产前诊断就能解决一切问题。由于高龄怀孕，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量下降，容易发生卵子染色体异常，从而生育畸形儿、傻仔，比如24-29岁生育，生先天愚儿几率为1/1500;而在35-39岁生育，生先天愚儿的几率上升至1/250;40岁以上则为1/60，45岁时已高达1/40。这也是为什么大于35岁怀孕称为高龄妊娠的缘故。

关注2高龄孕妇自然流产率增加3倍

保胎几乎是所有高龄孕妇必做的“功课”。中山大学附属第三医院妇产科副主任医师古健说，高龄产妇常常伴有习惯性流产、多次刮宫、子宫手术史等，损伤了子宫内膜，引起子宫内膜炎或者萎缩性病变，即使成功怀孕，但由于“土壤”贫瘠，“种子”很容易因发育不良而导致流产。

37岁的林小姐结婚6年没有怀孕，好容易怀上了，但怀孕一个多月的时候有出血现象，全家人特别紧张，赶紧送她到医院。为保险起见，她一直住在医院保胎直到分娩。

35岁以上第一次妊娠的产妇被称为高龄产妇，与20至29岁的年轻孕妇相比，高龄产妇的妊娠成功率下降，易于流产，自然流产率增加3倍。此外，高龄产妇妊娠后期易并发妊娠高血压综合征，致使胎儿宫内生产迟缓，死胎、死产的发生率及围产儿死亡率也随之升高。

关注3高龄孕妇

心理压力更大

年龄越大，生育能力越低。高龄初产妇由于骨盆韧带的松弛性和弹性下降，盆底和会阴的肌肉弹性变小，自然分娩可能导致难产。因此，许多大于35岁的准妈妈都主动要求剖腹产，她们的剖腹产率达到了80%-90%。

怀孕对于高龄初产女性来讲，原本不易，宝宝更是显得“金贵”，孕妇常常会过度担心自己的高血压、糖尿病等疾病给胎儿造成影响，害怕发生不测，尤其是快要临产时，心情尤为紧张。通常年龄越大的孕妇，焦虑、恐惧、抑郁的比例和程度越高。而孕妇过大的心理压力也会影响到胎儿的健康和降低新生儿健康的指数。

高龄孕妈妈需要做的产前准备

身体健康检查。

孕前要进行身体检查。身体检查是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有xing病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。

服用叶酸。

孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。

做唐氏筛查。

怀孕16～20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。

关注妊娠常见病症。

更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

做好剖腹产的心理准备。

高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

怀孕20周以后要做羊水穿刺。

这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。