破腹产后该多活动吗

破腹产后该多活动吗

请知情者帮忙解决，谢谢

属于麻醉引起的病发症。这是麻醉时造成的部分神经损伤,轻微的损伤，一般通过治疗可以恢复;请及时去医院确诊对症治疗;

回复一

孩子的大小跟孕周基本相符合的,但能不能顺产得到进入产程以后观察,生孩子不是谁能保证的,医生也要根据当时的具体情况判断

回复二

还没有到预产期，36周以后再想是否能顺产

回复三

算错了是整九个月!

回复四

我个人感觉~~我们每个人生活环境都不同，接触的人也不同，象你的这种情况我认为你还是去问下医院的专家，记得是专家，花5快钱到8快钱，只是质询下。呵呵，希望可以帮到你!```````

女生痛经该怎么办 多做运动

并不是让你在大姨妈来的时候去，而是在来以前，进行适量的运动，减少不适感。体弱的女性平时要积极点，如跑步、做操、羽毛球等，逐渐增强身体的抵抗力和对疼痛的耐受力。本人不建议月经期间进行锻炼，主要以调节为主，但是应该多活动腰部。

青光眼应该注意哪些 多活动

如果您的工作整天都是坐着，应该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步，因为缺氧会对血管造成损害。青光眼就是血管出现异常的表现。

为何要患者多活动多出汗

皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣，许多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情减轻、甚至痊愈。这主要是血管热胀冷缩引起的，寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素通过血液循环排泄的速度明显减弱，内毒素易蓄积在皮下，刺激皮肤产生或加重病情。因此患者在治疗的同时，多活动、多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。

另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治愈时间。随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之日，就是牛皮癣彻底消除之时，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。牛皮癣是一种病因尚不十分明了的代谢障碍性疾病。“邪在表者，汗而发之”，“速攻之可也，速去之可也”，好像盗贼进入你的室内，闭门留寇则后患无穷，开门驱赶才是上策，故出大汗好得快，出小汗好得慢。汗腺一开，障碍自除，其病自愈，就这么简单。

颈椎病患者能多活动脖子吗

劲椎病的自我保护与注意事项

1、首先要改变生活与工作中的不良姿势，避免长时间的伏案低头，电脑工作者避免长时间的保持一个姿势不变，应没隔一段时间站起或抬头活动颈部，这样不仅可活动颈椎缓解疲劳，还能有效的防治颈椎病。

2、人的一生有三分之一的时间都要在睡眠中度过，因此说在睡眠时保护颈椎也很重要，保持正确的睡姿，同时枕头选择要合适，避免过高或过低，软硬舒适度要适中，同时床铺选择要舒适，不能过硬也不能过软，降低颈椎病的发生率。

3、多参加一些运动锻炼，尤其是对颈肩部的锻炼，增强颈肩部肌肉的强度，更好的保护颈椎稳定性，预防颈椎病的发生，同时要注意在冬季锻炼时还要注意颈部的防寒保暖，预防颈椎病的发生。

4、有条件者可经常性的配合一些理疗，如颈椎牵引或推拿按摩等，防治颈椎病，减少对身体造成的伤害。

电视非保姆 娃娃也要多活动

荧幕时间与愉悦感的关系

名为“健康的行为是如何使儿童保持快乐的”一份报告指出，儿童在屏幕前呆的时间越长，愉悦感就会越低。花费大量时间在玩电脑，看电视和打电子游戏的儿童，会面对更严重的情绪低落、焦虑和苦恼问题。

在英国，62%的11岁儿童，71%的13岁儿童和68%的15岁儿童在周末每天看电视的时间超过了2个小时，而在瑞士，三个年龄段的儿童周末每天看电视超过2个小时比例均低于35%。

在英格兰，从2006年到2010年，男孩周末玩电子游戏超过2小时或者通宵的比例从42%增加到55%，女孩从14%增加到20%。

调整幼儿生活方式的策略

这项报告是生活频道“健康生活”节目的一部分，节目希望鼓励家庭利用好儿童校外时间帮助他们形成健康的生活习惯。“智慧重启”项目列出了在接下来的6周到半学期的转变策略：

1.屏幕时间调整。帮助儿童限制屏幕时间，减少使用电视、平板电脑和台式机的时间，用一些比较活跃的活动来进行替代;

2.动动双腿。以步代车，用步行、小跑和骑自行车游代替轿车或者公交;

3.10分钟活动。生活中进行持续10分钟的活动，然后达到每天锻炼60分钟的目标;

4.健康娱乐;避免不健康的娱乐方式。

5.报告指出，多进行身体锻炼的儿童能够更好地专注于学习，与同学交往，并且担心、焦虑和失落的程度减轻。

不可忽视外出活动的重要性

报告显示，长时间的看电视对于儿童的自尊心有负面影响，并且儿童幸福感低。

英格兰公共健康机构的“健康和福祉”项目主任芬东说：“有很多因素影响着儿童的幸福感，例如他们大的生活环境，社会、经济和家庭环境。但是我们可以做的有很多，可以帮助提高儿童的健康和快乐感。”

儿童社会沟通、政策和活动中心主任里尔在一项声明中说：“当我们问儿童一些关于他们快乐幸福感的问题时，我么发现保持活跃状态和变得开心有很大的关系。游泳和踢足球的作用就十分明显，像散步等简单的活动也有相当大的作用效果。”

冬天手脚冰冷怎么调理 多做有氧运动

体虚的人群在冬季也容易出现手脚冰冷的现象，这类人群更应该多做运动锻炼身体，尤其要多做有氧运动，如慢跑，快步走，跳绳，瑜伽等，身体各个部位多活动活动，这样能更好的促进血液循环，加速新陈代谢，这样身体就不会感觉到寒冷了，但需要注意的是，运动量要注意适度，过度运动，运动强度过高，出汗太多，反而会损耗体内热量，对身体不利。

女性久坐危害大，要多活动

1、浑身酸痛。经常可以看到一个现象，就是女性白领经常坐久了站起来会不自觉的敲打自己的颈椎和腰部，那是因为坐久了引起身体的酸痛，而且，尤其是颈部长时间处于一个位置，腰部的强直，都会导致疼痛。

2、严重影响胃肠功能。久坐之后，因为缺乏运动，而且，长期这样的姿势也会严重危害到消化系统，引起消化不良，有时候坐的久了都感觉不到饥饿，而且，女性白领久坐还非常容易患各种胃炎。

3、记忆力下降。坐久了总是盯着电视，不仅眼睛疲惫，好像神经也麻木了，越来越感觉记不住事情，记忆力明显下降。

4、体型变化。有些女性最担心的就是自己的体型发生变化，可是坐久了，却不知不觉的感觉体型发生了变化，好像臀部越来越大，腹部越来越大，这些也会严重影响健康。

那女性白领该如何注意不让自己坐久呢?

1、主动运动。生命在于运动，平时多进行一些锻炼还是非常有帮助的。可以爬山、游泳、打球、跑步等，还可以练练瑜伽让自己身体的柔韧性更好。平时上班坐一个小时，就要起来活动一下，抻懒腰、眺望远方、揉揉肩等。

2、被动活动。上班的时候一定要多喝水，这样的话隔一段时间就要被迫起来去洗手间，趁着这个时间也可以适当的运动一下，放松一下。

3、补充维生素和钙。女性的钙的流失从28岁以后就加速，如果不适当的补充的话，身体就会造成缺钙的情形，那么颈椎病和腰椎病也会接踵而来，维生素C是形成胶原蛋白的重要原料，没有胶原蛋白，身体个部位就会下垂，骨骼就会缺乏柔韧度，很容易出现椎间盘脱出，所以，适当的补一些钙和维生素是非常有必要的。

空调病如何治疗

1、室内外的温差不宜过大，以不超过5度最好，一般如果把空调开到26摄氏度以上，既能节能又不易患病。

2、勤开窗通风，每次10-15分钟。利用自然风降低室内温度，增加换气，能够保持室内空气新鲜。

3、使用空调的房间应该要保持清洁卫生。严禁在室内吸烟，家用的空调机的蒸发器和空气滤网，应定期清洁消毒以防止微生物的生长，减少疾病的发生。

4、多外出走动。工作如果有小憩，应该多活动多走动，帮助血液循环。

白领得了直肠炎的分类有哪些

1、放射性直肠炎：(1)、早期症状：由于神经系统对放射线的反应，早期即可出现胃肠道的症状。恶心、呕吐、腹泻、排出粘液或血样便。累及直肠者伴有里急后重。持久便血可引起缺铁性贫血。便秘少见。偶有低热。(2)、晚期症状：急性期的症状迁延不愈，则是提示病变延续，终将发展引起纤维化或狭窄。多与肠壁血管炎以及扣续病变有关。2、慢性直肠炎：便秘与腹泻交替，便中含有粘液及血丝，大便时肛门口灼痛。因分泌物刺激，肛门周围表皮脱落，有时成裂口发痒，下腹部胀满不适，食欲不振，体重减轻，全身不适。3、急性直肠炎：症状是起病急破，全身症状有发热、食欲不振。局部症状有肛门内胀热灼痛、便意频繁、粪便混有粘液及血丝、里急后重、排尿不畅、尿频。4、溃疡性直肠炎：溃疡性直肠炎一般在临床上表现为直肠功能紊乱。如果病变轻，可只有间歇性的直肠小量出血，常被误认为痔疮出血。有些患者表现为便秘，是炎症的直肠痉挛所致。左下腹痛、便秘和排小量血便是溃疡性直肠炎的典型表现。有时溃疡性直肠炎并不血便，而只是排便次数增多。5、结核性直肠炎：患者感觉直肠部不适，有时便秘、腹泻交替，随病情进展症状多以腹泻为主，粪便呈稀水样，混有脓血、味臭、里急后重、下腹痛、腹胀、食欲不振、消瘦。

老年人便秘的注意事项

1、老年人便秘的治疗,改善自身体质必不可少。患者应该多活动锻练身体,多散步、慢跑等。还需要坚持做腹部按摩,从右下腹开始向上、向左,再向下顺时针方向按摩,这样不仅可以改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,还可以有助排便和消化,通便排泄。

2、要养成大便的卫生习惯,每天要按时大便,时间到了不管有无便意都要按时去厕所,只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。

3、老年人便秘患者在平时还应该多吃一些纤维含量高的新鲜蔬菜和水果,如粗粮、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、柿子、葡萄、杏子、香蕉等,这对增强肠蠕动和排便有着突出的作用。

4、可以尝试到正规医院做些常规治疗,这样能进一步加快肠功能的康复。

宝宝春天上火怎么办 多活动

春天是"阳气升发"的季节，在风和日丽的天气，要带宝宝到户外活动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力。