肾虚好治吗
肾虚好治吗
要看情况，治肾虚不止检查肾，“肾虚”是一系列疾病的统称，有了“肾虚”并非就一定是肾脏有问题。最好到正规医院进行一系列检查，作出明确诊断，再作进一步治疗。除了检查肾脏，还应该留意睾丸、前列腺等。补肾要根据阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，针对性的补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等途径和不同的用药。
肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物;肾虚兼有遗泄之症者，还应进食一些补肾固摄填精的食物。凡肾虚者除宜服食本节介绍的食品外。肾虚之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品;出现肾虚浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
跑步跑了5年肾虚好了
跑步虽然对肾虚者有补充肾气，加强肾功能的作用，但是跑步并没有治疗疾病的效果，并不能完全治好肾虚，因此跑步5年治好肾虚是不可能的，要想完全治好肾虚，需要定期去医院检查，在医生的指导下使用合理的治疗方案。
尿频是否是肾亏
1一般肾虚表现常用的就是腰腿酸痛，手心出汗，遗精，半夜睡觉醒来全身是汗，喜欢讲梦话等等这些都是肾虚的表现，尿频的结果就是，晚上睡眠不好，忍不住想上厕所，导致身体得不到排毒休息，和造成营养流失，这是引起肾亏的主要原因，希望可以得到大家的重视。所以可以用中药慢慢来调理。
2尿频的症状对一个人来说是比较痛苦的，一般中医上称为肾虚的表现，可以吃一些补肾固精的食物，随着生活的压力越来越大，人们的健康不断受到外来的干扰，造成肾亏的原因也数不胜数，在这个急躁的社会抽出一点时间关心下自己的身体，是很有必要的，所以像尿频这些症状还希望广大患者引以重视，杜绝滥用药物，使用不当手段进行治疗。
3当然在饮食上我们也应该特别注意，可以多吃一些对肾虚好的食物，比如说是羊肉，鱼肉，美味可口，既能用于肾虚小便领频清长，又能预防遗尿、遗精等症，也可以吃一些猪腰，牛鞭等补肾的食物。当时平时的身体锻炼也不能落下，散散步，打打拳，提高身体机能，增强身体体质。
肾虚好治吗
不管对于什么疾病来说，在治疗上都得讲究一定的方法，只有方法得当疾病才能有机会痊愈。那么肾虚好治吗?肾虚的男人在治疗上应该怎么进行呢?
肾虚的保健治疗--合理治疗肾虚预防肾虚危害
治肾虚不止检查肾，"肾虚"是一系列疾病的统称，有了"肾虚"并非就一定是肾脏有问题。最好到正规医院进行一系列检查，作出明确诊断，再作进一步治疗。除了检查肾脏，还应该留意睾丸、前列腺等。补肾要根据阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，针对性的补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等途径和不同的用药。
肾虚之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品;偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品;偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物;肾虚兼有遗泄之症者，还应进食一些补肾固摄填精的食物。凡肾虚者除宜服食本节介绍的食品外。肾虚之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品;出现肾虚浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
肾阴虚好治吗
肾阴虚,是肾脏阴液不足表现的证候,多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说,就是：肾阴虚-供给中枢神经,泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下,阴虚用六味地黄丸. 肾阴虚的治疗包括药物治疗及辅助治疗.不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多.所以补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.
女人肾虚好治的吗？
1、饮食方面
当感到疲惫乏力的时候可以多吃一些含铁或者蛋白质的食品，如木耳、大枣、乌鸡等，平时补肾可以多吃多吃虾、泥鳅、驴肉、牡蛎、鹌鹑、鸡蛋、鸽肉、蛇肉、韭菜、荔枝、麻雀、羊肾、枸杞、麻雀蛋、淡菜韭菜、海参、人参、乌鸡等。
下面介绍推荐几道补肾食物：
核桃粥：
核桃仁30克，大米100克，积安堂枣花蜂蜜10-20克。将胡桃破壳取仁备用。先取大米淘净，与胡桃仁同放人锅中，加清水适量煮粥，待温时调入蜂蜜，每日1剂。
枸杞：
秋冬吃枸杞，可以先将1粒枸杞含在嘴中，等枸杞慢慢变软后，这时口中也分泌了一些唾液，可以讲枸杞和唾液分三小口慢慢咽下，再在口加一些蜂蜜，吸收更好，可以起到很好的补充肾气的效果。
虾：
虾富含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，而且虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，因此多吃虾具有补肾、排毒的功效。
黑豆：
黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还 有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。
白果：
①_、用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。
②_、用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。
2、适当运动
特别是腰部运动，因为腰部的运动可以强肾健体，补充肾动力，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
3、房事要节制
假如长期沉醉于性生活或性生活过频，往往会出现精神不振、头晕眼花、失眠忘记、腰酸背痛等肾虚现象。适度地安排你的床上运动时间与频率就是解决肾虚的最好办法。
4、不要用脑过度
人的肾有生髓一说，因此脑髓的生长要靠肾来维持，用脑过度会有损肾的元气，像头晕、记忆力减退等症状，有时并不是脑的问题，归根结底可能是肾虚的缘故，所以充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。
5、每天自我按摩腰部
两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
6、搓脚心
人们在日常生活中时常搓脚心也是能够预防肾虚的，采用的方法是也是先将两只手搓热，然后在用左右手错对面的脚，这样反复搓300次，每天早晚一次就可以了。
肾宝片治疗肾虚好吗
肾宝片主要用于肾虚引起的腰腿酸痛，阳痿遗精，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷等症状。
肾宝片集古方之精华，在调和阴阳，温阳补肾，扶正固本，增强体质、抗衰延年等方面效果显著。
汇仁牌肾宝片主要含有淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、补骨脂、蛇床子、制何首乌、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、黄芪、红参、白术、山药、茯苓、当归、川穹、小茴香、车前子、灸甘草这22味中药成分。
经过32道工序加工而成，严把每道工序，运用现代科学的提取技术，更高效地提取出中药的有效成分，制成片剂，提高药效的同时，对于出门在外的朋友，服用更加方便。
从现有的医学资料来看，汇仁肾宝片在治疗男性肾阳虚引起的一系列症状都有比较好的治疗效果，而且，药物安全性比较高，少有发生严重不良反应的报道。
动物治肾虚疗效好
1.猪肾
俗称猪腰子。性平，味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。
《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用，“治男子肾脏虚惫，遗精盗汗”的介绍。
2.猪肚
凡体弱遗精者，也适宜常吃猪肚，如《随息居饮食谱》说：“猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。
虚弱遗精，猪肚一枚，入带心连衣红莲子，煮糜，杵丸桐于大，每淡盐汤下三十丸。”不必为丸，单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳。
3.猪髓
猪脊髓和猪骨髓，对遗精者也颇有效验，正如清?王孟英所说：“猪骨髓甘平，补髓，养阴，治骨蒸劳热、带浊、遗精。”