鸭广梨的营养成分
鸭广梨的营养成分
项目数据/100gNRVs(%)项目数据/100gNRVs(%)
热量46kcal2.3膳食纤维3.9g15.6
蛋白质0.5g0.8钙13.7mg1.7
碳水化合物12.5g4.2铁0.2mg1.3
脂肪0.2g0.3钠0.8mg0
饱和脂肪0g0钾83.6mg4.2
胆固醇0mg0
广藿香的营养价值 广藿香的营养成分
广藿香的茎叶挥发油含广藿香醇、西车烯、α-愈创木烯、ξ-愈创木烯即α-布藜烯、α-广藿香烯、β-广藿香烯、广藿香酮,还含β-愈创木烯、β-榄香烯、β-丁香烯、ξ-荜澄茄烯及广藿香二醇。
梨的营养价值 梨的营养成分
梨含鞣酸、苹果酸、维生素B2等。含有天门冬素,对保护肾脏有益。含有的维生素B1、维生素B2对调解神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳有一定作用。梨子还能提供钾和纤维质。
鸭蛋的营养价值 鸭蛋的营养成分
鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。
吃鸭广梨上火吗
只有保证正确的饮食才能让我们的身体更加的健康,但是生活中总是遇到过饮食不当上火的现象,那么吃鸭广梨会上火吗?下面一起了解下。
鸭广梨的营养价值
鸭广梨富含有人体所需的矿质元素及营养成分。含蛋白质,脂肪,钙,钾,钾的含量比鸭梨高。钾是人体心肌活动不可缺少的重要元素。当缺少时,细胞内液减少,影响心肌正常代谢功能。常食鸭广梨,特别是心血管病患者,不仅有宜身体健康,而且可以延年益寿。
吃鸭广梨上火吗
不会上火,属于降火类瓜果。
通过对吃鸭广梨会上火吗的介绍,希望容易上火的人能注意饮食的调整,另外容易上火的人平时最好多吃些青菜和水果。
鸭广梨的形态特点
鸭广梨型美果丽,为倒卵形或圆形,果皮黄绿色,采收时果肉较硬,石细胞多,果汁一般,存放一段时间后,果肉变软,果汁增多,果味甜酸爽口,梨香味浓。鸭广梨含有较多的糖分,同时含有多种维生素和矿物质,营养丰富。
果实呈倒卵形或椭圆形,平均单果重150克左右,最大达250克;果皮黄绿色,果点小而多,果皮厚,果面凹凸不平;果肉黄白色,果汁中多,石细胞大而多;经后熟,肉质变软,汁增多,味酸甜有浓郁芳香,含糖量14%,果心较大;9月中下旬成熟。
鸭广梨的简介
鸭广梨是廊坊市名特果品,栽培历史悠久,该品种适应性强,具有抗旱、抗涝、耐瘠薄、耐盐碱、易管理、产量高、寿命长等特点。近百年生老树尚能大量结果,目
鸭广梨 前全区已发展鸭广梨5万亩,涉及全区十二个乡镇,集中于万庄镇、尖塔乡、旧洲乡、杨税务乡,年产量3000万公斤,产值5000万元。
鸭广梨是一个优质生食品种。果实熟后,汁多味农,气味芳香。在果核与果实之间形成离层,受分两半,品质极佳。
果实呈倒卵形或椭圆形,平均单果重150克左右,最大达250克;果皮黄绿色,果点小而多,果皮厚,果面凹凸不平;果肉黄白色,果汁中多,石细胞大而多;经后熟,肉质变软,汁增多,味酸甜有浓郁芳香,含糖量14%,果心较大;9月中下旬成熟。
鸭梨的营养分析
1 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压[1]
2 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用
3 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用
4 梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩贫血等症状
5 食梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。
鸭肉的营养价值 鸭肉营养成分
鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉高得多。而鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中,特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少。
哪些人不宜食用鸭广梨
在日常生活总如果我们的饮食没有搭配好特别容易造成肠胃负担,平直在生活中一定要注意饮食的搭配和选择,下面一起看一下哪些人不适合吃鸭广梨。
副作用
鸭广梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
禁忌人群
脾胃虚弱者须忌食鸭广梨。
每个人的饮食习惯都是不同的,但是为了身体的健康,我们也要做些适当的调整,上面就是对哪些人不适合吃鸭广梨的介绍,希望大家能够把自己的身体调理好。
广昆布的营养价值 广昆布的营养成分
广昆布中含有碘、钾、氮及蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、多糖、麦角固醇及氨基酸、脂肪酸,尚含葛缕醛、糖醛、异松油烯、柠檬烯、黄樟醚、对聚伞花素等成分。
梨的品种及图片
一、白梨系统:鸭梨、雪花梨、黄县长把梨、栖霞大香水梨、秋白梨、金川雪梨、苹香梨。
二、秋子梨系统:京白梨、鸭广梨、南果梨。
三、沙梨系统:四川苍溪梨、威宁大黄梨、云南宝珠梨、严州雪梨、黄花梨。
四、西洋梨系统:巴梨、茄梨。
五、新疆梨系统:香蕉梨、茌长把梨、可克二介。
六、褐梨系统:糖梨、麦梨。
七、软肉型系统:大南果梨、五九香梨、北丰梨、冬蜜梨,伏香梨。
广金钱草的营养价值 广金钱草的营养成分
广金钱草中含有全草含黄酮类成分,另外还含有,氯化钠、氯化钾、亚硝酸盐、环腺苷酸、环鸟苷酸、多糖和钙、镁、铁、锌、铜、锰、镉、镍、钴等9种元素。