女性拔罐位置图图解 缓解妇科炎症按摩关元穴
女性拔罐位置图图解 缓解妇科炎症按摩关元穴
其位于脐下三寸处,有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。
一是培根固元。
二是培肾壮阳,补肾壮阳,调经固冲,清热利湿,此穴有培肾固本,调气回阳,主生殖,主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。
三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能,提高免疫能力,防止衰老,主治诸虚百损,壮一身之气。
主治阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹、脱肛、高血压、糖尿病、健忘、疝气、痢疾、神经衰弱、虚脱、身体虚弱。
按摩子宫穴位的作用
【子宫穴的准确位置图】
子宫穴位于在下腹部,当脐中下4寸,中极穴旁开3寸。
【子宫穴的按摩手法】
用双手中指指腹按揉并做环状运动,每次3分钟,每日2次。
【按摩子宫穴位的作用】
1、缓解治疗月经不调、痛经、妇女不孕、阴挺、盆腔炎、阑尾炎等;
2、按摩子宫穴的功效:调经理气、升提下陷。
【针刺子宫穴的方法】
直刺0.8-1.2寸,局部酸胀感向外生殖器放散(孕妇禁针);可灸。(对受针者做蜂毒过敏实验后,确定不过敏着。可用蜂针散刺,蜂针直刺,蜂针蜇刺。
【艾灸子宫穴的方法】
子宫穴艾条灸5-15分钟,子宫穴艾炷灸3-5壮。
【子宫穴主治】
妇女不孕,月经不调,痛经,阴挺,及阑尾炎,盆腔炎,睾丸炎等。
【子宫穴穴位解剖】
腹内、外斜肌中,穴区浅层有髂腹下神经和腹壁浅动脉分布;深层有骼腹股沟神经的肌支和腹壁下动脉分布;再深层可进入腹腔刺及小肠。
【子宫穴的配伍】
1、月经闭止或月经不调:子宫穴配下曲骨穴、经中穴、交仪穴(《奇穴治疗诀》);
2、月经痛:子宫穴配中极穴、关元穴、气海穴、带脉穴、八髎穴(《建议针灸疗法》),按摩方法:用双手食指、中指按压住两旁子宫穴,稍加压力,缓缓点揉,以酸胀为度,操作5分钟,以腹腔内有热感为最佳。功效:刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法,疗效显著,具有活血化瘀、理气止痛的作用;
3、血崩漏下:子宫穴配中极穴(《针灸大成》);
4、女人子宫久冷、女子不孕症:子宫穴配照海穴、中极穴、三阴交穴(《针灸大全》);
5、慢性盆腔炎:子宫穴配关元穴、血海穴、阴陵泉穴(《针灸学》,上海中医学院编);
6、功能性子宫出血:子宫穴配三阴交穴、隐白穴(《中国针灸学》);
7、子宫脱垂:子宫穴配维胞穴、足三里穴(《针灸学》,上海中医学院编);
8、前列腺炎:子宫穴配归来穴、关元穴、筑宾穴、三阴交穴(《新医疗法手册》)。
中医治胃炎的方式是什么
1、拔罐治疗
(1)取中脘、期门、内关、足三里穴,用真空罐吸拔上述穴位,留罐10~20min,每日1次。此法适用于急性胃炎胃痛。
(2)取中脘、关元、脾俞、胃俞、大肠俞、内关、足三里、解溪穴,每次选2~3个穴位,用单纯火罐法吸拔穴位,留罐15min,每日1次。此法可改善急性胃炎之症状。
2、针灸治疗
(1)取中脘、气海、脾俞、内关、足三里、公孙穴,采用针灸并用的方法进行治疗。此法适用于寒邪犯胃之急性胃炎。
(2)取中脘、足三里、内关、公孙、行间穴,用泻法进行针刺治疗。此法适用于急性胃炎出现脘腹胀满不适者。
(3)取建里、内关、足三里、内庭穴,用泻法进行针刺治疗。此法适用于饮食积滞之急性胃炎。
(4)取期门、中脘、内关、足三里、太冲穴,用泻法进行针刺治疗。此法适用于肝郁气滞之急性胃炎。
(5)取耳穴脾、胃、肝、交感、神门、皮质下,每次选用2~3个穴位,疼痛剧烈时用强刺激,疼痛缓解时用轻刺激,每日1次或隔日1次进行耳针治疗,10次为1个疗程。此法可缓解急性胃炎之腹胀恶心、纳呆脘痞等症状。
3、按摩治疗
(1)用拇指或食指或中指指腹重压于阿是穴、中脘穴或膻中穴。此方法可达到缓急止痛之目的,用以治疗急性胃痉挛、胃脘部疼痛等。
(2)用手掌在上腹部轻轻按摩,然后在脐周拧摩并进行节律性的轻压,自上而下,从右而左,由轻渐重。此法可缓解急性胃炎之剧烈疼痛。
(3)取中脘、天枢、气海、关元、膏肓、脾俞、胃俞、足三里、合谷、内关穴。首先患者取仰卧位,用揉摩法施于中脘部,循序往下至天枢、气海、关元等穴,并配合按足三里,时间约15min;之后患者取正坐位,用按法施于膏肓、脾俞、胃俞,接着循序推上述各穴,最后按内关、合谷穴,时间约10~15min。此法有助于促进急性胃炎的康复。
慢性鼻炎的拔罐疗法
一、风邪犯肺
(一)症状
多见于发病初期或长期鼻炎因外感而急性发作,鼻塞,涕多白黏清稀或微黄,伴头痛、咳嗽、咳痰、喷嚏不断、鼻痒。
(二)治法
(1)选穴印堂、风池、风门、曲池、合谷。
(2)定位印堂:两眉头连线的中点处(见图2-1-8)。
风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处(见图3-2-1)。
风门:在背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸[大椎穴往下推2个椎骨,其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图3-2-1]。
曲池:在肘横纹的外侧端,屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°,肘关节桡侧,肘横纹头为取穴部位,见图7-3-2)。
合谷:第l、第2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处(以一手的拇指掌面指关节横纹,放在另一手的拇、食指的指蹼缘上,屈指当拇指尖尽处为取穴部位,见图7-3-2)。
(3)拔罐方法艾灸闪罐法。用艾条对上述各穴行温和灸15分钟,以皮肤感觉温热、舒适为度,之后每穴(除印堂外)闪罐20~30次,每日1次,5次为1疗程。
二、胆经热盛
(一)症状
鼻塞头痛,鼻涕色黄,黏稠如脓样,量多,有臭味,伴身热,口渴,大便干燥。
(二)治法
(1)选穴上星、迎香、风池、胆俞、曲池、侠溪。
(2)定位上星:在头部,当前发际正中直上1寸(见图7-4-1)。
迎香:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中(见图7-4-1)。
风池:见前。
曲池:见前。
胆俞:在背部,当第10胸椎棘突下,旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往下推3个椎骨,即第l0胸椎棘突下缘,旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位,见图7-4-2]。
侠溪:在足背外侧,当第4、第5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处(见图2-6-3)。
(3)拔罐方法刺络拔罐法。用梅花针对上述各穴进行轻叩刺,以皮肤发红或微微出血为度,之后在风池、胆俞、曲池穴上拔罐,留罐5分钟,每日1次,2次为1疗程。
三、注意事项
(1)拔罐对缓解鼻炎的症状效果较好。
(2)日常生活起居要有规律,避免风寒湿热的侵袭,有条件者可常做头面部的保健按摩。
(3)嗅觉异常或嗅觉过敏,多属神经或精神因素所致,原发病治愈后,嗅觉多可恢复。
(4)远离过敏原,积极查治可能引发鼻炎的其他疾病。
四、病例
朱某,男性,19岁。患者鼻涕多而清稀,在天气变化、感冒时症状明显加重,连连喷嚏,鼻痒,伴有头晕,全身疲倦乏力。穴取风池、曲池、风门、合谷、印堂,采取单纯闪罐法。每穴闪罐20~30次,每日1次,5次为1疗程。治疗1疗程后,觉鼻涕减少,鼻腔明显通气,继用前法治疗3疗程后症状消失,半年后随访未见复发。
按摩穴位的作用
关元穴在我们的腹部,也就是身体前面的正中线上,肚脐下面大约三寸左右的位置。按摩关元穴能够有效的治疗盆腔炎、尿道炎以及肠炎还有神经衰弱等等毛病。今天,小编就来和大家一起说说关元穴位的作用,来了解下吧!
关元穴位的作用
老中医告诉我们,关元穴是身体保健的一个重要穴位,并且只需要每天花上一点时间坚持按摩,就具有增强体质以及延长寿命的效果。如果进行艾灸,能够很好的治疗所有的气虚之证以及阳虚症状,常见的例如气喘、怕冷、尿频、腹痛、阳痿、遗精还有各种身体羸弱等毛病。具体的按摩关学位的好处如下:
第一:治疗生殖系统疾病
中医方面认为关元穴具有很好的固本培元以及补益身体的作用,所以非常适合那些身体元气受到亏损的人群。一般情况下,如果泌尿系统或者是生殖系统出现了问题,可以对关元穴进行按摩或者是揉搓,有效的促进身体中的内分泌调节,从而得到治疗生殖系统疾病的作用。
研究还发现,无论是男女患有不孕不育的毛病,或者男性出现阳痿、遗精还有早泄的毛病,而女性则是出现月经不调还有痛经的问题,按摩关元穴能够很好的令身体恢复健康。
第二:克服怯弱的性格
性格并不是天生的,他除了受到后天环境以及父母教化的影响之外,身体的健康情况也会影响你的性格。一般情况下,如果说气度比较狭小的人群,一旦需要对它们委以重任就容易感觉到不安,这主要是由于自信心不够所导致的,这样做什么事情都是难以成功。人在紧张的时候都会出现自我防卫的意识,这就会导致胸部出现收缩。想要缓解这种情况,那么扩张胸部的收缩是非常有必要的,这就要求我们的腹部使劲,这就显示出关元穴的重要性了。
第三:治疗小儿消化不良
小朋友的消化系统并没有完全发育成熟,所以只要饮食不当,例如吃多了或者是吃了生冷的食物等等,这就很容易出现消化不良的情况。这个时候建议家长不要立即给孩子服用药物,而是应该帮助宝贝按摩关元穴,按摩一段时间你就会发现孩子感觉更加舒服了,消化不良的情况得到很好的治疗。
第四:神经衰弱
由于工作还有生活压力的增加,很多人都经常出现神经衰弱的毛病,这直接就体现在日常精神萎靡、容易受到惊吓,同时晚上的睡眠质量也会比较差。这个时候除了通过饮食还有药物来调节精神之外,也可以经常对关元穴进行按摩,能够起到很不错的效果。
第五:其他
关元穴位的作用有很多,除了上面介绍的几种之外,按摩关元穴对于多种疾病有着很好的治疗作用,常见的就有脱肛、肾炎、尿道炎、肠炎、盆腔炎还有肠粘连以及中风等等疾病,如果身体出现这些问题,按摩关元穴都具有一定的防治作用。
按摩关元穴的方法
作用在关元穴的方法有很多,常见的就有按摩、针灸以及艾灸等等。今天小编就来为大家说说日常如何按摩关元穴能够起到最好的保健身体的效果。方法如下:
首先在按摩的时候就要以关元穴作为一个圆心,然后手掌进行顺时针按摩大约3~5分钟,然后逆时针进行按摩;随后则是应该调整自己的呼吸,然后跟随呼吸的节奏来按压关元穴三分钟。
按摩关元有什么好处
补益肾精:经常按摩关元穴,能够活跃肾气,人的元气一直收藏在肾内,经过后天的不断补充,使人的精气不断得到补给,对人体组织,器官起到温煦作用,保证各组织,器官正常运行。
防治妇科疾病:关元属任脉要穴,可培补元气,能同时调理肾,脾,肝三经气血。女性妇科问题与“肝肾”息息相关,按揉关元穴的时候同时搭配带脉穴,可以温补肝肾,调补气血,有效防治妇科疾病。
防治男性性功能问题:按摩关元穴能益精养肾,补足体内真气,理气活血,对男性补肾壮阳有不错的效果,能够有效调理男性常见的阳痿,早泄,性功能障碍等问题。
防治生殖系统疾病:关元穴能够起到培元固本,补益下焦的功效,只要是体内元气亏损,通过按摩关元穴,通常都能得到及时缓解。刺激关元穴,可以改善内分泌调节能力,进而防治泌尿,生殖系统的疾病。
减肥瘦身:按摩关元穴可以舒筋活络,促进身体新陈代谢,调节内分泌,对于调节腹胀,便秘,预防小腹突出,配合足三里,三阴交等穴位一起按摩,还可以有效加速腿部血液循环,燃烧腿部脂肪,从而起到减肥功效。
男性拔罐的位置图图解 拔罐拔哪个位置能壮阳
1.至阳穴位置:
至阳穴在背部,当后正中线上,第7胸椎棘下凹陷中,属督脉。
2.至阳穴取穴方法:
至阳穴位于脊柱区,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。俯伏或伏卧位取穴。
3.至阳穴功效:
壮阳益气。至阳穴有理气宽胸、疏肝和胃、利胆退黄、宽胸利膈作用。
1.脊中穴位置:
脊中穴在背部,当后正中线上,第11胸椎棘下凹陷中,属督脉。
2.脊中穴取穴方法:
取穴时采用俯伏坐位,脊中穴位于背部第十一、十二胸椎棘突之间。
3.脊中穴功效:
壮阳益气,脊中穴有健脾利湿、解痉固脱、宁神镇静作用。
1.腰俞穴位置:
腰俞穴在骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。
2.腰俞穴取穴方法:
腰俞穴位于骶部,当后正中线上,适对骶管裂孔。俯卧或侧卧取穴。
3.腰俞穴功效:
补益肾气。腰俞穴有强腰脊、理下焦、调经清热、散寒除湿等作用。
1.三阴交穴位置:
三阴交穴位于人体的小腿骨上,具体位置是在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
2.三阴交穴取穴方法:
取穴的时候先从内侧脚踝向上取四指宽的位置,然后对应着踝尖正上方的胫骨边缘凹陷处就是三阴交穴的位置所在。
3.三阴交穴功效:
健脾补肾、调肝益血、安神助眠。
1.商阳穴位置:
商阳穴在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)。
2.商阳穴取穴方法:
伏掌,当示指桡侧指甲根角侧上方(沿角平分线方向)0.1寸处,相当于沿爪角桡侧画一直线与爪角基底缘水平线交点处取穴。
3.商阳穴功效:
商阳有清阳明之热、醒脑苏厥等作用。
1.关元穴位置:
关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。
2.关元穴取穴方法:
仰卧位。关元穴位在人体哪里,患者可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处),即是此穴。
3.关元穴功效:
募集小肠经气血,传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。
1.涌泉穴位置:
涌泉穴在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
2.涌泉穴取穴方法:
患者可采用正坐或仰卧,跷足的姿势,涌泉穴位于足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。(在足前部凹陷处,第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处)。
3.涌泉穴功效:
散热生气,涌泉穴有泄热宁神,苏厥开窍,苏厥开窍,滋阴益肾,平肝熄风的作用。
1.腰眼穴位置:
腰眼穴在腰部,位于第四腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中,平时久坐,常觉腰部酸胀处即是。
2.腰眼穴取穴方法:
腰眼穴在腰部,位于第四腰椎棘突下,旁开约3.5寸凹陷中,平时久坐,常觉腰部酸胀处即是。
3.腰眼穴功效:
腰眼穴的的作用可以强腰健肾。主治病症:虚弱羸瘦,肺结核,腰痛,腹痛,妇科病,消渴,尿频,遗尿。
教你如何在家自己拔罐减肥
拔罐是中医的治疗方法,也是养生保健方法,除此之外,它还可以是一种减肥方法。不想到外边去拔罐,那么我们可以自己在家拔罐减肥。在家拔罐和一般中医拔火罐所使用的火罐是不同的,在家自己拔火罐的工具是采用塑料制成的,要较为安全,而且其采用抽气的方式来拔罐,比起酒精来说,安全太多了,拔起来不必担心烧伤。这些拔罐工具可以在一些中药行或者是中医保健产品的专卖店里可以买到,而且当中还会附有拔罐穴位图。
因为这些拔罐工具比较大,所以自己使用的时候不必担心找不准穴位,如果是要进行背部拔罐,可以请家人帮助一下。拔火罐减肥如果配合按压耳穴,其起到的效果将会更好。拔火罐一般一天进行两次,结合健康的饮食,持续一到两个月,会取得很好的瘦身效果。下面介绍几个腹部、腰背拔罐的穴位:
大横穴:位于肚脐两边,距离肚脐两边大约一横掌的位置上,这个穴位可以帮助调理脾胃水湿,有通腑去脂的功效;
中脘穴:在肚脐正中上方一横掌的位置,该穴位有着聚集传导水分和脂肪的作用;
关元穴:在肚脐正中下方,大约4横指的位置上,有聚集小肠经气血和传导任脉水湿的作用;
三焦俞穴:位于腰部第一腰椎棘突下方1.5寸的位置上,刺激该穴位可以使全身的水分湿气都调到膀胱中,然后排出体外;
脾俞穴:在背部的第11胸椎棘突下方1.5寸的位置上,该穴位可以使脾胃热散发掉。
进行拔火罐减肥,如果和按压耳穴一起配合,减肥的效果将会更好,大家拔罐之余可以按压一下自己的耳朵。
在家自己拔火罐减肥需要注意一些事项,一般拔火罐的时间为10到20分钟,不要超过这个时间,如果是过敏性的皮肤,那么在出现皮肤充血的时候就要停止拔罐。在拔罐完之后的一个小时之内不要洗澡,如果是刚吃完饭,最好等一个小时之后再进行拔罐,如果皮肤出现充血或者是淤血,可以拿按摩油按摩一下。注意感冒、发烧、糖尿病、皮肤病、孕妇、癌症患者等人群不能拔罐。