三款经典药酒方补气活血补肾
三款经典药酒方补气活血补肾
一、活血化瘀酒
材料:三七85克(打碎或切成片),当归25克,川续断33克,苏木28克,川1芎30克,红花18 克,延胡索35克,香附15克,冰糖70克。
酒质酒量:酒精浓度50%的米酒1千克。
浸泡时间:浸泡一个月。
用法用量:每次服10~15毫升,早晚服用一次。取药酒适量擦在损伤患处也可。
养生小提示:此药酒具有活血化瘀和止痛的作用,适合跌打损伤旧患、筋骨肌肉疼痛者饮用。
饮食禁忌:高血压、肝病、感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。
二、补气补血酒
材料:龙眼肉60克,当归身20克,人参33克,黄芪25克,熟地45克,川芎15克。
酒质酒量:酒精浓度50%的米酒1.5升或2升。
浸泡时间:浸泡一个月。
用法用量:每次服10~20毫升,早晚各一次。不善于饮酒的人,可以将药酒混入汤液中饮用,或者用此药酒炖鸡,吃肉喝汤,同样有补养效果。
养生小提示:此药酒对于脸色苍白无华、气血虚弱、身疲体乏、女性月经稀少色淡、月经来迟等都有补养保健效果。
饮食禁忌:肝病患者和有感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。
三、壮腰补肾酒
材料:巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参25克,鹿茸片18克,蛤蚧1对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克。
酒质酒量:酒精浓度50%的米酒1千克。
浸泡时间:浸泡一个月。
用法用量:每次服10~20毫升,早晚各一次。
养生小提示:
①此药酒具有补肾壮阳的作用,对于男子阳痿不举、腰膝酸软;女性性冷感、腰酸无力都有很好的辅助疗效。
②具有改善血压作用,适合低血压患者饮用。
饮食禁忌:高血压、肝病、感冒发烧、溃疡、呼吸道疾病等症状的人忌服。
上面为大家介绍了三款经典药酒方,这三款药酒都是日常经常用的到的,对药酒有兴趣的人可以试着泡制一下。
女人补气血的药酒配方 人参七味酒补气活血
材料:人参 10克,当归8克,龙眼肉,生地各6克,远志5克,酸枣仁3克,白酒500毫升。
制法:将前6味药共制成粗末,用纱布袋装好置于容器中,注入白酒,密封浸泡14天后,去药袋,另将冰糖置于锅中,加适量水,文火煮沸至色微黄时,趁热过滤,倒入药酒中,搅匀即可。每日早晚饮服1次,每次10-20毫升。
功效:人参补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津;当归补血活血,调经止痛,润肠通便;酸枣仁养心安神,益阴敛汗,远志安神益智,龙眼肉补心脾益气血,诸药制酒,补气血,安心神的功效强大。
女人食疗补血怎么做
经典方一:当归羊肉羹
当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克,姜、葱、盐、料酒各适量。
具有养血补虚功效,主治血虚、病后气血不足及各种贫血。
经典方二:当归生姜羊肉汤
当归30克、生姜30克、羊肉500克。
具有养血散寒功效,主治血虚有寒、腹中冷痛、妇女产后虚寒腹痛、虚寒性痛经。
经典方三:葱炖猪蹄
葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
具有补血消肿功效,主治血虚、四肢疼痛、浮肿等症。特别提醒,本品重在温补,实热病者不宜食用。
补血类药酒
经典方一:当归酒
当归100克,白酒1000毫升。
具有养血活血,通络止痛功效,主治血虚所致头痛头晕、周身酸痛不利、四肢麻木及月经不调、痛经等。
经典方二:归元仙酒
当归、龙眼肉各30克,白酒1000毫升。
具有养血安神功效,主治心肝血虚所致的神志不宁、失眠健忘等。
经典方三:地黄酒
干地黄60克、白酒500克。
具有养血活血,舒筋通脉的功效。主治阴血不足、筋脉失养所致的肢体麻木,疼痛或惊悸劳损等。
补血类药茶
经典方一:芝麻养血茶
黑芝麻6克、茶叶3克。
具有养血润肠、滋养肝肾功效,主治肝肾阴血亏损所致的头晕目花、须发早白、腰膝酸软等症。
女性想要补血平时的时候就可以多吃一些阿胶和红枣,红色的食物,大多数都是可以起到补血的作用的,尤其是红枣和阿胶补血的效果会更加的出色,但是红枣一定不能吃得太多,因为它是属于温性,吃多了会造成上火的情况出现,一天大概吃3粒左右的红枣就可以了。
中医药酒女人补气补血
1、阿胶酒:补血润燥
补气补血吃什么好?阿胶是女性补血养颜的佳品,是女性最好的补气补血的食物。阿胶具有很强的补血、止血、滋阴润燥的作用,并且对女性朋友来说还能起到美容养颜和强身健体的作用。有月经不调情况的女性以及血虚的人也很适合服用阿胶,血少的人服用阿胶可以起到行血的作用,而血多的人可以通过服用阿胶达到固摄作用。除此之外,阿胶含有蛋白质降解成分,所以服用阿胶可以滋养肌肤,并能维持皮肤健康。服用阿胶后面色会变得红润有光泽、细嫩有弹性,并具有一定的祛斑功效,绝对是女人养颜护肤的最好选择。
阿胶酒制作方法:每天在25毫升的黄酒中加入3~9克阿胶,炖热烊化后即可饮用,于早晚各服用一次。
2、玫瑰酒:舒肝解郁
玫瑰可行气解郁、活血止痛、疏肝和胃,而喝一杯玫瑰酒就能让女人美丽长存。很多女性朋友都有脸上生斑的烦恼,为什么这么容易长雀斑和黄褐斑呢?主要原因在于肝郁气滞,你是不是存在月经不调、胸胁胀痛、胸闷或气滞的情况,也许你还常常感到抑郁?并且还有一些女性患上了乳腺增生等乳腺疾病,其实乳腺疾病就和肝气郁结有关系。如果你有这些疾病,那么也可以通过服用玫瑰酒来调节。
玫瑰酒制作方法:取350克玫瑰花、1500毫升黄酒。把玫瑰花浸泡在黄酒中就可以了,玫瑰花中的养分是很容易渗透出来的,只要在黄酒中浸泡几天就可以服用了。
3、四君子酒:补气健脾
四君子酒中的四个主要成分是党参、炒白术、茯苓、炙甘草,它们都是经典药方,可以起到益气健脾的作用。对于工作压力很大的都市女性们来说,如果需要经常熬夜,那么就很容易出现气虚的情况,工作一天后会感到非常疲惫,说话底气不足,胃口也大不如以前,还会出现便秘的情况。补气补血吃什么好?服用四君子酒煎饮,就能很好地改善这些问题,让女性苍白的面色恢复红润,脾胃虚弱的问题也得到了改善。
四君子酒制作方法:选择黄酒或白酒都可以,将60克炒白术、30克炙甘草、60克茯苓和60克党参浸泡在1000毫升的黄酒或白酒中,需要浸泡一个月。
4、四物酒:补血调经
四物汤是女性再熟悉不过的滋补品,四物汤有哪四物呢?分别包括当归、川芎、熟地和白芍,这四物是中药中具有补血调经作用的经典药方,它可以用来煎服,也可用来泡酒喝。女性气血虚会导致面色萎黄、痛经、手脚冰凉,通过服用四物汤这些问题可以得到很好的改善。如果可以坚持饮用四物汤,那么便能起到活血化淤、排出血块、缓解痛经、改善贫血等作用。
制作方法:当归、川芎、熟地和白芍各50克,将这些药方浸泡在1000毫升的黄酒或白酒中,浸泡一个月后就能服用了。
这是为女性朋友推荐的最好的补气补血的食物,四种经典中医药酒,经常服用这些药酒,不但能美容养颜,还能改善身体疾病。
治疗肩周炎中医药酒有妙方
药酒方一:
药酒方:当归15g,防风15g,杜仲18g,牛膝18g,秦艽20g,独活20g,续断20g,川芎15g,地黄20g,黄芪15g,人参15g,枸杞15g,威灵仙15g,桂枝12g,细辛6g,以上药物加48°~50°白酒2.5kg,同时加冰糖250g置适量容器内密封20天,每隔3天搅拌1次药液,20天后先取上清液,再把药物渣液绞尽取液后过滤,每次口服50ml,每日2~3次。
疗效:防风、独活、秦艽祛风湿,除痹痛;牛膝、续断、杜仲强筋健骨补肝肾;地黄、当归、白芍活血养血,以收“治风先活血,血行风自灭”之效;人参、黄芪、枸杞可益气补阴,扶正祛邪;桂枝温经散寒,并以细辛入肾经可祛内之寒。上述诸药配合协同,标本同治,共奏祛风寒、补气血、养肝肾之功。
药酒方二:
药酒方:取桑枝、桂枝各15克,泡在500毫升的优质白酒中(38度即可),封口后置于阴凉处,每日摇晃3—5遍。7日后即可饮用。每次取泡好的药酒10—15毫升佐餐饮用,每日1—2次。
疗效:此药酒中的桑枝性味苦、平,有祛风湿、利关节、行水气等功效。《岭南采药录》记载,桑枝“祛骨节风疾,治老年鹤膝风”。桂枝性昧辛、甘、温,可温经通脉、助阳化气、散寒止痛。桂枝中所含的桂皮醛、桂皮酸钠等有效成分,可以扩张血管、提高痛阈值、抗菌、抗病毒。白酒具有温经散寒、通络活血的功效,而且是一味药引,用白酒泡桑枝、桂枝,可以增强它们的功效,引药性直达病所,所以对肩周炎疗效甚好。
药酒保存方法:将药材泡入酒中,室内常温保存,但是要注意密闭、避光,每天摇动数次,这被称为“冷浸法”,是最常用的。当药酒的颜色不再加深,表明药物的有效成分已经停止渗出,药酒浓度已达到最大,就可以服用了。一旦出现下述情况,就不要服用了,如药酒质地混浊、絮状物明显、颜色变暗、表面有一层油膜、酒味转淡、有很明显的酸败味道等。
经期喝什么茶比较好 韭汁红糖水
鲜韭菜300克,红糖适量。韭菜清洗干净,然后切段,放到榨汁机中,加适量清水,搅拌成汁,过滤好后,用锅煮沸,再加放红糖化后即成。
作用:韭菜,温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀止痛;红糖,益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、亦能活血。此茶具有温经,补气之用,非常气血亏虚而引起面色苍白或萎黄,痛经等女性食用,促进经血通畅,令肤色红润。
中药泡酒注意事项 蛤蚧、海马、鹿茸、人参、枸杞、当归很常见
蛤蚧是一种大壁虎,海马为海洋生物,台湾盛产鹿茸,也是很常见到采用鹿茸泡酒。传统中医认为,蛤蚧可助肾阳、益精血、补肺气、定喘嗽;海马则是可补肾壮阳、调气活血,至于鹿茸的功效则是具有壮肾阳、补气血、益精髓、强筋骨。植物性的中药材就更多了,人参酒最常见,枸杞、当归、川芎、生地、熟地等都可泡酒。
女性食疗补血的方法
补血类药膳
经典方一:当归羊肉羹
当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克,姜、葱、盐、料酒各适量。
具有养血补虚功效,主治血虚、病后气血不足及各种贫血。
经典方二:当归生姜羊肉汤
当归30克、生姜30克、羊肉500克。
具有养血散寒功效,主治血虚有寒、腹中冷痛、妇女产后虚寒腹痛、虚寒性痛经。
经典方三:葱炖猪蹄
葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
具有补血消肿功效,主治血虚、四肢疼痛、浮肿等症。特别提醒,本品重在温补,实热病者不宜食用。
补血类药酒
经典方一:当归酒
当归100克,白酒1000毫升。
具有养血活血,通络止痛功效,主治血虚所致头痛头晕、周身酸痛不利、四肢麻木及月经不调、痛经等。
经典方二:归元仙酒
当归、龙眼肉各30克,白酒1000毫升。
具有养血安神功效,主治心肝血虚所致的神志不宁、失眠健忘等。
经典方三:地黄酒
干地黄60克、白酒500克。
具有养血活血,舒筋通脉的功效。主治阴血不足、筋脉失养所致的肢体麻木,疼痛或惊悸劳损等。
补血类药茶
经典方一:芝麻养血茶
黑芝麻6克、茶叶3克。
具有养血润肠、滋养肝肾功效,主治肝肾阴血亏损所致的头晕目花、须发早白、腰膝酸软等症。
女性想要补血平时的时候就可以多吃一些阿胶和红枣,红色的食物,大多数都是可以起到补血的作用的,尤其是红枣和阿胶补血的效果会更加的出色,但是红枣一定不能吃得太多,因为它是属于温性,吃多了会造成上火的情况出现,一天大概吃3粒左右的红枣就可以了。
黑枸杞能和黄芪一起泡水喝吗 黑枸杞黄芪水的功效
黑枸杞和黄芪都有利水消肿的功效,两者一起泡水喝可以增强利水消肿的药效。黑枸杞也是扶正固本的药物,黄芪的主要功效就是补气固表,两者一同食用可以强身健体、补气消肿。
黑枸杞中的花青素能够缓解视疲劳、保护视力。黄芪含有黄芪皂苷、黄芪多糖、黄铜等物质,也能对视神经产生影响。两者一起泡水喝,可以加强养肝明目的功效。
黄芪和黑枸杞都可以补气,两者一起食用有补气活血、补气安神的功效,黑枸杞和黄芪可以治疗气虚乏力的症状。
黑枸杞和黄芪都归肝、肾经,黑枸杞能生精补髓、滋阴补肾,黄芪能补气滋阴,两者一起食用可以增强补肾益精的功效。
女性喝药酒补血
女性贫血时脸色惨白,四肢乏力,容易导致衰老。要想面色红润有光泽就得补血,专家表示,女性补血喝酒比较好,药酒不仅养生,还有补血的效果,女性喝药酒补血效果好。
1、阿胶酒———补血润燥
制作:每天可用25毫升的黄酒,放3-9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。
另外,有理论还认为,阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜。
2、四物酒———补血调经
制作:用1000毫升黄酒或白酒,当归、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用。
很多女性对“四物汤”并不陌生,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方,除了用它煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄缺少红润,冬季容易手脚冰冷,都是可以用这四种药材来泡酒喝。
专家表示,坚持饮用可以活血化淤、排出血块,减轻月经期间的疼痛感,改善贫血状况,让手脚不再冰冷。气血顺畅了脸色自然就红润,肌肤更光滑,看起来会年轻好几岁!
3、四君子酒———补气健脾
制作:用1000毫升黄酒或白酒,党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材,泡一个月后即可饮用。
专家建议,以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾。都市女性由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足,胃口也不好,饭量很小,大便也不易成形。
用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒。对女性面色苍白、脾胃虚弱都会有明显改善,对于女性的补血效果很好,能够有效的预防女性贫血。
专家表示,酒本来就具有补血益气的功效,女性贫血可用药酒来补血,保证女性面色红润,预防贫血。注,以上食疗方仅供参考。