第一次初潮营养食谱 第一次初潮后几个月没来正常吗
第一次初潮营养食谱 第一次初潮后几个月没来正常吗
第一次初潮后几个月没来月经也属于正常情况。
因为女性初潮之后，属于刚刚进入青春期，内分泌不稳定，在半年之内经血和经期都不稳定，属于正常的生理性情况，在半年之后会逐步恢复正常，无需担心。
女人总会遇见的月经问题
几岁初潮算正常
女性初潮的时间随着时代进步，不断发生变化。在上世纪40年代，18岁左右来月经都算正常。但现代人营养好了，初潮逐渐提前。现在，女孩初潮时间大多在12岁左右。如果16岁以上的女孩没来月经，同时乳房、阴毛、腋毛等第二性征也不发育，应尽快去医院检查。若14岁以上，有第二性征发育，但迟迟不来月经，也应看医生。
青春期月经紊乱咋办
初潮后第一年，绝大多数女孩月经都不规律。甚至到了第三年，仍有一半人不规律。多数人要在月经来潮的3—5年，才会形成自己的周期。如果青春期少女月经紊乱，两三个月才来一次，可能是“青春期无排卵型功能性子宫出血”，应及时上医院检查，在医生指导下使用黄体酮等孕激素促排卵。
黄体酮等激素类药物是治疗月经不调的经典药物，是安全、有效的，不必有顾虑。
月经次数多算病吗
按照临床医生的共识，月经周期在24—35天都算正常，所以像这位女性每次提前两三天，也没有问题。若月经周期只有20天左右，就要上医院检查，排除病理性因素。
月经为啥老拖后
这种情况对生育影响很大。一次月经意味着一次排卵，两三个月一个周期，排卵周期就比别人长，甚至没有排卵，受孕难度也会增加。月经周期过长的人可能患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、垂体下丘脑功能减退等，应该及时就医。
女孩来月经的正常年龄
女孩子月经初潮年龄一般在13-14岁,可早至11-12岁。根据个人身体差异来说,大多少女都是在12-19岁左右,平均来说15岁为最多。
月经初潮早晚受遗传因素控制,营养、体重也起重要作用,近年月经初潮年龄有提前趋势。女性来初次来月经12-15岁都是正常的,个体差异可能很大。早至9岁晚到18-19岁月经来潮如果没有其他异常情况,都算正常范围。
一般来说,少女的第一次月经是根据个人的身体差异所定的。研究发现:生活水平、营养健康、环境气候等都跟少女初潮有关。初潮是少女进入青春期最明显的标志,是女孩子一个重要的生理阶段。
初潮一般需要几天
1.初潮一般来几天结束? 时间：月经初潮时间一般是3~7天，第一次月经时间会稍长些。 原因：刚开始来月经，可能会有点不规律，比如时间很短，或者时间过长(可能10天)，或者每次间隔时间很长/很短，这些都是初期的正常状况，不用过于担心。 小贴士：月经初潮会不规律，因为需要排出的污血会很多，而且初潮一般持续时间比较长，但是这都是正常的现象，所以可以不用担心。
2 月经初潮出血量少正常吗? 回答：第一次月经会有点不规律，量多量少都属于正常的。 注意：女孩经历月经初潮的时候，可能会出现月经暂时性失调现象，但是这都属于正常现象，只要注意月经时期的卫生、精神、营养。 小贴士：第一次经历月经，都会遇到月经不调的情况出现，而这种情况只是暂时的，父母也一定要跟孩子讲清楚生理卫生知识。
3 月经初潮后多久来月经是正常的? 正常期：一般是28～30天。但时间长短因人而异，从20～40天都算是正常的。 注意：由于青春期卵巢功能还没完全发育成熟，所有初潮后月经可有一段时间不规律，半年至一年后才会有规律的行经。 小贴士：初潮后到下次月经一般时间都是一个月，而且可能会持续一年左右的月经不规律。这时候面对孩子的惶恐，父母就要及时告知孩子这是正常的现象，并且学会疏导孩子。
第一次初潮营养食谱
食谱一：姜枣炖鸡汤
食材：乌鸡1只、生姜20克、大枣20克、枸杞子10克。
做法：
1.将乌鸡宰杀，煺净毛，开膛，去内脏，洗净;将大枣、枸杞子洗净；生姜洗净去皮，拍破。
2.将大枣、枸杞子、生姜纳入乌鸡腹中，放入炖盅内，加水适量，武火煮开，改用小火炖至乌鸡肉熟烂。
3.汤成后，加入适量精盐调味即用。
功效：女性在初潮之后，身体发育迅速，应该吃一些富含营养的汤，而姜枣炖鸡汤中蛋白质丰富，还有很好的补气血功效，适合来初潮的女性食用。
食谱二：红枣桂圆汤
食材：红枣去籽100克、桂圆100克、水适量。
做法：
1、将水煮沸后，变成小火。
2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。
功效：有补气养血、暖身的功效，适合在初潮之后喝，能够改善气色。
女性经期一般是几天
1、月经第一次来潮称为初潮，初潮年龄大多数在13～15岁之间，但可能早在11～12岁，晚至17～1 8岁。我国各地区初潮年龄相差不大，但体弱或营养不良者初潮可较迟，体质强壮及营养良好者，初潮可提早。月经到49岁左右则自行闭止，历时约35年左右。2、出血(即经血来潮)的第一天称为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期，一般为28～30天，和农历一个月的时间差不多。周期长短因人而异，偶而提前或延后不超过7天仍可视为正常，即月经周期不应少于21天，也不能超过35天。妊娠及哺乳期月经会停止。3、经期是指经血来潮的持续时间。正常月经持续2～7天，一般为4～5天。经量是指经期排出的血量。月经量的多少很难统计，临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10～58ml，个别妇女月经量可超过100ml。
月经周期多少天正常
麻友星辰瑜瑜：“为什么我的月经从来不准，是不是有问题呢?相信麻友的问题也是广大的难题之一。女性对“大姨妈”这个好朋友真的没辙了，它来早了担心，来晚了担心，来太久了担心，来太短了也担心。如果你也有上诉是这个问题，是不是代表你的月经周期不规律呢?其实，月经周期多少天正常?
女性月经周期以月经来潮第一天为周期的开始，到下次月经来为止。周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。月经来潮的持续时间一般为3-7天，平均5天。月经周期又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天前后两天。
在这个范围内的是正常的月经周期。
正常月经周期特点如下：
1、月经第一次来潮称为初潮,初潮年龄大多数在13～15岁之间,但可能早在11～12岁,晚至17～1 8岁。我国各地区初潮年龄相差不大,但体弱或营养不良者初潮可较迟,体质强壮及营养良好者,初潮可提早。
2、出血的第一天称为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期,一般为28 ～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。
3、正常月经持续2～7天,平均5天左右,月经量的多少很难统计,临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。有人测定正常人月经血量约为10～58ml,个别妇女月经量可超过100ml 。有人认为每月失血量多于80ml即为病理状态。一般月经第2～3天的出血量最多。 ...
初潮后多久来第二次 初潮后多久月经正常
2年左右形成规律的月经。
初潮后，有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮，这不是病理现象，以后会逐月按时来潮，到初潮后2年左右会形成规律的月经周期。
注意！如果初潮后2年依然经期不正常，需要就医检查，确证病因。
月经初潮后什么时候第二次来
通常1-6个月内会第二次来月经。
女生初潮多发生在10-16岁，正常经期是28-30天一次。月经初潮后卵巢发育尚不成熟，其重量仅为成熟时的40%，以后卵巢继续发育。由于卵巢功能和调节机能还不稳定，第二次月经一般不会准时达到。有的女性初潮后2-3个月才来，有的甚至大半年才第二次来月经，这些都是正常的现象。
初潮后多久来第二次 第二次来月经几天是正常的
正常的月经周期是3-7天，女性第二次来月经时，由于卵巢功能还不稳定，可能1-2天经血就干净了，也可能连续7天淋漓不止，只要不超过10天就是正常的，不必过于担忧，以后会慢慢正常。
初潮会持续几天 初潮后什么时候第二次来
月经初潮时，卵巢重量仅为成熟时的40%，以后卵巢继续发育长大。由于卵巢的功能和调节机能不稳定，在月经初潮后的1-2年内，月经不一定按规律每月来潮，有的隔几个月、半年甚至一年才第二次来潮，这不是病理现象，以后会逐月按时来潮。如果2年内没有形成规律，则需要就医诊治。
月经初潮后什么时候第二次来 初潮后正常的经血量是多少
女性月经量通常是10～100亳升，平均为50亳升，出血量以第二、三天最多。低于30毫升称为月经量少，高于80毫升称为月经量多，初潮后出现月经量时多时少是正常的，以后会逐渐形成规律。
月经的症状
女人什么时候来初潮最正常?
女性的一生有很多个重要的第一次，在这许许多多的第一次当中，第一次“大姨妈‘或者说是初潮尤其重要，因为它象征着女性卵巢、性腺和生殖系统发育的成熟。
女性的第一次月经也叫初潮，初潮的年龄一般集中在13到15岁，平均年龄为14岁。
为什么有的人初潮来得晚?
来月经的早与迟，和身体的发育情况、健康状态、气侯条件、自然环境、营养状况以及文化知识素养有关。
比如，地处广东、海南、福建、云南、广西姑娘，生活在水土湿润的亚热带，身体发育较早，初潮就早，一般为11--12岁规;而东北高寒地带的女孩子往往在15--16岁才来月经。
但无论早或迟，只要发育正常，心理、智力、思维等无异常表现，均可视为正常的初潮。如果初潮年龄过早或已过18岁还不来潮，就要到医院检查，以了解身体是否发育异常或有其他疾病。
初潮干净需要几天时间?
经血来潮到“退潮”干净，一般需要4天左右。第一天血不多，第二三天经血最多，以后就慢慢地减少。一次月经出血总量最少约20毫升，最多达100毫升，平均在50毫升左右。
经期最好用高级卫生巾，视经血多少随时更换。一般每天更换3--5次为正常。正常的经血为暗经色，血中混有子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，月经血不易凝固。
月经初潮量多吗 第一次月经后多久经血量变正常
2年左右经血量会变正常。
女生第一次来月经后，经血量和月经周期都不会太正常，可能出现经血量时多时少，月经来一个月又停几个月的情况，这些会在之后的2年内慢慢恢复正常。
月经初潮后什么时候第二次来
女孩的第1次月经称为月经初潮(Menarche)。大多数女孩的初潮年龄为12－14岁。出现初潮之前，女孩的乳房已经开始发育，身高突然增长，也有的已经长出了阴毛或腋毛。一般地，初潮常常是不排卵月经，初潮后数月至1年才有排卵。
通常女性正常的月经周期是28-30天。月经初潮后很多人都会出现月经周期不稳定的现象，这是正常的，一般会在1-2年内周期变正常。