​橡皮筋在日常生活中的另类妙用

​橡皮筋在日常生活中的另类妙用

橡皮筋在日常生活中的另类妙用

1、眼镜，别滑了

平均每天眼镜都要从鼻梁下滑无数次，每次下滑0.5-0.8公分，一点都不酷。但把皮筋绑在眼镜腿上，它就老实了。

2、汤勺，乖乖呆着

长柄勺子在汤碗里是个扶不起的阿斗，一点志气都没有。但是只要给勺子柄绑上橡皮筋以后，它就会安安稳稳的靠在一旁。

3、开盖

如果有些光滑的盖子时间久了，打不开，很难使上劲。哎，套一根皮筋上去试试吧，再使劲就拧开了。

4、避免松落

洗衣时可以在袜子的袜口套上橡皮筋，这样多次洗过的袜子也不易松掉;也可以将经常洗涤的T恤领口绑上橡皮筋再丟进洗衣机洗，也有同样的效果。

5、防滑动

扫把等长杆工具靠墙边时会经常滑倒，将2、3条橡皮筋绑在长杆顶端增加摩擦力，这样扫把也不会打滑了。

6、把针头线收好

为什么家里的线团容易打结?因为你没有用橡皮筋把它们捆起来，这样它们就再也不会打架了。

7、快起泡

用肥皂洗手想要泡沫多点，可以在肥皂上绑3条成平行的橡皮筋，洗手时只要稍微搓一下就会很快产生大量泡泡。

8、助沥干

皮筋用在肥皂上可以起泡，但如果你把它绑在肥皂盒上，这样用完的肥皂就不会再湿湿烂烂黏在肥皂盒上了。

9、防滚动

鸡蛋放在桌子，台面上总不能乖乖呆着，不小心可能就会掉下来。如果在鸡蛋下方放一根橡皮筋，就可以防止鸡蛋到处滚动了。

​牙膏在生活中的另类妙用

1、黑斑、青春痘。

把牙膏挤在你的黑斑或痘痘上，一夜之后，你会发现令人惊喜的变化。

2、缓解蚊虫叮咬。

被蚊虫叮咬了，起疙瘩，奇痒难耐，涂点牙膏揉一揉。

3、清洁指甲

用一小点牙膏清洁指甲之后，可以让指甲变得更有光泽。

4、清洗运动鞋

用牙刷和牙膏清洗你的运动鞋之后，可以让你的鞋子焕然一新。

5、去除手上的气味

在你洗手时加入一点点牙膏，它可以很好地帮你去除任何残留在手上的气味。

6、清洗首饰

使用一点儿牙膏清洁首饰，可以让它们重现珠宝闪耀的光泽。

7、去除墙上的蜡笔痕迹

不要感到太惊讶，当你认为需要一个全新粉刷的时候，其实只需用牙膏和牙刷就可以轻松地摆脱那些墙上的涂鸦。

生活小妙招 橡皮筋的妙用

有的时候门会自动反锁，想要防止门自动反锁很简单，只要吧两个门把都缠住，就能挡住门里面的卡槽，这样就不会被反锁啦！

碗太大，勺子太小容易滑进碗里怎么办？在勺子的手柄上端缠上橡皮筋，勺子就会听话得挂在碗沿上啦。

戴眼镜的人群都会有一个习惯性动作就是推眼镜！没办法谁让眼镜太容易滑落呢，这时候两个皮筋就可以解救你！将橡皮筋缠在眼镜脚上，眼镜就不容易滑落啦。

橡皮筋运动法美背练出来

动作一：站姿。

双脚打开与肩同宽，如图将橡皮筋踩于脚下，体侧预留长度以到臀部为佳。如果橡皮筋过长，可在脚下缠绕1-2圈。

动作二：前平举。

双腿膝关节微屈，用脚尖或脚掌中心踩住橡皮筋，同时双手紧握皮筋自身前平拉，与地面水平时静止，并坚持5-10秒后放下继续。15-20组/次，3次/天。

动作三：侧平举。

双腿膝关节微屈，用脚尖或脚掌中心踩住橡皮筋，同时双手紧握皮筋自体侧拉起。当上臂基本与地面水平时静止，坚持5-10秒后放下继续。15-20组/次，3次/天。

动作四：俯身飞鸟。

俯身、屈膝、立腰，挺胸，同时将橡皮筋交叉，双手紧握自体侧向上拉起，感觉肩部肌肉紧缩。当手基本与胸部水平时静止，坚持3-5秒后恢复站姿。15-20组/次，3次/天。

5种有氧运动在家就能做

姐妹们，运动减肥瘦身不一定要出门，在家也能享受有氧运动瘦身减肥的待遇，如果你不知道如何在家运动。下面小编教你一些比较实用有效简单的减肥运动，在家利用你身边的日常用品，也能瘦身哦!

1、提高稳定性

肩滚翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身体的稳定性，从而达到消除赘肉的作用。瑞士球(或稳定球)在提高身体稳定性方面的效果更佳。瑞士球很适合做伸展运动，这种球价格不贵，只需花费30到80美元，但却可以在健身前最大程度地伸展全身。直径为75cm到85cm的瑞士球就符合要求了。瑞士球也可以用来做一些更高级的运动如依次旋转双腿和单臂俯卧撑等。

2、跳爆竹

通过跳爆竹进行热身使心率达到一定水平，为接下来进行更剧烈的运动做好准备。在做完全身伸展后做5分钟的跳爆竹(一种跳跃运动)可以调节和协调身体。跳爆竹可以使肩膀、背部、大腿和小腿都运动起来，因而不仅可以改善体力和耐力，还可以很好的瘦腿。

3、地板运动

俯卧撑和仰卧起坐永远不过时，不管是在家里、电视机前、路上，任何地方都可以进行这两种运动。俯卧撑可以锻炼胸、肩膀、腹肌、三头肌，而仰卧起坐主要锻炼腹肌。日本的吉田稔是吉尼斯世界纪录的保持者，他可以连续做10507个俯卧撑。但是不一定每次非要拼命做很多俯卧撑;每次锻炼的时候做3次或4次俯卧撑，每次做25到50个就是很好的运动计划。

4、弹力运动

可以使用橡皮筋可以进行基本的箭步蹲、深蹲、二头肌弯曲等练习。这种橡皮筋很轻，便于携带，成本从6美元到20美元不等。在选择购买的时候要找对颜色。通常不同颜色的橡皮筋的弹力也不一样，主要分为三种：黄色(浅色)、红色(中色)、绿色(深色)。做深蹲练习的时候尽量将双腿分开与肩齐宽，身体站直，踩住橡皮筋，双手握橡皮筋将橡皮筋拉升至肩高处，然后蹲下，再蹲起恢复之前的站立姿势。锻炼三头肌的时候将橡皮筋套在后背，一只手抓住橡皮筋的一头，另一只手抓住橡皮筋的另一端拉升橡皮筋至头顶上方。

5、洗衣袋

洗衣服是件燃烧热量、消除脂肪的杂务活，但是先别忙着将脏衣服倒进洗衣机。装满脏衣服的洗衣袋来可以帮助你燃烧更多的热量。直接提起你面前的洗衣袋，不要让袋子碰到你的身体，这样做袋子的阻力最大。重复多次这个动作—你会感觉到你的二头肌、肩膀、胸部和腹肌都得到了锻炼。觉得洗衣袋重量不够吗?试试沙袋吧，沙袋对于改善体力增加耐力的帮助更大。

4种日常护肤品的另类妙用

1、透明指甲油避免镍过敏

穿上最爱的牛仔裤却引起了过敏?皮肤医生Dr. Jeanine Downie有个小窍门，把透明指甲油涂在牛仔裤纽扣的背面可以避免感染。为什么?因为人们容易对镍过敏，而纽扣大多用镍制成。

2、凡士林作为舒缓剂

戴着戒指洗手可能会让肥皂和金属发生反应，导致皮肤过敏。快速解决的方法是在感染区域涂抹上凡士林，不过想要彻底解决这个问题，医生告诉你：洗手的时候摘掉戒指!

3、洗发水当卸妆油

这只是个权宜之计，只有当你卸妆油突然用完的时候用来救急。儿童洗发香波兑上水以后可以去除脸上的淡妆，并且不会刺激双眼。

4、牙膏治疗痘痘

在某个重要时刻的前一晚，如果你发现脸上有冒痘痘的倾向而你没有时间再跑药店买个痘痘调理露的话。别怕，急救包就在手边。首先，用中性洁面产品洗干净脸，拿毛巾拍干;然后，在冒痘痘的部位擦上点牙膏，等它干掉;到了第二天早晨牙膏就会把脏东西吸出来。

记住，只有氟化物含量低的普通牙膏才能用来祛痘，美白牙膏因为含有过氧化物而刺激皮肤所以不推荐使用。啫喱状的牙膏也不是特别有效，最普通最老土的绿色牙膏是最管用的。不过医生还提醒，这个方法并适合所有人，干性和敏感性皮肤最好不要使用。

4个方法让你快速瘦背

1、站姿

双脚打开与肩同宽，如图将橡皮筋踩于脚下，体侧预留长度以到臀部为佳。如果橡皮筋过长，可在脚下缠绕1-2圈。

2、前平举

双腿膝关节微屈，用脚尖或脚掌中心踩住橡皮筋，同时双手紧握皮筋自身前平拉，与地面水平时静止，并坚持5-10秒后放下继续。15-20组/次，3次/天。

3、侧平举

双腿膝关节微屈，用脚尖或脚掌中心踩住橡皮筋，同时双手紧握皮筋自体侧拉起。当上臂基本与地面水平时静止，坚持5-10秒后放下继续。15-20组/次，3次/天。

4、俯身飞鸟

俯身、屈膝、立腰，挺胸，同时将橡皮筋交叉，双手紧握自体侧向上拉起，感觉肩部肌肉紧缩。当手基本与胸部水平时静止，坚持3-5秒后恢复站姿。15-20组/次，3次/天。

教你清理那些难打扫的毛发 衣服后背上

早上洗漱打扮时候，总会有些新陈代谢脱落的头发，粘到衣服上，尤其是毛衣类的。

在保鲜袋纸芯的一头缠上橡皮筋，手握保鲜袋纸芯没有缠橡皮筋的一头，让缠了橡皮筋的一头与后背贴紧，来回扫后背，后背上的头发就全都缠在橡皮筋里了。

用塑料袋包在扫把或扫把上，在有头发的地方滚几圈，头发会吸附到塑料袋上。

创可贴有哪些另类妙用

1、戴眼镜的朋友，如果不小心眼镜腿断了或者连接处的螺丝丢掉，可以用创可贴把眼镜腿和眼镜连接起来，短时间内使用上没有任何问题。

2、帐篷或睡袋破了小口，没有修补胶的时候可以暂时用创可贴贴上，防止帐篷漏水或睡袋漏绒。

3、可以将塑料卷成漏斗状，撕下创可贴中间的的敷料放在漏斗中间，过滤掉水中的杂物。

4、晕车的朋友，上路之前随便找个小饭店要片生姜，用创可贴贴在肚脐上，预防晕车好用的很。

5、刚买的鞋子不合脚，可能脚后跟的部位会卡脚，贴一片创可贴在鞋后帮上，卡脚的情况会缓解很多。

6、气候过于干燥手指和指甲结合的位置经常会裂开，疼痛难耐，剪下创可贴带有粘胶的部分，直接将裂缝的地方盖住，贴好，可以立刻止疼。

高手支招化妆棉的另类妙用

最实用：化妆水面膜

这样做：选用大号的化妆棉，蘸满化妆水后，撕成5片以上，分别贴在额头、脸颊、下巴等不同部位，如果希望效果好，之后可用保鲜膜将面部包裹，塑造人工水蒸气的效果，10～15分钟之后揭开。

编辑部测评：通过这种方法使用化妆水，可以软化角质层，迅速为面部补充水分，如果有时间保养的话每天敷都可以。

要注意，用保鲜膜包裹面部的步骤舒适性较差，如果不习惯的话，可舍弃保鲜膜这一步，将敷水膜的时间缩短到3~4分钟。

最另类：化妆棉扑散粉

这样做：将化妆棉撕成两片，但不要完全撕断，将1咖啡匙的散粉夹在中间，轻轻拍打均匀后，然后用双手夹住化妆棉在脸上轻轻拍打，细细的散粉会通过化妆棉的空隙中出来。此外，还可以利用化妆棉断裂面毛毛的地方当刷子将散粉扫匀。

编辑部测评：化妆棉扑散粉可以大大避免粉底刷和粉扑不干净的弊病，为了让散粉上得均匀，化妆棉里的散粉用量不能超过1咖啡匙，拍打时的动作一定要轻柔均匀，才能塑造出有妆似无妆的裸肌效果。但最后一步用断裂面毛毛的地方扫匀散粉的处理不是特别好掌握，不如化妆刷简便。总体来说这个方法更适合外出旅游不方便带那么多化妆工具的人。

最舒适：化妆棉涂防晒乳

这样做：把1元硬币的防晒乳挤在化妆棉上，在脸上由下往上、由里往外的搽拭，这样做不仅可以涂得很均匀，还可以重复涂两层，轻松达到防晒的标准用量;当然最重要的是手不用和有点黏腻的防晒乳亲密接触，同时会大大降低防晒的滑腻感。

编辑部测评：很多人都不喜欢涂防晒那种滑滑腻腻的感觉，其实只要利用上述方法就可以避免这一情况。最适合用化妆棉涂的防晒乳是日系防晒，因为日系防晒通常质地较水润，更容易抹匀，对于较为厚重的防晒乳，可以将保湿凝霜和防晒乳以1：3的比例调匀再涂抹。同理，如果你不想用手涂抹脚霜、手霜，也可以借助化妆棉涂抹，还会有轻微去角质的作用哦。

最省钱：化妆棉重点净斑

这样做：将美白精华液涂比较多的量在需要淡斑的位置，然后用浸润了美白化妆水的化妆棉敷上去，保持约5分钟。

编辑部测评：这个方法类似于给有斑部位做一个平价的重点净斑面膜，揭开化妆棉的瞬间，会感觉到斑点明显变淡了，因为是对已有的化妆品做再利用，是一个比较经济有效的用法，但一定要坚持每周敷效果才持久。

肛周脓肿不治会自愈吗

腰俞麻醉下，于脓肿波动明显处行放射状或弧形切开，充分排脓或食指探查脓腔，分离脓腔间隔。再用双氧水、生理盐水依次冲洗脓腔。修剪皮瓣，使切口成梭形，以求引流通畅。持球头探针自切口插入，沿脓腔底部轻柔而仔细地探查，同时另手食指深入肛内，指针结合寻找内口。在指针间距最薄处的最高点穿入直肠，引入橡皮筋，收拢橡皮筋两端，松紧适宜后结扎固定。凡士林纱条填入切口，外用塔形纱布压迫，丁字带固定而术终。

术后酌情应用抗生素控制感染，用润肠剂防止便秘。每日便后硝矾洗剂熏洗，常规换药。术后7-10天如橡皮筋没有脱落，可将橡皮筋紧1厘米左右，加快脱落。橡皮筋脱落后，用生肌散换药至痊愈。

肛周脓肿不治会自愈吗?肛周脓肿不治不会自愈，因此患者要采用上述治疗方法进行治疗。切开挂线是治疗肛周脓肿的传统疗法，主要利用橡皮筋的持续张力，逐渐扩大内口和引流通道。内口虽然继续感染，但确能保证引流通畅，既不会导致炎症扩散，又有利于肉芽组织自基底生长。

水肿型肥胖怎么判断 橡皮筋法

用橡皮筋绑在自己的手臂上五分钟之后取下，如果橡皮筋的勒痕久久无法消失那么多半就是水肿型肥胖了，同样的方法也适用于身体的其他部位，如果没有橡皮筋的话，可以直接用手指按压，如果按压之后皮肤需要很久才恢复的话那么也可以判断是水肿型肥胖。

创可贴的另类妙用

创可贴的另类妙用

常在户外走，哪能不受伤。创可贴除了可以护理小规模的伤口，还有许多另类妙用，这些恐怕你还不知道吧：

1、晕车的朋友，上路之前随便找个小饭店要片生姜，用创可贴贴在肚脐上，预防晕车好用的很。

2、气候过于干燥手指和指甲结合的位置经常会裂开，疼痛难耐，剪下创可贴带有粘胶的部分，直接将裂缝的地方盖住，贴好，可以立刻止疼。

3、刚买的鞋子不合脚，可能脚后跟的部位会卡脚，贴一片创可贴在鞋后帮上，卡脚的情况会缓解很多。

4、帐篷或睡袋破了小口，没有修补胶的时候可以暂时用创可贴贴上，防止帐篷漏水或睡袋漏绒。

5、可以将塑料卷成漏斗状，撕下创可贴中间的的敷料放在漏斗中间，过滤掉水中的杂物。

6、戴眼镜的朋友，如果不小心眼镜腿断了或者连接处的螺丝丢掉，可以用创可贴把眼镜腿和眼镜连接起来，短时间内使用上没有任何问题。

我们都会经常用到创可贴，可是知道创可贴的正确用法的人还真不是很多。

由于创可贴的结构所限，一般只能用于较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口，从而起到暂时止血、保护创面的作用。但应该注意，使用时间不宜过长。

常见到有人直接把创可贴覆在伤口上，这是绝对不正确的，非常容易导致伤口感染!先将伤口清理干净后，是创可贴使用前必不可少的一个步骤，在进行户外运动时，卫生条件较差，受伤几率较大，更是应该注意这一点。

另外，如果贴在伤口上的创可贴被水浸湿，要立刻更换，在户外的时候，这一点尤为重要，因为创可贴的吸收能力很好，如果置之不理，伤口等于直接泡在水里，反而成了细菌滋生的温床。现在，虽然市面上出现了一种防水创可贴，但是效果并不明显，尤其是贴在户外活动中最容易受伤的手关节部位，防水性能完全得不到体现。

创可贴使用守则

1、创面不干净或伤口内有异物时，不能直接用创可贴一贴了之，应先清创或取出异物后再做消毒和包扎。

2、新式的创可贴一般在贴胶上面都做了特殊处理，可以防止揭下来的时候撕裂伤口，如果怕撕下创可贴的时候伤口疼痛，可以用电吹风调至低温档，对着创可贴吹上30秒，就可以轻松撕下来。

3、对皮肤轻度擦伤、仅有少量出血者不必使用，用碘酒或乙醇涂一下，就能起到预防感染的作用。如果不放心，可以再用紫药水薄薄地涂敷一层。

4、水、火、烫伤后出现的溃烂、流黄水也不能用创可贴来贴，以防分泌物引流不畅而继发感染。

5、创伤严重、伤口有污染者，应到医院进行治疗。在对伤口进行清创处理以前，不可使用创可贴。

6、已污染或感染的伤口，创面有分泌物或脓液的伤口也不能使用创可贴。

7、深而窄的伤口，如铁钉、刀尖扎伤等，不能用创可贴包扎。止血后应当使伤口暴露，以防破伤风菌感染伤口，如有必要应该在医生指导下注射破伤风血清。

食品干燥剂包的另类妙用

在文件袋或保存书籍的地方放上一包干燥剂，对于防止受潮很有帮助。还可在相册、光盘等存放在地方放上一包，对于防止受潮及变形也很有效果。

电子产品往往也会受潮，你也不妨放上一包干燥剂，对于吸潮、防止电子元器件因受潮而损坏。如果你的手机不小心掉水中了，不妨将手机拆下电池，再放入干燥剂中，一天后，就可完全将水份吸干了。

对于女性来讲，首饰是必不可少了，要保持首饰的光泽度，不妨在首饰盒中放上干燥剂，可有效地防止金属首饰氧化。

如果你有那些常久不穿的衣物或是鞋子，也可以放存的地方放上几包干燥剂，对于防受潮、发霉很有效果。

开车的你是否发现在潮湿的天气里，汽车的仪表盘往往会有一层雾，你也可在仪表盘的位置放上干燥剂，来吸收雾气。

只要利用好生活中的干燥剂，想必也可以为你的生活带来不同的乐趣，但对于干燥剂，最好放在儿童不能拿到的位置，以免儿童误食，而引发中毒。