热毛巾敷脸能补水吗

养生健康

热毛巾敷脸能补水吗

秋天驱走了夏日的暑气，但也同时悄无声息地带走了我们皮肤的水分，让脸部、颈部变得干燥。不过，你也不必为此“大动干戈”，把各种瓶瓶罐罐的化妆品搬回家。只需一块热毛巾，就能让你的皮肤光滑柔嫩。

先把脸洗干净，再将一条毛巾或绒布折成条状，用36℃―40℃的热水浸湿，敷在脸部和颈部。如果其间毛巾冷却了，用热水浸湿再敷。这样可以使脸部毛孔张开，血管扩张，促使血液涌向表皮。皮肤发热后，表皮上的灰尘和皮屑就会脱落。当热敷的布温降至皮肤温度后，皮肤表面的水分停止蒸发，角质层便会膨胀，皮肤就变得柔软而细嫩了。

这种方法适用于各种肤质的人，但要注意两个问题。首先，水温要因肤质而异。油性肌肤的人，水温最好和人体体温保持一致。水温过高，会使毛孔过度扩张，容易使污垢、油脂等被皮肤吸收，导致皮肤感染炎症。干性肌肤的人，水温以40摄氏度左右为宜。其次，控制敷脸时间。如果敷脸时间过长，热毛巾就会倒吸水，吸走皮肤中原有的水分，使皮肤变得更加干燥。因此，敷脸时间控制在5分钟左右为宜。

除此之外，还有一招简单易行的秋天护肤小窍门：将脸部清洁干净，把开水倒入脸盆，将脸埋在氤氲热气中，持续2―3分钟，然后将柔肤水和面霜涂抹在脸上，皮肤便会滑嫩有弹性。

热毛巾敷脸能天天用吗

不能。

热毛巾敷脸有助于促进脸部肌肤血液循环，保证皮肤吸收营养和水分，但热毛巾敷脸过于频繁对肌肤是没有好处的。

热毛巾敷脸有什么效果

打开毛孔

一般直接用冷水洗脸只能洗去表面的污垢，热毛巾敷脸能有效的帮助肌肤放松，从而有助于打开毛孔，这样毛孔在打开的情况下，再来洗脸能更好的清洁更深层的脏东西，使清洁更有效彻底。

缓解疲劳

热毛巾的温度比较高，用热毛巾敷脸能促进脸部的血液循环，每天下班回来感觉很疲劳的时候，用热毛巾敷脸有助于缓解疲劳和紧张的情绪，有助于放松心情。

补水

热毛巾在热水中浸泡过，上面有一定的水分，在用热毛巾敷脸的时候，毛孔打开的同时，热毛巾上的水分蒸发，会进入皮肤，从而有一定的补水作用，使皮肤更水润。

热毛巾敷脸能祛痘吗

热毛巾敷脸不能祛痘。

痘痘是因为油脂污垢堵塞毛孔不能及时排出引起的，单纯地使用热毛巾敷脸，不能够帮助加快油脂排泄，也不能起到清洁毛孔、消炎杀菌等效果，所以不能祛痘。

热毛巾敷脸好不好热毛巾敷脸有什么好处

热毛巾敷脸能够有效的抑制痘痘的生长和复发，同时还能去除痘印，这是因为毛巾经过热水加温后，可以杀灭脸部的病菌，帮助脸部排除毒素和污垢，从而起到抑制痘痘生长和消除痘印的功效。

热毛巾敷脸能加速脸部血液循环，同时帮助打开脸部毛孔，令脸部清洁更加彻底，护肤更加深入。例如在使用去角质产品前，用热毛巾敷脸，能令去角质物质深入到皮肤深层，从而更好的去除老化和顽固角质，在敷面膜前用热毛巾敷脸，能令面膜内的营养成分更好的被皮肤所吸收。

当脸部受到损伤肿起时，用热毛巾敷脸还能起到消肿的作用。热毛巾所带来的热刺激，能够收缩血管，活血化瘀，有效的缓解损伤部位疼痛。

热毛巾敷脸能促进眼周血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时热敷能够增加眼睛湿度，改善眼干眼涩等症状。

当身体出现头痛症状时，可以用热毛巾敷在额头和太阳穴的位置，可有效缓解头部疼痛。

热毛巾敷脸痘痘会好吗热毛巾敷脸有利于祛痘

长痘痘使用热毛巾敷脸是有利于祛痘的。

热毛巾敷脸能够帮助打开毛孔，加快肌肤新陈代谢，如果是脸上长痘痘，使用祛痘的面膜、药膏等产品，都有利于吸收利用，更好地促进祛痘。