怎样养护宝宝脆弱的心脏
怎样养护宝宝脆弱的心脏
1.让宝宝保持正确的睡姿
宝宝的睡姿特别要讲究，因为睡姿不对很容易压迫到幼儿的心脏?那么宝宝采取什么睡姿对于心脏好呢?一般来说，宝宝采取仰卧或者侧卧的睡姿最好。因为仰卧可以让宝宝身体充分舒展，全身的血液能够得到最大程度的循环。但是仰卧最大的一个缺点是当宝宝溢奶时容易让宝宝呛住喉管。所以当宝宝溢奶时就让宝宝侧卧，最好是右侧卧，因为左侧卧睡觉会挤压到宝宝的心脏。
2.保证宝宝房间空气的流通
空气的好坏是影响心脏的又一大因素。很多老人都坚持孕妇坐月子要一个月内呆在屋里不能出门，以免孕妇和宝宝受风。但是这种做法是极其不科学的。坐月子因为门窗关闭，所以房内的空气得不到流通，氧气含量低，很容易加重宝宝心脏的负荷。所以在天气好的时候，宝宝房间要经常通风换气，保持室内空气新鲜流动，这样对宝宝和产妇都有好处。
3.提醒宝宝运动时不能憋气
妈妈们都喜欢宝宝活动好动。有的父母们希望宝宝尽快的学会走路。有的父母更是在宝宝极小的时候让宝宝就开始做一些体育运动。宝宝适当的运动有益于健康，但是一旦发现宝宝喘气太急最好马上停止运动，而且尽量不要让宝宝进行憋气练习，因为宝宝的心脏功能还不完全，一旦承受不住心脏压力，就容易发生心理衰竭。
宝宝睡觉磨牙有什么影响吗 会影响宝宝牙齿的健康
宝宝在长牙期和长牙期后的牙齿都还比较脆弱，宝宝牙齿与牙齿之间的直接摩擦，会对宝宝脆弱的牙齿面层的牙釉质造成很大的伤害，牙齿可能会变得更敏感、脆弱，继而发生更为严重的牙龈炎、牙龈萎缩等症状，在其保护下的牙本质也将被损伤。如果宝宝的牙齿变得脆弱，牙齿的咬合能力变弱的话，会影响到宝宝的进食和营养的吸收。从更高层面上来说，对宝宝的生长发育也是十分不利的。
宝宝脆弱敏感的原因究竟为何
宝宝什么时候变得脆弱敏感
三岁以后，宝宝突然对成人表现变得敏感、脆弱，孩子开始对妈妈在感情上依恋。可能因为一点点小事情就会哭哭啼啼，没有安全感，说明孩子的情感敏感期到来了。到了六岁后，以前绝不会引发他哭啼的事情，而在这个时候他却会委屈和哭泣，情绪极不稳定，对父母传递过来的情感高度敏感，父母情绪稍微有一些变化，他的眼泪就掉下来了，把注意力转移到父母对他的情感上来，在幼儿园，和小朋友有一点点小矛盾，就立刻哭着说要妈妈，以前总是高高兴兴上幼儿园，现在忽然哭着不让妈妈离开，必须陪着他。这个时候家长就下个定义：认为孩子太脆弱，承受力差，爱哭，这样的结论是不妥的。任何情感都需要表达出来，宝宝敢于说出，这样可以产生积极作用。
宝宝为什么如此脆弱
现在的宝宝，大部分是独生子女，在家备受宠爱，处处以自我为中心，凡事要求家长迁就，致使感情和心理相当脆弱，动不动就哭鼻子。比如，在幼儿园受了老师一点小批评，和小朋友玩受了点委屈，家长没答应他的要求，等等，这些都能让这些感情脆弱的宝宝情绪低落。
宝宝边吃奶边睡觉的真相
1、新生儿最大的特点就是能吃能睡。特别是睡觉，一天睡足20-22小时都不嫌多。这都是宝宝生长发育所决定的。
新生儿由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差，容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比，年龄越小睡眠的时间和次数就越多。
出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的。睡眠能保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激，免受外界的干扰，身体得到充分发育。所以，这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，连吃奶时也会偷着睡一会儿。
2、母乳不足
遇上这种情况，不妨先量量宝宝的体重，若体重不增，并没生病，那么就应及时给宝宝补充牛奶，否则，每次吃奶都吃不饱，会影响宝宝的健康。
3、吮吸太累
吃奶对宝宝来说是项劳动，吸吮力比较弱，再加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，这样宝宝处于一种不完全的安静睡眠状态。
新生儿为什么爱睡觉
我们说新生儿由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差，容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比，年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20～22个小时都在睡眠中。
有人统计，出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，连吃奶时也会偷着睡一会儿。吃奶时睡着不是完全的安静睡眠吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就醒了。
什么水果不宜宝宝多吃
荔枝因为含有大量果糖，一旦过量食用，宝宝脆弱的肠胃难以使其及时消化成葡萄糖，果糖容易引发低血糖症，导致口渴头晕，虚汗甚至休克、抽搐。
宝宝脆弱的指甲该如何护理
一、选择合适的时间段剪指甲
要是你是第一次当妈妈的话，那么在给宝宝剪指甲的时候就会没有任何经验，然后就会产生很多的顾虑，就怕一个不小心会给宝宝剪到了。还有一个原因就是，刚刚出生的宝宝的指甲太小，同时妈妈们也许有担忧着第一次给新生儿剪指甲会有什么不恰当的事情发生，万一不小心剪到新生儿的手指头该怎么办。其实，刚刚出生的宝宝的指甲长的速度是很快的，一部分的宝宝也许一出生指甲就显得很长，尤其是那些到了预产期还没有动静的宝宝，出生后的指甲就会觉得很长。宝宝要是在很高兴的时候的话，指甲会有很大的可能性会刮伤自己，另外一种可能性就是宝宝在睡觉的时候，很容易抓到自己稚嫩的脸。其实爸爸妈妈们也不用特别担心，通常情况下宝宝到了四周左右才能剪指甲，年纪还小的话就最好不要剪指甲。
二、指甲变硬后再修理
刚刚出生的宝宝的指甲又小又软，逐渐地会开始变硬，一定要注意观察，在宝宝的指甲变硬后才可以给他们修理。在给刚刚出生的宝宝剪指甲的时候，工具是特别重要的，最好是选择在尾端是圆形的剪子，不然就特别会伤到宝宝指甲旁的肉。爸爸妈妈们最好是给宝宝使用指甲锉，也许利用指甲锉来修理指甲要花费更长一点的时间，可是刚刚出生的宝宝的话不会一动不动的坐在那让爸爸妈妈们修理指甲，而指甲锉的话就算宝宝乱动的话，也不会伤到宝宝。
三、给婴儿剪指甲的方法
爸爸妈妈们最好是两个人配合起来，一个用一只手紧紧抓住宝宝的手，在修理指甲时，最好是剪完一个手指接着再剪另外一个手指，然后不抓宝宝手的另外一只手要抓住指甲剪。让宝宝的手上的肉向下压，这样子以来就会更加顺利的剪到宝宝的指甲。不要折断指甲，因为折断指甲的话会让宝宝生出内指甲。脚趾甲直接修剪，但是手指甲最好是顺着指甲的外形用指甲剪来修剪。给宝宝剪指甲最好的姿势是，让宝宝坐在你的大腿上，让宝宝的头靠在你的胸膛上。要是在给宝宝修剪指甲的时候宝宝乱动，那时候最好是让爸爸帮助你压住孩子，这样子你才可以顺利地给宝宝修理指甲。把宝宝放在婴儿座椅上也是一个很好的修剪指甲的办法，或者你可以在宝宝吃奶或者睡觉的时候给他们修剪指甲。
四、擦伤后需及时处理
爸爸妈妈们在给宝宝修剪指甲的时候，有时候可能一个不恰当，就会让宝宝受伤，要是遇到这种情况的话，不要给宝宝使用药膏，最好是用干净湿润的棉花球压住宝宝出血的手指。
冬季心脏最脆弱
胆固醇高。没有胆固醇就没有动脉硬化，没有动脉硬化就没有冠心病。胆固醇水平呈季节性变化，冬季胆固醇水平高，夏季低。冬季人们室外活动减少，宅在家里很容易摄入更多高脂肪食物，引起肥胖。高脂肪、高碳水化合物食物会使血管收缩，血压升高。而胆固醇和血压的变化容易造成血管堵塞，增加患者心脏病或卒中发作的风险。因此，冬季应注意饮食结构的调整，多吃富含维生素及纤维的食物，如蔬菜和水果等。
血压升。冬季天气寒冷，体内多种激素水平变化，导致血管收缩、血压升高，老人更为明显。血压的波动往往呈现冬季血管收缩血压高、夏季血管舒张血压低的特点，因此，高血压患者冬季需注意监测血压，如降压不达标，需增加降压药物的剂量或种类，以实现血压平稳，避免高血压对心脏等靶器官的损害。
感染高发。呼吸道感染在冬季高发，导致肺组织的氧交换能力降低，容易诱发急性心肌梗死、猝死等急性冠心病事件。因此，体质较差的老人要注意保暖，必要时可提前接种疫苗。
凝血活性强。冬季血管收缩、血流缓慢，促血栓物质活性增强，导致血管内皮损伤，促进血小板活化，血栓更容易形成。建议冬季多饮水，同时适当运动。
气温低。冬季气温降低，激活交感神经系统，导致心率加快、外周血管阻力增加，进而血压升高、心脏负荷加大，可引起供应心脏血液的冠状动脉痉挛，使得原有粥样硬化斑块狭窄的血管更加狭窄，甚至出现粥样硬化斑块破裂出血，血栓形成，造成急性血管阻塞，引起心绞痛发作和心肌梗死。有研究表明，气温每下降10℃，心脏病发病风险会上升7%。多数心脏病发作事件发生在温度降至12℃或以下时，因此建议患者冬天衣着要防寒保暖，室内温度最好保持在20℃左右。
空气污染、雾霾。PM2.5明显增加心血管死亡和心肌梗死的风险。雾霾天气压较低，空气中的氧浓度也低，对于患有高血压、冠心病、心衰等心肺功能不好的人来说，室外活动很容易缺氧。空气中PM2.5等污染物会加快心率，升高血压，激发血管炎症反应，并导致血液高凝状态进而诱发心脏病发作。因此，雾霾天气时需减少户外活动。
心脏最脆弱的时段
暴饮暴食后
为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗死。
建议
每餐最好吃七八分饱，并控制肥肉、动物内脏等高甘油三酯、高胆固醇的食物。如饱餐后经常出现胸闷、胸痛、心跳加速等不适，需及时到医院排除心脏问题。
用力排便时
在我们用力排便的时侯是需要屏住气的，就会导致腹壁肌和膈肌产生强烈的收缩，使腹压不断的升高，于是引起血压的骤升，心肌耗氧量也极具的增加，容易诱发心绞痛、心肌梗死，严重时可能造成猝死。
建议
即使感觉到自己的大便干燥难排，也不可以过于用力排便，必要时可用开塞露等辅助方法来简单应对一下。为了保证大便通畅，平时最好多吃富含膳食纤维的果蔬和粗粮，还应多喝水、增加适量运动。
防止新生儿吃奶睡着方法
宝宝为什么爱睡觉
新生儿由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差，容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比，年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20～22个小时都在睡眠中。
有人统计，出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。
所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，连吃奶时也会偷着睡一会儿。
吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适还安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就醒了。
如何让宝宝不在吃奶时睡着
一个有经验的妈妈在喂奶时会不断刺激宝宝的吸吮，当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶。只在宝宝吃饱后才让他好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。
抱婴儿的正确姿势 抱婴儿的姿势
1-2个月左右的宝宝，横抱是最佳姿势，同时尽量避免竖抱。横抱时，尽量让宝宝的脊椎与手肘保持在一个水平线上，这样有利于保护宝宝脆弱的脊椎。
这时候因为新生宝宝头占全身长得1/4，竖抱时，头部的重量全部压在颈椎上，而此时，宝宝的颈椎和脊椎都是较软的状态，一定要注意托着宝宝的头部，保护好宝宝的颈椎。
两三个月的宝宝，体重与出生时已增长一倍，脊椎、骨骼等得到发育，妈妈们可采用正确的竖抱姿势抱宝宝了。妈妈在竖抱宝宝的时候，应一手托住宝宝屁股，一手支撑宝宝颈部，以保护宝宝头部和颈椎。
细节提示：让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。这时期的宝宝由于颈部和背部肌肉发育还不完善，虽可采取斜抱或者竖抱，但是竖抱的时间不宜过长。
对于4到6个月的宝宝身体更加硬朗，可以有更多时间采用竖抱。另外，这个年龄的宝宝不再总是睡觉，对外界的好奇心也越来越强。带宝宝外出时，如果他正巧醒着，让他面朝外抱着他，他会更平静、不容易苦恼。采取面朝外的竖抱姿势，可让宝宝视线达到较佳，满足宝宝好奇观察外界的欲望。
目前容易掌握且采用率较高的方法是左臂呈半环状，将宝宝的头部轻放在内肘弯处，同时把左小臂和手自然放在宝宝腰背处予以支撑；右手绕过宝宝双腿托起屁股，在抱孩子的同时大人的小臂也会对孩子的腿部形成保护作用。
用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。
如何呵护宝宝脆弱的肠道
1、饮食
少吃冰棍等冷饮品。夏天生冷食物不能贪吃，妈妈不妨多安排清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物。油腻、多糖要限制，西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡萝卜泥、蒸熟的苹果泥等。
让宝宝多吃一些新鲜当令的蔬菜，妈妈可以在菜中加入蒜泥，既能使凉菜更加清凉可口，又有助于预防肠道传染病;或者在菜中加点醋，也能增加宝宝食欲、帮助消化吸收。
而还没添加辅食的宝宝，可以选择对肠胃较为温和的舒适配方的奶粉，这样促进吸收，有效增强肠道抵抗力，减少夏季腹泻发生的几率。
2、护理
如果宝宝是因为饮食不合适导致腹泻，则无须用药。你可以从喂养的方法入手，调整喂养的量、喂养的时间，争取按顿吃，方法调好了，宝宝的肠胃就会好起来。
宝宝夏季要注意保暖，不宜长时间呆在开着空调的室内。不妨多多让宝宝到户外走走，参加活动锻炼身体，提高免疫力。另外，要让小孩腹部保暖，睡觉时可以穿个小肚兜或者和衣而睡。
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宝宝的面部修护
脸蛋：因为脸部是直接与空气接触的，所以宝宝的面颊首当其冲地成了干燥的“重灾区”。如果妈妈护理不周，宝宝小脸儿很容易开裂、瘙痒难忍，甚至脱皮。所以对宝宝的脸部护理，首先，切勿用过热的水给宝宝洗脸，以免脸部的水分与基本油脂流失，造成脸部皮肤更加干燥和粗糙。其次，给宝宝选择秋冬季专用的润肤霜，以高滋润保湿的产品为主。这类产品富含天然橄榄油能保湿，更能有效锁水，增加肌肤水分，减少蜕皮现象的发生。
鼻子：很多宝宝在秋冬季都会有鼻尖鼻翼脱皮的现象，鼻子变的很红，看上去很可爱，其实说明已经严重缺水了。因此，高保湿的锁水滋润霜是最好的选择，重点防护宝宝脆弱的小鼻子是秋冬重要的课题哦!
嘴：嘴唇是没有油脂分泌功能的，所以在低温寒冷干燥的天气里，要依靠护肤品的滋润护理。而且，小宝宝的嘴唇比成人娇弱，更容易干燥、开裂。所以，秋季最好备一管儿童专用的润唇膏，以备干燥时使用。