养生健康

薰衣草玫瑰醋怎么做 做法步骤

薰衣草玫瑰醋怎么做 做法步骤

1.准备好材料,玻璃瓶热水煮5分钟,沥干备用

2.加入玫瑰干花,加入冰糖。

3.倒入米醋,密封4小时即可饮用。

怀孕可以用精油吗 孕妇禁忌用的精油

孕妇禁忌使用的精油有:薰衣草、玫瑰、洋甘菊、茉莉、薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草、雪松、肉桂、丁香、艾草、樟树、丝柏等。这些精油具有活血通络作用,可引起流产。

脸色暗黄怎么调理最快 使用精油按摩

脸色暗黄的话可以使用精油进行按摩帮助去除黄气。可以使用洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油在与基础油混合后用在脸上进行按摩即可。还可以将精油滴入矿泉水中做成保湿喷雾也能够帮助皮肤细胞的含氧量,改善脸色暗黄。

各种玫瑰花茶搭配喝法及功效

玫瑰花茶的搭配

玫瑰花茶在生理调节作用上的组合:

帮助睡眠、调节神经系统:玫瑰+菩提+迷迭香+甜叶菊

养颜美容、美化肌肤:玫瑰+紫罗兰+薰衣+金盏花

美姿瘦身、健胃整肠:柠檬叶+甘菊+玫瑰+薄荷

调节生理、活血护肤:茉莉花茶+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+柠檬叶

玫瑰花茶的特效组合(另外加几个含有同种特效的组合):祛痘

冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

祛斑:玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊

瘦身 薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑, 牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,

调节内分泌失调,治疗便密. 紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,

消除口腔气味. 迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功

美胸: 迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育

美容养颜花茶配方

1、玫瑰花茶

材料:玫瑰花六朵,蜂蜜适量。做法:将玫瑰花浸泡30秒后洗净,放入茶杯中,冲入沸水500毫升,浸泡约5分钟后,加入蜂蜜即可饮用。

功效:美白肌肤,祛斑养颜,滋润肌肤。

2、薰衣草柠檬茶

材料:薰衣草、柠檬均适量。把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。

功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

3、加味绿茶

材料:1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。做法:将绿茶放入杯中,用开水泡7~8分钟;将凤梨与葡萄榨成汁;再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。

功效:可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。凤梨搭配绿茶冲配,更有瘦身减肥的功效。

薰衣草玫瑰花茶怎么做 做法步骤

1.将薰衣草和玫瑰花用凉开水冲洗干净。

2.将冲洗好的玫瑰花和薰衣草放入茶壶中,冲入300毫升热开水,盖上盖子闷4分钟左右。

3.最后加入适量蜂蜜和切丝柠檬皮,搅拌片刻即可。

自制美容花草护肤品

玫瑰润肤水

所需材料:玫瑰花瓣、蜂蜜1/2匙、密封瓶1个、洋甘菊、酒精1/2匙。

步骤:把洋甘菊和玫瑰花瓣放到锅中,放进三杯水煮十分钟,然后把汁液提取出来。

香草汁液放到自然冷却,然后把渣滓过滤掉。

在香草汁液中加入蜂蜜和酒精,把它们充分混合在一起,然后放进密封瓶中,就可以了。保存的话同样是冰箱冷藏,在一周内使用完。

美容功效:具有收敛与清洁肌肤的作用,能够使身体肌肤润泽细嫩。

自制精油润肤水

所需材料:稍微温热的纯净水100毫升,各类纯精油适量。

步骤:在准备好的纯净水中加入需要的纯精油适量,稍微搅拌一下,把盖子盖好,然后等待一到两天冷却沉淀就可以了。之后需要用喝咖啡的滤纸进行过滤,把其中还没有分散的精油过滤,用瓶子装起来就可以了。

薰衣草爽肤水

自制润肤水材料:甘油10%、薰衣草纯露40%、罗马洋甘菊纯露20%、纯水27%、透明质酸3%(或者1%的水溶液)、茶树精油3滴。

步骤:把全部的材料混合在一起就可以做成一款独特的薰衣草爽肤水了,之后把它装进干净的细口瓶中就可以了。

美容功效:茶树精油具有很好的消炎、镇静肌肤作用,这里还有防腐抗菌的作用;薰衣草纯露则有收敛,美白,软化角质的功能;罗马洋甘菊纯露镇静,安抚,美白,作为复配的成分,添加20%已经足够了;甘油10%是最好的比例,冬季保湿,建议北方的朋友用5%的浓度;透明质酸配合甘油可以达到更好的保湿效果;用过以后,皮肤感觉十分清爽,其幽雅的清香让人神清气爽。

什么花茶缓解痛经 玫瑰天麻茶

材料:玫瑰花14克,薰衣草10克,洋甘菊10克,天麻15克。

做法:将玫瑰花,薰衣草,洋甘菊用棉布袋包起来,用水过滤,将所有材料用450毫升的热开水冲泡10-20分钟,过滤掉渣后即可饮用,天麻可以一起服用。

功效:薰衣草具有镇定神经,舒缓头痛的功效,对女性痛经也有缓解效果,天麻可以调节止痛,改善月经引起的头痛,神经衰弱,头晕,心悸等病症。

薰衣草玫瑰醋的做法 食材

主要食材:玫瑰花一大勺。

其他食材:薰衣草一小勺、冰糖适量、米醋200毫升。

熏衣草茶的泡法搭配

熏衣草茶的泡法

薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖5分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁,一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

熏衣草茶常见泡法一:

1、将热开水300毫升置入锅内。

2、加入葡萄乾及紫苏。

3、再加入薰衣草,於锅内煮约3分钟。

4、加入冰糖,充分搅动至冰糖融化。

5、将煮好的茶倒入壶内,并加入适量切丝橘皮。

熏衣草茶常见泡法二:

1、将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。

2、冲入热开水300毫升。

3、在茶壶内闷约4分钟。

4、加入龙眼蜜、百香果汁。

5、用调匙充分搅拌均匀。

6、加入适量切丝柠檬皮即可。

三、熏衣草茶的搭配

薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等,下面是一些常见的薰衣草花茶搭配及其功效:

1、薰衣草+法兰西玫瑰+蜂蜜柠檬【功效】除皱祛斑。

2、薰衣草+玫瑰花+洛神花【功效】安神美容。

3、薰衣草+玫瑰花+金盏菊+茉莉花【功效】消除疲劳。

4、薰衣草+蜂蜜柠檬+茉莉花【功效】凝神镇定。

5、薰衣草、紫苏、葡萄干各一匙,橘皮、冰糖各适量

【功效】暖身,放松神经和身心。

6、柳橙花一匙、薰衣草一匙、安神菩提3枝、薄荷一匙、肉桂4片

【功效】松弛紧绷的身心,镇定神经,缓解神经紧张与焦虑。

7、安神菩提2-3枝、薰衣草一匙、小甘菊一匙

【功效】放松神经,缓解压力,镇定情绪,帮助睡眠。

8、薄荷叶4片、薰衣草3克,热开水300克

【功效】轻松甩掉脂肪,消除忧郁。

9、甜菊,柠檬香茅(或柠檬,或百里香,或香蜂草替代)、薰衣草、玫瑰各适量

【功效】自然芳香回味,改善肠胃胀气,消化不良。

10、薰衣草1大匙、洋甘菊2大匙、蜂蜜或冰糖各适量

【功效】排除体内毒素,美白润肤,释放压力,帮助睡眠。

11、薰衣草、干罗勒、欧薄荷、马郁兰、柠檬马鞭草共三大匙

【功效】能缓解压力,彻底放松不安的心情,缓解紧张性头痛。

玫瑰醋怎么喝

一、玫瑰醋的五种喝法:(1)、牛奶 + 玫瑰醋 做法:在牛奶中,2匙的玫瑰醋在牛奶中搅拌 ,降低脂肪,高纤维,营养。忌:孕妇不宜喝,饮后会有一些腹泻,但属于正常现象。 (2)、 无糖绿茶 + 玫瑰醋 做法:将1匙玫瑰醋倒入无糖绿茶内稀释、搅拌 。可以减肥。 (3)、番茄汁 + 玫瑰醋 做法:蕃茄汁内加2匙玫瑰醋,再加些许柠檬汁搅匀。 可以预防痘痘。 (4)、橙汁 + 玫瑰醋做法:橙汁内加入1匙玫瑰醋混合饮用。 可以增加维生素A、C,预防斑点美容且有酸甜可口。(5)、玫瑰醋+水做法:玫瑰醋2匙放入温水中搅拌均匀后,酸甜可口。二、延伸:(1)、玫瑰醋的做法:玫瑰醋的玫瑰来自天然的玫瑰花,充满甜美香气,玫瑰醋的醋体来自天然粮食酿造的米醋,无添加任何香料或化学成分。含丰富活性醋酸菌,色香味特佳!当玫瑰遇到了天然米醋,经过适当的浸泡,一瓶天然的玫瑰醋在您的手中诞生了,让您充分感受自然芳香的乐趣同时,还可以感受到芳香的滋味。(2)、玫瑰醋的特点:降血压,软化血管美白减肥去色班,抑菌的功效。玫瑰醋可促进新陈代谢,帮助消化、调节生理机能、养颜美容、青春永驻、减少疲劳感,更让人容光红润、精神旺盛,使肌肤看起来更年轻。

美容养颜茶有哪些

美容养颜茶一、玫瑰薄荷茶

材料:玫瑰花、薄荷各适量。

做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,盖上杯盖,浸泡十分钟即可,建议每天空腹饮用。

功效:玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤,令人恢复精神,而且还能令肌肤更红润更细腻。

美容养颜茶二、桃花茶

材料:桃花、蜂蜜均适量。

做法:把桃放入杯里,加入开水浸泡十分钟,然后加入蜂蜜调匀即可。建议每天空腹饮用。

功效:桃花茶能疏通经络,滋润肌肤,去除肌肤黑色素并淡化色斑,常喝能美容。

美容养颜茶三、薰衣草柠檬茶

材料:薰衣草、柠檬均适量。

做法:把柠檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸腾的开水,盖上杯盖浸泡十分钟即可。

功效:柠檬能美白肌肤,而薰衣草能唤醒肌肤活力,缓解疲劳,常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

美容养颜茶四、红莲荷叶茶

材料:红莲荷叶、洛神花、陈皮、决明子、甜菊叶、玫瑰花均适量。

做法:把所有材料用清水浸泡15分钟,清洗干净,放入锅里,加水煮半小时,去掉渣,倒出茶水放凉即可饮用。建议饭前饮用,每天喝一次。

功效:这款红莲荷叶茶能促进新陈代谢,帮助排除体内毒素,让肌肤更红润。

美白喝什么花茶 玫瑰柠檬茶

材料:玫瑰花15克,薰衣草7克,柠檬5克,绿茶5克,蜂蜜或枸杞少许。

做法:将玫瑰花,薰衣草用棉布袋包起来,用水过滤,和柠檬片,绿茶一起用450毫升的热开水冲泡,10到20分钟后即可饮用,可酌量添加蜂蜜或少许枸杞调味饮用。

功效:玫瑰花能强肝养胃,调经活血,润肠通便,净化美白,还可以消除疲劳,薰衣草有助于排毒及皮肤美容。

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花茶的搭配

一、祛痘花草茶搭配大全: 1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火 2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶 3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白 4、雪中情:抗衰老 祛皱纹 增白皮肤 二、美白、瘦身花草茶搭配大全: 1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊 2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身 3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜 三、消斑美白的花草茶搭配大全: 1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效 2、千日红-同红巧梅同饮,去斑效果更佳, 3、

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